Kompletny przewodnik po pakowaniu plecaka turystycznego na biwak

Bruce Li
May 09, 2025

Planowanie długiej wędrówki to świetna zabawa, ale równie ważne, jak przeglądanie trasy, jest dokładne wiedza, jak i co spakować do plecaka turystycznego.

mężczyzna wędrujący z dobrze spakowanym plecakiem

Zdjęcie autorstwa Aleksei Zaitcev na Unsplash

 

Jeśli jesteś początkującym wędrowcem, być może nie znasz terminu plecak turystyczny (rucksack). Jeśli Twoje jedyne doświadczenie to krótkie spacery i wycieczki, wystarczył Ci mały plecak lub daypack, a także możesz dowiedzieć się, jak pakować daypack korzystając z prostego przewodnika.

Jednak na poważniejszą wędrówkę będziesz potrzebować plecaka turystycznego, który jest większą, bardziej złożoną wersją. Jest on powszechnie używany do kilkudniowych wędrówek, operacji wojskowych lub przez podróżników z plecakiem. Są one lepiej wykonane, mają więcej pasków, więcej przegródek i są zaprojektowane do przenoszenia ciężkich ładunków na długich dystansach.

 

Jak spakować plecak turystyczny

Zakup odpowiedniego dla siebie plecaka turystycznego i dokładne wiedza, jak go spakować, znacznie ułatwi Twoją podróż. Twoje ciało z czasem przystosuje się do ciężkiego ładunku, ale możesz sobie bardzo pomóc, robiąc to prawidłowo od początku.

Nauczenie się, jak rozłożyć ciężar, zaoszczędzi Ci wiele bólu pleców, a natychmiast zauważysz, że męczysz się znacznie mniej. Gdy plecak jest dobrze dopasowany, powinien przylegać ściśle do Twoich pleców i nie będziesz czuć, jakbyś miał upaść, gdy się poruszasz.

Przechowywanie wszystkich swoich rzeczy w przegródkach jest kluczowe, abyś mógł zmiescić więcej w środku i nie tracił czasu na szukanie każdej konkretnej rzeczy. Może to również zaoszczędzić Ci wiele kłopotów w przypadku deszczu lub przypadkowego upadku.

 

Niezbędne przedmioty do spakowania w plecaku turystycznym

Podstawowy sprzęt biwakowy

Tworząc listę przedmiotów, których będziesz potrzebować w plecaku, musisz zacząć od miejsca do spania. Może się to różnić w zależności od trasy, którą wybierasz. Jeśli wyruszysz w otwarty teren i potrzebujesz ochrony przed żywiołami, namiot jest niezbędny. Dodaj do tego śpiwór, ponieważ będziesz potrzebować porządnego snu, aby utrzymać tempo przez resztę wędrówki. Upewnij się tylko, że jest odpowiedni do pogody. Jeśli uważasz, że będziesz potrzebować dodatkowej ochrony, dodaj lekki tarp. Pamiętaj, że noce mogą być chłodne na każdej szerokości geograficznej, którą odwiedzasz.

mężczyzna rozpakowujący namiot z plecaka

Zdjęcie autorstwa Chaewul Kim na Unsplash

 

Odzież

Chcesz maksymalnie wykorzystać ubrania spakowane do plecaka, ale nie chcesz, aby zajęły całe miejsce, dlatego musisz być strategiczny. Zacznij od pierwszej warstwy odprowadzającej wilgoć, abyś nie czuł się przesiąknięty potem przez całą podróż. Jeśli podróżujesz zimą lub do zimnego miejsca, dodaj kolejną pierwszą warstwę, tym razem izolującą. Skoncentruj się na ubraniach, które są lekkie, ale zapewnią Ci ciepło, takich jak odzież z polaru.

Warstwa zewnętrzna zależy bardziej od obszaru, w którym będziesz wędrować lub biwakować. W wilgotnych lub zimnych klimatach dobrym pomysłem jest dodanie warstwy wodoodpornej, aby pozostać ciepłym i suchym. Dodatkowe punkty, jeśli ta warstwa jest również wiatroodporna.

Na koniec dodaj więcej skarpet i bielizny do tego, co już spakowałeś. Posiadanie dodatkowych par może zrobić ogromną różnicę dla Twojego komfortu podczas całej podróży. Są też akcesoria, takie jak rękawiczki, szaliki czy okulary przeciwsłoneczne i czapki, które pomagają chronić przed żywiołami. I oczywiście buty lub sandały na biwak, dzięki czemu możesz zdjąć buty trekkingowe i dać stopom trochę czasu na rozciągnięcie.

 

Gotowanie i jedzenie

Podczas pakowania plecaka musisz zmaksymalizować stosunek objętości do użyteczności w każdym aspekcie, a jedzenie nie jest wyjątkiem. Skoncentrujmy się najpierw na części gotowania. Nawet jeśli nie planujesz zrobić kolacji jak z restauracji Michelin w środku lasu, będziesz chciał mieć lekki palnik z paliwem, garnek lub patelnię, wodoodporne zapałki lub kostki rozpałki oraz jakieś sztućce. Trzymaj się jak najprostszych rozwiązań, ale nie lekceważ tego, jak satysfakcjonujące może być ciepły posiłek po długim, męczącym dniu wędrówki.

Jeśli chodzi o jedzenie, istnieją proste wytyczne dotyczące wyboru tego, co spakować. Pomyśl o żywności bogatej w składniki odżywcze, wysokoenergetycznej, która może pozostać świeża bez lodówki przez wiele dni. Na lunch i kolację możesz spakować posiłki liofilizowane lub suszone, ryż instant lub makaron, uzupełnione wędlinami lub paczkami z kurczakiem i tuńczykiem. Na śniadanie i przekąski spakuj dużo batonów granola, masła orzechowego i podpłomyków, krakersów i podobnych produktów.

lekki palnik kempingowy

Zdjęcie autorstwa Sandra Harris na Unsplash

 

Woda i system filtracji

Ogólna zasada jest taka, że będziesz potrzebować spakować 2-4 litry wody dziennie. Ale szybko licząc, zdasz sobie sprawę, że noszenie całej tej wody przez więcej niż kilka dni może być trudne. Nawet z bukłakiem nawadniającym (2-3L) i dwiema dużymi butelkami wody (2-4L) już nosisz 4-7 kg! A woda zajmuje dużo miejsca. Porozmawiajmy więc o systemach filtracji.

Jeśli szukasz lekkiej opcji, zaopatrz się w filtr typu squeeze. Jest łatwy w użyciu i działa z każdą standardową butelką wody. Filtr pompowy lepiej radzi sobie z mętna wodą, ale jest bardziej masywny. Z kolei filtr grawitacyjny działa lepiej, jeśli jesteście grupą i planujecie rozbić obóz. Bez względu na wybraną metodę, zawsze miej plan awaryjny, taki jak drugi filtr lub tabletki do oczyszczania wody. Nie są one idealną metodą, ale prawie nie zajmują miejsca i mogą uratować Cię w nagłym wypadku.

 

Sprzęt nawigacyjny i bezpieczeństwa

Kolejna niezbędna kategoria przedmiotów do dodania do plecaka turystycznego. Aby zacząć od nawigacji, masz swój telefon z GPS i mapami online. Najpierw pobierz lokalne mapy, jeśli to możliwe topograficzne, a następnie wydrukuj je i przechowuj w wodoodpornym pokrowcu. Zaznacz trasę na obu mapach, a do listy dodaj kompas i power bank.

Jeśli chodzi o bezpieczeństwo, pierwszą rzeczą, którą spakujesz, jest apteczka. Uwzględnij osobiste leki, środki antyseptyczne, opatrunki na pęcherze itp. Noce poza miastem mogą być niewiarygodnie ciemne, więc dodaj latarkę czołową lub zwykłą z zapasowymi bateriami. Upewnij się, że spakowałeś gwizdek, aby móc wezwać pomoc, oraz nóż wielofunkcyjny.

zawsze pakuj lokalną, fizyczną mapę

Zdjęcie autorstwa Ali Elliott na Unsplash

 

Jak rozłożyć ciężar i zorganizować plecak turystyczny

Wiesz już, dlaczego jest to tak istotne, ale jak dokładnie powinieneś spakować różne przedmioty, aby plecak był stabilny i wygodny?

  • Dół plecaka: Tutaj spakujesz przedmioty masywne, ale lekkie. Pomyśl o śpiworach, dodatkowych ubraniach czy butach. Chodzi o to, aby stworzyć stabilną podstawę, nie obniżając środka ciężkości i nie umieszczając tam niczego, czego możesz potrzebować w środku dnia.

  • Środek plecaka: Sekcja znajdująca się tuż za plecami, gdzie powinny znaleźć się ciężkie przedmioty. Cała woda, jedzenie, sprzęt do gotowania i paliwo.

  • Góra plecaka: Mogą to być przedmioty o średniej wadze lub lekkie, o ile nie czujesz, że tracisz równowagę. Są to również przedmioty, których możesz szybko potrzebować, takie jak namiot czy odzież przeciwdeszczowa.

  • Kieszenie zewnętrzne: Zazwyczaj lekkie przedmioty, które musisz mieć pod ręką, takie jak telefon, mapa, przekąski, apteczka czy rękawiczki.

 

Wskazówki dotyczące organizacji plecaka turystycznego

  • Kodowanie kolorami: Używanie kolorów jako szybkiego sposobu na określenie, co znajduje się w poszczególnych warstwach plecaka, może zaoszczędzić Ci dużo czasu. Szczególnie jeśli używasz indywidualnych wodoodpornych woreczków do przechowywania wszystkich swoich rzeczy w suchości. Możesz na przykład użyć czerwonych woreczków na ciepłe ubrania, zielonych na rzeczy związane ze snem, a niebieskich na deszcz.

  • Sciśle lepiej niż luźno: Upewnij się, że wszystkie przedmioty w plecaku są dobrze spakowane. Użyj zewnętrznych pasków, aby dodatkowo go zabezpieczyć, jeśli nie wykorzystujesz całej przestrzeni w środku. Jeśli pozwolisz przedmiotom przemieszczać się w plecaku, mogą się ocierać o siebie i uszkodzić podczas wędrówki.

  • Nie zapomnij o swoich hobby: Pakowanie plecaka nie musi ścisłe przestrzegać wytycznych. Możesz zrobić miejsce na spakowanie aparatu lub wędki. Po prostu wykorzystaj całą zdobytą wiedzę, aby umieścić je we właściwym miejscu.

  • Rób notatki: Może wydawać się to trochę głupie lub niepotrzebne, ale po wycieczce poświęć kilka minut na refleksję, jak się spakowałeś i jak wygodnie było. Czy zapomniałeś jakiejś rzeczy? Czy ciągle musiałeś rozpakowywać i pakować ponownie, żeby coś znaleźć? Zapisz to, żeby nie zapomnieć, i użyj tych informacji następnym razem, gdy będziesz musiał spakować plecak turystyczny.

  • Spakuj kartę eSIM: Dostęp do internetu w trakcie podróży może być niezwykle przydatny. W końcu jesteś sam w dziczy. Jeśli ma zacząć padać, potrzebujesz tych informacji, aby szybko się przygotować. Jest to również niezbędne w nagłych wypadkach lub po prostu, aby informować rodzinę i przyjaciół, żeby się nie martwili. Użyj Yoho Mobile eSIMs do wszystkich swoich potrzeb związanych z internetem i nie zapomnij użyć naszego kodu promocyjnego YOHO12 na 12% zniżki.

eSIM Ad

Pozostań w kontakcie, po swojemu.

Dostosuj plan eSIM i zaoszczędź do 99% na opłatach roamingowych na całym świecie