Combien de données TikTok consomme-t-il ?

Bruce Li
Jun 08, 2025

Vous adorez faire défiler des vidéos TikTok à l’infini, mais vous avez une mini-crise cardiaque en voyant votre facture de données ? Vous n’êtes pas seul ! TikTok est amusant, mais il peut être un véritable gouffre à données. Si vous vous êtes déjà demandé exactement combien de données TikTok consomme, vous êtes au bon endroit.

Ce guide décomposera l’appétit de TikTok en matière de données, vous montrera pourquoi il est si gourmand et vous donnera des conseils pratiques pour regarder des vidéos plus intelligemment sans rater le plaisir.

Combien de données TikTok utilise-t-il ? Un guide pratique pour un streaming plus intelligent
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Utilisation des données TikTok en un coup d’œil

Nous devons commencer par quelques chiffres de base pour comprendre la consommation de données de TikTok. Il est important de se rappeler que l’utilisation des données peut varier en fonction de la qualité vidéo, de la durée de la vidéo et de votre engagement actif avec l’application.

Vous trouverez ci-dessous une ventilation de l’utilisation estimée des données pour les activités TikTok courantes, à la fois dans des conditions de visionnage standard et avec le mode Économiseur de données activé :

Activité Utilisation estimée des données (Qualité standard) Utilisation estimée des données (Mode Économiseur de données)
Regarder des vidéos (par minute) Environ 10–15 Mo Environ 1–3 Mo, selon la compression
Regarder des vidéos (par heure) Environ 600–900 Mo Environ 60–180 Mo, significativement réduit
Télécharger une vidéo d’1 minute (720p) Entre 10–25 Mo (varie avec la compression) Non applicable (l’Économiseur de données n’affecte pas les téléchargements)
Naviguer (sans lecture vidéo) Minime, juste le chargement des miniatures Minime, utilisation légère similaire

 

Il n’y a pas que le visionnage de vidéos qui consomme vos données ; la création et le téléchargement de contenu en consomment également une part importante. Lorsque vous téléchargez une vidéo sur TikTok, vous envoyez un fichier de données de votre téléphone vers les serveurs de TikTok. La quantité de données utilisée dépend de :

  • La durée de la vidéo : Les vidéos plus longues sont des fichiers plus volumineux.

  • La résolution de la vidéo : Une qualité supérieure (comme 1080p contre 720p) signifie des fichiers plus volumineux.

  • La complexité de la vidéo : Les vidéos avec beaucoup de mouvement rapide ou de détails peuvent parfois entraîner des fichiers légèrement plus volumineux que des vidéos plus simples, même à résolution et durée égales, en raison du fonctionnement de la compression vidéo.

Par exemple, une vidéo de 60 secondes tournée en 1080p pourrait facilement utiliser 20 à 50 Mo ou plus pour être téléchargée. Si vous êtes un créateur TikTok en herbe avec un forfait de données limité, essayez de télécharger vos chefs-d’œuvre lorsque vous êtes connecté au Wi-Fi.

 

Pourquoi TikTok consomme-t-il autant de données ?

TikTok est conçu pour vous inciter à regarder, et cet engagement a un coût en données. Dès que vous ouvrez l’application, les vidéos commencent à être lues immédiatement. Chaque fois que vous faites défiler, la vidéo suivante se charge et est lue instantanément. Cela rend l’application amusante et facile à utiliser, mais cela signifie aussi qu’elle télécharge constamment du contenu. Vous pourriez prévoir de regarder seulement quelques vidéos, mais il est facile de se laisser emporter et de passer une heure à regarder, en utilisant beaucoup plus de données que prévu.

TikTok autorise les vidéos haute définition (HD), qui semblent plus nettes et plus claires, mais elles consomment également plus de données. C’est parce que les vidéos de meilleure qualité ont plus de détails visuels, ce qui rend les fichiers plus volumineux. Des fichiers plus volumineux nécessitent plus de données pour être chargés et lus. Bien que TikTok ajuste parfois la qualité vidéo en fonction de votre connexion, il s’en tient souvent à une qualité supérieure pour vous offrir une meilleure expérience de visionnage.

Conseils pour réduire l'utilisation des données de TikTok sans gâcher l'expérience
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Comment TikTok compresse les vidéos différemment de YouTube ou Instagram

La compression vidéo, c’est comme plier soigneusement des vêtements pour en faire rentrer plus dans une valise. Toutes les plateformes compressent les vidéos pour économiser de l’espace et des données. Cependant, elles ne le font pas toutes de la même manière.

  • TikTok : privilégie les temps de chargement rapides sur les appareils mobiles. Il peut utiliser des techniques de compression agressives qui réduisent la taille des fichiers afin qu’ils commencent à être lus rapidement, même sur des connexions plus lentes. Cela peut parfois entraîner une légère réduction de la qualité vidéo par rapport au fichier original, mais cela garantit une expérience utilisateur fluide.

  • YouTube : offre une gamme plus large de paramètres de qualité et utilise des codecs de compression avancés (comme VP9 et AV1) qui peuvent offrir une meilleure qualité pour des tailles de fichiers similaires, en particulier pour les résolutions plus élevées. Cependant, ceux-ci peuvent nécessiter plus de puissance de traitement de la part de votre appareil. Vous pourriez également être intéressé de savoir combien de données YouTube utilise.

  • Instagram : utilise probablement une compression similaire à TikTok, en se concentrant sur la diffusion mobile et l’engagement rapide. De même, nous partageons cet article avec vous au cas où vous souhaiteriez en savoir plus sur combien de données Instagram utilise.

Si vous êtes un créateur de contenu, sachez que TikTok re-compressera votre vidéo téléchargée. Ce qui semble parfait sur votre téléphone pourrait être légèrement différent sur TikTok. L’exportation avec les paramètres recommandés peut aider. Pour les spectateurs, la compression de TikTok aide les vidéos à se charger rapidement, mais si vous êtes un puriste de la qualité absolue, vous pourriez remarquer des différences par rapport à des plateformes comme YouTube, qui offrent des contrôles de qualité plus granulaires.

 

TikTok vs. Instagram Reels vs. YouTube Shorts

Les plateformes de vidéos courtes dominent les médias numériques, mais elles ne traitent pas toutes vos données mobiles de la même manière. Pour les utilisateurs disposant de forfaits limités ou dans des zones avec une couverture inégale, la quantité de données consommée par ces applications peut être un facteur décisif majeur dans le choix de l’endroit où faire défiler.

Voici une comparaison côte à côte basée sur l’utilisation estimée des données et les fonctionnalités d’optimisation.

Application Utilisation estimée des données par heure (Qualité standard/auto) Mode Économiseur de données disponible ? Remarques
TikTok 600–900 Mo Oui Le préchargement intensif entraîne une consommation élevée de données en arrière-plan, même lorsque vous ne regardez pas de vidéos.
Instagram Reels 500–800 Mo (fait partie de l’utilisation globale d’Instagram) Oui (via les paramètres Instagram) Les données sont mélangées avec les Stories et le fil d’actualité ; difficile d’isoler la consommation spécifique aux Reels.
YouTube Shorts 400–700 Mo (au sein de l’application YouTube) Oui (via les paramètres YouTube) Bénéficie de la forte compression et des contrôles de YouTube, bien que les Shorts ne puissent pas être téléchargés.

 

  • TikTok : dispose d’un mode Économiseur de données très efficace. Cependant, il peut être le plus gourmand en données par défaut en raison du préchargement constant.

  • Instagram Reels : L’économiseur de données s’applique à toute l’application Instagram. Si vous utilisez déjà Instagram, les Reels pourraient ne pas sembler consommer excessivement. Cependant, il est plus difficile d’isoler l’utilisation des données spécifique aux Reels de l’activité générale d’Instagram.

  • YouTube Shorts : dispose d’une bonne compression. Son mode Économiseur de données est efficace. Fonctionnalité de téléchargement robuste pour le visionnage hors ligne (pour les vidéos YouTube régulières, moins directement pour les Shorts). Mais les Shorts sont mélangés avec des vidéos YouTube régulières, ce qui peut entraîner des sessions de visionnage plus longues.

Visualisation du flux de données pour la quantité de données que TikTok utilise pour les téléchargements et les téléversements

Lequel est le mieux en voyage avec des forfaits prépayés ?

Lorsque vous voyagez avec un forfait prépayé, chaque mégaoctet compte ! La meilleure stratégie pour gérer vos données judicieusement est d’utiliser l’application avec le mode d’économie de données le plus efficace et le plus facile à activer pour vos besoins, et de précharger ou télécharger du contenu en Wi-Fi chaque fois que possible.

  • YouTube (y compris les Shorts) a tendance à être le plus adapté aux voyageurs si vous profitez pleinement de ses fonctionnalités. YouTube offre des paramètres d’économie de données robustes, et la possibilité de télécharger des vidéos standard via Wi-Fi pour un visionnage hors ligne est un avantage majeur.
  • TikTok fonctionne également bien, grâce à un mode Économiseur de données solide qui réduit significativement la qualité vidéo et le préchargement lorsqu’il est activé. Si TikTok est votre application de prédilection, assurez-vous que ce paramètre est activé avant de prendre la route.
  • Instagram Reels, en revanche, peut être un peu plus difficile à gérer. Son contenu vidéo est étroitement intégré à l’expérience Instagram globale, ce qui rend le contrôle de l’utilisation des données moins direct. Bien qu’Instagram offre un mode Économiseur de données, il n’isole pas l’utilisation des Reels, il est donc plus difficile de gérer précisément la consommation.

Les trois applications sont exigeantes pour la batterie de votre téléphone. Elles gardent l’écran allumé, utilisent le processeur pour la lecture vidéo et accèdent constamment au réseau. TikTok pourrait avoir un léger avantage en matière de consommation de batterie pour certains utilisateurs en raison de son préchargement très agressif de contenu en arrière-plan. Cette activité réseau constante et ce traitement en arrière-plan peuvent consommer un peu plus de batterie.

Cependant, le facteur le plus important est généralement le temps d’écran allumé. Plus vous regardez, plus votre batterie se videra rapidement, quelle que soit l’application. Une utilisation élevée des données est souvent corrélée à des activités qui consomment également plus de batterie (radio réseau active, CPU en fonctionnement). Ainsi, une application qui utilise plus de données peut également sembler vider la batterie plus rapidement, mais c’est un effet combiné.

 

Astuces pour réduire l’utilisation des données de TikTok sans gâcher l’expérience

Vous aimez TikTok mais détestez combien de données il consomme ? La bonne nouvelle est que vous n’avez pas à arrêter d’utiliser votre application préférée pour rester dans les limites de votre forfait de données. Voici comment rendre TikTok plus respectueux de vos données.

  • Activer le mode Économiseur de données : C’est votre première ligne de défense ! TikTok dispose d’un mode Économiseur de données intégré. Allez sur votre Profil > Appuyez sur les trois lignes (menu hamburger) en haut à droite > Paramètres et confidentialité > Faites défiler jusqu’à “Cache et cellulaire” > Appuyez sur “Économiseur de données” et activez-le. Cela réduit la résolution vidéo et peut prendre un peu plus de temps pour charger les vidéos lorsque vous êtes sur données mobiles, mais cela réduit considérablement l’utilisation des données.

  • Utiliser les limites de temps d’écran et les minuteurs d’applications : Votre téléphone (iOS et Android) dispose d’outils pour vous aider à gérer le temps que vous passez sur les applications. Moins de temps passé sur l’application se traduit directement par moins de données utilisées.

    • iOS : Réglages > Temps d’écran > Limites d’app > Ajouter une limite > Choisir TikTok.
    • Android : Paramètres > Bien-être numérique et contrôle parental > Tableau de bord > Sélectionner TikTok > Définir un minuteur d’application.
  • Précharger les vidéos en Wi-Fi : Comme nous l’avons déjà vu, TikTok précharge automatiquement certaines vidéos. Pour tirer le meilleur parti de cette fonction d’économie de données, naviguez beaucoup sur TikTok lorsque vous êtes connecté à un réseau Wi-Fi. Les vidéos préchargées n’utiliseront alors pas vos données mobiles si vous les regardez peu après, même si vous vous déconnectez du Wi-Fi (bien qu’elles soient stockées dans un cache temporaire). Ce n’est pas une fonction de “téléchargement hors ligne” complète, mais naviguer d’abord en Wi-Fi aide.

 

Diffusez plus intelligemment, pas moins

TikTok n’est pas seulement un divertissement, c’est aussi un moyen de nous connecter, de rire, d’apprendre et de rester informés. Vous n’avez pas à arrêter de l’utiliser, utilisez-le simplement plus efficacement. Avec seulement quelques changements d’habitudes et quelques ajustements de paramètres, vous pouvez réduire considérablement votre consommation de données sans gâcher le plaisir.

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Les manières cachées dont TikTok utilise vos données

Lorsque votre téléphone signale l’utilisation des données de TikTok, il ne s’agit pas seulement des vidéos que vous regardez activement. Cela inclut également :

  • Activité/Actualisation en arrière-plan : Même lorsque vous n’utilisez pas l’application, TikTok peut utiliser de petites quantités de données en arrière-plan pour vérifier de nouveaux messages, des notifications, ou parfois pour précharger du contenu si l’actualisation des applications en arrière-plan est activée et n’est pas limitée par les modes d’économie de données.

  • Notifications : La réception de notifications (même si elles n’ont pas d’aperçu vidéo) utilise une infime quantité de données.

  • Chargement des informations de profil, des commentaires, des effets : Lorsque vous naviguez dans l’application, le chargement des commentaires, des profils d’utilisateurs, des autocollants, des filtres et des sons consomme des données.

  • Vérification des mises à jour : L’application elle-même peut vérifier les mises à jour en arrière-plan.

Ces “utilisations cachées” sont généralement minimes individuellement, mais elles peuvent s’accumuler avec le temps, surtout si l’application est autorisée à un accès illimité aux données en arrière-plan.

Utilisation des données TikTok en un coup d'œil
Photo de Solen Feyissa sur Unsplash

 

Quelles vidéos consomment le plus de données : les danses tendances ou les vlogs ?

C’est une question délicate ! Généralement, le type de contenu (danse vs. vlog) ne détermine pas directement l’utilisation des données autant que ces facteurs :

  1. Résolution vidéo et débit binaire : Une vidéo de danse haute résolution utilisera des données similaires à un vlog haute résolution de même durée si encodée au même débit binaire.
  2. Durée de la vidéo : Les vidéos plus longues utilisent toujours plus de données.
  3. Complexité visuelle et mouvement : Les vidéos avec beaucoup de mouvement et de détails peuvent parfois entraîner des tailles de fichiers légèrement plus importantes si la compression doit travailler plus dur pour maintenir la qualité. Cependant, la compression moderne est très efficace.

La plus grande différence pourrait résider dans la façon dont vous les consommez. Tandis que les danses tendances sont souvent très courtes et que vous pourriez en regarder plusieurs rapidement. Les vlogs peuvent être plus longs, donc un vlog pourrait utiliser autant de données que plusieurs courts clips de danse. En fin de compte, concentrez-vous sur le contrôle du temps de visionnage global et l’utilisation du mode Économiseur de données, plutôt que d’essayer de choisir des types de vidéos spécifiques pour économiser des données.

 

Comment surveiller votre utilisation des données TikTok

Savoir, c’est pouvoir ! Voici comment voir exactement la quantité de données que TikTok utilise sur votre téléphone :

Sur iOS :

  1. Vérifier l’utilisation des données cellulaires : Allez dans Réglages > Données cellulaires (ou Données mobiles). Faites défiler vers le bas pour voir une liste des applications et leur consommation de données. Trouvez TikTok ici. Vous pouvez réinitialiser ces statistiques périodiquement (généralement au début de votre cycle de facturation).

  2. Activer le mode Données faibles (pour les données cellulaires) : Dans Réglages > Données cellulaires > Options de données cellulaires > activez le mode Données faibles. Cela permet de réduire l’utilisation des données pour toutes les applications, pas seulement TikTok, en suspendant les mises à jour automatiques et les tâches en arrière-plan.

  3. Activer le mode Données faibles (pour le Wi-Fi) : Vous pouvez également le faire pour des réseaux Wi-Fi spécifiques. Réglages > Wi-Fi > appuyez sur l’icône “i” à côté de votre réseau connecté > activez le mode Données faibles.

  4. Temps d’écran : Bien qu’il suive principalement le temps, Réglages > Temps d’écran > Voir toute l’activité peut vous donner une idée de la corrélation entre vos habitudes d’utilisation et la consommation de données.

Sur Android :

  1. Vérifier l’utilisation des données d’application : Allez dans Paramètres > Réseau et Internet > Internet > appuyez sur l’icône en forme de roue dentée à côté de votre opérateur ou sélectionnez Utilisation des données d’applications. Alternativement, allez dans Paramètres > Applications > Voir toutes les applications > trouvez TikTok > Données mobiles et Wi-Fi. Cela affichera l’utilisation des données au premier plan et en arrière-plan.

  2. Activer l’Économiseur de données : Allez dans Paramètres > Réseau et Internet > Économiseur de données. Activez-le. Cela restreint les données en arrière-plan pour la plupart des applications et peut aider à réduire la consommation de TikTok.

  3. Définir des alertes/limites d’utilisation personnalisées : Dans Paramètres > Réseau et Internet > Internet > (icône en forme de roue dentée à côté de l’opérateur) ou un chemin similaire comme Avertissement et limite de données, vous pouvez souvent définir un avertissement lorsque vous approchez d’une certaine quantité d’utilisation des données dans votre cycle de facturation, ou même une limite stricte.

 

Questions fréquentes

Regarder des vidéos téléchargées consomme-t-il toujours des données ?

TikTok ne propose pas de fonctionnalité généralisée permettant de “télécharger” les vidéos d’autres utilisateurs pour un visionnage hors ligne de la même manière que YouTube Premium. Si vous enregistrez une de vos propres vidéos (brouillons ou votre contenu publié) sur votre appareil, regarder ce fichier enregistré depuis la galerie de votre téléphone n’utilisera pas de données. Toute vidéo diffusée depuis l’application TikTok elle-même, même si elle est mise en cache temporairement, nécessite initialement des données pour être chargée.

Si je regarde à nouveau une vidéo, est-ce qu’elle se recharge depuis Internet ?

Souvent, non. Les applications comme TikTok utilisent un “cache”, qui est un stockage temporaire pour les données récemment consultées. Si vous regardez à nouveau une vidéo très peu de temps après la première fois, elle sera probablement lue à partir de ce cache, ce qui économisera des données. Cependant, le cache est limité en taille et en durée. Si vous la regardez à nouveau des heures ou des jours plus tard, ou après avoir regardé de nombreuses autres vidéos, elle devra probablement être téléchargée à nouveau.

La suppression de TikTok réduira-t-elle l’utilisation des données en arrière-plan ?

Oui, absolument. Si vous désinstallez l’application TikTok, elle ne pourra effectuer aucune activité au premier plan ou en arrière-plan, et donc n’utilisera aucune donnée. Si vous avez vraiment des difficultés avec les limites de données, la désinstallation temporaire d’applications gourmandes en données est une mesure efficace (bien que radicale).

Que se passe-t-il lorsque vous utilisez TikTok avec un VPN ?

L’utilisation d’un VPN (réseau privé virtuel) avec TikTok chiffrera votre trafic Internet et le routra via un serveur situé à l’endroit de votre choix. Cela ne réduit pas votre consommation de données. En fait, cela pourrait même l’augmenter légèrement en raison des frais généraux de chiffrement (généralement un petit pourcentage). Les gens utilisent les VPN avec TikTok principalement pour la confidentialité ou pour potentiellement accéder à du contenu qui pourrait être spécifique à une région (bien que la diffusion de contenu de TikTok soit complexe, et un VPN ne change pas toujours ce que vous voyez).