TikTok 會使用多少數據？

您是否喜歡滑動無盡的 TikTok 影片，但當您看到數據帳單時會感到一陣心悸？您並不孤單！TikTok 很有趣，但它可能是一個真正的數據大戶。如果您曾想知道 TikTok 到底使用了多少數據，那麼您來對地方了。

本指南將詳細解析 TikTok 的數據消耗，解釋其數據用量高的原因，並為您提供實用的技巧，讓您更智慧地串流，不錯過任何樂趣。

圖片來源：Alexander Shatov，刊載於 Unsplash

 

TikTok 數據用量概覽

我們需要從一些基本數據開始，以了解 TikTok 的數據消耗。請務必記住，數據用量會因影片畫質、影片長度和您使用應用程式的活躍程度而異。

以下是常見 TikTok 活動的估計數據用量細分，包括標準觀看條件和啟用省數據模式的數據用量：

 

不只是觀看影片會消耗您的數據；創建和上傳內容也會佔用大量數據。當您將影片上傳到 TikTok 時，您是將數據檔案從手機傳送到 TikTok 的伺服器。使用的數據量取決於：

• 影片長度： 影片越長，檔案越大。

• 影片解析度： 畫質越高（例如 1080p 對比 720p），檔案越大。

• 影片複雜度： 即使解析度和長度相同，含有大量快速移動或細節的影片有時會導致檔案略大於簡單的影片，這是由於影片壓縮的工作原理。

例如，以 1080p 拍攝的 60 秒影片，上傳可能輕易耗用 20-50MB 甚至更多的數據。如果您是數據方案有限的新晉 TikTok 創作者，請盡量在連接 Wi-Fi 時上傳您的傑作。

 

為什麼 TikTok 會消耗大量數據？

TikTok 的設計宗旨是讓您持續觀看，而這種參與會產生數據成本。一旦您打開應用程式，影片就會立即開始播放。每次您滑動時，下一個影片都會立即載入並播放。這使得應用程式使用起來既有趣又方便，但這也意味著它不斷地在下載內容。您可能計劃只看幾部影片，但卻很容易沉迷於其中，花上一個小時觀看，使用的數據比您預期的還要多。

TikTok 支援高畫質（HD）影片，這些影片看起來更清晰、更銳利，但它們也使用更多數據。這是因為高畫質影片具有更多視覺細節，使檔案更大。較大的檔案需要更多數據才能載入和播放。雖然 TikTok 有時會根據您的連線調整影片畫質，但它通常會保持較高的畫質以提供更好的觀看體驗。

圖片來源：Collabstr，刊載於 Unsplash

 

TikTok 與 YouTube 或 Instagram 的影片壓縮方式有何不同

影片壓縮就像是將衣物整齊地摺疊起來，以便能裝入更多行李。所有平台都會壓縮影片以節省空間和數據。然而，它們的壓縮方式並不完全相同。

• TikTok： 優先考慮在行動裝置上快速載入時間。它可能會使用激進的壓縮技術，使檔案更小，即使在較慢的連線下也能快速開始播放。這有時會導致影片畫質比原始檔案略有降低，但卻確保了流暢的使用者體驗。

• YouTube： 提供更廣泛的畫質設定，並使用先進的壓縮編解碼器（如 VP9 和 AV1），可以在相似的檔案大小下提供更好的畫質，尤其是在更高解析度下。然而，這些可能需要您的裝置具備更高的處理能力。您可能也會有興趣了解 YouTube 使用多少數據。

• Instagram： 可能使用與 TikTok 相似的壓縮技術，專注於行動裝置優先的傳輸和快速參與。同樣，我們與您分享這篇文章，以防您想了解更多關於 Instagram 使用多少數據的資訊。

如果您是內容創作者，請注意 TikTok 會重新壓縮您上傳的影片。手機上看起來完美的影片，在 TikTok 上可能會略有不同。以建議的設定匯出會有所幫助。對於觀看者來說，TikTok 的壓縮有助於影片快速載入，但如果您是絕對高畫質的追隨者，您可能會注意到與 YouTube 等平台（提供更細微的畫質控制）的差異。

 

TikTok 對比 Instagram Reels 對比 YouTube Shorts

短影音平台正在主導數位媒體，但它們對您的行動數據的處理方式並不相同。對於使用有限數據方案或在訊號不佳地區的使用者來說，這些應用程式消耗的數據量可能是選擇在哪裡滑動的關鍵決定因素。

以下是根據預估數據用量和最佳化功能的並排比較。

 

• TikTok： 擁有非常有效的省數據模式。然而，由於持續預載，它預設可能是最數據密集型的應用程式。

• Instagram Reels： 省數據功能適用於整個 Instagram 應用程式。如果您已經在使用 Instagram，Reels 可能不會讓您感覺數據用量額外增加。然而，很難將 Reels 的數據用量與一般 Instagram 活動的數據用量單獨計算出來。

• YouTube Shorts： 具有良好的壓縮。其省數據模式非常有效。具備強大的離線觀看下載功能（適用於一般 YouTube 影片，而非 Shorts）。但 Shorts 與一般 YouTube 影片混合，這可能導致觀看時間更長。

預付方案旅行時，哪個更好？

使用預付方案旅行時，每一 MB 都彌足珍貴！明智管理數據的最佳策略是使用具有最有效且易於啟用省數據模式的應用程式，並在有 Wi-Fi 時盡可能預載或下載內容。

• YouTube（包括 Shorts） 如果您充分利用其功能，通常是最適合旅行者的。YouTube 提供強大的省數據設定，並且能夠透過 Wi-Fi 下載標準影片以供離線觀看是一大優勢。
• TikTok 的表現也不錯，這要歸功於其穩固的省數據模式，啟用後能顯著降低影片畫質並減少預載。如果 TikTok 是您首選的應用程式，請務必在出發前開啟此設定。
• Instagram Reels 則可能更具挑戰性。其影片內容與更廣泛的 Instagram 體驗緊密整合，這使得控制數據用量不那麼直接。雖然 Instagram 確實提供省數據模式，但它並未單獨區隔 Reels 的用量，因此很難精確管理消耗。

這三個應用程式都對手機的電池造成負擔。它們保持螢幕開啟，使用處理器進行影片播放，並不斷存取網路。對於某些使用者來說，TikTok 可能在電池消耗方面略勝一籌，因為它在背景中積極預載內容。這種持續的網路活動和背景處理會消耗更多電池。

然而，最大的因素通常是螢幕開啟時間。您觀看的時間越長，電池耗電速度就越快，無論使用哪款應用程式。高數據用量通常與消耗更多電池的活動相關（網路無線電活躍、CPU 工作）。因此，一個使用更多數據的應用程式也可能看起來更快地耗盡電池，但這是一個綜合效應。

 

在不影響體驗的情況下，減少 TikTok 數據用量的技巧

喜歡 TikTok 但討厭它消耗太多數據？好消息是您不必放棄您最愛的應用程式也能保持在數據限制內。以下是如何讓 TikTok 更數據友善的技巧。

• 啟用省數據模式： 這是您的第一道防線！TikTok 內建省數據模式。前往您的「個人資料」> 點擊右上角的三條線（漢堡選單）> 「設定與隱私」> 向下滾動到「快取與行動網路」> 點擊「省數據模式」並將其開啟。這會降低影片解析度，並且在您使用行動數據時，載入影片可能需要更長的時間，但它會顯著減少數據用量。

• 使用螢幕使用時間限制和應用程式計時器： 您的手機（iOS 和 Android）都有工具可幫助您管理在應用程式上花費的時間。在應用程式上花費的時間越少，直接使用的數據就越少。

  • iOS：設定 > 螢幕使用時間 > App 限制 > 加入限制 > 選擇 TikTok。
  • Android：設定 > 數位健康與家長監護 > 儀表板 > 選擇 TikTok > 設定應用程式計時器。

• 在 Wi-Fi 下預載影片： 如我們所見，TikTok 會自動預載一些影片。為了最大限度地利用此功能以節省數據，請在連接到 Wi-Fi 網路時進行大量的 TikTok 瀏覽。這樣預載的影片即使您隨後斷開 Wi-Fi 連線，也不會使用您的行動數據（儘管它們儲存在暫存快取中）。這不是一個完整的「離線下載」功能，但先在 Wi-Fi 下瀏覽會有所幫助。

 

更智慧地串流，而非減少串流

TikTok 不僅是娛樂，更是我們連結、歡笑、學習和保持更新的方式。您不必停止使用它，只需更有效率地使用它。只需改變一些習慣和調整一些設定，您就可以顯著減少數據消耗，同時不影響樂趣。

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TikTok 隱藏的數據用量

當您的手機報告 TikTok 的數據用量時，它不僅僅是您主動觀看的影片。它還包括：

• 背景活動/更新： 即使您沒有使用應用程式，TikTok 也可能在背景中使用少量數據來檢查新訊息、通知，或有時在啟用背景應用程式重新整理且未受省數據模式限制時預載內容。

• 通知： 接收通知（即使它們沒有影片預覽）也會使用微小的數據量。

• 載入個人資料資訊、評論、特效： 當您在應用程式中導航時，載入評論、使用者個人資料、貼圖、濾鏡和音效都會消耗數據。

• 檢查更新： 應用程式本身可能會在背景中檢查更新。

這些「隱藏」的用量通常單獨來看很小，但隨著時間的推移，它們會累積起來，尤其是在允許應用程式不受限制的背景數據存取時。

圖片來源：Solen Feyissa，刊載於 Unsplash

 

哪種影片類型使用更多數據：流行舞蹈還是 Vlog？

這是一個棘手的問題！一般來說，內容類型（舞蹈 vs. Vlog）並不像以下因素那樣直接決定數據用量：

1. 影片解析度與位元率： 相同長度、相同位元率的高解析度舞蹈影片與高解析度 Vlog 使用的數據量相似。
2. 影片長度： 影片越長，使用的數據越多。
3. 視覺複雜度與動態： 具有極高動態和細節的影片，如果壓縮要更努力維持畫質，有時會導致檔案略大。然而，現代壓縮技術非常出色。

最大的差異可能在於您的消費方式。流行舞蹈通常非常短，您可能會快速連續觀看許多。Vlog 可能更長，因此一個 Vlog 可能會使用與數個短舞蹈剪輯一樣多的數據。最終，請專注於控制整體觀看時間並使用省數據模式，而不是試圖選擇特定類型的影片來節省數據。

 

如何監控 TikTok 數據用量

知識就是力量！以下是如何查看 TikTok 在您手機上使用了多少數據的方法：

在 iOS 上：

1. 檢查行動數據用量： 前往「設定」>「行動服務」（或「行動數據」）。向下滾動即可查看應用程式列表及其數據消耗量。在這裡找到 TikTok。您可以定期重設這些統計數據（通常在計費週期開始時）。

2. 啟用低數據模式（針對行動網路）： 在「設定」>「行動服務」>「行動數據選項」中，開啟「低數據模式」。這有助於減少所有應用程式的數據用量，而不僅僅是 TikTok，透過暫停自動更新和背景任務來實現。

3. 啟用低數據模式（針對 Wi-Fi）： 您也可以為特定的 Wi-Fi 網路執行此操作。前往「設定」>「Wi-Fi」> 點擊已連接網路旁邊的「i」圖示 > 開啟「低數據模式」。

4. 螢幕使用時間： 雖然它主要追蹤時間，「設定」>「螢幕使用時間」>「查看所有活動」可以讓您了解您的使用模式與數據消耗之間的關聯。

在 Android 上：

1. 檢查應用程式數據用量： 前往「設定」>「網路與網際網路」>「網際網路」> 點擊電信業者旁邊的齒輪圖示或選擇「應用程式數據用量」。或者，前往「設定」>「應用程式」>「查看所有應用程式」> 找到 TikTok >「行動數據與 Wi-Fi」。這將顯示前台和背景數據用量。

2. 啟用省數據模式： 前往「設定」>「網路與網際網路」>「省數據模式」。將其開啟。這會限制大多數應用程式的背景數據，並有助於減少 TikTok 的消耗。

3. 設定自訂用量警示/限制： 在「設定」>「網路與網際網路」>「網際網路」>（電信業者旁邊的齒輪圖示）或類似路徑，如「數據用量警告與限制」，您通常可以設定在計費週期內接近特定數據用量時的警告，甚至設定硬性限制。

 

常見問題

觀看已下載的影片還會使用數據嗎？

TikTok 沒有像 YouTube Premium 那樣廣泛的「下載」其他用戶影片以供離線觀看的功能。如果您將自己的影片（草稿或已發布內容）儲存到您的裝置上，從手機相簿觀看該儲存的檔案不會使用數據。任何從 TikTok 應用程式本身串流的影片，即使是暫時快取，最初也需要數據才能到達。

如果我重複觀看影片，它會從網路重新載入嗎？

通常不會。像 TikTok 這樣的應用程式會使用「快取」，這是最近觀看數據的暫存儲存空間。如果您在第一次觀看後很快重複觀看影片，它很可能會從此快取播放，從而節省數據。然而，快取的大小和持續時間是有限的。如果您在數小時或數天後，或在觀看許多其他影片後重新觀看，它可能需要重新下載。

刪除 TikTok 會減少背景數據用量嗎？

是的，絕對會。如果您解除安裝 TikTok 應用程式，它就無法執行任何前台或背景活動，因此它將使用零數據。如果您確實為數據限制而苦惱，暫時解除安裝數據密集型應用程式是一個有效（儘管是極端）的措施。

使用 VPN 觀看 TikTok 會怎樣？

使用 VPN（虛擬私人網路）觀看 TikTok 會加密您的網路流量並將其透過您選擇的伺服器路由。它不會減少您的數據用量。事實上，由於加密開銷，它可能會略微增加（通常是小比例）。人們使用 VPN 觀看 TikTok 主要是為了隱私或可能存取特定地區的內容（儘管 TikTok 的內容傳輸很複雜，VPN 並非總能改變您所看到的內容）。