南亚旅游指南

这篇南亚旅游指南将向您介绍印度。由于其多元的文化，这里是一个充满丰富历史、鲜艳色彩和美味佳肴的目的地。准备好探索该国的热门目的地、必看景点、文化见解、旅行贴士等等！

印度终极旅游指南

这篇南亚旅游指南将向您介绍印度。由于其多元的文化，这里是一个充满丰富历史、鲜艳色彩和美味佳肴的目的地。从喜马拉雅山脉到南部，从城市到古老的寺庙，印度提供了独特的体验。沉浸在印度的传统中，探索其古迹，也让这个国家的魔力唤醒您的感官和精神。

印度热门目的地

通过我们的南亚旅游指南探索印度的顶级旅游目的地。惊叹于其错综复杂的建筑、丰富的历史和美丽的风景。提升您的旅行体验，发现印度充满活力的当地文化和精致美食。

德里 (Delhi)

德里位于南亚，是印度的首都，这里古老的历史与充满活力的现代性交融。您可以游览红堡和库特卜塔等世界遗产景点。此外，还可以参观莲花寺和巴哈伊寺，它们欢迎所有人和所有宗教。

要了解香料和珠宝，请参观月光集市 (Chandni Chowk Market)。它是德里最古老、最繁忙的市场之一。它尤其以其狭窄的小巷、商店和美味的街头小吃而闻名。

拉贾斯坦邦 (Rajasthan)

拉贾斯坦邦被称为“国王之地”，体现了印度皇室的精髓。乌代布尔被称为“湖泊之城”。斋沙默尔被称为“黄金之城”和“蓝色之城”。焦特布尔也很美丽。普什卡是一个位于圣湖旁的灵性目的地。

喀拉拉邦 (Kerala)

想要一次拥有郁郁葱葱的风景、海滩和宁静运河的旅行，请访问被称为“上帝自己的国度”的喀拉拉邦。它提供令人焕发活力的体验。阿勒皮 (Alleppey) 或阿拉普扎 (Alappuzha) 的棕榈成荫的运河蔚为壮观。库马拉科姆以其鸟类而闻名。慕那尔是一个以连绵起伏的丘陵和美丽自然风光而闻名的山城。在科钦 (Kochi) 或柯钦 (Cochin) 享受文化的融合。在瓦卡拉 (Varkala) 的印度教朝圣中心欣赏美丽的景色。

果阿 (Goa)

在印度最小的邦——以海滩闻名的果阿，享受夜生活和文化。除了拥有水上运动和餐厅的巴加 (Baga) 和卡兰古特 (Calangute) 海滩。此外，果阿的首府帕纳吉 (Panaji) 在旧果阿 (Old Goa) 拥有历史悠久的教堂和大教堂，这里是世界遗产。同样，帕洛林海滩 (Palolem Beach) 安静而美丽。如果您热爱自然和徒步旅行，您还可以享受巴关·马哈维尔国家公园 (Bhagwan Mahavir National Park)。

印度必看景点

通过南亚旅游指南享受这些观光旅行。

泰姬陵 (The Taj Mahal)

北方邦的阿格拉是泰姬陵的所在地，它是世界上最著名的纪念碑之一。一个拥有美丽建筑和悲壮浪漫历史的文化奇迹。世界遗产。

瓦拉纳西 (Varanasi)

瓦拉纳西是恒河畔的“印度圣城”。它是重要的印度教朝圣中心，也是印度文化、灵性和宗教的关键场所。恒河是瓦拉纳西的心脏。此外，通往河边的阶梯（河坛）用于日常仪式、祈祷和火葬。

斋浦尔 (Jaipur)

斋浦尔以其手工艺品、珠宝和纺织品而闻名。您可以在 Johari Bazaar、Bapu Bazaar 和 Tripolia Market 找到各种各样的传统拉贾斯坦邦产品。尝试拉贾斯坦邦的菜肴，如 Dal Baati Churma、Gatte ki Sabzi 和 Laal Maas。这座城市有许多传统甜点。享受排灯节 (Diwali)、甘高尔节 (Gangaur) 和 Teej 等丰富多彩的节日。斋浦尔为游客提供了结合历史、文化、建筑、购物和美食的独特体验。

文化见解

通过这本南亚旅游指南，探索印度广阔的文化多样性和丰富的历史。它介绍了节日、庆典、美食和习俗。

节日与庆典

这个国家有许多节日和庆典，展示了其不同的文化和宗教。此外，在十月和十一月之间庆祝排灯节 (Diwali)。它象征着善良战胜邪恶，光明战胜黑暗。

胡里节 (Holi) 是色彩的节日，在三月举行。这是一个丰富多彩的庆祝活动，标志着春天的开始和正义战胜邪恶。人们互相投掷彩色粉末和水，跳舞，享用美食。

开斋节 (Eid-ul-Fitr) 标志着斋月的结束。庆祝活动包括社区祈祷、特别的盛宴、交换礼物以及为有需要的人提供慈善。庆祝日期取决于伊斯兰农历。

庆祝九夜节 (Navratri) 和杜尔加节 (Durga Puja)，这是一个为期九晚的印度教节日，献给女神杜尔加，主要以传统舞蹈和崇拜精心制作的杜尔加雕像为特色。

庆祝一月份在泰米尔纳德邦的丰收节 (Pongal) 和全印度的玛克桑格拉提节 (Makar Sankranti)。这些节日标志着冬天的结束和收获季节的开始，感谢大自然并享用特别的食物。

传统印度美食

印度有许多来自不同地区的不同类型的美食。每个地区都有自己的烹饪风格。通过我们的南亚旅游指南，您还可以品尝到唐杜里烤鸡 (tandoori chicken)、馍馍 (momos) 和其他传统菜肴。

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当地习俗和礼仪

印度是一个文化多元、拥有丰富遗产的国家。习俗和礼仪因地区和社群而异。传统的问候方式是将手掌合十放在胸前，说“Namaste”。这主要表示尊重和谦逊。着装得体是最好的，尤其是在宗教场所和乡村地区。女性通常穿纱丽 (saris) 或旁遮普服 (salwar kameez)，而男性可能会穿库尔塔 (kurtas)。

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实用的旅行贴士

印度对旅行者来说是一个迷人的目的地。它拥有广阔多样的地貌、丰富的历史和充满活力的文化。南亚旅游指南帮助您选择最佳的出行方式、保持安全并了解何时前往。

交通选择：火车、巴士和飞机

印度拥有广泛多样的交通网络，可满足不同的预算和偏好。可以通过印度铁路网站在线预订火车、巴士和航空交通。

• 火车几乎连接了全国所有地区，从大城市到小村庄。
• 巴士服务是印度境内旅行的另一种经济实惠的选择，从基本巴士到豪华选择不等。
• 航空网络拥有众多国际和国内机场。

旅行者安全提示

前往印度旅行是一次丰富的体验，为游客提供了难忘的文化、景观和冒险的融合。在选择不同的交通方式时，妥善规划并采取安全预防措施，以确保安全的旅行和住宿。在我们的南亚旅游指南中，我们为您提供一些安全提示，让您的旅行顺利进行：

• 保留重要文件（护照、签证、机票、保险）的电子版和纸质副本。
• 将钱和信用卡分放在不同的地方。
• 使用授权和预付费的交通工具，尤其是在机场和火车站。
• 避免夜间独自乘坐出租车或人力车。
• 只喝瓶装水或纯净水；避免食用街头小贩的冰块和生食。
• 携带基本药物和急救箱。
• 根据印度的健康建议接种疫苗。
• 衣着得体，尤其是在宗教场所；女性在寺庙可能需要戴头巾。
• 尊重当地习俗，避免可能被视为不尊重的行为。
• 在拥挤的地方保管好个人物品；在行李上使用锁。
• 随时了解您的目的地信息，避免前往不安全的区域，尤其是在天黑后。

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访问印度的最佳时间

最佳访问时间取决于您计划探索的地区和您的气候偏好。印度经历三个主要季节：冬季、夏季和季风季。

• 冬季 从十月持续到三月。这是大多数地区的旅游旺季，气候宜人凉爽。
• 夏季 从四月持续到六月。这个季节在印度大部分地区可能非常炎热，尤其是在北部和中部地区，温度可能超过 40°C。
• 季风季节 在七月到九月之间，给大多数地区带来大雨，在某些地区可能导致洪水和山体滑坡。

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探索尼泊尔

尼泊尔坐落在喜马拉雅山脉的心脏地带，是一个充满对比和奇迹的国度，历史、文化和自然交织在一起，提供令人难忘的体验。这个小国的每个角落都有独特之处。通过我们南亚旅游指南提供的基本旅行信息，探索非凡的地方和冒险活动。

尼泊尔必看景点

尼泊尔以其雄伟的山脉、丰富的文化遗产和自然多样性而闻名。该国的地理包括喜马拉雅山脉的顶峰——珠穆朗玛峰。通过南亚旅游指南，您可以通过探索一些必看景点来体验这个迷人的国家。

加德满都 (Kathmandu)

加德满都是首都和最大城市，融合了充满活力的传统与现代性。

杜巴广场 (Durbar Square)： 世界遗产，拥有哈努曼多卡宫 (Palace of Hanuman Dhoka) 和塔莱珠神庙 (Temple of Taleju)。

斯瓦扬布纳特寺 (Swayambhunath)（猴庙），是一个古老的宗教建筑群，装饰着“佛眼”或“智慧之眼”，使其成为该国最重要和最神圣的地点之一。

博达哈大佛塔 (Boudhanath)，是藏传佛教徒的另一座纪念性的神圣佛塔，也被宣布为世界遗产。

帕斯帕提那神庙 (Pashupatinath)，一座供奉湿婆神的重要印度教寺庙，位于巴格马蒂河畔，这里举行葬礼仪式，深入了解印度教的宗教传统。

博卡拉 (Pokhara)

博卡拉以其风景如画的景色和轻松的氛围而闻名，是通往安纳普尔纳峰喜马拉雅山脉的门户，也是冒险爱好者的天堂。您可以在费瓦湖 (Phewa Lake) 欣赏马查普查雷山 (Mount Machapuchare) 和其他喜马拉雅山峰的景色。世界和平塔 (World Peace Pagoda) 提供了安纳普尔纳峰山脉和博卡拉市的壮丽景色。参观令人印象深刻的戴维瀑布 (Devi Waterfall)，它消失在地下洞穴 Gupteshwor Mahadev 中，那里有一座供奉湿婆神的神庙。

奇特旺国家公园 (Chitwan National Park)

奇特旺国家公园是自然和野生动物爱好者的理想选择。通过吉普车游猎探索公园丰富的生物多样性。您还可以参观塔鲁村 (Tharu Villages) 体验文化。

蓝毗尼 (Lumbini)

蓝毗尼是一个具有重要历史意义的圣地，被公认为佛教创始人释迦牟尼佛（原名悉达多·乔达摩王子）的诞生地。蓝毗尼的圣园被宣布为世界遗产，拥有各种寺庙、佛塔、修道院和礼拜场所，赋予其神圣和精神的特质。

珠穆朗玛峰地区 (Everest Region)

珠穆朗玛峰地区吸引了来自世界各地的登山者和徒步旅行者。风景如画的夏尔巴村庄南池市场 (Namche Bazaar) 是通往珠穆朗玛峰的门户，可欣赏到喜马拉雅山脉的壮丽景色。在腾波切寺 (Tengboche Monastery)，您可以欣赏到珠穆朗玛峰、洛子峰和阿玛达布朗峰的全景，使其成为体验和平与灵性的完美场所。卡拉帕塔观景点 (Kala Patthar Viewpoint) 提供了世界最高峰珠穆朗玛峰最令人印象深刻的景色之一。珠穆朗玛峰地区是来自世界各地的登山者和徒步旅行者的圣地。风景如画的夏尔巴村庄南池市场是通往珠穆朗玛峰的门户。您可以欣赏到喜马拉雅山脉的壮丽景色。

腾波切寺可欣赏到珠穆朗玛峰、洛子峰和阿玛达布朗峰的全景。是享受环境的宁静和灵性的绝佳场所。卡拉帕塔观景点提供了世界最高峰珠穆朗玛峰最令人印象深刻的景色之一。

安纳普尔纳地区 (Annapurna Region)

安纳普尔纳地区提供世界上一些最好的徒步旅行路线，可以欣赏到多样且易于到达的景观。从普恩山观景点 (Poon Hill viewpoint) 可以欣赏到壮观的日出和道拉吉里峰 (Dhaulagiri) 及安纳普尔纳峰 (Annapurna) 雪山的壮丽全景，以及其他令人惊叹的景色和难忘的体验。

巴克塔普尔 (Bhaktapur)

加德满都谷地的古城巴克塔普尔以其保存完好的中世纪建筑和丰富的文化遗产而闻名，被宣布为世界遗产。

在尼亚塔波拉神庙（Nyatapola Temple，供奉女神悉地·拉克希米）和拜拉弗纳特神庙（Bhairabnath Temple，供奉拜拉弗神）可以欣赏到令人印象深刻的建筑，还有布彭德拉·马拉国王 (King Bhupatindra Malla) 的雕像。尼泊尔国家美术馆展示了该国传统和当代艺术的收藏。

木雕建筑和装饰着复杂设计的建筑结构增添了城市建筑遗产的美丽和独特性。陶马迪广场 (Taumadhi Square) 让您领略这座城市丰富的历史和文化。

尼泊尔的冒险活动

尼泊尔拥有多样的景观和奔腾的河流，提供世界上一些最刺激的冒险体验。在众多惊险活动中，博卡拉滑翔伞和白水漂流是必做的体验，让冒险者能够与自然以及这个神奇国度的美丽建立联系。通过我们的南亚旅游指南了解更多信息。

博卡拉滑翔伞和白水漂流

在博卡拉滑翔伞提供难忘的体验，可以欣赏到喜马拉雅山脉和费瓦湖的壮丽景色。您可以从博卡拉最受欢迎的滑翔伞点萨朗科 (Sarangkot) 起飞。博卡拉的大多数滑翔伞飞行都是双人飞行，您将与经验丰富的飞行员一起飞行。滑翔伞的最佳时间是 9 月至 11 月和 3 月至 5 月，此时风况最佳，天气有利。

喜马拉雅山脉的冰川融水河流造就了世界上最好的白水漂流目的地之一，提供从温和到极具挑战性的体验。受欢迎的漂流河流包括特里苏里河 (Trisuli)、塞蒂河 (Seti)、博特科西河 (Bhote Koshi)、杜德科西河 (Dhudh Kosi) 和卡纳利河 (Karnali)。您可以选择从半日游到多日探险。漂流的最佳时间是 9 月至 12 月和 3 月至 6 月。

基本旅行信息

尼泊尔，一个拥有壮丽景色、丰富文化和热情好客的迷人目的地，正等待着您。我们的南亚旅游指南为您提供在尼泊尔旅行的实用建议。

在尼泊尔旅行的实用贴士

• 如果您是大多数国家的公民，可以在加德满都特里布万国际机场 (Tribhuvan International Airport) 或各陆路入境点获得落地签证。
• 确保您的旅行保险涵盖：医疗和住院费用。紧急医疗撤离，尤其是在偏远地区徒步旅行时。
• 考虑像 World Nomads、Allianz 和 Axa 这样的国际公司购买旅行保险。
• 购买前请仔细阅读保单，确保获得全面保障。

在城市里，您可以使用公共交通工具，包括当地巴士、小巴、小型货车、出租车和人力车。乘坐出租车前务必谈好价格。您可以在加德满都和博卡拉租用摩托车、踏板车或汽车，但请注意路况可能具有挑战性。国内航班连接加德满都与博卡拉、卢卡拉 (Lukla)、宗萨姆 (Jomsom) 等目的地以及其他主要城市。请提前预订，尤其是在旺季。

经济实惠的住宿

在加德满都，泰美尔区 (Thamel) 提供各种住宿选择，从经济型旅馆到豪华酒店。在博卡拉，湖滨区 (Lakeside) 是游客的首选区域，提供类似的住宿选择。安纳普尔纳和珠穆朗玛峰等徒步路线沿途有茶馆或旅馆。其他选择包括青年旅舍和宾馆。在农村地区，寄宿家庭提供真实的体验和与当地家庭互动的机会。

食物和日常开销

您可以在基本的当地餐馆享用餐点，品尝像木豆拌饭 (dal bhat)、馍馍 (momos) 和图克帕 (thukpa) 等典型菜肴。也提供国际美食。一般开销包括交通费和旅游景点的门票费，例如奇特旺国家公园或加德满都杜巴广场的门票。
 

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访问尼泊尔时，旅行者可以受益于 eSIM 提供的有效连接。您可以从设备设置中轻松切换运营商，而无需前往实体店购买新的 SIM 卡。eSIM 允许您在单个设备上拥有多个运营商配置文件，在网络安全方面具有优势。Yoho Mobile 是旅行者在南亚享受愉快体验、探索“世界屋脊”并享受从自然奇观到丰富文化遗产的一切的理想选择。

 

不丹旅游指南

不丹，一个位于南亚的内陆国家，不仅仅是一个旅游景点；它是一个激发人们对幸福、自然和社区进行反思的地方。不丹被称为“幸福王国”，优先考虑其人民的福祉。通过我们的南亚旅游指南，您可以探索其令人惊叹的风景、丰富的文化以及对可持续性的强烈关注——非常适合摆脱日常生活，重新与真正重要的事情建立联系。准备好迎接一段您将受到热烈欢迎的旅程吧。

 

不丹热门景点

不丹坐落在喜马拉雅山脉中，以其自然美景、丰富的文化和精神遗产吸引着旅行者。通过我们的南亚旅游指南，您可以在访问这个迷人王国时探索一些主要地点。

帕罗宗 (Paro Taktsang)

帕罗宗，又称虎穴寺 (Tiger’s Nest Monastery)，坐落于悬崖峭壁之上。它主要是佛教徒的神圣朝圣地，可欣赏到帕罗山谷 (Paro Valley) 的壮丽景色。

普那卡宗 (Punakha Dzong)

普那卡宗，是不丹最大、最壮观的宗堡之一。它也被称为“大乐之宫”。位于普那卡山谷 (Punakha Valley) 的波曲河 (Pho Chhu) 和莫曲河 (Mo Chhu) 交汇处，是行政和宗教中心。普那卡戒楚节 (Punakha Tshechu festival) 在此庆祝。

廷布 (Thimphu)

廷布，不丹的首都和最大城市，展现了古代与现代建筑的迷人融合。主要景点包括扎西确宗 (Tashichho Dzong)，一座令人印象深刻的堡垒寺院；俯瞰廷布山谷 (Thimphu Valley) 的巨大佛陀多登玛雕像 (Buddha Dordenma statue)；以及国家纪念碑 (Memorial Chorten)。该市还拥有数个博物馆、画廊和手工艺品市场。

多楚拉山口 (Dochula Pass)

多楚拉山口提供喜马拉雅山脉一些最令人惊叹的景色。它位于从廷布到普那卡的路上，是一个受欢迎的旅行停留点。您还可以看到 108 座佛塔 (Chortens) 和不丹的最高峰干卡本森峰 (Gangkar Puensum)。

布姆唐山谷 (Bumthang Valley)

布姆唐山谷，不丹的精神心脏地带，拥有众多古老的寺庙和神圣的修道院。该山谷包括四个子山谷：确科 (Chokhor)、唐 (Tang)、乌拉 (Ura) 和楚梅 (Chhume)。著名的圣地包括简贝拉康寺 (Jambay Lhakhang) 和古杰拉康寺庙群 (Kurje Lhakhang temple complex)。该山谷举办受欢迎的节日，如简贝拉康节 (Jambay Lhakhang Drup) 和乌拉牦牛节 (Ura Yakchoe)。

富毕卡山谷 (Phobjikha Valley)

富毕卡山谷是一个宁静的冰川山谷，是富毕卡自然保护区和保护区的一部分。它是岗提寺 (Gangtey Monastery) 的所在地，并提供可欣赏壮丽山谷景色的徒步小径。该山谷主要居住着保持传统生活方式的当地社区。

 

不丹的文化体验

在“雷龙之国”不丹，提供了丰富的文化体验。主要的不丹文化为了解这个喜马拉雅小国的灵魂提供了迷人的视角。我们的南亚旅游指南为您丰富了标志性的文化体验。

拥抱不丹传统

射箭是一项根深蒂固的传统，反映了不丹人民的社区精神和竞争精神。此外，许多酒店和旅行社提供课程，游客可以学习射不丹弓并与当地人进行友好的比赛。

不丹美食：风味与传统

不丹美食独具特色，风味浓郁，有必尝的菜肴。国菜 Ema Datshi 是一道辛辣的奶酪和辣椒菜。此外，其他受欢迎的菜肴包括馍馍 (momos)、Kewa Datshi（土豆奶酪）、Yaksha Shakam（牦牛肉干）、Jum（不丹香肠）、Gondomaru（炒鸡蛋）、Jasha Maru（辣鸡肉）、Phaksha Paa（猪肉炖萝卜）和 Jasha Maru（鸡肉汤）。不丹美食通常以辣椒、咖喱和奶酪等食材为特色。

寺院与僧侣生活

寺院是不丹的精神核心，提供了对人民宗教生活和虔诚的深刻见解。主要是标志性的帕罗宗（虎穴寺）和普那卡宗是不丹最令人印象深刻的寺院之一。僧侣们致力于冥想、宗教研究和日常仪式。参观寺院可能会让您观察到这些实践并了解密宗佛教。参加像戒楚节 (Tshechu) 这样的宗教节日，可以深刻了解不丹的灵性。
 

不丹的独特文化

您还可以通过我们的南亚旅游指南探索不丹文化。参观旅游景点并与当地人互动，可以让您了解不丹的传统。主要是尊重他们的价值观，并理解他们的生活方式。

参加像戒楚节 (Tshechu) 这样的宗教节日，可以深刻了解不丹的灵性。遵守不丹的着装规范和礼仪，衣着得体，尤其是在参观宗教场所时。男性应穿长裤，女性应穿长裙或长裤。在圣地表示尊重，拍照前征求许可，并遵守僧侣或导游的指示。

实用的旅行贴士

不丹文化的方方面面都邀请旅行者欣赏这个非凡的喜马拉雅王国的生活。通过我们的南亚旅游指南，您将享受一次非凡的旅行。

为您的不丹冒险打包行李

前往不丹，“幸福王国”，需要周密的计划，尤其是在打包行李方面。确保带上您需要的一切。携带合适的衣物以适应温度变化，因为天气因季节而异。因此，考虑穿着传统服装，如“帼”(gho) 或“旗拉”(kira)，因为在需要它们的场所和活动中您需要穿着它们。

舒适的鞋子至关重要；带上登山鞋和舒适的凉鞋或休闲鞋。携带您喜欢的个人卫生用品，以及一个带基本药物的小急救箱，因为在偏远地区很难找到药店。摄影器材是必备品。确保您有合适的插头适配器，因为不丹使用 D 型和 G 型插头。

不丹的交通与住宿

不丹的交通系统有助于保护其文化和环境。您有多种安全负责的方式来探索城市和乡村地区：

• 国内航班：在主要城市之间旅行最快的方式。
• 私家车或巴士：在不丹境内旅行的常用方式。
• 带司机的租车：由于道路狭窄蜿蜒，这是热门选择。
• 出租车：在一些城市可用；由于不使用计价器，请事先商定车费。
• 公共巴士：有限但价格实惠。
• 自行车租赁：适合探险爱好者。
• 步行：最适合自然爱好者。

不丹是一个独特的旅游目的地，保留了其传统和文化。通过我们的南亚旅游指南，您将获得丰富的体验。住宿范围从豪华酒店到传统家庭住宅，以及更简单的选择，如宾馆和旅馆，以获得更真实的当地体验。

如何在不丹负责任地旅行

通过我们的南亚旅游指南前往不丹旅行时，考虑负责任和可持续的旅行非常重要。在您访问期间尊重不丹的规范和传统。遵守交通规则，支持当地企业，并注意您对自然和文化环境的影响。尊重当地习俗，穿着得体，尤其是在参观寺庙和修道院等圣地时。不要打扰或破坏自然环境，尊重当地的动植物。避免浪费自然资源，并尊重该国的保护政策。

 

通过 Yoho Mobile 保持连接

在您不丹旅行期间保持联系，使用 eSIM至关重要。您也可以通过移动服务提供商远程激活它。eSIM 还提供更好的网络安全性，因为它更难被篡改。Yoho Mobile 是确保在“喜马拉雅王国”获得顺畅愉快体验的首选。