带着孩子游览大峡谷:大多数家庭错过了什么

Bruce Li
Jun 02, 2025

大峡谷是世界上最令人惊叹的自然景观之一,以其壮丽的景色和广阔的空间而闻名。它是一个非常适合家庭旅行的地方。对于许多父母来说,带着孩子探索大峡谷是他们真正期待的事情,因为它能带来乐趣、学习和内心的宁静。

本指南将向您展示带着孩子游览大峡谷的最佳方式,并帮助您规划一次充满乐趣和难忘的旅行。

带着孩子游览大峡谷 - 大多数家庭错过了什么

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为您的家庭探险选择最佳边缘

规划带孩子游览大峡谷时,首要的重大决定之一是:南缘还是北缘?

南缘通常更容易到达且更受欢迎,特别是对于有年幼子女的家庭或时间较紧的游客。它提供更多的服务、住宿、餐饮和易于抵达的观景点。南缘全年开放。北缘提供更宁静、更偏远的体验,并且季节性开放,通常从五月中旬到十月中旬。

如果您的家庭喜欢逃离喧嚣。您正在计划一次以旅程本身为一部分的较长旅行,也许可以将大峡谷与犹他州的其他公园如锡安(Zion)或布莱斯峡谷(Bryce Canyon)结合起来。

北缘凉爽的夏季气温可能是一个巨大的优势,孩子们有机会体验公园更原始、开发程度较低的一面,这也可能是一个巨大的吸引力。如果您的孩子年龄稍大,并更喜欢宁静的环境,那么北缘,尽管需要额外的旅行时间,但可以为孩子们提供一次更难忘、更宁静的大峡谷体验。

但是,如果您的孩子不喜欢长时间步行。老实说,如果小腿感到疲倦,“我们到了吗?”的抱怨声可能会在徒步旅行开始时就响起。带着孩子游览大峡谷时,特别是如果他们不太喜欢长时间步行,请策略性地选择您的步道起点。

  • 寻找步行距离最短的观景点: 许多标志性的南缘景点,如马瑟点(Mather Point)或亚瓦帕点(Yavapai Point),都非常靠近停车场或穿梭巴士站。

  • 选择沿边缘的步道: 南缘的边缘步道(Rim Trail)大部分是铺砌的且相对平坦,您可以根据需要在穿梭巴士站之间随意走动。您可以欣赏到壮丽的景色,而无需进行陡峭的下坡。

  • 利用穿梭巴士: 南缘的穿梭巴士系统非常出色。您可以在各个站点随意上下车,让您无需大量步行就能看到很多地方。研究穿梭巴士地图,并规划从一个站点到观景点再返回的短途步行。

大峡谷景观

图片来源:Isis Pan(来自 Unsplash

 

特点 南缘 北缘
可达性 更易到达,更多铺砌步道 驾驶时间更长,铺砌区域更少
天气 夏季可能非常炎热;春秋两季更温和 夏季更凉爽;因降雪运营季节较短
人群密度 可能非常拥挤,尤其是在中午 人群明显较少
便利设施 丰富:酒店、餐厅、商店、穿梭巴士 有限:一家旅馆、露营地、基本服务

 

您会真正享受的亲子徒步路线

带着孩子在大峡谷徒步旅行不必像奥林匹克运动会一样。关键是选择适合他们年龄、能力以及,老实说,他们热情程度的步道。目标是欢声笑语,而不是崩溃大哭!

为了帮助您规划最佳旅行,我们根据年龄和能力细分了一些顶级活动和景点,以便您选择最适合您家庭的:

  • 时间之路(Trail of Time): 非常适合乘坐婴儿车的儿童和蹒跚学步的幼儿。南缘这条铺砌且相当平坦的小径有标记地质时间的岩石展品,使其引人入胜且具有教育意义。

  • 光明天使步道(Bright Angel Trail)(第一英里): 对学龄探险者来说是一个不错的挑战。即使只是短距离进入峡谷也能提供独特的视角。请记住,上坡会更艰难。

  • 肖肖尼点(Shoshone Point)(隐藏的瑰宝): 这个地方交通量较少,步行距离短,而且非常适合野餐。它能让父母省心,提供一个僻静的观景点。

  • 选择有遮荫+补水点的步道: 询问护林员关于有遮荫的步道。总是携带比您认为所需更多的水,因为并非所有步道起点都有补水站。

  • “紧急零食区”:能量快速下降时的休息点: 在开始徒步旅行前确定快速休息和补充零食的地点,以防止能量突然耗尽。

  • 避免低估回程徒步: 从峡谷爬上来总是比下去需要更长的时间,也更费力。设定一个严格的折返时间。

 

实用规划小贴士

带着家人游览大峡谷时,一些精明的规划能带来巨大的不同。这不仅仅是预订房间;更是为自己打造一次顺畅愉快的体验。天气是一个重要因素,但家庭旅行还有更多需要考虑的。平季非常适合孩子:春季(四月至五月)和秋季(九月至十月)意味着排队更少,炎热程度降低,并且通常能更多地参与护林员项目。这使得游览更加舒适。

如果您的孩子起得很早。在大峡谷充分利用这一点!以下是一个可能的南缘两天行程:

选择合适的时机游览大峡谷可以提升您家庭的体验,了解季节变化也有助于规划一次最佳旅行。

  • 大峡谷的最佳游览月份是什么?

春季(三月至五月)和秋季(九月至十一月)被认为是最佳游览时间。在这些月份,天气温和,人群稀疏,更适合带着孩子探索。

  • 大峡谷最便宜的游览月份是什么?

冬季(十二月至二月)通常是游览最便宜的时间。但是,请为寒冷天气和潜在的降雪做好准备,特别是在北缘,冬季会关闭。南缘全年开放,提供更安静、更经济实惠的体验。

  • 带着孩子游览大峡谷需要几天时间?

为了获得全面的体验,计划在大峡谷至少停留2到3天。这有足够的时间参观主要观景点、享受徒步旅行,并参与教育项目和有趣的活动,而不会感到匆忙。

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第1天:边缘景观与村庄探索

  • 上午6:00: 起床,在旅馆或房间里享用快速早餐。
  • 上午7:00 - 上午9:00: 前往马瑟点(Mather Point)或亚瓦帕点(Yavapai Point)观看日出。光线令人难以置信,人群稀少。沿着时间之路(Trail of Time)走一段路。
  • 上午9:00 - 上午11:00: 参观亚瓦帕地质博物馆(Yavapai Geology Museum)(提早开放)。
    上午11:00 - 下午1:00: 午餐(野餐或在村庄餐厅用餐),并休息/放松。
  • 下午1:00 - 下午4:00: 探索大峡谷村(Grand Canyon Village),参观霍皮之家(Hopi House)、费卡姆普游客中心(Verkamp’s Visitor Center)。考虑沿着边缘步道(Rim Trail)进行一次短途、轻松的徒步旅行(例如,从村庄到地质博物馆)。
  • 下午4:00 - 下午6:00: 参加青少年护林员项目或护林员讲座。
  • 下午6:00: 晚餐。
  • 晚上: 观星(大峡谷有令人难以置信的黑暗天空!)或参加晚间护林员项目。

孩子们在大峡谷与孩子们一起参加青少年护林员项目

第2天:深入峡谷(一点点!)与东缘大道

  • 上午6:30: 起床,早餐。
  • 上午7:30 - 上午10:00: 徒步光明天使步道(Bright Angel Trail)的第一段(设定严格的折返时间!)。体验身处峡谷之中。
  • 上午10:00 - 中午12:00: 零食休息,休息,也许吃个冰淇淋。
  • 中午12:00 - 下午1:00: 午餐。
  • 下午1:00 - 下午5:00: 沿着荒漠景观大道(Desert View Drive)(64号公路)向东行驶。在观景点如大观景点(Grandview Point)、莫兰点(Moran Point)、利潘点(Lipan Point)(如果时间合适,非常适合看日落)和荒漠景观瞭望塔(Desert View Watchtower)停车。探索图萨扬遗址与博物馆(Tusayan Ruins & Museum)。
  • 下午5:00 onwards: 在荒漠景观区(Desert View)或返回村庄用餐,或者前往利潘点(Lipan Point)享受人较少的日落体验。

 

该带什么,不该带什么

明智地打包能让您带着孩子的大峡谷之旅更加舒适。

  • 令人惊喜的必备品: 可折叠水瓶,因为它们轻便,空时节省空间,并鼓励每个人保持水分。您还可以携带防晒袖套或儿童望远镜。

  • 不要带什么: 无法抵抗红尘的玩具,大峡谷的细红尘无处不在。或者沉重的装备,您会后悔的,保持简单轻便。

  • 在偏远公园保持连接: 尽管大峡谷的部分地区覆盖有限,但为了获取路线、穿梭巴士更新或家庭签到,保持连接仍然很重要,尤其是在带着孩子旅行时。在您的旅行之前,获取 Yoho Mobile 的免费 eSIM 试用。这是一种快速、无合约的方式,可在大多数国家/地区访问移动数据。试用结束后,在结账时使用代码 YOHO12 可享受您的 eSIM 套餐12%的折扣。

带孩子轻松游览大峡谷的必备打包物品

独特的家庭大峡谷体验

除了壮丽的景色和徒步旅行,大峡谷还提供一些真正独特的体验,可以将您的家庭旅行从“很棒”提升到“难忘”。一次导览游可以减轻父母的压力,并提供全新的视角。

  • 大峡谷铁路(Grand Canyon Railway): 它不仅仅是一个噱头吗?对于许多家庭来说,从亚利桑那州威廉姆斯开往南缘的大峡谷铁路,答案是肯定的!旅程本身就是乐趣的一部分,车上有音乐家等娱乐活动,甚至还有孩子们通常会喜欢的模拟火车抢劫。抵达后,您就身处大峡谷村的中心。虽然这是一笔额外开销,但这种独特的体验和便利性对于一次特别的家庭探险来说绝对物有所值。

  • 骡子骑行: 骑骡子进入峡谷是标志性的体验,但它们有严格的规定和注意事项。对于南缘沿边缘或进入峡谷的骑行,有最低年龄(通常为9-10岁并符合身高/体重要求)和通常的体重限制。它们对孩子来说有趣吗?对于合适的孩子来说,绝对有趣!如果您的孩子喜欢冒险,对动物感到自在,并且不恐高,这会是一次令人难以置信的体验。但是,如果您的孩子胆小或容易受惊,这可能不是最佳选择。

  • 悍马游 vs. 护林员讲座:

    • 悍马游: 快速到达多个观景点;对于喜欢车辆的孩子来说很有趣。

    • 护林员讲座: 免费、具有教育意义且引人入胜的公园主题项目。最适合预算有限且好奇的家庭。

带着孩子在大峡谷创造一次精彩的旅程不一定非要让您钱包大出血。以下是一些免费或低成本的制胜法宝:

  • 青少年护林员徽章寻宝活动: 这是一种让孩子与公园互动的好方法(通常免费!)。孩子们根据自己的年龄完成一定数量的活动,这可能包括参加护林员项目、观察野生动物、撰写游记或学习公园安全知识。完成后,他们将小册子展示给护林员,宣誓,并获得一枚官方的青少年护林员徽章。

  • 晚间野生动物漫步和护林员故事会: 随着太阳开始落山,大峡谷常常变得生机勃勃,野生动物活跃起来。许多晚上,护林员会带领导览漫步或进行故事会,通常会侧重于夜行动物、星座或峡谷传说。这些项目很受欢迎,所以最好提前15-20分钟到达以获得一个好位置,特别是如果您有需要清楚看到和听到内容的年幼子女。

日落时的大峡谷景观

图片来源:Vu Bui(来自 Unsplash

 

大多数家庭忽略的秘密景点和隐藏瑰宝

虽然大峡谷的主要观景点受欢迎自有其原因,但稍微偏离常规路线可以为您带来同样令人惊叹的景色和更宁静的体验。与孩子们一起发现这些秘密景点能让您的旅程感觉更加特别。

  • 肖肖尼点(Shoshone Point): 我们之前提到肖肖尼点是一条很棒的徒步路线,但它也值得作为一个被低估的观景点。重申其吸引力:它是内行人士喜爱的瑰宝,以其宁静和美丽的景色而闻名,通常没有人群。您可以通过一条土路到达它(东缘大道,在244和245英里标记之间,寻找路北侧一个没有标记的门)。从停车场到景点本身大约是一英里的轻松步行。该区域有野餐桌和洗手间,使其成为一个很好的停留点。

  • 利潘点(Lipan Point)的日落: 它以其日落景色而闻名,因此,尤其是在旺季只有穿梭巴士通行时,它会变得异常拥挤。要获得绝佳且通常不那么拥挤的日落体验,请前往荒漠景观大道(Desert View Drive)(东缘)上的利潘点。利潘点提供科罗拉多河的广阔景色和峡谷的宽广全景。在这里,在黄金时段光线在不同岩层上发挥的作用令人叹为观止。

大峡谷不仅仅是观赏;它也关乎学习!这些站点为孩子们提供了引人入胜的方式来连接公园的地质和历史。

  • 亚瓦帕地质博物馆(Yavapai Geology Museum): 亚瓦帕地质博物馆坐落在峡谷边缘,拥有巨大的落地窗,提供公园内任何建筑中最佳的全景视野之一。但它不仅仅是一个观景点。里面有引人入胜的展览,以易于理解的方式解释了峡谷复杂的形成地质。有3D模型、解说展品,并且通常有护林员可回答问题。孩子们可以了解峡谷是如何形成的,识别不同的岩层,并对所涉及的巨大时间尺度获得更深的理解。

  • 图萨扬遗址与博物馆(Tusayan Ruins & Museum): 一个具有真实教学意义的文化接触点。图萨扬遗址与博物馆(也称为图萨扬普韦布洛)位于荒漠景观大道(Desert View Drive)上,让您可以一窥约800年前居住在该地区的普韦布洛祖先的生活。家庭可以沿着小普韦布洛遗址周围的短途自助导览路径行走,想象那里的生活是怎样的。毗邻的博物馆有文物和展品,提供背景和更多信息。

 

您孩子的大峡谷初次记忆从这里开始

带着孩子游览大峡谷不仅仅是旅行清单上的一个勾选;它是一个创造核心记忆、激发敬畏之心、并在世界上最壮观的环境之一中作为家庭连接的机会。是的,它需要比成人专属旅行更多的规划和不同的节奏,但回报是无法衡量的。看到峡谷的浩瀚映照在您孩子的眼中,听到他们兴奋的提问,并分享那些发现的时刻——这就是它的全部意义。

您绝对可以做到这一点,相信我们,他们会终生难忘。关键是拥抱冒险,保持灵活性,并专注于一起享受旅程。大峡谷有一种魔力,能吸引每个人,从蹒跚学步的幼童到最酷的青少年。
我们希望本指南为您提供了信心和工具,以规划一次超越传统旅游路线的精彩大峡谷亲子探险。现在,我们很想听听您的意见!您带着孩子参观国家公园的最佳建议是什么?请在下面的评论中分享您的智慧!在您出发前,请务必查看最新信息,例如穿梭巴士地图项目时间表。祝您旅途愉快!

 

常见问题

可以带婴儿车上穿梭巴士吗?

可以,您可以带婴儿车乘坐公园的穿梭巴士。但是,婴儿车必须是可折叠的,并且在登车前需要收起来。请准备好在上下车时管理婴儿车、您的孩子和任何其他物品。

如果您的孩子有感官敏感性怎么办?

规划安静时间,寻找人少区域,带上舒适物品,多休息,并提前做好准备。

哪里是换尿布的最佳观景点?

洗手间有婴儿换尿布台。如果想找一个有“景色”的地方,可以在一个隐蔽、安全的地方使用便携式尿布垫,并务必将使用过的尿布带走。

如果在徒步中有人生病或中暑怎么办?

优先预防(水、零食、防晒)。如果发生疾病或中暑,请立即停止,寻找阴凉处,为患者降温,并补充水分。对于严重症状,请联系护林员或拨打911寻求医疗帮助。