哥斯达黎加旅游指南:最佳景点、必做事项和旅行提示

Bruce Li
May 22, 2025

你正在计划与家人朋友一起在哥斯达黎加度假吗?如果是,请继续阅读以下文章。在这里,我们总结了哥斯达黎加的最佳去处、可以与家人朋友一起进行的主要活动,以及一些重要的住宿小贴士。千万不要错过,特别是如果你是第一次来访!

圣何塞省,圣何塞,哥斯达黎加

照片由 Eelco Böhtlingk 拍摄于 Unsplash

 

哥斯达黎加最佳旅游目的地

蒙特维多云雾森林保护区

蒙特维多云雾森林保护区 是哥斯达黎加最具代表性的去处之一,以其丰富的动植物群和令人惊叹的风景而闻名。徒步穿越云雾森林的步道,观察生物多样性,包括鸟类、哺乳动物和独特的植物。

参加导览夜间之旅,观察夜间更活跃的物种,如青蛙、蛇和其他动物。如果你寻求一点肾上腺素刺激,蒙特维多以其惊险刺激的滑索而闻名,可以欣赏到森林的壮丽景色。不要错过兰花和蝴蝶花园,这里是自然和摄影爱好者的完美去处,可以一瞥当地的美景。

蓬塔雷纳斯省,蒙特维多,哥斯达黎加

照片由 Frames For Your Heart 拍摄于 Unsplash

 

曼努埃尔·安东尼奥国家公园

你知道曼努埃尔·安东尼奥国家公园是哥斯达黎加最小的国家公园吗?然而,它拥有各种各样的生态系统,包括海滩、丛林和步道。这里是众多动物物种的家园,如猴子、树懒和各种鸟类。我们建议请导游协助以最大化你的体验,因为他们可以提供有关环境的信息。

几条步道提供壮丽的景色和观赏野生动物的机会,徒步路线适合所有技能水平。享受公园内的海滩,这些海滩被认为是该地区最好的海滩之一。Playa Espadilla 和 Playa Manuel Antonio 是游泳和放松的热门选择。

 

阿雷纳尔火山和拉福图纳

阿雷纳尔火山和拉福图纳镇是哥斯达黎加最好的去处之二。它们完美结合了冒险、自然和放松。阿雷纳尔火山是哥斯达黎加最活跃的火山之一。尽管其最后一次重大喷发发生在2010年,但它仍然因其完美的锥形外观和自然美景而成为旅游景点。

周边地区环绕着茂盛的植被、湖泊和河流,是进行各种户外活动的绝佳场所。多条步道让你探索当地的动植物,例如以火山和阿雷纳尔湖全景而闻名的1968步道。考虑在像TabacónBaldi这样的水疗中心的天然温泉中放松身心,与大自然直接接触。

 

塔马林多海滩

塔马林多以其完美的波浪而闻名,非常适合学习冲浪或提高技能。这里有许多冲浪学校,提供针对初学者和高级冲浪者的课程。活动一天后,你可以在附近的温泉中放松身心,或在海滩上享受按摩。

塔马林多的夜生活会让你惊叹。众多酒吧和餐厅提供现场音乐和娱乐表演,例如 Sharky’s 和 Ocho Club,你可以在这里欣赏日落并享用鸡尾酒。不要错过周六早上的农贸市场和周四晚上的夜市,在那里你可以找到当地产品、美味食物和手工艺品。

塔马林多海滩,哥斯达黎加

照片由 Jeffrey Eisen 拍摄于 Unsplash

 

哥斯达黎加顶级冒险活动

在蒙特维多云雾森林中体验滑索

Selvatura Park 提供一条穿过云雾森林的滑索线路。它以其令人叹为观止的景色和“超人”选项而闻名,在那里你可以头朝下俯冲。Sky Adventures 拥有一个跨越多条索道和平台的滑索线路,包括乘坐缆车到达山顶。

大多数滑索之旅持续2到3小时,包括准备、获取指导和滑行的时间。当你滑翔穿过云雾森林时,你将从独特的视角观察动植物。从高处俯瞰,阿雷纳尔火山和尼科亚湾的景色非常壮观;这确实是哥斯达黎加最好的去处之一。

 

在塔马林多或诺萨拉冲浪

塔马林多和诺萨拉是哥斯达黎加最佳目的地之一,但提供不同的体验。塔马林多以其旅游化和热闹的氛围而闻名。主海滩通常波浪较平缓,非常适合初学者。

诺萨拉 更安静,旅游化程度较低,专注于健康和可持续发展。因此,它吸引了寻求更轻松体验的游客。这里的海浪稳定,适合初学者和中级冲浪者。周围环绕着茂盛的自然环境,你可以在此享受瑜伽、徒步和野生动物探索等活动。

 

徒步阿雷纳尔火山或奥萨半岛

阿雷纳尔火山和奥萨半岛都提供卓越的徒步机会。每个地方都有可能影响你决定的独特特征。

如果你更喜欢旅游氛围更浓厚、步道维护良好且选择多样以适应各种技能水平的环境,那么阿雷纳尔火山可能是哥斯达黎加最佳的游览目的地。最受欢迎的路线包括以其美景和火山壮丽景色而闻名的1968步道; Cerro Chato,一个更具挑战性的选择,通往一个沉睡的火山口,那里有一个翡翠色的泻湖;以及拉福图纳瀑布,你可以在其水域中游泳。

如果你正在寻找更偏远、更真实的体验,可以与大自然深入连接,那么奥萨半岛可能是理想的选择。科尔科瓦多国家公园 有几条徒步步道,可以带你前往偏远的海滩和茂密的丛林。

阿雷纳尔火山,哥斯达黎加

照片由 Edgar Arroyo 拍摄

 

哥斯达黎加适合家庭的活动和去处

在康查尔海滩放松

如果你正在哥斯达黎加寻找一个可以与孩子一起放松并享受大海的好去处,可以考虑清晨参观康查尔海滩。那时人比较少,海况通常也更平静。由于海床由贝壳构成,海水清澈见底。

岸边有许多岩石,退潮时可以形成受保护的小水池,但如果波浪较强,也会构成危险。由于波浪多变,请持续看护儿童。

 

探索圣何塞附近的拉巴斯瀑布花园

准备好发现五座令人印象深刻的瀑布:Templo、Magia Blanca、Encantada、Escondida 和 拉巴斯,以及超过3.5公里穿过云雾森林的铺砌步道,这是一个理想的徒步地点,也是哥斯达黎加最好的去处之一。在动物保护区,可以观察猴子、丛林美洲虎、鹦鹉、蛇和青蛙。其中许多动物是在被没收为宠物或被救助后由哥斯达黎加野生动物部捐赠的。

不要错过其他景点,如蝴蝶园(被认为是世界上最大的之一);蜂鸟园(观察这些色彩斑斓的鸟类的绝佳地点);以及凤梨科植物和兰花花园,展示了这些热带植物的茂盛景象。

阿拉胡埃拉省,哥斯达黎加,拉巴斯瀑布

Federico Mata, CC BY 3.0, via Wikimedia Commons

 

哥斯达黎加首次游客旅行小贴士

通过移动数据保持连接

访问哥斯达黎加时,保持连接和了解信息非常重要。一种轻松获取实时本地信息并与朋友保持联系的方式是使用 Yoho Mobile 的免费 eSIM 试用,并可在大多数国家/地区即时访问移动数据。无需 SIM 卡,无需合同——只需快速设置即可在几分钟内上线。

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货币和支付小贴士

尽管官方货币是哥斯达黎加科朗,但在旅游发达地区接受美元,如圣何塞、塔马林多、曼努埃尔·安东尼奥和拉福图纳。有些酒店和旅游运营商甚至可能更喜欢接受美元支付。

我们建议准备科朗用于小额购物,例如在超市、纪念品商店、农贸市场、街头小贩、出租车、公交车、加油站和收费站。

最好使用美元支付与旅游相关的费用,如短途旅行、私人/共享接送服务和酒店。

美元与哥斯达黎加科朗之间的汇率波动较大,通常在每美元兑₡530-₡620之间。旅行前请查看汇率以获取最新数据。

哥斯达黎加交通选择

在哥斯达黎加蒙特维多和诺萨拉等地区的越野探险中,租用四驱车是推荐的交通选择

Nomad America 提供带露营和越野设备的四驱露营车租赁。提供多种车型,如丰田陆地巡洋舰、FJ 酷路泽、4Runner 和路虎卫士。

Wild Rider 提供四驱汽车租赁和露营车选项。有坚固、具备越野能力的车辆,如铃木吉姆尼、丰田RAV4或大发Bego。

Roam 4x4 Rentals 提供可靠且经济实惠的四驱车租赁,可在机场、您的 Airbnb 或哥斯达黎加其他任何地方交付。他们提供尼桑 Xterra 和 Pathfinder 等车型。

FAST Rent A Car Costa Rica 提供四驱汽车租赁解决方案,车队包含适合各种地形的四驱 SUV。

租车时,请考虑其载客量、保险范围以及是否包含路边援助等福利。一些公司,如 Wild Rider,以其透明的定价而闻名。

健康与安全

游览哥斯达黎加的奥萨半岛和托尔图格罗时,携带驱蚊剂对于健康和安全至关重要。作为热带地区,全年都有蚊子。

最有效的保护方法是穿长袖长裤。然而,这在热带高温下可能不舒服,因此我们建议在暴露区域涂抹驱蚊剂。