Najboljša hrana v Šanghaju na Kitajskem: Kaj je varno in okusno za jesti

Bruce Li
May 31, 2025

Sprehod po šanghajski četrti razkošne in sodobne rastoče arhitekture, z ikoničnimi nebotičniki, kot sta Šanghajski stolp in Stolp Orientalski biser, je dih jemajoče doživetje. Toda, da bi zares odkrili dušo tega živahnega mesta, se morate podati onkraj bleščečega obzorja in v osrčje njegovih sosesk. Tu, skrit pred zahodnimi vplivi, se nahaja kulinarični zaklad, ki uteleša pravo bistvo kitajske kuhinje: šanghajska ulična hrana.

Zato sledite našemu vodniku in odkrijte najboljšo hrano v Šanghaju na Kitajskem ter kaj je varno jesti; potovanje, ki presega arhitekturne čudeže in sega v srce pristnih okusov.

Ulična hrana v Šanghaju

Ulična hrana v Šanghaju, ki jo morate poskusiti

Začenjamo naše potovanje po šanghajskih kulinaričnih užitkih z globalno priljubljenimi wontoni in cmoki! Ti kuhani ali ocvrti žepki čistega okusa vas bodo pustili hrepeneti po še. In čeprav ste jih morda uživali v kitajskih restavracijah po svetu, je doživetje na Kitajskem resnično nekaj posebnega!

Ker spretne roke, ki pripravljajo vsako jed, sledijo tradicionalnim kitajskim kulinaričnim tehnikam, kjer se vsaka sestavina obravnava s spoštovanjem in se izkoristi v celoti. Pravzaprav so domačini tako navdušeni nad temi cmoki, da obstajajo celo lestvice najboljših krajev v mestu!

Košara polna vročih wontonov, ene najbolj priljubljenih jedi šanghajske ulične hrane

Foto: Jason Leung na Unsplash

 

Xiaolongbao

To je dragulj šanghajske kuhinje in obvezna jed za vsakega ljubitelja hrane. V bistvu je vzhodna Kitajska izvor teh kuhanih cmokov, napolnjenih z okusno mešanico mesa in, uganite kaj, juhe! Da, cmok, napolnjen z jušno osnovo! Skratka, to je doživetje, ki ga ne boste pozabili.

Dim Sum

Kuhani cmoki z različnimi nadevi, postreženi v očarljivih bambusovih košaricah.

Shengjian Mantou

Ocvrte žemljice, polnjene s svinjino, hrustljave na zunaj in sočne v notranjosti.

krožnik okusnih cmokov

Foto: charlesdeluvio na Unsplash

 

Naslednja na našem seznamu: Ramen, oh Ramen! Kdo se lahko upre tej okusni jedi, ki jo je najbolje uživati s palčkami? Nihče, kajne?

V Šanghaju boste našli ramen vseh vrst; to je raj za ljubitelje ramena! Pravzaprav so najbolj znani rezanci z omako iz mlade čebule; že samo ime vam sproži slino!

okusen krožnik jušnih rezancev, ena najboljših jedi šanghajske ulične hrane

Foto: Alice na Unsplash

 

Poleg tega so kraji, kjer si lahko ogledate celoten postopek izdelave rezancev, od testa do krožnika. Nekatere restavracije pa vam celo omogočajo, da ste kreativni in izbirate med ducati sestavin, da vam kuhar pripravi popolno skledo! Neverjetno, kajne?

košare polne okusnih sestavin za pripravo tipične šanghajske ulične hrane

Foto: Marta Markes na Unsplash

 

Najboljše glavne jedi za jesti v Šanghaju na Kitajskem

Ko pomislimo na glavne jedi, si morda predstavljamo nekaj bolj resnega ali dolgočasnega, a ne v Šanghaju! Vsekakor boste tu našli nekatere najbolj okusne jedi, ki se preprosto stopijo v ustih, polne okusov, ki jih ne boste našli nikjer drugje.

Pekinška raca

Čeprav izvira iz Pekinga, je ta marinirana in pečena raca, postrežena v palačinkah, tudi v Šanghaju stalnica.

ena izmed najokusnejših jedi, ki jih lahko najdete v restavracijah s šanghajsko ulično hrano

Foto: Andrés Rodríguez na Unsplash

 

Beraška kokoš

Edinstvena jed, kuhana v listih lotosa in glini.

Sladko-kisla rebra

Nežna rebra, ki bodo razveselila vaše brbončice.

Hot Pot

Skupna kulinarična izkušnja, kjer si sveže sestavine kuhate v brbotajoči jušni osnovi za svojo mizo.

krožnik poln okusov šanghajske ulične hrane

Foto: Frank iz 5 AM Ramen na Unsplash

 

Kitajska kosmata rakovica

Ko pride zima, postane ta jed glavna izbira tako za turiste kot za domačine. Poparjena do popolnosti, je postrežena z različnimi omakami in dišečimi zelišči. Nekatere obmorske restavracije celo ponujajo možnost, da vam rakovico ujamejo svežo iz morja!

Okusen krožnik šanghajske kosmate rakovice

Foto: Andrés Rodríguez na Unsplash

Več okusnih jedi za jesti v Šanghaju na Kitajskem za vsako priložnost

  • Cí fàn tuán: Lepljiv riž, zavit v ocvrto testo, popoln za prigrizek.
  • Fermented Tofu: Fermentiran tofu z močno aromo – pridobljen okus za pustolovce.
  • Century Egg: Edinstvena poslastica z izrazitim okusom in teksturo.
Šanghaj je kulinarični raj, ki vas čaka. Vprašanje Kaj je varno jesti v Šanghaju na Kitajskem si zasluži odgovor v obliki pustolovščine, potovanja skozi srce mesta, en okusen grižljaj naenkrat. Ne zamudite tega okusnega potovanja, vaše brbončice vam bodo hvaležne!

 

Bistveni nasveti za izogibanje tveganjem pri varnosti hrane

Šanghajska prehranska kultura je bogata in raznolika, saj ponuja vse od ulične hrane do vrhunskih restavracij. Medtem ko so številne jedi okusne in varne za uživanje, lahko nekatere določene jedi in prakse povzročijo neprijetne izkušnje, vključno z boleznimi, ki se prenašajo s hrano, in prebavnimi težavami. Poglejmo, kaj je varno jesti (ali ne) v Šanghaju na Kitajskem.

Kaj NI varno jesti v Šanghaju na Kitajskem

  • Nekuhana ali premalo kuhana morska hrana: Čeprav je Šanghaj znan po sveži morski hrani, uživanje surove ali premalo kuhane hrane predstavlja znatna zdravstvena tveganja. Še posebej školjke lahko vsebujejo škodljive bakterije in viruse. Zato se odločite za kuhane jedi iz morske hrane, da varno uživate v okusih.
  • Ulična hrana iz nehigieničnih stojnic: Ulična hrana je sestavni del šanghajske kulinarične izkušnje. Vendar pa vsi prodajalci ne vzdržujejo visokih higienskih standardov. Zato se izogibajte stojnicam, ki so videti umazane ali jim primanjkujejo ustrezne prakse ravnanja s hrano. Poiščite zasedene prodajalce z visoko pretočnostjo hrane, saj to pogosto kaže na svežino in čistočo.
  • Jedi z neznanimi sestavinami: Nekatere lokalne jedi lahko vsebujejo sestavine, ki vam niso poznane. Bodite previdni pri izdelkih, ki vsebujejo skrivnostno meso ali nejasne omake. Če ste v dvomih, povprašajte o sestavinah ali se odločite za bolj prepoznavne jedi.
  • Samopostrežni obroki: Čeprav se samopostrežne restavracije morda zdijo privlačne, so lahko gojišče bakterij, če je hrana predolgo na pultu. Če se odločite za samopostrežno restavracijo, poskrbite, da je hrana sveže napolnjena in shranjena na ustreznih temperaturah.
  • Surovo ali redko meso: Podobno kot morska hrana vas lahko surovo ali redko meso izpostavi škodljivim patogenom. Držite se dobro kuhanih mesnih jedi, ki so postrežene vroče in sveže.
  • Sveži pridelki iz uličnih prodajalcev: Čeprav so sveže sadje in zelenjava bistvenega pomena za zdravo prehrano, bodite previdni pri uživanju surovih pridelkov od uličnih prodajalcev. Morda niso bili pravilno oprani, kar povečuje tveganje za kontaminacijo. Odločite se za kuhano zelenjavo ali kupite ekološke pridelke na uglednih tržnicah.

 

Najboljše prehrambene ulice v Šanghaju na Kitajskem

Kljub hrani, ki se ji je treba izogibati, se Šanghaj ponaša z nekaterimi najboljšimi prehrambenimi ulicami, kjer lahko varno doživite pristne lokalne okuse.

Ulica Huanghe

Ulica Huanghe je obvezna postaja za ljubitelje hrane. Ta živahna ulica je polna različnih lokalov, ki ponujajo vse od cmokov do rezancev. Pri raziskovanju tega območja se držite restavracij z nenehnim tokom strank, kar kaže na kakovost in svežino.

Območje vrta Yuyuan

Blizu zgodovinskega vrta Yuyuan boste našli nešteto stojnic s hrano in restavracij. Tu se lahko prepustite lokalnim dobrotam, kot so xiaolongbao (cmoki z jušno osnovo). Poiščite mesta, ki hrano pripravljajo pred vami, kar vam omogoča, da ste priča njihovim higienskim praksam.

Ulica Wujiang

Ulica Wujiang, znana po ulični hrani, je kulinarično žarišče. Med pokušanjem ulične ponudbe dajte prednost prodajalcem, ki vzdržujejo čistočo in imajo dober ugled med domačini.

 

Najboljša mesta za nakup ekoloških pridelkov in zdravih sestavin

Če raje pripravljate obroke sami, ima Šanghaj več tržnic, ki se osredotočajo na ekološke pridelke in zdrave sestavine:

  • Shanghai Organic Farmers: Ta tržnica ponuja široko paleto ekološkega sadja, zelenjave in obrtniških izdelkov. Zato je odlično mesto za iskanje svežih, lokalno pridelanih sestavin.
  • City Shop: Priljubljena veriga trgovin z živili, ki ponuja ekološke in zdravju prijazne izdelke, je City Shop popoln za izseljence in domačine, ki iščejo kakovostne sestavine.
  • Fresh Mart: Fresh Mart, znan po svoji zavezanosti ekološkim in trajnostnim praksam, ponuja različne zdrave možnosti, vključno z izdelki brez glutena in veganskimi izdelki.

 

Potovalni nasveti za naročanje šanghajske ulične hrane

Obisk Šanghaja je vznemirljiva pustolovščina, vendar je dostop do spleta včasih lahko precejšnja ovira. Morda si boste želeli, da bi imeli pri roki kitajski slovar ali zanesljivega vodnika, saj sta Google in večina platform družbenih medijev na Kitajskem omejena. Toda ne skrbite, mi smo vam na voljo!

 

Pripravljeni na Šanghaj? Ne še!

Kamor koli vas popeljejo potovanja, ostanite povezani z Yoho Mobile in nikoli ne zamudite trenutka na vašem potovanju!

  • Takojšnja namestitev – fizična kartica SIM ni potrebna.
  • Prilagodljivi podatkovni paketi – lokalni, regionalni in globalni.
  • Konkurenčne cene – najboljše cene za GB.
  • 24/7 podpora – pomoč kadarkoli jo potrebujete.
  • Izognite se stroškom gostovanja – plačajte samo za to, kar porabite.
  • Zaupanja vreden s strani popotnikov po vsem svetu

🎁 Ekskluzivna ponudba za naše bralce!🎁

Uživajte v 12 % popustu na vaša naročila pri Yoho Mobile. Uporabite kodo 🏷 YOHOREADERSAVE 🏷 ob nakupu.

Ostanite povezani in prihranite več na potovanjih z našo eSIM.

Ne zamudite – začnite varčevati danes!

Pridobite svojo eSIM zdaj

 

Ampak ni vam treba skrbeti, da bi se izgubili v prevodu – mi smo vam na voljo! Natisnite si ta seznam ali naredite posnetek zaslona in ga pokažite prijaznim ljudem v restavracijah in na stojnicah s hrano. Pomagal vam bo pokazati, kaj točno si želite, in presenečeni boste, kako lažje bo naročanje.

Tukaj je nekaj najboljših jedi v Šanghaju na Kitajskem skupaj z njihovimi kitajskimi imeni in prevodi:

  • 葱油面- Rezanci z mlado čebulo
  • 鱼香肉丝 – Mleto meso z ribjim okusom
  • 炸猪排- Svinjski kotlet
  • 咸菜- Kisla zelenjava
  • 辣酱浇头- Pikantna omaka/preliv
  • 鳝丝- Pražena rečna jegulja
  • 炒猪肝- Pražena svinjska jetra
  • 冷馄饨 – Hladni wontoni z domačo arašidovo omako
  • 炸猪排 – Ocvrta svinjska kotleta
  • 葱油饼 – Palačinka z mlado čebulo
  • 鲜肉小笼- Xiaolongbao
  • 小馄饨- Wonton juha
  • 生煎- Ocvrte žemljice/cmoki (Shengjian)
  • 牛肉汤 – Goveja juha
S tem priročnim vodnikom boste lahko osvojili kulinarično sceno v Šanghaju z najboljšo kitajsko hrano. Dober tek!