ハワイ・コナでやるべきことベスト20（+無料アクティビティ10選）

家族と充実した時間を過ごし、コナ旅行を最大限に楽しむ最高の方法をお探しですか？スリル満点のウォータースポーツ、穏やかなビーチ、文化体験など、選べるアクティビティはたくさんあります。

ハワイのビッグアイランドにあるコナでやるべきことのベストをご紹介します。忘れられない休暇を作り、みんなで楽しみましょう！

ハワイのビッグアイランドにあるコナには、素晴らしいアクティビティがたくさんあります。 Photo by Jess Loiterton

 

なぜハワイのコナを訪れるべきなのか？

ハワイのビッグアイランド西海岸に位置するコナは、多種多様なユニークで一生に一度の体験を提供する場所です。フリヘエ宮殿やモクアイカウア教会のような史跡があり、ハワイの王室の歴史について学ぶことができます。この地域は、コナコーヒーベルトの火山性土壌で栽培される世界最高のコーヒーを生み出すコーヒー農園で最も有名です。

コナの海岸線には、ウォーターアクティビティや海洋生物で知られるマジックサンズやカハルウ湾などの人気のビーチがあり、マウナロア山やマウナケア山へのアクセスも可能です。カイルア・コナは島の主要な観光地であり、アリイ・ドライブ（カイルア・コナの中心）やカイルア桟橋などの最高のダイニング、ショッピング、史跡を提供しています。

ハワイのコナでは、アイアンマン世界選手権やコナコーヒー文化フェスティバルなどの世界的なイベントも開催されます。スポーツ、歴史、リラクゼーション、あるいはコーヒーに興味のある人にとって、素晴らしい旅行先です。

アメリカ旅行を計画しているなら、コナをあなたのバケットリストに入れることを忘れないでください。コナは忘れられない体験となるでしょう！

 

コナはハワイのどこにある？

コナがハワイ諸島のどこに位置するのかを理解するには、まず島の構造について学ぶことから始めるべきです。

ハワイは太平洋にある群島で、137の島、小島、環礁から成り立っています。しかし、住民や訪問者の主な目的地は、主要な8つの島に位置しています。

• ハワイ島（ビッグアイランド）： 最大かつ最も若い島。

• マウイ島： ビーチとハレアカラ山で知られています。

• オアフ島： 州都ホノルルとワイキキビーチがあります。

• カウアイ島： 緑豊かな景観と断崖から「庭園の島」と呼ばれています。

• モロカイ島： ハワイ文化と伝統とのつながりで注目されています。

• ラナイ島： 高級リゾートと静かな景観を提供します。

• ニイハウ島： 私有地であり、人口が少ない島です。

• カホオラウェ島： 無人島であり、自然保護のために利用されています。

ハワイ島のビッグアイランドは州内で最大の島で、4,000平方マイル以上を占めています。ヒロ、プナ、コハラ、ハマクア、コナなどのいくつかの地域が含まれます。

コナはビッグアイランドの西側に位置する地区です。ノースコナとサウスコナの2つの部分に分かれており、海岸沿いに広がっており、カイルア・コナが中心的な町です。この地区は、北のエリソン・オニヅカ・コナ国際空港から南のケアラケクア湾まで延びています。飛行機で到着する場合でも、地域を探索する場合でも、コナにはたくさんの見どころやアクティビティがあります。

 

コナへのアクセス方法

ハワイ島のコナへは、空路または海路で簡単にアクセスできます。主要空港であるエリソン・オニヅカ・コナ国際空港（KOA）には、ロサンゼルス、サンフランシスコ、デンバーなどのアメリカの都市からの直行便があります。日本やカナダへの便もあります。島間を移動する場合は、ホノルル、マウイ、カウアイを結ぶ便もあります。空港に到着したら、Speedi Shuttle、タクシー （約40ドル）、またはUber やLyftのような配車サービスを利用して目的地に到着できます。

クルーズ船は、ハワイ航路でカイルア・コナに寄港することがよくあります。すでに島にいる場合は、クイーン・カアフマヌ・ハイウェイ（Hwy 19）を経由するか、サドルロードを経由してヒロからコナまで車で行くことができます。Hele-On バスは島内の町を結んでいます。

公共交通機関は常にあるわけではないため、レンタカーを借りることで、コナやビッグアイランドをより自由に移動できます。Discount Hawaii Car Rental やAutoslashは、お得な情報を見つけるのに最適なオプションです。車があれば、ビーチからハイキングまで、島中のスポットを簡単に訪れることができ、見逃す心配もありません。

ヒント：コナに短期間滞在する場合は、主要なアトラクションの近くに宿泊施設を選びましょう。そうすれば、交通手段に頼る必要がありません。しかし、ハワイ火山国立公園やマウナケアのような場所へ行く予定がある場合は、レンタカーを借りるのが最適です。

 

コナへのベストな訪問時期は？

コナは熱帯の半乾燥気候で、年間を通して温暖で年間降水量は少ないです。午前中は通常晴れていますが、午後の遅い時間には熱帯性積乱雲が発生することがよくあります。

コナを訪れるベストな時期は、乾季の5月から10月です。この数ヶ月は、温暖な気温、少ない雨、そして豊富な日差しがあり、ビーチやアウトドアでの探索に最適です。5月から8月にかけては、素晴らしい天気とホテル料金が最も安い時期が重なり、節約したいなら賢明な選択肢です。

4月、5月、9月、10月のショルダーシーズンも、人混みを避けたい人には素晴らしい選択肢です。これらのショルダーシーズンは人混みが少なく、天気も良いので、より穏やかな旅行になります。

ハワイを訪れるベストな時期を知りたい場合は、私たちの季節ガイドをチェックしてください。

 

ハワイのビッグアイランドにあるコナでやるべきこと

クアベイビーチでリラックス

クアベイ、またはマニニオワリビーチとも呼ばれるこのビーチは、ハワイ島のコナ海岸に位置しています。ハイウェイ19から短い舗装道路経由で簡単にアクセスできます。ビーチはケカハ・カイ州立公園の一部です。

このビーチはリラクゼーションと冒険の両方に最適です。夏は波が穏やかなので、水泳やシュノーケリングに最適です。冬は波が高くなり、世界中からサーファーが集まります。トイレ、シャワー、少しばかりの駐車場がありますが、すぐに埋まってしまうので急ぎましょう。

ここからの夕日は訪れる価値があります。運が良ければ、海岸近くでウミガメを見かけるかもしれません。泳ぐ、リラックスする、景色を楽しむだけでも、クアベイは飾らない方法で海岸を楽しむことができます。良い場所を確保したいなら、早めに到着することを忘れないでください！

クアベイ、カラオア、ハワイ州、アメリカ合衆国。 Photo by Heather Morse on Unsplash

 

ケアラケクア湾でシュノーケリング

シュノーケリングが好きなら、ビッグアイランド西海岸にあるケアラケクア湾は必見です。特に水が穏やかな午前中がおすすめです。水は透明で、熱帯魚、サンゴ礁、そして時にはイルカもたくさん見られます。この湾は自然保護区なので、生命が豊富です。

カヤック、ボート、または岸から直接シュノーケリングができます。しかし、ボートツアーが一番のおすすめです。シュノーケリングだけでなく、地域の歴史についての洞察も得られ、その場所の本当の雰囲気を感じられます。最高のスポットに簡単にアクセスできます。ギアの準備も手伝ってくれるので、水を楽しむことだけに集中できます。よりリラックスして楽しい体験になります。

ヒント：シュノーケリングは楽しいですが、特に沖合では強い潮流に注意してください。安全のために常に浮力補助具を着用してください。友達と一緒に行くか、計画を誰かに知らせておくのが最善です。

ハワイ、ケアラケクア湾でシュノーケリング。 Photo by Subtle Cinematics on Unsplash

 

もしコナに滞在するなら、ケアラケクア湾にあるキャプテン・クック記念碑をチェックすべきです。キャプテン・ジェームズ・クックが初めて上陸し、残念ながら後に亡くなった場所です。この場所は歴史だけでなく、シュノーケリングのもう一つの絶好のスポットでもあります。

水が透明なので、この場所を有名にしている海洋生物を間近で見ることができます。そこへ行くには、カヤックで漕ぎ出すか、ボートに乗るか、またはハイキングをすることができます。それぞれの選択肢で異なる体験ができるので、自分に合ったものを選んでください。ハイキングは少し急ですが、景色はそれだけの価値があります。カヤックなどのアクティビティには許可が必要になることを念頭に置いておいてください。

 

ビッグアイランドでシュノーケリングできるもう一つの場所は、ホナウナウ湾近くにあるトゥーステップビーチです。このビーチは、水に入るのに役立つ自然の溶岩岩の階段にちなんで名付けられました。魚、ウミガメ、運が良ければイルカも見られる素晴らしい場所です。水はほとんどの時間穏やかで、シュノーケリングがしやすいです。ビーチのすぐ隣には、プウホヌア・オ・ホナウナウ国立歴史公園があり、景色に素敵な彩りを添えています。

トゥーステップビーチにはライフガード、トイレ、食事はありませんので、十分に準備してください。

 

コナ・ブリューイング・カンパニーで地元ビールを楽しむ

カイルア・コナにいるなら、コナ・ブリューイング・カンパニーに立ち寄ることを忘れないでください。地元で作られたハワイアンビールを味わうには、この場所です。ロングボード・ラガー、ビッグウェーブ・ゴールデン・エール、パイプライン・ポーターなどのよく知られたビールを試すことができます。

醸造所ではガイド付きツアーを提供しており、ビールの作り方や地元食材の使い方について学ぶことができます。どのビールを選ぶか迷ったら、ビールフライトは、フルパイントに手を出さずにいくつか試すのに最適です。

コナ・ブリューイング・カンパニーには敷地内にパブもあり、ビールと料理のペアリングを提供しています。ハワイアンクラフトビールと地元料理を体験したい人にとって、これは間違いなくハワイ、コナでやるべきことの1つです。

 

コナの海でホエールウォッチング

ハワイのビッグアイランドにあるコナは、ホエールウォッチングに最適な場所の一つです。特にザトウクジラが最も活動的な1月中旬から3月にかけてのピークシーズンは格別です。彼らは何千マイルも移動して、これらの暖かいハワイの海で繁殖し、出産します。

ザトウクジラを見るのにボートに乗る必要はありません。プウコホラ・ヘイアウ国立史跡、カパア・ビーチパーク、ラパカヒ州立歴史公園のような場所の岸からでも見かけるかもしれません。しかし、より近くで見たいなら、カイルア・コナ発のボートツアーに参加しましょう。これらのツアーは、クジラがブリーチングしたり、尾で海面を叩いたり、潮を吹いたりするのを見る最高の機会です。さらに、経験豊富なガイドが、なぜそんなに遠くまで旅をするのか、彼らの動きが何を意味するのかなど、クジラに関する興味深い事実をよく教えてくれます。

ヒント：良いレビューと経験豊富なガイドを持つオペレーターを探しましょう。よく言及されるのは、キャプテン・ダン・マクスウィーニーのツアーで、知識豊富な乗組員と安定した目撃実績で高い評価を得ています。

クジラを探すベストな時間は、早朝または午後遅くです。ケアラケクア湾とフアラライ近くの海は、ホエールウォッチングを始めるのに良い場所です。双眼鏡があれば持って行きましょう、カメラも忘れずに。でも、レンズの後ろでばかり時間を過ごさないでください、これらの巨大な生き物を実物で見ることこそ、一生に一度の経験です。

適切なボートを選ぶことも重要です。ゾディアックのような小型ボートはクジラに近づくことができ、素晴らしい360度の景色を提供します。Kona Snorkel Tripsは高速の小型ボートがあり、まさにその場にいるような気分になれます。快適さを優先するなら、大型のカタマランを選びましょう。より安定しており、特に海が荒れている場合に快適です。

Photo by Vivek Kumar on Unsplash

 

ザトウクジラだけがあなたが見るかもしれない野生生物ではありません。イルカ、マンタ、ウミガメもサプライズで出現することがよくあります。まだ迷っているなら、ただ行ってみてください。ボートからでも岸からでも、これらのクジラを見ることは、ハワイのビッグアイランドにあるコナでできる最高の事の一つです。

 

マウナケアのヘリコプターツアー

マウナケアはただの山のように見えるかもしれませんが、海底からの基盤から測ると地球上で最も高い山だと言ったらどうでしょう？また、ハワイ文化における神聖な場所であり、山頂には世界的に有名な天文台があります。

マウナケア、ハワイ州、アメリカ合衆国。 Photo by Anagha Varrier on Unsplash

 

マウナケアを上空から見るには、ヘリコプターツアーは必須です。このフライトでは、標高13,803フィートのハワイ最高峰を見渡すことができます。ヒロまたはコナから出発し、火口、広大な溶岩原、そして眼下に広がる海岸線を飛び越えます。

ツアーは通常45分から1時間で、途中でガイドが火山の歴史、文化的重要性、そしてそこで行われている研究について事実を共有します。最高の部分の一つは、山頂にあるマウナケア天文台を見ることです。山の周りの土地には、地上からは見られないクールな地質学的特徴があります。

ヘリコプターに乗ったことがないなら、短時間ですが忘れられない体験です。機会があれば、ぜひ見逃さないでください。間違いなくハワイ、コナでやるべきことのトップの一つです。毎分が価値があります！

 

コナからヒロへドライブ

ビッグアイランドの異なる側面を見たいなら、コナからヒロへのドライブはあなたのリストに入れるべきです。わずか数時間で、乾燥した火山原から鬱蒼とした熱帯雨林へと移動します。この道はマウナケアを通り抜け、ハマクア海岸の滝を通り、ハワイ火山国立公園を抜けていきます。

旅自体はルートによって80〜100マイルで、所要時間は約2〜3時間です。主なルートは2つあります：サドルロード（別名ダニエル・K・イノウエ・ハイウェイ）とママラホアハイウェイ（ルート19）です。どちらのルートもユニークな景色を提供しているので、時間があれば両方を考慮する価値があります。

サドルロードは島の内部を横断します。そのため、より速く、約1.5〜2時間で、マウナケアとマウナロアの間をまっすぐに通ります。この道は現在近代化されており、マウナケアのビジターセンターに直結しています。

少しゆっくり行きたいなら、ママラホアハイウェイがもう一つの選択肢です。このルートは北海岸に沿って、ワイメアとホノカアを通り抜けます。少し時間がかかります（停車なしで2.5〜3時間）が、特に滝、ハマクア海岸、アカカ滝州立公園の素晴らしい景色が見られます。

Photo by Cristofer Maximilian on Unsplash

 

どちらの道を選んでも、わずか一度のドライブでビッグアイランドの異なる風景を見ることができ、ハワイ、コナでやるべき最高の事の一つになります。

 

伝統的なルアウに参加

コナでルアウに参加することは、あなたが考慮すべきことです。ハワイ文化について学び、カルアピッグ、ポイ、ロミサーモン、トロピカルフルーツなどの伝統的な料理を味わう楽しい文化体験です。しかし、ハイライトはウクレレとドラム演奏のあるライブミュージックとファイヤーダンスです。これらすべてが、まるで島の生きた物語のように感じさせます。

ほとんどのルアウはリゾートやビーチで開催され、夜を楽しむのに良い環境を提供します。イベントは通常、ハワイの伝統について少し学ぶための文化デモンストレーションから始まり、その後ビュッフェディナーに着席します。一晩中歌とダンスで楽しませてくれます。

 

ロイヤル・コナ・リゾートのようなリゾートに滞在しているなら、敷地内のルアウに参加しましょう。交通手段を心配する必要がないので、非常に便利です。ただし、食事はビュッフェ形式であり、ハワイ料理を試す素晴らしい方法ですが、高級料理を期待しないでください。それはグルメな食事ではなく、体験に関するものです。

エンターテイメントはそれだけの価値があります。初めての人にとって、ルアウはフラ、ファイヤーダンス、その他のパフォーマンスを通してハワイの伝統への真の洞察を提供します。予算が厳しい場合は、コナ周辺の無料のフラショーやライブミュージックをチェックしてみてください。ロイヤル・コナ・リゾートでは、例えば木曜日の夜に無料のハワイアンライブミュージックを提供しています。

全体として、ルアウはハワイの文化をハワイ、コナでやるべきことの最高の形で体験するための楽しくユニークなものです。少し計画すれば、あなたの旅行のハイライトになる可能性があります！

 

歴史的なカイルア村を訪れる

歴史的なカイルア村、またはカイルア・コナは、かつて1800年代初頭にハワイ王国の首都でした。今日、その豊かな過去が現代の楽しさと混ざり合っています。

主要なランドマークの一つは、1830年代に建てられたフリヘエ宮殿で、かつては王室の住居でした。そうです、間違いなく。アメリカ合衆国の州になる前、ハワイは王や女王によって統治されていました。ハワイの君主制としての歴史は、多くの人を驚かせる魅力的な章です。現在、この宮殿はハワイ州によって管理されている博物館で、家具、絵画、個人的な物品などの堅実なコレクションがあります。

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カイルア・コナ、コナにあるフリヘエ宮殿の門にあるハワイの紋章。 troy mckaskle, CC BY-SA 2.0, via Wikimedia Commons

 

カイルア・コナにあるフリヘエ宮殿は溶岩岩で建てられており、伝統的なハワイアンデザインを展示しています。長年にわたり、王室の避暑地、社交の中心、そして政治的な話し合いの場としても多くの目的に使用されてきました。19世紀には、王室がコナを訪れた際にここに滞在していました。この宮殿はハワイ王室の歴史について学ぶのに素晴らしい場所です。

そこからそう遠くないところに、1837年から1839年の間にネイティブハワイアンと宣教師によって建てられたハワイで最も古いキリスト教会、モクアイカウア教会があります。教会は主に溶岩岩で建てられており、地元の景観にぴったり合い、そのデザインはニューイングランドの教会を反映しています：長方形で飾りのないものです。ここは歴史的な場所であると同時に、現在も活動している教会です。

ここには、初期のメンバーや宣教師が眠る小さな墓地もあります。歴史に興味があるか、静かな場所を求めているなら、この教会はハワイの過去の本当の雰囲気を感じさせてくれます。

カイルア・コナ、ハワイにあるモクアイカウア教会の門。 W Nowicki, CC BY 3.0, via Wikimedia Commons

 

カイルア村、またはカイルア・コナは、建てられたものだけではありません。何世紀にもわたってここにあったものです。かつてカメハメハ大王が使用した神殿、アフエナ・ヘイアウのような古代ハワイの場所は、あなたの訪問に深い歴史の層を加えることができます。過去について学ぶことから、ほんの数歩で現在を楽しむことができます。ですから、歴史を伴うコナでの楽しいことを探しているなら、この村が始めるのに最適な場所です。

 

カハルウ湾でサーフィン

ビッグアイランドのカハルウ湾は、サーフィンやシュノーケリングが好きならハワイで最高の場所です。西側にあり、サーフィン、シュノーケリング、そしてゆったりとした雰囲気など、すべてが少しずつ揃っています。サーフィン初心者でも熟練したサーファーでも、ここは最適です。

沖合のサンゴ礁が大きな波を遮るため、岸近くの波は穏やかです。もう少し沖に出ると波が少し高くなり、経験のある人には完璧です。

初心者は、波が小さく安全な中央のサンゴ礁にとどまるべきです。一方、上級サーファーは最も外側のピークに向かうことができます。しかし、注意してください、浅いサンゴ礁の上は急です。サンゴ礁での怪我を防ぐために、頭からではなく後ろに倒れるように常にしてください。同様に、特に岩の多い岸の近くでは離岸流が強い場合があります。それらを避けるために南にとどまり、サーフエチケットを守って安全に過ごしてください。

カハルウ湾についてほとんどの人が好きなのは、始めるのがいかに簡単かということです。サーフィンのレッスンは湾のすぐそばで受けられ、ボードも簡単にレンタルできます。訪問者なら、ギアを持ち運ぶ手間が省けます。サーフィンが好きでないなら、シュノーケリングが別の選択肢です。カハルウ湾では、波に乗る人と水中で探索する人が混ざり合っているのを見るでしょう。

サーフィンやシュノーケリングは、ハワイのビッグアイランドにあるカハルウ湾でやるべき最高の事の一つです。 Photo by Harrison Macourt

 

サーフィンの後、ビーチパークのトイレやピクニックエリアを利用できます。最も重要なのは、事前に計画し、地元の人々を尊重し、波を楽しむことです！

 

ホノコハウ港で深海釣り

ハワイ、コナで深海釣りを考えているなら、それは正しい考えです！ビッグアイランドのコナ西海岸は、スポーツフィッシングに最適な場所の一つであり、そこの海はあらゆる種類の魚でいっぱいです。マグロやカジキからマヒマヒやメカジキまで、その種類は驚くほど豊富です。

ほとんどの釣り旅行はカイルア・コナ港から出発し、地元のチャーター会社がツアーを運営しています。これらのボートは深海釣りのために装備されているので、必要なギアはすべて揃っています。コナのチャーター船長は非常に経験豊富で、プライムフィッシングスポット、多くの場合大陸棚近くの、深海が浅瀬と出会う場所へ連れて行ってくれます。

夏は通常、魚が多く、天候が完璧なので、コナで釣りをするのに最適な時期です。しかし、正直なところ、そこでの釣りは一年中良いので、タイミングについてストレスを感じる必要はありません。さらに、ビッグゲームフィッシングに対するコナの評判は確固たるものです。ですから、旅行を計画しているなら、釣りチャーターを予約して、冒険の準備をしてください。

ハワイ州カラオア、ホノコハウ小艇港での深海釣り。 Photo by Simon Hurry on Unsplash

 

コナのビーチ近くでキャンプ

ビッグアイランドのコナ近くでキャンプするのは、ビーチの近くに滞在し、お金を節約する良い方法です。スペンサービーチパークは、トイレ、シャワー、ピクニックエリアがあり、最高の場所です。ホオケナビーチパークは、水辺のすぐそばでキャンプするもう一つの選択肢で、目覚めがさらに特別になります。より遠隔地を望むなら、キホロ州立公園保護区は孤独を提供しますが、水や完全な施設はなく、携帯トイレしかありません。

歴史に興味があるなら、カロコ・ホノコハウ国立歴史公園が近くにありますが、そこではキャンプは許可されていませんが、文化史跡を探索し、その地域について学ぶことができます。

 

公園から店が遠いので、必要なものを持って行きましょう。また、州立公園はキャンプ許可が必要で、多くは先着順ですので、事前に計画してください。どこへ行くにしても、この2つの基本的なルールに従うことを忘れないでください：違法な焚き火はしない、そしてゴミは持ち帰る。

 

カイルア・コナのタツノオトシゴ農場を探索

カイルア・コナにあるオーシャン・ライダー・タツノオトシゴ農場は、タツノオトシゴを救うという一つの目標から始まりました。これらの素晴らしい生き物、そのライフサイクル、生息地、そして野生で直面する課題について学ぶことができる場所です。

農場のガイド付きツアーは、繁殖方法や生活について理解するのに最適な方法であり、水族館で様々な種を見る機会もあります。タツノオトシゴと触れ合う機会もありますが、心配しないでください、それはあなたと彼らの両方にとって安全です。写真撮影のルールには注意してください：特定のエリアではフラッシュが許可されない場合があります。

ハワイ、カイルア・コナのタツノオトシゴ農場。 RawPixelの写真 CC0 1.0

 

カイルア・コナのタツノオトシゴ農場を訪れることは、家族連れやハワイ、コナの海洋生物に興味がある人にとって、間違いなく最高の事の一つです。

 

ビッグアイランドの植物園を探索

ハワイのビッグアイランドにある植物園は、どこでも見られない最も興味深い植物の中を歩く機会を提供します。固有のハワイアン種、エキゾチックな花、さらには果樹が並ぶ道を散策できます。

いくつかの庭園からは、滝や自然のプール、遠くの海などの景観を見渡すことができます。ハワイ独自の生態系について学びながらリラックスできる静かな場所です。もっと学びたい場合は、ガイド付きツアーを利用でき、植物の文化的および生態学的な重要性について聞くことができます。

一年中いつでも訪れることができます。アクセスは簡単で、敷地内に駐車場があります。ハワイのバケットリストに加える価値のある、シンプルでありながらやりがいのある立ち寄り場所です。

Wasif Malik, CC BY 2.0, via Wikimedia Commons

 

コナの植物園を訪れる以外にも、検討する価値のある場所がいくつかあります。

• サウスコナのキャプテンクックにあるエイミー・B・H・グリーンウェル民族植物園は、装飾的な美しさではなく、文化的な重要性を持つ植物に焦点を当てています。より教育・研究向けの庭園であり、ツアーは非常に有益です。

• サディ・セイモア植物園はより小さく、熱帯地域に分かれており、植物にはラベルが付けられており、短時間で教育的な訪問ができます。

• コナ・クラウド・フォレスト・サンクチュアリでは、雲霧林生態系を巡るガイド付きウォーキングツアーを提供しています。少し隠れた宝石であり、ツアーは予約制なので、計画を立ててください。

• マウカ・メドウズは、日本庭園風のコーヒー農園です。伝統的な植物園ではありませんが、池や遊歩道があり、静かな立ち寄り場所となっています。

 

コナの海でパドルボード

パドルボードは、海に出て海岸を間近で見る簡単な方法です。海は穏やかで、あらゆるスキルレベルの人に適しています。地元のショップでボードをレンタルしたり、より構造的なものを求めるならガイド付きツアーに参加したりできます。

海岸線は、ああ、自分の目で見る必要があります。溶岩岩の海岸、熱帯魚、さらにはカメやイルカも見かけるでしょう。適切な場所にいれば、コナ周辺の海はサンゴ礁や時折の神秘的な海の生物の景色を提供します。カイルア湾とケアラケクア湾は、それを試すのに最適な場所です。

可能であれば、水が穏やかで天気が涼しい朝に行きましょう。さらに、海岸沿いの火山風景は、早朝の光で最もよく見えます。始めたばかりでも、以前にパドルボードをしたことがある人も、コナの海岸は全てを楽しむのに簡単な場所です。

 

カハルウ湾とケアウホウ湾は、コナ近くの他の素晴らしいパドルボードスポットです。カハルウ湾は海洋保護区で、ウミガメやカラフルな魚が生息しており、透明度が高く視界が良いです。ケアウホウ湾は人混みが少なく、隠れ家的な場所で、近くにペトログリフや古代ハワイの遺跡があります。どちらの場所もレンタルを提供しており、あらゆるスキルレベルに対応していますが、カハルウは海洋生物でより人気があります。

 

夜にマンタとダイビング

マンタナイトダイブは、ハワイ、コナでやるべき最高のことの一つです。これは夜の冒険で、水中照明の光の下でマンタが餌を食べるのを見ることができます。ツアーは、マンタビレッジ、マンタヘブン、マンタポイントのような場所へのボートライドから始まります。ガイドはギアを提供し、水に入る前に安全に関する説明をします。そこに着くと、照明が水中のステージを作り出す水中に入ります。

光はプランクトンを引き寄せ、それがマンタを引き寄せます。これらの優雅な生き物は、水中を滑空し、光の近くで餌を食べたりループしたりします。時には、手を伸ばせば触れられるほど近づいてくることもあります（でも触らないでください）。

シュノーケリングかダイビングかを選ぶことができ、体験全体は約1〜2時間で、準備、ボートライド、水中での時間を含みます。シュノーケリングかダイビングか迷っているなら、これを考慮してください：マンタは水面近くで餌を食べる傾向があるため、シュノーケリングの方が良い選択肢となることが多いです。ダイバーとしては、彼らを見つけるために見上げる必要があるかもしれません。

このツアーは穏やかな海に依存するため、天候が荒れた場合は中止になる可能性があることに注意してください。それでも、マンタを間近で見る機会があれば、待つ価値はあります。

マンタナイトダイブは、あなたのコナの冒険でやるべき最高の事の一つです。 Photo by Svetlana Obysova

 

ヒント：教育プログラムと丁寧なガイドで知られるジャックス・ダイビング・ロッカーやコナ・ダイビング・カンパニーのような評判の良いオペレーターを選ぶことを強くお勧めします。これにより、マンタナイトダイブ体験がさらに良くなります。事前に予約し、オペレーターにマンタを見るのに最適な時期を確認することも良い習慣です。

 

プウホヌア・オ・ホナウナウ公園を発見

ハワイ島に一週間滞在するなら、プウホヌア・オ・ホナウナウ国立歴史公園を訪れることを忘れないでください。

プウホヌア、神聖なる「避難所」は、カプを破った人々が安全と赦しを求めることができる場所でした。これは、古代ハワイアンが彼らの法と精神的な信念に対して持っていた敬意の強力な証です。

公園を歩くと、かつて王家の敷地とプウホヌアを隔てていた1,000フィートの長さ、10フィートの高さの溶岩岩構造物、グレートウォールが見えます。ハワイの首長たちが住んでいた王家の敷地には、首長の遺体を収容していた神殿、ハレ・オ・ケアウェがあります。神殿の近くには、ハワイの神々や守護者を表す彫られた木の像、キイが見られます。

古代の魚池やカヌーの上陸地点へ続く遊歩道など、探索できるものはたくさんあり、何世紀も前の日常生活を垣間見ることができます。シュノーケリングが好きなら、公園近くの海にはサンゴ礁と豊富な海洋生物がいます。公園では、伝統的なハワイの慣習（工芸や釣りなど）について学ぶことができる文化デモンストレーションも開催しています。

プウホヌア・オ・ホナウナウ国立歴史公園にあるハワイの神の彫られた木像。 Mary Wang, CC BY-SA 4.0, via Wikimedia Commons

 

主要な史跡を探索するのに約1〜2時間必要です。「1871トレイル」をハイキングする予定なら、さらに1.5〜2時間必要です。その場所を離れる前に、ビジターセンターに立ち寄って、歴史と文化に関する素晴らしい背景情報を提供する23分間のビデオを視聴することをお勧めします。毎日レンジャーによる話もあり、公園についてもっと学ぶ良い方法です。

これは神聖な場所であることに留意してください。公園の周りに掲示されているガイドラインに従い、探索中は敬意を払いましょう。

 

コナ・コーヒー農園を訪れる

ビッグアイランドを訪れたら、コナ・コーヒー農園に行かずに帰ることはできません。コーヒーは、フアラライとマウナロアという2つの巨大な火山の斜面に約30マイルにわたって広がるコナ・コーヒーベルトで栽培されています。火山性土壌、安定した天気、そして定期的な雲の覆いが、この地域をコーヒー栽培に完璧な場所にしています。

ほとんどのコーヒー農園はノースコナとサウスコナにあり、カイルア・コナ、ホノルア、キャプテンクックのような町が中心です。これらの町は農園に近く、新鮮なコナコーヒーを試飲できる場所がたくさんあります。

多くの農園ではツアーを提供しており、豆の植え付けから焙煎までの全コーヒープロセスについて学ぶことができます。そしてもちろん、淹れたてのコーヒーを味わうことができます。コーヒーチェリーを摘む機会や、伝統的な方法で豆を乾燥させる様子を見せてくれる農園もあります。コーヒーファンなら（きっとそうでしょう）、さまざまなブレンドや焙煎を試せるテイスティングセッションを選んでください。

ライオンズゲートファームズ、コナコーヒー、キャプテンクック、ハワイ州。 Photo by sk is licensed under CC BY-ND 2.0

 

コナで訪れるべき人気のあるコーヒー農園をいくつかご紹介します：

• グリーンウェルファームズ：種からカップまでの全コーヒー生産プロセスを詳細に解説するガイド付きツアーを提供しており、無料試飲付きです。

• コナコーヒーリビングヒストリーファーム：コナコーヒーの歴史と伝統的な農業方法に焦点を当てています。

• ヘブンリー・ハワイアン・コナコーヒー農園：素晴らしい景色、教育的なツアー、コーヒー焙煎体験、さまざまなコーヒーブレンドを試飲できる機会で知られています。

• クアイウィファーム：マカダミアナッツ、カカオ、トロピカルフルーツなどの他の作物も紹介するツアーを提供しています。

• マウンテン・サンダー・コーヒー・プランテーション： 無料ツアーと緑豊かな雲霧林を通る自然トレイルを提供しています。

• フラダディ・コナコーヒー：ホノルアにあり、受賞歴のあるコーヒーと全生産プロセスをカバーするツアーで有名です。

 

11月にそこへ行くなら、コナコーヒー文化フェスティバルを見逃さないでください。農園ツアー、ワークショップ、カッピングコンテストなどでコナコーヒーを祝う大きなイベントです。パレード、アート、ライブミュージックがあり、コーヒーの地元の起源について学ぶことができます。コナの文化を楽しんだり、他のコーヒー好きと出会ったりするのに最高の事の一つです。

 

コナファーマーズマーケットで買い物

ハワイのマーケットは、時間があればチェックする価値があります。同じ店は二つとありません。近くの農場や漁場から採れたばかりの新鮮な果物、野菜、海産物、焼き菓子が見つかります。ポケ、ポイ、ラウラウなどの本物のハワイ料理を手に入れるチャンスです。マーケットには、編み帽子、ジュエリー、彫刻された木製品などを売る職人もたくさんいます。

町中心部にあるコナファーマーズマーケットは、ほとんど水曜日と土曜日に開いています。新鮮な果物、野菜、コーヒー、素晴らしいお土産になる手作りの工芸品が見つかります。ケアウホウファーマーズマーケットは南へ少し車で行ったところにあり、土曜日に開いています。ここでは新鮮な花がハイライトで、ユニークな食べ物や工芸品も揃っています。コナのメインマーケットに比べて混雑していません。

ホナウナウファーマーズマーケット。さらに南にあり、小さいですが、そこの農産物は素晴らしく、時間をかけて探索できます。コナの主要なハイウェイ沿いにあるアリイガーデンズマーケットプレイスは楽しく、ジュエリー、植物、たくさんのお土産があります。町の周りをドライブしながら気軽に立ち寄ることができます。

ハワイをさらに探索しているなら、ハワイで最大のマーケットの一つであるヒロファーマーズマーケットを訪れてみてください。トロピカルフルーツ、焼き菓子、工芸品に最適です。一方、オアフ島のアロハスタジアムスワップミートでは、お土産から新鮮な農産物まで、ほぼすべてが予算に優しい価格で手に入ります。どちらも訪れる価値があります。

ハワイのマーケットは地元の生活に欠かせないものであり、農家や業者に販売と地域社会を支援する場所を提供しています。 Photo by from PxHere

 

ホヌアウラ森林保護区ハイキング

原生林、広大な景色、そして少しの平和を求めるなら、ハレアカラの南側にあるホヌアウラ森林保護区が最適です。トレイルは、密林、開けた草原、そしてマウイ島の素晴らしい景色が見えるエリアなど、あらゆる種類の地形を通ります。

トレイルはマケナ近くから始まり、そこから簡単に辿れます。奥深くに進むと、固有の木々や植物に囲まれ、島が本当に生きていると感じられます。運が良ければ、鮮やかな赤い花を咲かせるオヒア・レフアの木や、高くそびえるコアの木を見ることができるでしょう。これらはハワイ文化と生態系にとって重要です。特にコアは、ハワイアンによって何世紀にもわたって道具を作ったりカヌーを建造したりするために使用されてきました。また、特に日陰の場所では、長い繊細な葉を持つハプウシダも見かけるかもしれません。

ハイキング中、地形は平坦と上り坂の間で変化するため、初心者向けの散歩ではありません。警戒しておく必要があります。施設はなく、水もなく、バスルームもなく、何もありません。ですから、準備を整え、十分な水とスナックを持参し、頑丈な靴を履いてください。トレイルは荒れたり滑りやすくなったりする場合があります。ハイキングは数時間かかることがありますが、ペースによっては半日かかることもあります。

Photo by Cyrill

 

出発前にトレイルの状況を確認してください。時には制限がある場合があり、土地とその野生生物を保護するためにトレイルにとどまるべきであることを覚えておいてください。少し冒険する準備ができているなら、これはコナの自然の美しさを本当に感じさせてくれる楽しいことです。

 

近くでハイキングできる場所をもっと探しているなら、古代ハワイの魚池や聖地があるカロコ・ホノコハウ国立歴史公園を訪れてください。散策はよりリラックスでき、静かな環境に浸り、ハワイの遺産について学ぶ機会を与えてくれます。

より挑戦的なものを求めるなら、ハワイ最高峰であるマウナケア山頂をハイキングしてください。景色はそれだけの努力の価値があります。トレイルはエキスパートハイカーとカジュアルウォーカーの両方に適しているので、州内最高の景色を楽しみながら自分のペースで行くことができます。

 

活火山と溶岩洞を探索

あなたは地質学愛好家ですか？ハワイ島のビッグアイランドには、世界で最も活動的な火山、キラウエアとマウナロアを間近で見ることができるハワイ火山国立公園があります。これは、火と何百年もの時間によって形作られた世界に足を踏み入れる貴重な機会です。

最もクールなことの一つは、溶岩洞、つまり流れる溶岩によって形成された地下トンネルを探索することです。溶岩が流れるとき、外側は冷えますが、内側は溶けたままで空洞のトンネルを形成します。一般公開されているものもあり、懐中電灯やヘッドランプを頼りに、これらの暗く岩だらけのトンネルを実際に歩くことができます。

火口、蒸気孔、流れる溶岩などをチェックしているときでも、まるで生きた科学の授業を歩いているような気分になります。ツアーでは、島の歴史とその継続的な変容だけでなく、それらすべての背後にある科学について説明してくれることがよくあります。溶岩がどのように流れるか、フマロールや温泉がどのように形成されるか、そして火山の噴火がなぜこれほど強力なのかを学ぶことができます。一部のツアーでは、科学者が火山活動を追跡する天文台へ連れて行ってくれることもあります。

マウナケア火山の風景に沈む雄大な夕日。 Photo by Tim & Martin Klement

 

コナで地元料理を味わう

ハワイ島のコナには、食通にとってやるべきことがたくさんあります。アヒマグロ、マヒマヒ、オノなどの魚介類や新鮮な魚は、海岸沿いのレストランや地元のファーマーズマーケットで見つけることができます。

そこでぜひ試してほしいものの一つがプレートランチです。シンプルなご飯、マカロニサラダ、そしてカルアピッグや照り焼きチキンなどのタンパク質が乗ったボウルです。もう一つの人気のあるハワイ料理はポケです。醤油でマリネされた生の魚で、しばしばご飯やサラダと一緒に提供されます。

甘いものが好きなら、ポルトガル風ドーナツのマラサダや、滑らかなココナッツプリンのハウピアを試してみてください。ファーマーズマーケットは、パパイヤ、パイナップル、マンゴーなどのトロピカルフルーツや、地元の蜂蜜やジャムを手に入れるのにも最適な場所です。

早くて本格的なものを求めるなら、フードトラックやダイナーに向かいましょう。彼らはしばしばハワイアンスタイルのバーベキュー、タロイモの葉で包まれた豚肉のラウラウ、そしてロミロミサーモンを提供しています。

醤油、ごま油、青ネギ、海藻でマリネされた生のマグロ、ポケはコナで最も有名な料理です。 Photo by pedro furtado

 

コナにいるなら、地元で食事をしましょう。それが島を体験する最高の方法です。

 

ハワイ、コナでやるべき無料の事柄

ハワイ、コナで何か無料でできることはありますか？もちろんです！ビッグアイランドで無料で楽しめる素晴らしいアクティビティをいくつかご紹介します。

• アフエナ・ヘイアウを探索： キングカメハメハ像の近くにあるこの古代ハワイの神殿は一般公開されており、無料で訪れることができます。

• オールドコナ空港州立レクリエーションエリアを訪れる： この公園にはハイキングコース、ピクニックエリア、ビーチがあります。リラックスした散歩、野生動物の観察、海の景色を楽しむのに最適な場所で、無料でアクセスできます。

• アリイ・ドライブを歩く： アリイ・ドライブ沿いを歩いて、費用をかけずにコナ海岸沿いのショップ、レストラン、カフェを探索しましょう。このメインストリートはカイルア・コナの食事と楽しみの中心地であり、史跡、海の景色、文化スポットへ簡単にアクセスできます。ボートツアーなどの一部のアクティビティには料金が必要な場合があります。

• カイルア桟橋を訪れる： 海辺で一日をここから始めましょう。ボートツアーに参加したり、シュノーケリングをしたり、釣りをしたりできます。桟橋を歩いたり、ボートを眺めたり、カヤックをレンタルしたりできます。ここがアイアンマン世界選手権のスタート地点でもあります。桟橋へのアクセスは観光、釣り、ボート観覧は無料ですが、そこからのツアーや旅行には料金がかかる場合があります。

• 無料のフラショーに参加する： コナの公共の場所で無料のフラショーを鑑賞しましょう。多くはモールや文化施設などの公共の場所で開催されます。ルアウにお金を払わずにハワイのダンスを楽しむことができます。これらのショーの時間と場所は地元のスケジュールを確認してください。

• 無料日にプウホヌア・オ・ホナウナウ国立公園を訪れる： 無料日にプウホヌア・オ・ホナウナウを訪れて、古代ハワイの聖地を見学しましょう。王家の魚池、神殿、そしてかつて紛争時に避難所であった復元された構造物のそばを歩きましょう。シュノーケリングギアを持参して、公園の隣にある有名なスポット、トゥーステップで泳ぎましょう。

• マジックサンズビーチ（ラアロア湾）で日光浴： コナの美しいビーチは完璧で、さらに素晴らしいことに、たくさんの無料アクティビティを提供しています。コナのマジックサンズビーチとカハルウビーチパークは、日光浴や水泳に良い場所です。無料で海岸にアクセスでき、サンゴ礁の近くでシュノーケリングを試すことができます。これらのスポットは簡単にアクセスできます。ビーチでの無料の日に素晴らしい計画だと思いませんか？

• コナ・クラウド・フォレスト・パークを歩く： コナでできるもう一つの素晴らしい無料のことは、カロコ・ホノコハウ国立歴史公園のトレイルをハイキングしたり、コナ・クラウド・フォレスト・パークの緑の中を歩くことです。これらのトレイルでは、コナの自然の美しさを楽しんだり、屋外で運動したりできます。

• ファーマーズマーケットで新鮮な農産物を試食する： 無料イベントやファーマーズマーケットを通して地元文化を体験しましょう。コナ、ハワイファーマーズマーケットや同様のマーケットを訪れて、地元の食べ物を試食したり、ユニークな工芸品を購入したりできます。また、無料のフラパフォーマンスや伝統的なハワイのセレモニーのリストも探してみましょう。

 

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Photo by Troy Squillaci