SIMカードを壊さずにクリーニングする方法

Bruce Li
May 14, 2025

電波が悪くて一日が台無し?スマホやキャリアのせいにする前に、SIMカードについて考えてみましょう。この小さなチップの汚れやごみは、驚くほど通話の中断、データ通信の遅延、さらにはバッテリーの消耗につながる可能性があります。

eSIM技術が普及しつつありますが、何百万人もの人々がまだ物理SIMを使用しています。SIMカードを適切にクリーニングする方法を知ることは、厄介な接続問題を解決するためのシンプルかつ効果的な方法です。このガイドでは、簡単なクリーニング手順、トラブルシューティングのヒントを紹介し、eSIMへのアップグレードがあなたにとって正しい選択かどうかを判断するのに役立ちます。

物理SIMカードの横に電波の弱いスマートフォンの表示があり、SIMカードをクリーニングする方法を知る必要がある理由を示しています

みんな忘れがち、SIMカードの衛生状態も重要です

画面の汚れにはこだわるのに、スマホの中に隠されたSIMカードは無視しています。しかし、この小さなチップはモバイルネットワークに接続するために不可欠です。それを清潔に保つことは、あなたが思っている以上に重要です。

SIMカードには、スマートフォンの内部の対応するピンに触れる必要のある光沢のある金色の接点があります。これらの接点にほこり、指の油、ポケットの糸くずが付着すると、接続が弱くなったり不安定になったりします。汚れた鍵がドアを開けるのに苦労しているようなものだと考えてください。この接続不良は、以下につながる可能性があります。

  • 電波の中断: スマートフォンが常にネットワーク塔との接続を失います。
  • データ通信の失敗: ウェブサイトの読み込みが遅くなったり、ダウンロードが失敗したり、アプリがオフラインだと表示したりします。
  • バッテリーの消耗: スマートフォンが弱い電波を維持しようとして余分な電力を使用します。

SIMカードの汚れた金色の接点のマクロクローズアップ。SIMカードをクリーニングする方法を学ぶ必要性を示しています。

クリーニングが役立つ場合と、ただの気晴らしになる場合

クリーニングは素晴らしい最初の一歩ですが、すべてを解決するわけではありません。クリーニングは、以下の場合によく役立ちます。

  • SIMを頻繁に交換したり、よく旅行したりする場合。
  • 最近、金色の接点に触れた場合。
  • 目に見える汚れやシミがある場合。
  • 問題が突然発生したり、断続的である場合。

クリーニングは、以下の場合にはおそらく役立ちません。

  • SIMカードが目に見えて損傷している場合(ひび割れ、曲がり、ひどい傷)。
  • スマートフォンが水濡れしている場合。
  • ソフトウェアアップデートの直後に問題が発生した場合。
  • 既知のローカルネットワーク障害がある場合。
  • SIMカードが非常に古い場合(数年間使用している)。

クリーニングツールを手にする前に、問題がSIMなのかスマートフォンなのか、どのように判断しますか?まず、これらの簡単な手順を試してみてください。

  1. スマートフォンを再起動する: 最も簡単な解決策がうまくいくことがよくあります。
  2. 機内モードを切り替える: 30秒間オンにしてからオフにし、再接続を強制します。
  3. キャリアの障害を確認する: お使いのネットワークで他のユーザーにもローカルで問題が発生していないか確認します。
  4. 別のスマートフォンでSIMをテストする(可能な場合): 他のデバイスでも失敗する場合、SIMに欠陥がある可能性が高いです。
  5. お使いのスマートフォンで別のSIMをテストする(可能な場合): 別のSIMが正常に動作する場合、元のSIMまたはスマートフォンのSIMスロットに問題がある可能性があります。

SIMカードを壊さずにクリーニングする方法

SIMカードのクリーニングの準備はできましたか?簡単ですが、デリケートな小さなものなので優しく行うようにしてください。触る前に知っておくべきことは次のとおりです。

  • 電源オフの規則: SIMを取り外す前に、必ずスマートフォンの電源を完全にオフにしてください。スマートフォンがオンの状態で取り外すと、カードやスマートフォンが損傷する可能性があります。

  • 危険を避ける:

    • 静電気: 特に乾燥した環境では、取り扱う前に体の静電気を放電してください(接地された金属に触れる)。静電気はチップを焼損させる可能性があります。
    • 湿気: SIMを乾いた状態に保ちます。水は腐食の原因になります。
    • 乱暴な扱い: 指(油!)で金色の接点に触れないでください。端を持ってください。研磨性のツールや表面を避けてください。
  • 効果的なDIYツール(および避けるべきもの)

    • マイクロファイバークロス: (最適)メガネ用のような、柔らかく糸くずの出ない布。接点を優しく拭きます。通常はこれで十分です。
    • 乾いた綿棒: (良い)清潔で乾いた綿棒を優しく使用します。繊維が残らないように注意してください。
    • 鉛筆消しゴム: (注意)清潔で柔らかいピンク色または白色の消しゴム。頑固な汚れがある場合にのみ、非常に優しくこすります。マイクロファイバーで残留物を拭き取ります。

金色の接点をマイクロファイバークロスで優しく拭く手。SIMカードを安全にクリーニングする方法を示しています。

SIMカードをクリーニングする際に避けるべきこと:

  • 液体(水、消毒用アルコール): 標準的な消毒用アルコールは水分が多すぎます。どうしても必要な場合にのみ、99%イソプロピルアルコール(IPA)を綿棒に(SIMに直接ではなく)ごく少量使用し、完全に乾燥させてください。乾いた方法の方が安全です。

  • ペーパータオル/ティッシュ: 研磨性があり、糸くずを残す可能性があります。

  • 圧縮空気: ごみを奥深くまで押し込んだり、湿気を帯びさせたりする可能性があります。スロット用に必要な場合は、手動のエアブロワーを優しく使用してください。

  • 鋭利な物体(ピン、ナイフ): 接点を傷つけ、永久的に損傷させます。

  • 強力な化学薬品/溶剤: プラスチックやチップを損傷する可能性があります。

SIMスロットのクリーニング:ほとんどの人が知らない安全なテクニック

スマートフォンの内部にあるスロットが汚れている場合は、注意してクリーニングしてください。

  • スマートフォンの電源オフ: もう一度念のため、デバイスの電源が切れていることを確認してください。

  • 検査: ライトを使用して、目に見える糸くずやごみがないか確認します。

  • 優しく空気を送る: 手動のゴム製エアブロワー(口ではなく)を使用して、浮いているほこりを吹き飛ばします。

  • IPA(99%イソプロピル)を注意して使用: どうしても必要な場合にのみ: 特殊なフォーム製電子機器用綿棒または綿棒の先端をごくわずかに湿らせます(浸さないでください)。内部の接点を優しく拭きます。SIMを再挿入する前に、スロットを完全に自然乾燥させてください(10〜15分)。

  • 金属/鋭利な物体を避ける: ピン、ペーパークリップ、つまようじなどでスロットの内部を絶対に突かないでください。デリケートな内部ピンを破損する可能性が高いです。

スロットのクリーニングに自信がない場合は、カードのクリーニングに留めるか、専門家の助けを求めてください。

実地テスト:3枚の汚れたSIMをクリーニングしてみた — 実際にどう変わったか

SIMカードのクリーニングは本当に効果があるのでしょうか?私たちはそれをテストしました。

  • ケース1: 古いスマートフォン(5年前): 「SIMなし」エラーが表示されていました。SIMから目に見えるほこりをマイクロファイバークロスで拭き取りました。結果: 顕著な改善が見られました。エラーは停止し、電波はより安定しました。

  • ケース2: 旅行者のSIM(頻繁に交換): 何度かの旅行の後、データ通信が遅くなりました。マイクロファイバークロスでシミや油分を拭き取り、消しゴムで優しくこすりました。結果: わずかな改善が見られました。データ速度が速くなったと感じました。

  • ケース3: デュアルSIM(予防的クリーニング): 問題なし; SIMはきれいに見えました。それでもマイクロファイバークロスで拭きました。結果: 変化なし。きれいなSIMをクリーニングしても効果はありません。

別のユーザーはSIMをクリーニングしましたが効果がありませんでした。問題は解消されませんでした。なぜでしょうか?SIMが内部で故障していたからです。交換することで問題は解決しました。クリーニングは汚れた接点を修理するには最適ですが、ハードウェアの損傷やネットワークの問題を解決することはできません。トラブルシューティング時のシンプルでしばしば効果的な最初の一歩です。

デジタルSIMのクリーンアップ:実際にできること(できないこと)

デジタルSIMのクリーンアップに関しては、現代のSIMカードが基本的な情報以外に多くの個人情報を保存しないことを知っておくことが重要です。

SIMは主に、IMSIやセキュリティキーのような、スマートフォンをキャリアに接続するためのネットワーク認証情報、およびネットワーク名やサービス情報のようなキャリア設定を保持しています。また、電話番号にもリンクしています。

古いSIMカードには、連絡先や少数のSMSメッセージのような個人データが保存されている場合があります。しかし、ほとんどの現代のスマートフォンは、電話のメモリやクラウド(GoogleやiCloudなど)に連絡先を保存し、テキストメッセージはスマートフォンの内部に保持されます。

写真、アプリ、チャット、メールはSIMに保存されることはありません。

古い連絡先など、SIMからデータをバックアップまたは消去する必要がある場合は、次の手順で行います。

  • 連絡先をバックアップするには、連絡先アプリを開き、設定または連絡先の管理に進みます。インポート/エクスポートを選択し、「SIMからインポート」を選んで、電話またはクラウドアカウントに保存します。

  • 連絡先を消去するには、SIMカード連絡先の管理メニューに戻り、SIMから削除するオプションを選択します。

ただし、ネットワーク関連のデータ(認証情報など)はキャリアによって管理されているため、消去できないことに注意してください。
スマートフォンを売却、寄付、またはリサイクルする前に、SIMから個人データを消去することをお勧めします。

  1. まだ必要な連絡先をエクスポートします。

  2. 可能な場合は、SIMから連絡先を削除します。

  3. スマートフォンからSIMカードを必ず取り外してください。

  4. さらに安全を期す場合は、特にチップ部分をカットしてSIMカードを破壊し、使用できなくします。

物理SIMをやめてeSIMに移行する時期?

SIMカードのクリーニング方法を学んだ後、もっと簡単な方法はないかと思うかもしれません。eSIM(組み込みSIM)は、スマートフォンの内部に直接組み込まれた小さなチップです。従来のSIMカードとは異なり、取り外しができず、携帯電話プランをデジタルで保持します。

外部の金色の接点や物理的なスロットなしで設計されているため、汚れやほこりが問題を引き起こす可能性が低くなります。スマートフォンの内部で保護されているため、クリーニングの心配や物理的な接続不良に対処する必要がありません。

eSIMについてさらに詳しく知りたい場合は、eSIMとは何かに関するこのガイドをご覧ください。

スマートフォンのSIMカードトレイとスロットのクローズアップ検査。SIMカードのクリーニング方法を知っているだけでは不十分な場合のトラブルシューティング手順です。

物理SIM vs. eSIM 比較

物理SIMは、古いスマートフォンや、頻繁にスマートフォンを交換する場合に最適です。一方、eSIMはより高い利便性、より信頼性の高い接続を提供し、特に旅行に役立ちます。

それぞれの長所と短所を詳しく見ていきましょう。

特徴 物理SIM eSIM
クリーニングの必要性? あり なし
電波の安定性 物理的な接点に依存 安定している(内部)
旅行での互換性 手動での交換/現地SIMの購入 アプリ経由での即時アクティベーション
損傷のリスク 高い(摩耗、紛失、曲がり) 非常に低い(内部)
環境への影響 プラスチックカード、梱包廃棄物 デジタルのみ
スマートフォン交換 簡単:カードを移動 新しいデバイスでのソフトウェア設定
デバイスの互換性 ユニバーサル(ほとんどのスマートフォン) 新しい、互換性のあるスマートフォンのみ
複数プラン デュアルSIM対応スマートフォン/スロットが必要 多くのスマートフォンが複数対応

海外でSIMカードをクリーニングしたり、通話の中断をトラブルシューティングしたりした経験があるなら、物理SIMがいかに壊れやすく気難しいものであるかをご存知でしょう。そのため、多くの旅行者はYoho Mobile.のようなeSIMに切り替えています。

  • クリーニングする小さなチップなし。
  • カードの交換や紛失なし。
  • ローミング料金なし。100カ国以上で手頃なデータ通信を提供。

Yoho Mobileは現在、無料eSIMを提供しており、100カ国以上で手頃なモバイルデータ通信への即時アクセスを提供しています。トラブルシューティングに費やす時間が少なければ少ないほど、あなたはただそこにいる時間をより多く持つことができます。

クリーニングだけでは不十分な場合:困難なケースのトラブルシューティング

SIMをクリーニングしたが、まだダメ?これらのネットワークと設定のチェックを試してみてください。

まだ電波が悪い?まず確認すべきこと

  • APN設定をリセットする: モバイルネットワーク > アクセスポイント名の設定に進みます。「デフォルトにリセット」を見つけてから、スマートフォンを再起動します。

  • ネットワーク設定をリセットする: (より根本的)システム > リセットオプション、または一般 > 転送またはリセット > リセットに進みます。「ネットワーク設定をリセット」を選択します。これはWi-FiパスワードやBluetoothのペアリングも消去します。最後に、スマートフォンを再起動します。

  • SIMトレイを確認する: トレイが完全に挿入され、ぴったり収まっていることを確認します。曲がったトレイや適切にセットされていないSIMは、正しく接続されません。

  • キャリアのリフレッシュを試す:

    • もう一度機内モードを切り替えます。
    • 手動で別のネットワークを選択し、それが失敗したら、お使いのキャリアまたは自動を選択してみます。
    • キャリアに電話し、「ネットワークのリフレッシュ」または「SIMの再プロビジョニング」を依頼します。

スマートフォンの横に物理SIMカードが表示され、eSIMインターフェースが表示されています。SIMカードをクリーニングする必要がある場合の代替手段です。

SIMを交換する時期(と方法)

他に何も効果がない場合、SIMカード自体が故障している可能性があります。したがって、損傷の兆候: 深い傷、ひび割れ、曲がった形、腐食(暗色/緑色の斑点)、または単に古い(5年以上)。したがって、交換を行うには:

  1. キャリアに連絡する: サポートに電話するか、ウェブサイト/アプリにアクセスします。
  2. 説明する: 問題と、行った手順(クリーニング、リセットなど)を説明します。
  3. 新しいSIMを依頼する: 通常、郵送または店舗で無料提供されます。
  4. アクティベートする: 新しいSIMをアクティベートするには、キャリアの指示に従います(オンライン、電話、または単に挿入するだけ)。古いSIMは非アクティベートされます。

SIMツールキットと隠された機能:設定の中に何があるか

スマートフォンの設定の中に「SIMツールキット」や「SIMアプリケーション」というメニューが表示されることがあります。これは何のためにあるのでしょうか?SIMメニューが実際に何をするか(Android対iPhone)を見てみましょう。

このメニューでは、SIMが小さな基本的なアプリを実行でき、しばしばキャリア固有のサービス(過去には残高確認など)のために使用されました。

  • Android: 専用の「SIMツールキット」アプリであることが多いです。内容はキャリアによって異なりますが、現在では最小限または空であることが多いです。

  • iPhone: 設定 > モバイル通信 > SIMアプリケーション(存在する場合)の中にあります。こちらも最小限です。

正直なところ?このメニューはほとんど時代遅れです。今日では、ほとんどの機能はキャリアのアプリやウェブサイト経由で処理されます。

SIMをロック、バックアップ、またはリモートで管理するためのツール

設定でより便利なSIM関連機能には以下が含まれます。

  • SIM PINロック: (強く推奨)セキュリティ > SIMカードロック(Android)、またはモバイル通信 > SIM PIN(iOS)にあります。再起動時や、SIMが別のスマートフォンに移動された場合に必要となるPINを設定します。スマートフォン/SIMが盗まれた場合の不正使用を防ぎます。PINは安全に保管してください – 入力を間違えすぎるとSIMがロックされます(キャリアからのPUKが必要になります)。

  • SIM連絡先管理: 上記で説明したように、メインの連絡先アプリ経由で行います。

  • リモート管理: キャリアが行うもので(ロック/消去)、通常はPIN以外のユーザー設定では行いません。

重要なアクション: セキュリティのためにSIM PINロックを有効にします。

見過ごされがちなFAQ:より良い回答が必要なもの

クリーニングすると保証は無効になりますか?

いいえ、安全にカードをクリーニングしても無効にはなりません。しかし、間違ったツールでスマートフォンのスロットを損傷させると、無効になる可能性があります。

クリーニングするとLTE/5Gのパフォーマンスは向上しますか?

はい、接触不良が問題だった場合は向上します。最良の速度を得るためには安定した接続が必要です。クリーニングにより、接続がボトルネックにならないようにします。

デュアルSIMトレイはもっと頻繁にクリーニングすべきですか?

頻繁に交換する場合に限ります。頻度はスロットの数ではなく、取り扱いに依存します。

汚れたスマートフォンスロットにSIMを挿入するリスクは何ですか?

まず、きれいなSIMが再び汚れてしまい、接続を妨げます。ごみはSIMやスロットのピンを損傷させる可能性さえあります。したがって、必要な場合は両方クリーニングしてください。

飛行機での旅行はSIMの安定性に影響しますか?

飛行機自体(気圧、X線)はSIMに害を与えません。旅行中の頻繁な交換は、時間とともに摩耗や汚れへの露出を増加させる可能性があります。