eSIMはバッテリーを消耗させる?2025年版、旅行で電力を節約するヒント

Bruce Li
Sep 16, 2025

旅行における最悪の悪夢は、フライトの遅延やスーツケースの紛失ではありません。最も必要な時にスマートフォンのバッテリーが切れてしまうことです。現代の旅行者がeSIMの利便性を受け入れるにつれて、よくある疑問が浮かび上がります。「この新しい技術はバッテリーをより速く消耗させるのか?」と。東京の街をナビゲートしている最中や、ギリシャで夕日を撮影している時にスマホの電源が切れてしまうことを心配しているなら、あなただけではありません。

結論から言うと、そうではありません。eSIM自体が物理的なSIMよりも多くの電力を消費することはありません。しかし、スマートフォンがどのように接続を管理するか、特にデュアルSIM設定の場合が、バッテリー寿命に真の影響を与えます。事実を掘り下げ、冒険中も電源を確保するための実践的なヒントを見ていきましょう。

スマートな旅の準備はできていますか? Yoho Mobileは、最も強力な現地ネットワークに接続する効率的で信頼性の高いeSIMを提供し、最初からバッテリーを節約するお手伝いをします。ぜひ無料トライアルeSIMを入手して、その違いを実感してください。

eSIMとバッテリー消費についての真実

核心として、eSIM(埋め込み型SIM)は、あなたが使い慣れている物理的なSIMカードの単なるデジタル版です。それは全く同じ機能、つまりデバイスをモバイルネットワークに対して安全に認証する役割を果たします。ハードウェアの観点から見ると、このタスクに必要なエネルギーは、SIMが物理的なチップであろうと埋め込み型であろうと、事実上同じです。

では、「デュアルSIMによるバッテリー消耗」という考えはどこから来たのでしょうか?電力消費のわずかな増加はeSIM自体からではなく、スマートフォンが同時に2つのネットワークへの接続を維持しなければならないことから生じます。データ通信用にeSIMを使い、通話やテキスト用にプライマリの物理SIMをアクティブにしている場合、スマートフォンのモデムは両方への接続を維持するために動作しています。GSMAのような組織の業界専門家によると、この追加の作業は最小限ですがゼロではありません。これは、Wi-Fiをスタンバイ状態にしている場合とアクティブに接続している場合の違いに匹敵します。

本当のバッテリー大食いは、全く別のところにあります。

効率的なeSIM接続のおかげで、満充電のスマートフォンで旅行を楽しむ旅行者。

本当の犯人:海外でスマホのバッテリーが早く切れる理由

もしeSIMが悪者でないなら、何が原因なのでしょうか?旅行中、あなたのスマートフォンは家にいる時よりもはるかに大きな負担にさらされています。急速に減少するバッテリー残量の主な原因は以下の通りです:

  • 弱いネットワーク信号: これがバッテリー消耗の最大の原因です。ヨーロッパの田園地帯を走る電車の中や、アメリカの国立公園でのハイキング中など、電波の届きにくいエリアでスマートフォンが接続先を見つけたり維持したりするのに苦労すると、アンテナへの電力を大幅に増加させます。この絶え間ない検索が、バッテリーを大量に消耗させるのです。
  • 頻繁なネットワーク切り替え: スマートフォンは、利用可能な最適な接続を見つけるように設計されています。海外では、3G、4G、5G間を頻繁に切り替えたり、異なる現地の提携キャリア間を飛び移ったりすることを意味します。切り替えのたびにエネルギーが必要です。
  • バックグラウンドアクティビティ: 旅行中は、より多くのアプリがバックグラウンドで実行されます。Googleマップが位置情報を追跡し、SNSアプリが更新され、メールが新着メッセージを取得します。このような継続的なデータアクティビティが積み重なります。
  • 使用量の増加: 単純に、スマートフォンをより多く使うようになります。写真や動画の撮影、翻訳アプリの使用、レビューの検索などは、すべて電力消費の激しいタスクです。

高品質な現地ネットワークと提携しているeSIMプロバイダーを選ぶことで、スマートフォンが強力で安定した信号を素早く見つけられるようになり、バッテリーの消耗を大幅に減らすことができます。Yoho Mobileのグローバルデータプランをご覧になり、私たちがどのように効率的に接続を維持しているかご確認ください。

スマホのバッテリー寿命を最大化する実践的なヒント

本当の原因がわかった今、対策を講じることができます。スマートフォンのバッテリー寿命を最適化することは、より賢く、より効率的に対処することです。旅行中にバッテリーを節約する方法は次のとおりです:

  1. ネットワークを管理する:

    • 手動で選択: スマートフォンに自動でネットワークを探させる代わりに、eSIMの設定にリストされている最も強力な現地ネットワークを手動で選択します。
    • 4G/LTEを選択: 5G信号が不安定な場合は、モバイルデータ通信の設定を4G/LTEのみに切り替えます。安定した4G接続は、弱い5G信号を常に探し続けるスマートフォンよりも消費電力が少なくなります。
    • 未使用の回線をオフにする: データ通信にeSIMを使用している場合は、設定でプライマリの物理SIM回線を一時的にオフにして、信号の検索を停止させることを検討してください。
  2. スマートフォンの設定を最適化する:

    • 低電力モードを使用する: これが最も簡単で効果的な方法です。バックグラウンドアクティビティを減らし、画面の明るさを下げ、一部の視覚効果を無効にします。
    • オフラインマップをダウンロードする: ホテルのWi-Fiを使えるうちに、Googleマップなどのアプリで探索するエリアの地図をダウンロードしておきましょう。これにより、GPSによるバッテリー消耗を大幅に削減できます。
    • Appのバックグラウンド更新を制御する: スマートフォンの設定に進み、SNSやゲームなど、必要のないアプリのバックグラウンド更新を無効にします。
    • モバイルバッテリーを携帯する: 安心のためにも、信頼できるモバイルバッテリーは旅行者の最高の友です。究極のバックアッププランと言えるでしょう。

Yoho Mobileなら、Yoho Careによる追加の安心も得られます。たとえデータを使い切っても、必須サービスから切断されることはなく、Wi-Fiホットスポットを探そうと焦ってバッテリーを消耗する事態を防ぎます。Yoho Careが提供する安心感について詳しくはこちら

弱いネットワーク信号が、eSIMやデュアルSIMを使用するよりも多くのバッテリーを消耗することを示すインフォグラフィック。

よくある質問(FAQ)

デュアルSIMはバッテリー寿命に悪いですか?
2つのSIMを同時に使用すると、スマートフォンが2つのネットワーク接続を維持する必要があるため、1つだけの場合よりもわずかに多くの電力を消費します。しかし、この影響は一般的に非常に小さく(1日全体で約5〜10%)、電波の弱さやスマートフォンの高頻度利用によるバッテリー消耗に比べればはるかに軽微です。

日本のような国でeSIMを使用すると、スマホのバッテリーはより早く切れますか?
いいえ、場所によって技術が変わるわけではありません。日本でのバッテリー寿命は、現地のネットワーク品質に依存します。Yoho Mobileのように日本のトップキャリアと提携している信頼性の高いプロバイダーを利用すれば、スマートフォンは強力な信号を素早く捉えるため、実際にはバッテリー寿命を節約するのに役立ちます。当社の日本向けeSIMプランをチェックしてみてください。

eSIMを使って海外旅行する際、iPhoneのバッテリーを最適化するにはどうすればよいですか?
お使いのiPhoneで、低電力モードを有効にし、通話にプライマリ回線が不要な場合はオフにし(設定 > モバイル通信)、不要なアプリのAppのバックグラウンド更新を無効にしてください。また、公式のeSIM対応デバイスリストで、お使いのスマートフォンが対応していることを確認してください。

海外でeSIMを使用する際にプライマリSIMをオフにすると、バッテリーを節約できますか?
はい、間違いなく節約できます。プライマリSIMがアクティブでありながらサービスエリア外であったり、常にローミングしていたりすると、継続的にネットワークを検索し続け、バッテリーを消耗します。スマートフォンの設定でオフにすることは、旅行用のeSIMでデータ通信をしながら電力を節約する最も効果的な方法の1つです。

まとめ:接続を維持し、充電も万全に

最終的に、eSIMがバッテリーを消耗させるという懸念は、大部分が誤解です。この技術自体は物理的なSIMと同等の電力効率です。海外でスマートフォンのバッテリーが早く切れる本当の要因は、弱い信号、絶え間ないネットワーク検索、そして増加したバックグラウンドアクティビティです。

簡単なバッテリー節約のヒントに従い、そして最も重要なこととして、強力で安定したネットワーク接続を提供する高品質のeSIMプロバイダーを選ぶことで、旅行中のバッテリー不安を解消できます。Yoho Mobileは現代の旅行者向けに設計されており、柔軟なプラン、優れたカバレッジ、そしてYoho Careの安心感を提供します。

バッテリー残量低下の警告で冒険を台無しにしないでください。**今すぐYoho MobileのeSIMプランをチェック**して、どこへ行っても接続と充電が万全であるという自信を持って旅に出ましょう。