Hvorfor er din telefons Wi-Fi langsomt, mens andre enheder fungerer fint?

Bruce Li
May 14, 2025

Har du lagt mærke til, at din telefons Wi-Fi virker langsomt, selv når din bærbare computer eller smart-tv fungerer perfekt? Det er en almindelig frustration, især når du prøver at streame, game eller browse. Det kan være svært at finde ud af, om det er telefonen, routeren eller noget andet, der forårsager den langsomme forbindelse.

Du skal ikke bekymre dig, du behøver ikke at være en teknisk ekspert for at forstå, hvad der sker. Denne guide vil forklare de mest almindelige årsager til langsomt Wi-Fi på din telefon og give dig nemme trin til at løse det og sætte farten op. Lad os komme i gang.

Hvorfor er din telefons Wi-Fi langsomt, mens andre enheder fungerer fint?

Billede af Frederik Lipfert på Unsplash

 

Hurtige løsninger at prøve først

Nogle gange kan de simpleste løsninger være de mest effektive. Før vi dykker ned i komplicerede netværksindstillinger, lad os dække et par hurtige løsninger, der måske kan løse mindre fejl, som forårsager langsomt Wi-Fi:

  • Genstart din telefon: Dette er det klassiske første skridt for næsten ethvert teknisk problem. At slukke og tænde din telefon igen rydder midlertidige filer og processer, der måske bremser tingene. Det giver din telefons forbindelse en frisk start.

  • Skift flytilstand til/fra: Find flyikonet i din telefons hurtigindstillinger (stryg ned fra toppen). Slå flytilstand til i ca. 10-15 sekunder, sluk den derefter igen. Dette tvinger din telefon til helt at afbryde forbindelsen til Wi-Fi (og mobildata) og derefter genoprette forbindelse, hvilket kan løse simple forbindelsesproblemer.

  • Glem og genopret forbindelse til Wi-Fi: Gå til din telefons Wi-Fi-indstillinger, find netværket du er forbundet til, tryk på det (eller ‘i’-ikonet/tandhjulsikonet ved siden af), og vælg “Glem netværk”. Find derefter netværksnavnet på listen igen, tryk på det, og indtast adgangskoden igen. Dette rydder gemte (potentielt korrupte) forbindelsesdata for det specifikke netværk på din telefon.

  • Test et andet Wi-Fi-netværk: Hvis muligt, prøv at forbinde din telefon til et andet Wi-Fi-netværk (f.eks. hos en ven, på arbejdet eller på et offentligt bibliotek). Hvis din telefon er hurtig på andre netværk, er problemet sandsynligvis relateret til dit hjemmenetværk eller router. Hvis den er langsom overalt, er problemet måske med selve din telefon.

Ofte vil et af disse simple trin løse problemet med, hvorfor internettet er langsomt på min telefon. Hvis din telefons Wi-Fi stadig er langsomt efter at have prøvet disse, lad os gå videre til nogle mere specifikke årsager.

Illustration af skift af flytilstand på en smartphone, en hurtig løsning til langsomt Wi-Fi på telefonen.

 

Almindelige årsager til langsomt Wi-Fi på din telefon

Hvis de hurtige løsninger ikke hjalp, kan årsagen til, hvorfor internettet er langsomt på min telefon, være et af disse almindelige problemer:

1. Routerbaseret begrænsning eller restriktioner

Din router kan bevidst sænke din telefon via visse indstillinger. Nogle routere har indstillinger, der prioriterer andre enheder over din telefon. Forældrekontrol eller Quality of Service (QoS) kan begrænse din enheds hastighed.

Løsning: Log ind på din routers indstillinger (normalt via en browser på en adresse som 192.168.1.1). Kig efter “QoS”, “Parental Controls” eller “Access Control”. Tjek om din telefon er opført med restriktioner og juster indstillingerne.

Moderne Wi-Fi-router på et skrivebord, potentielt relateret til årsagerne til, hvorfor internettet er langsomt på min telefon.

Foto af JonathanUnsplash

 

2. Router-specifikke kompatibilitetsproblemer

Nogle routere, især ældre eller specifikke modeller (som nogle TP-Link eller Netgear), kan have softwarefejl (firmware-problemer), der forårsager problemer med visse telefoner, hvilket kan være årsagen til, hvorfor internettet er langsomt på min telefon.

Løsning: Opdater din routers firmware. Log ind på routerindstillinger og kig efter en “Firmware Update” eller “Router Update” mulighed. Du skal muligvis downloade opdateringsfilen fra producentens hjemmeside.

 

3. 2.4 GHz vs. 5 GHz forbindelsesproblemer

Wi-Fi-routere udsender ofte to bånd: 2.4 GHz og 5 GHz. 2.4 GHz-båndet har længere rækkevidde, men er langsommere, mens 5 GHz er hurtigere, men har mere begrænset rækkevidde.

Din telefon kan sidde fast på det langsommere 2.4 GHz-bånd eller have en svag 5 GHz-forbindelse.

Løsning: I din telefons Wi-Fi-indstillinger, prøv at skifte bånd, hvis de har forskellige navne (f.eks. “MitNet” og “MitNet_5G”). Vælg 5 GHz når du er tæt på routeren, 2.4 GHz når du er længere væk. Du skal muligvis justere routerindstillingerne, hvis de deler samme navn.

 

4. DNS-serverproblemer

DNS-servere fungerer som internettets telefonbog. Hvis den, din telefon bruger, er langsom, vil hjemmesider tage længere tid om at begynde at indlæse. Din telefon bruger muligvis en langsommere DNS end din bærbare computer.

Løsning: Skift manuelt din telefons DNS.

  • Android: Indstillinger > Netværk & internet > Wi-Fi > Tandhjulsikon > Rediger > Avanceret > IP-indstillinger: Statisk. Indtast DNS 1: 8.8.8.8, DNS 2: 8.8.4.4 (Google) eller 1.1.1.1 / 1.0.0.1 (Cloudflare).
  • iPhone: Indstillinger > Wi-Fi > ‘i’-ikon > Konfigurer DNS: Manuel. Tilføj server: 8.8.8.8 og 8.8.4.4 eller 1.1.1.1 og 1.0.0.1. Gem.

 

5. Forældet router-firmware

Ligesom din telefon skal din routers software (firmware) opdateres. Gammel firmware kan indeholde fejl, der påvirker hastigheden og kompatibiliteten med nyere enheder som din telefon.

Løsning: Tjek regelmæssigt for og installer router-firmwareopdateringer via routerens indstillingsside.

 

6. Netværksbelastning (for mange enheder kæmper om båndbredde)

Din internetplan har en hastighedsbegrænsning (båndbredde). Hvis mange enheder bruger Wi-Fi intensivt (streaming af 4K, gaming, videoopkald), kan din telefon opleve langsomme hastigheder.

Løsning: Brug Wi-Fi, når færre enheder er aktive. Begræns baggrundsaktivitet på andre enheder. Juster routerens QoS-indstillinger (se punkt 1) for at prioritere din telefon. Overvej at opgradere din internetplan om nødvendigt.

Illustration af flere enheder, der kæmper om Wi-Fi-signalet, viser netværksbelastning som en årsag til, hvorfor internettet er langsomt på min telefon.

Foto af TechieTech TechUnsplash

 

7. Din telefons hardware- eller softwareproblemer

Problemet kan være selve telefonen:

  • Ældre hardware: Ældre telefoner understøtter muligvis ikke de nyeste, hurtigste Wi-Fi-standarder (som Wi-Fi 6).
  • Softwarefejl/forældet OS: Problemer i telefonens operativsystem kan forårsage Wi-Fi-nedbremsninger.
  • Telefoncover: Tykke eller metalliske covers kan undertiden forstyrre signalet.

Løsning: Opdater din telefons operativsystem (Indstillinger > System/Generelt > Softwareopdatering). Prøv at fjerne telefoncoveret. Test hastigheder mod en nyere telefon på samme netværk.

 

8. ISP eller netværksbegrænsning (throttling)

Din internetudbyder (ISP) kan bremse visse typer trafik (som streaming) i spidsbelastningsperioder, hvilket potentielt kan påvirke din telefon mere, hvis du bruger den intensivt til disse aktiviteter.

Løsning: Prøv at bruge en VPN på din telefon. Hvis hastigheden forbedres markant, kan din ISP begrænse din forbindelse.

 

Avancerede fejlfindingstrin

Er dit internet stadig langsomt på din telefon? Prøv disse mere avancerede trin:

1. Kør en hastighedstest på din telefon (og sammenlign)

For at få en klarere idé om, hvor langsom din forbindelse virkelig er, kør en hastighedstest på både din telefon og bærbare computer på samme sted ved hjælp af apps som Speedtest by Ookla eller Fast.com. Hvis din telefons hastigheder er markant lavere, tyder det på et specifikt problem med din enhed.

  • Analyser: Hvis telefonhastigheden er meget lavere end den bærbare computers, undersøg telefon- eller specifikke forbindelsesproblemer. Små forskelle er normale.

Visuel sammenligning af hastighedstestresultater på telefon vs. bærbar computer, der viser, hvorfor internettet er langsomt på min telefon.

2. Skift din routers kanal

Wi-Fi-belastning kan også opstå, når flere netværk i dit område bruger samme Wi-Fi-kanal. Dette er især almindeligt med 2.4 GHz-båndet.

  • Løsning: Log ind på din routers indstillinger. Find trådløse indstillinger og “Kanal”-indstillingen (normalt for 2.4 GHz). Undgå “Auto” og vælg manuelt kanal 1, 6 eller 11. Eksperimenter for at finde den klareste. Wi-Fi-analysator-apps kan hjælpe.

 

3. Nulstil dine netværksindstillinger

Hvis interne telefonindstillinger forårsager problemet, kan nulstilling af dine netværksindstillinger hjælpe.

  • Nulstil netværksindstillinger: Dette sletter gemte Wi-Fi-adgangskoder og Bluetooth-parringer, men kan løse dybere forbindelsesproblemer.

    • Android: Indstillinger > System > Nulstillingsindstillinger > Nulstil Wi-Fi, mobil & Bluetooth.
    • iPhone: Indstillinger > Generelt > Overfør eller nulstil iPhone > Nulstil > Nulstil netværksindstillinger.
  • Deaktiver Wi-Fi Assist / Adaptiv Wi-Fi: Disse funktioner skifter til mobildata ved svagt Wi-Fi, men kan undertiden skifte unødvendigt eller forårsage ustabilitet.

    • iPhone: Indstillinger > Mobilnetværk > Wi-Fi Assist (rul ned).
    • Android: Søg i indstillinger efter “Adaptiv Wi-Fi”, “Smart Network Switch” eller lignende, og deaktiver dem.

 

4. Test dit Wi-Fi med en anden telefon

Lån en anden telefon og test dens hastighed på dit netværk.

  • Hvis den anden telefon også er langsom: Problemet er sandsynligvis din router eller internettjeneste.
  • Hvis den anden telefon er hurtig: Problemet er sandsynligvis med din specifikke telefon (hardware/software).

 

5. Udskift din router eller dit modem

Hvis din router er over 5 år gammel, er den måske for forældet til at understøtte moderne hastigheder eller håndtere flere enheder godt. Dit modem kan også være ved at blive gammelt.

  • Løsning: Overvej at opgradere til en nyere router (Wi-Fi 6 eller Mesh) for bedre ydeevne. Spørg din ISP, om dit modem skal udskiftes.

 

Sidder du stadig fast? Kontakt din ISP eller teknisk support

Hvis du har prøvet alt, og din telefons Wi-Fi forbliver langsomt sammenlignet med andre enheder:

  • Kontakt din ISP: Forklar problemet og de trin, du har taget. De kan tjekke for linjeproblemer, nedbrud eller modemproblemer fra deres side.

  • Overvej telefonhardwareproblemer: Hvis din telefon er langsom på flere Wi-Fi-netværk, mens andre telefoner fungerer fint, kan den have en hardwarefejl (Wi-Fi-chip/antenne). Kontakt producenten eller et reparationsværksted.

At finde den præcise årsag til, hvorfor internettet er langsomt på min telefon, kan kræve lidt detektivarbejde. Ved at følge disse trin bør du kunne identificere årsagen og få din telefons Wi-Fi tilbage til fuld hastighed.

 

Stop kampen mod langsomt Wi-Fi – Få et Yoho Mobile eSIM!

Hvis du har fået nok af langsomt Wi-Fi, kan skiftet til mobildata være et godt alternativ. Tjenester som Yoho Mobile tilbyder hurtig, pålidelig mobildata uden besværet med en langsom Wi-Fi-forbindelse.
Du kan hurtigt og nemt oprette et eSIM og få den pålidelighed, du har brug for, for at undgå Wi-Fi-problemer, uanset om du er hjemme eller på farten.

  • Brug koden YOHO12 ved checkout for 12% rabat!
eSIM Ad

Hold forbindelsen, på din måde.

Tilpas din eSIM-plan og spar op til 99% på roaminggebyrer verden over