義大利 10 天行程:完整行程攻略

Bruce Li
Apr 12, 2025

夢想著鵝卵石街道、道地的義大利麵,或是威尼斯運河上的夕陽嗎?義大利是你的完美目的地。

規劃任何行程都肯定讓人不知所措,更何況是為期 10 天的義大利行程。但別擔心,在本指南中,我們將提供一個詳盡的行程,帶你遊歷義大利最著名的城市和地區。

準備好探索這個迷人的國度,讓你的旅程成為難忘的回憶!

如何規劃義大利 10 天行程:完整指南

照片由 Angélica Echeverry 拍攝 來自 Unsplash

 

造訪義大利前你應該知道的事

在我們開始介紹行程之前,這裡有一些重要的事情需要牢記:

如何在義大利搭火車

義大利的火車系統很容易使用。提前在網上購買車票,並記得在上車前驗票。火車有不同的等級,如「Regionale」(區間車)、「Intercity」(城際列車)或「Freccia」(箭頭列車),而「Freccia」列車通常速度更快。可以使用像 Trainline 這樣的應用程式或 Trenitalia 的網站

造訪義大利城市的最佳時間是什麼時候

最佳的造訪時間是春季(4-5月)和秋季(9-10月)。這些季節天氣宜人,遊客較少,可以舒適地享受戶外活動。

在義大利哪裡購買景點門票

提前在網上購買門票可以節省時間,避免排長隊,尤其是在旺季。值得信賴的網站如 TiqetsGetYourGuide 以及景點的官方網站都可以成為你的好幫手!

在義大利需要多少天?

10 天的義大利之旅足以讓你享受該國的文化、美食、歷史和風景。你將能夠參觀主要城市和像阿瑪菲海岸這樣的地區。如果你想安排更短的旅程或專注於特定區域,3 天或 5 天的行程可能也行得通。

如何在義大利使用行動數據保持連線

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使用 Yohomobile 的最佳義大利方案
照片由 JÉSHOOTS 拍攝 來自 Pexels
 

在義大利度過 3 天的最佳方式是什麼?

如果你只待 3 天,請充分利用你的時間。我們建議專注於一個主要城市,如羅馬、米蘭或威尼斯。並準備好大量步行!

 

規劃完美的 10 天義大利行程

第一天:古羅馬

羅馬,這座永恆之城,是歷史栩栩如生的地方。準備好穿越時空,探索那些使這個目的地成為你 10 天義大利行程中必看的標誌性地標和古代遺跡。遊覽

羅馬競技場與羅馬廣場

羅馬競技場 是羅馬最著名的古代圓形劇場。建於西元 80 年,曾舉辦角鬥士戰鬥、野獸狩獵和盛大的公共表演。早上 8:30 左右抵達有助於避開人潮。一張 18 歐元的門票可以參觀羅馬競技場、羅馬廣場和帕拉提諾之丘,對於歷史愛好者來說非常划算。

另一方面,羅馬廣場曾經是政治和社會生活的中心,現在則是一片廢墟、神廟、市場和巴西利卡的集合,述說著古羅馬的故事。

義大利 10 天行程:羅馬黃昏時分燈火通明的羅馬競技場

照片由 David Köhler 拍攝,來自 Unsplash

 

帕拉提諾之丘

帕拉提諾之丘 緊鄰羅馬廣場,可以欣賞到羅馬競技場和馬克西穆斯競技場的絕佳景色。傳說這裡是羅穆盧斯和瑞摩斯建立羅馬的地方。隨著時間的推移,皇帝們在此建造了宏偉的宮殿,使其成為權力和奢華的象徵。你可以使用羅馬競技場的門票參觀,最好在清晨或傍晚前往,以獲得最佳的拍照效果。

威尼斯廣場與卡比托利歐山

從羅馬競技場步行不遠即可到達 威尼斯廣場,這裡有巨大的維托里亞諾紀念堂,也被稱為祖國祭壇。你可以爬上它的露台欣賞城市美景。附近的卡比托利歐山由米開朗基羅重新設計,是文藝復興時期建築的傑作典範。它收藏了 卡比托利歐博物館,裡面充滿了羅馬雕塑和歷史珍品。門票價格為 15 歐元,傍晚參觀是個不錯的選擇,因為紀念碑會被燈光照亮,呈現出迷人的氛圍。

 

第二天:梵蒂岡

在你義大利行程的第二天,探索梵蒂岡城,一個位於羅馬內部的小國家,也是天主教會的心臟,你將在那裡看到令人難以置信的藝術品。

聖彼得大教堂與圓頂

聖彼得大教堂 開始你的旅程,這裡是梵蒂岡城的核心,也是巴洛克建築的傑作。在內部,欣賞米開朗基羅令人屏息的大理石雕塑《聖殤像》(Pietà),以及貝尼尼設計的青銅華蓋 (Baldachin),它高聳於祭壇之上,結構精巧複雜。

如果你願意,可以爬上圓頂,欣賞羅馬天際線的全景。大教堂免費進入,但參觀圓頂需要門票。請記得遵守著裝要求:肩膀和膝蓋必須遮蓋。

梵蒂岡博物館與西斯汀禮拜堂

步行不遠處的梵蒂岡博物館收藏了世界上最令人印象深刻的藝術品之一,從古典雕塑到埃及文物應有盡有。17 歐元的門票物超所值,讓你可以進入充滿精彩文藝復興藝術的展廳。在博物館參觀的最後,你將進入 西斯汀禮拜堂,米開朗基羅著名的濕壁畫,如《創造亞當》和《最後的審判》,都在此展出。請記住,這裡是一個需要保持肅靜的區域,並且禁止拍照以保護藝術品。

聖彼得廣場與梵蒂岡城的鳥瞰圖

照片由 Caleb Miller 拍攝,來自 Unsplash

 

聖天使城堡與梵蒂岡花園

穿過台伯河後,你將到達 聖天使城堡。它最初是作為哈德良皇帝的陵墓而建,後來成為教皇的堡壘。在內部,探索其歷史悠久的房間,並從露台上欣賞聖彼得大教堂和下方河流的壯麗景色。

如果你想尋找一個寧靜的避世之所,可以參觀梵蒂岡花園,那裡有美麗的噴泉和雕塑,但只能透過導覽團進入。這些導覽團通常也包含參觀梵蒂岡博物館,這是義大利 10 天行程中必看的景點。

特萊維噴泉

傍晚時分,前往特萊維廣場 (Piazza di Trevi) 觀賞羅馬著名的噴泉。特萊維噴泉採用巴洛克風格建造,是好運的象徵。傳統上認為,用右手將硬幣從左肩拋入噴泉,就能確保你會再次回到羅馬。

 

第三天:羅馬地標

羅馬還有更多值得探索的地方,所以在你 10 天義大利行程的第三天,準備好探索其著名景點吧。

納沃納廣場與花市廣場

納沃納廣場 開始你的一天,這是羅馬最美麗的廣場之一,以其巴洛克風格的噴泉和熱鬧的氛圍而聞名。欣賞貝尼尼的《四河噴泉》(Fontana dei Quattro Fiumi),這是一座描繪四大河流的雕塑。聖艾格妮絲教堂 (Church of Sant’Agnese in Agone) 和潘菲利宮 (Palazzo Pamphili) 更增添了其建築魅力。清晨參觀可以讓你在人群到來之前沉浸在其美麗之中。

步行不遠處的 花市廣場 是一個熱鬧的市集,你可以在這裡找到新鮮的農產品、鮮花和當地商品。這個廣場也有一段黑暗的過去,曾經是公開處決的場所,廣場上哲學家焦爾達諾·布魯諾的雕像就是一個提醒,他於 1600 年在此被處以火刑。

西班牙階梯與博爾蓋塞別墅

接下來,前往西班牙階梯,這是一個連接西班牙廣場 (Piazza di Spagna) 和聖三一教堂 (Trinità dei Monti) 的宏偉階梯。爬上 135 級台階,從頂部欣賞風景,聖三一教堂就在那裡等著你。

在階梯底部,由彼得羅·貝尼尼 (Pietro Bernini) 設計的破船噴泉 (Fontana della Barcaccia) 是一個迷人的地標。從這裡,散步前往 博爾蓋塞別墅,這是羅馬最大的公園,非常適合放鬆休憩。你可以參觀收藏有卡拉瓦喬和貝尼尼作品的博爾蓋塞美術館,或是在平丘露台 (Pincio Terrace) 欣賞城市全景。想要不同的體驗,可以試著在公園的小湖上租一輛自行車或划艇。

寧靜公園環境中的經典石頭噴泉

照片由 Gabriella Clare Marino 拍攝,來自 Unsplash

 

第四天:佛羅倫斯文藝復興奇蹟

在你義大利行程的第四天,我們將參觀佛羅倫斯頂級的文藝復興景點。搭乘火車前往文藝復興的中心——佛羅倫斯,讓我們開始吧。

學院美術館的米開朗基羅大衛像

在你 10 天義大利行程的第四天,從參觀 學院美術館 開始,這裡是米開朗基羅的大衛像所在地,這是歷史上最著名的雕塑之一。除了這件傑作之外,博物館還收藏了大量文藝復興時期的藝術品,包括波提切利和基爾蘭達約的作品。許多人在行程中會錯過的一個隱藏瑰寶是歷史悠久的樂器收藏,其中包括史特拉底瓦里名琴。博物館的開放時間為週二至週日,上午 8:15 至下午 6:50,週一休館。

佛羅倫斯米開朗基羅的大衛像,位於圓頂下

照片由 Mateus Campos Felipe 拍攝,來自 Unsplash

 

佛羅倫斯主教堂 (Duomo) 與洗禮堂

接下來,前往 主教座堂廣場,聖母百花大教堂,即眾所周知的 Duomo,高聳於天際線中。欣賞其複雜的哥德式外牆和布魯內萊斯基宏偉的圓頂,這是一個建築奇蹟。

你可以從週一到週六上午 10:15 到下午 4:45 免費參觀主教堂內部,但週日關閉。務必參觀聖喬瓦尼洗禮堂,它以著名的天堂之門——由洛倫佐·吉貝爾蒂製作的青銅門而聞名。

維奇歐橋與烏菲茲美術館

下午,漫步穿過佛羅倫斯著名的中世紀橋樑——維奇歐橋 (Ponte Vecchio)。橋上林立著歷史悠久的珠寶店和藝術品經銷商,幾個世紀以來一直是商業中心。從這裡欣賞阿諾河的景色堪稱完美,尤其是在日落時分。在 烏菲茲美術館 結束你的一天,這是世界上最負盛名的藝術博物館之一,收藏著著名的藝術品,如波提切利的《維納斯的誕生》、達文西的《受胎告知》和米開朗基羅的《多尼圓幅》。

 

第五天:比薩與托斯卡尼一日遊

在你 10 天義大利行程的第五天,是時候換個風景,從佛羅倫斯出發,進行托斯卡尼鄉村一日遊。

從佛羅倫斯的新聖母瑪利亞車站 (Santa Maria Novella Station) 搭乘火車前往比薩中央車站 (Pisa Centrale),大約需要一個小時。火車班次頻繁,使其成為方便且風景優美的旅程。抵達後,步行不遠即可到達奇蹟廣場 (Piazza dei Miracoli),在那裡你可以看到比薩的一些頂級景點。一些旅行社,如 Viator,在這裡提供導覽體驗。

比薩斜塔

沒有參觀過 比薩斜塔,義大利最具代表性的地標,就不算到過比薩。從不同角度拍照,展現它的傾斜,如果你願意,可以爬上 294 級台階到達塔頂,欣賞城市的美景。進入需要門票,最好提前預訂以確保你想要的時間。

義大利 10 天行程:晴朗日子裡標誌性的比薩斜塔

照片由 Andrea Cevenini 拍攝,來自 Unsplash

 

奇蹟廣場

除了比薩斜塔,奇蹟廣場 是一個聯合國教科文組織世界遺產地,充滿了建築瑰寶。你可以參觀比薩主教座堂 (Duomo),一個羅馬式設計的優美典範,以及洗禮堂,以其卓越的音響效果和精緻的大理石工藝而聞名。聖地公墓 (Campo Santo) 是一個宏偉的墓園,以其中世紀濕壁畫而聞名,也是必看景點。雖然你可以免費進入廣場,但進入各個紀念建築需要門票。

托斯卡尼鄉村品酒

探索完比薩後,前往托斯卡尼鄉村,享受一次難忘的品酒體驗。無論是自駕還是參加導覽團,你都可以參觀像奇昂地 (Chianti) 或奧爾恰谷 (Val d’Orcia) 這樣的著名地區,並遊覽著名的葡萄園。享受 奇昂地古典紅酒 (Chianti Classico)布魯內諾蒙塔奇諾紅酒 (Brunello di Montalcino) 和其他當地特色酒款的導覽品鑑,搭配佩科里諾起司、醃肉和新鮮的托斯卡尼麵包。許多酒莊也提供運送服務,所以你可以把一部分托斯卡尼帶回家。

返回佛羅倫斯

經過一天的探索後,返回佛羅倫斯。如果你參加了導覽團,交通通常已包含在內。否則,你可以搭乘從比薩中央車站到佛羅倫斯的晚班火車,正好趕上晚餐時間。然後,第二天繼續你的 10 天義大利行程。

 

第六天:五漁村海岸風光

準備好你的行李,前往五漁村,這是義大利最具標誌性的景觀之一,也是一個讓你愛上海岸景色和迷人小村莊的完美地方。

里奧馬焦雷與韋爾納扎

探索 五漁村 意味著享受其美麗的風景,而最好的方式就是徒步 藍色小徑 (Sentiero Azzurro)。這條小徑連接了所有五個村莊:里奧馬焦雷 (Riomaggiore)、馬納羅拉 (Manarola)、科爾尼利亞 (Corniglia)、韋爾納扎 (Vernazza) 和蒙特羅索阿爾馬雷 (Monterosso al Mare),並提供絕佳的海岸景色。

最好的徒步路線之一是從韋爾納扎到蒙特羅索阿爾馬雷。這條 3.8 公里的步道大約需要兩個小時,穿過葡萄園、橄欖樹林和懸崖,可以欣賞到利古里亞海的景色。你也可以使用五漁村卡 (Cinque Terre Card) 進入付費步道並無限次搭乘村莊之間的火車。

蒙特羅索的海灘

徒步之後,蒙特羅索阿爾馬雷是放鬆的理想地點。與其他村莊不同,這裡有寬闊的沙灘,使其成為五漁村中最適合海灘活動的目的地。你可以在費吉納海灘 (Fegina Beach) 度過下午,租用遮陽傘和躺椅,或是在清澈的海水中游泳。附近有咖啡館,你可以在享受海濱風光的同時喝杯飲料或吃點零食。

夕陽餘暉下輕鬆的海灘場景

照片由 Karsten Winegeart 拍攝,來自 Unsplash

 

當地海鮮與香蒜醬料理

造訪五漁村若不品嚐其道地風味就不算完整。以新鮮羅勒、大蒜、松子和帕馬森起司製成的熱那亞香蒜醬 (Pesto alla Genovese) 是必嚐美食,尤其適合搭配 trofietrenette 麵食。海鮮愛好者肯定會喜歡鯷魚、魷魚和淡菜,全都是來自利古里亞海岸的新鮮漁獲。

想要享用一頓美餐,可以考慮 Ristorante Miky,這家餐廳以其海鮮燉飯而聞名,而 L’Ancora della Tortuga 則提供利古里亞菜餚和美麗的海景。

 

第七天:阿瑪菲海岸冒險

探索完美麗的利古里亞海岸線後,你將在第 7 天向南前往,欣賞令人驚嘆的阿瑪菲海岸,這是你 10 天義大利之旅的亮點。

波西塔諾如詩如畫的街道

在波西塔諾開始你的一天,這是義大利最上鏡的沿海城鎮之一。當你漫步在其狹窄的街道時,你會發現精品店、當地藝術畫廊和舒適的咖啡館,它們依偎在色彩柔和的建築之間。

想要放鬆一下,可以前往 大海灘 (Spiaggia Grande),這是該鎮的主要海灘,你可以在那裡欣賞波西塔諾的懸崖景色,同時沐浴在晨光中。在海邊的咖啡館享用傳統的義大利早餐,來個牛角麵包和濃縮咖啡。

想要更獨特的體驗,你也可以造訪 Da Adolfo,這是一家只能乘船抵達的鄉村風格海灘餐廳,提供當地菜餚和輕鬆的氛圍。

阿瑪菲

從波西塔諾出發,前往阿瑪菲鎮,這裡曾經是一個強大的海上共和國。其中心矗立著 阿瑪菲主教座堂 (Duomo di Amalfi),這是一座融合了阿拉伯-諾曼和哥德式風格的美麗大教堂。其條紋拱門、精緻的馬賽克和宏偉的樓梯使其成為海岸上最令人印象深刻的大教堂之一。在內部,你可以看到彩繪天花板、大理石柱,以及寧靜的天堂迴廊 (Cloister of Paradise),迴廊內有拱門和花園。如果你對歷史感興趣,聖安德烈地穴 (Crypt of St. Andrew) 存放著該鎮主保聖人的遺物。

坐落在岩石海岸線上充滿活力的房屋

照片由 Tom Podmore 拍攝,來自 Unsplash

阿瑪菲海岸

體驗阿瑪菲海岸的絕佳方式是沿著 163 號國道 (Strada Statale 163, SS163) 行駛。這條 50 公里的路線沿著懸崖蜿蜒,提供第勒尼安海的美麗景色。你會經過像普萊亞諾 (Praiano) 和拉維洛 (Ravello) 這樣風景如畫的村莊,每個村莊都有其獨特的魅力。

務必在觀景點停下來,拍攝海岸的壯麗照片。如果你對狹窄、蜿蜒的道路感到不自在,可以聘請 當地司機 或參加導覽團,在沒有駕駛壓力的情況下欣賞風景。

 

第八天:探索五漁村村莊

在你義大利之旅的第 8 天,回到五漁村,探索更多它的魅力。

韋爾納扎的港口

中午是造訪韋爾納扎 (Vernazza) 的好時機,這是五漁村一個美麗的村莊。港口充滿了色彩繽紛的建築和漁船,是這個漁鎮的核心。你可以在海濱悠閒地散步,享受地中海的氛圍。之後,坐在港邊的餐廳,品嚐一些新鮮的海鮮。務必嚐嚐 Trofie al Pesto(香蒜醬特飛麵),這是一道傳統的利古里亞麵食,最好搭配一杯來自附近葡萄園的當地白葡萄酒。

馬納羅拉到科爾尼利亞

下午,穿上你的登山鞋,從馬納羅拉 (Manarola) 徒步經由沃拉斯特拉 (Volastra) 前往科爾尼利亞 (Corniglia),這是五漁村風景最優美的步道之一。這條 5 公里(3 英里)的健行路線穿過橄欖樹林、葡萄園和懸崖,可以欣賞到壯麗的海岸景色。這條步道難度適中,有一些上坡路段和不平坦的路面,所以務必穿著舒適的鞋子並攜帶水。如果你想輕鬆一點,可以從科爾尼利亞出發,因為那邊的坡度比較平緩。這次健行是你 10 天義大利行程中第 8 天的絕佳停靠點。

義大利 10 天行程:風景如畫的山坡村莊,周圍環繞著葡萄園

照片由 Josh Hild 拍攝,來自 Unsplash

 

第九天:威尼斯著名運河

是時候造訪威尼斯,在你旅程的第 9 天體驗義大利最獨特的景觀之一了。

搭乘貢多拉暢遊大運河

到威尼斯旅行,若沒有沿著 大運河 搭乘貢多拉 (gondola),就不算完整。當你在水面上滑行時,你會經過美麗的宮殿、石橋和狹窄的街道,展現出這座城市的魅力。標準的搭乘時間約為 30 分鐘,白天費用約為 80 歐元,晚上價格會更高。

貢多拉漂浮在色彩繽紛的威尼斯運河中。

照片由 Dmitry Bukhantsov 拍攝,來自 Unsplash

 

聖馬可廣場的聖馬可大教堂

搭完貢多拉後,前往威尼斯的心臟地帶——聖馬可廣場。令人印象深刻的聖馬可大教堂矗立在廣場上,以其金色馬賽克、圓頂和大理石柱而聞名。主教堂免費進入,但部分區域,如博物館和黃金祭壇 (Pala d’Oro),需要門票。

總督宮與嘆息橋

下午,參觀 總督宮,這是威尼斯權力和財富的象徵。穿過其宏偉的大廳,裡面充滿了文藝復興時期的藝術品,並探索威尼斯統治者曾經治理的房間。

別錯過橫跨嘆息橋 (Bridge of Sighs),這座橋過去曾將囚犯從宮殿押往地牢。總督宮通常從上午 9:00 開放到晚上 7:00。

 

第十天:探索威尼斯島嶼

在離開威尼斯之前,務必探索其美麗的島嶼,這是結束你 10 天義大利行程的絕佳方式。

穆拉諾的玻璃工坊

在威尼斯的最後一天,從參觀 穆拉諾島 開始,這座島以其數百年的玻璃製作歷史而聞名。走進一家著名的玻璃工坊,觀看技藝精湛的工匠如何將熔融的玻璃塑造成美麗的雕塑、花瓶和吊燈。

務必在真正的穆拉諾商店購物,那裡的每件作品都附有真品證書。如果你有興趣了解更多關於該島玻璃製作傳統的知識,可以考慮參加導覽團,深入了解這項工藝背後的歷史和藝術性。

迷人的運河,兩旁排列著小船和商店

照片由 Balint Miko 拍攝,來自 Unsplash

 

布拉諾色彩繽紛的街道

接下來,搭乘 短程渡輪前往布拉諾島,這是威尼斯潟湖中最美麗的島嶼之一。布拉諾以其色彩鮮豔的房屋而聞名,到處都是拍照的好機會。漫步在迷人的街道上,參觀當地的蕾絲工坊,那裡的工匠延續著該島悠久的手工蕾絲製作傳統。

托爾切洛的古老教堂

想要為你的 10 天義大利行程畫上一個寧靜的句點,可以參觀托爾切洛島 (Torcello),這裡是威尼斯歷史的起點。與其繁忙的鄰居不同,托爾切洛是一個寧靜的歷史靜居之地。探索 聖母升天聖殿,這是一座拜占庭時代的大教堂,裝飾著義大利一些最令人印象深刻的古老馬賽克。

如果你有多餘的時間,可以參觀托爾切洛博物館,了解這個曾經繁榮的島嶼。在返回威尼斯、完成你的 10 天義大利行程之前,這裡寧靜的氛圍是反思你義大利之旅的絕佳地點。

 

義大利值得去嗎?

絕對值得!對於喜愛歷史、文化、美景和美食的人來說,義大利是一個夢想的目的地。從羅馬的古代遺跡到威尼斯浪漫的運河,有太多值得看和做的事情。 10 天的行程可能不足以探索一切,但如果你計劃造訪義大利,這絕對是值得的。

義大利 10 天行程:黃昏時分俯瞰大海的風景秀麗的懸崖村莊

圖片由 Bela Balla 拍攝,來自 Pixabay