Планування довгого походу — це дійсно весело, але так само важливо, як і перегляд маршруту, знати, як саме і що спакувати у свій рюкзак.
Фото Олексія Зайцева на Unsplash
Якщо ви новачок у піших походах, можливо, ви не знайомі з рюкзаком. Якщо ваш досвід обмежується лише короткими прогулянками та походами, вам потрібен був лише невеликий рюкзак або денний рюкзак, і ви також можете дізнатися, як спакувати за допомогою простого посібника.
Але для більш серйозного походу вам знадобиться рюкзак, який є більшою, складнішою версією. Його зазвичай використовують для багатоденних походів, військових операцій або бекпекери. Вони краще виготовлені, мають більше ременів, більше відділень і розроблені для перенесення важких вантажів на великі відстані.
Як спакувати рюкзак
Купівля рюкзака, який підходить саме вам, і знання, як саме його спакувати, значно полегшать вашу подорож. З часом ваше тіло, звичайно, адаптується до важкого навантаження, але ви можете значно допомогти йому, зробивши це правильно від початку.
Навчання, як розподіляти вагу, значно зменшить біль у спині, і ви відразу помітите, що втомлюєтеся набагато менше. Коли рюкзак добре відрегульований, він має щільно прилягати до спини, і ви не відчуватимете, що падаєте, рухаючись.
Зберігання всіх ваших речей у відділеннях є необхідним, щоб ви могли вмістити більше всередині та не витрачати час на пошук кожного конкретного предмета. Це також може заощадити вам багато клопоту в разі дощу або випадкового падіння.
Необхідні речі для пакування в рюкзак
Кемпінгові речі
Складаючи список речей, які вам знадобляться в рюкзаку, потрібно почати з організації сну. Це може змінюватися залежно від маршруту, який ви обираєте. Якщо ви йдете у відкриту місцевість і потребуєте захисту від стихії, намет є необхідним. Додайте туди спальний мішок, оскільки вам потрібен міцний нічний сон, щоб підтримувати темп решту походу, просто переконайтеся, що він відповідає погоді. Якщо ви думаєте, що вам знадобиться додаткове укриття, додайте легкий тент. Пам’ятайте, що ночі можуть бути прохолодними на будь-якій широті, яку ви відвідуєте.
Фото Чаевула Кіма на Unsplash
Одяг
Ви хочете максимально ефективно використовувати одяг, який пакуєте в рюкзак, але не хочете, щоб він займав весь простір, тому вам потрібно бути стратегічними. Почніть із базового шару, що відводить вологу, щоб ви не відчували себе спітнілими протягом усієї подорожі. Якщо ви подорожуєте взимку або в холодне місце, додайте ще один базовий шар, цього разу утеплюючий. Зосередьтеся на легкому одязі, який зігріватиме вас, наприклад, флісових речах.
Зовнішній шар більше залежить від місцевості, де ви будете ходити в похід або кемпінг. У вологому або холодному кліматі гарною ідеєю є додавання водонепроникного шару, щоб залишатися в теплі та сухості. Бонусні бали, якщо цей шар також є вітронепроникним.
Нарешті, додайте більше шкарпеток та білизни до того, що ви вже спакували. Додаткові речі можуть мати величезне значення для вашого рівня комфорту протягом усієї подорожі. Потім є аксесуари, такі як рукавички, шарфи або сонцезахисні окуляри, та головні убори, які допомагають захиститися від стихії. І, звичайно, кемпінгове взуття або сандалі, щоб ви могли зняти свої похідні черевики та дати ногам трохи відпочити.
Приготування їжі та харчування
Пакуючи рюкзак, ви повинні максимізувати співвідношення об’єму до корисності у всіх аспектах, і їжа не є винятком. Спочатку зосередимося на частині приготування їжі. Навіть якщо ви не плануєте готувати вечерю рівня Мішлен посеред лісу, вам захочеться мати легку піч з паливом, повний набір горщиків чи каструль, водонепроникні сірники чи кубики для розпалювання, а також столові прилади. Обмежтеся найнеобхіднішим, але не недооцінюйте, наскільки приємним може бути тепла їжа після довгого, виснажливого дня в поході.
Щодо їжі, є прості правила, яких слід дотримуватися при виборі того, що пакувати. Думайте про поживно багату їжу, яка має високий вміст енергії та може залишатися свіжою без холодильника кілька днів. На обід та вечерю можна запакувати дегідровані або сублімовані страви, розчинний рис або пасту, доповнені в’яленим м’ясом або пакетами курячого м’яса та тунця. На сніданок та перекуси запакуйте багато батончиків граноли, арахісового масла та лавашу, крекерів та подібних продуктів.
Фото Сандри Гарріс на Unsplash
Вода та система фільтрації
Як загальне правило, вам потрібно пакувати 2-4 літри води на день. Але зробивши швидкий підрахунок, ви зрозумієте, що носити всю цю воду більше кількох днів може бути складно. Навіть з гідраційною системою (2-3 л) та двома великими пляшками для води (2-4 л) ви вже несете 4-7 кг! І вода займає багато місця. Отже, поговоримо про системи фільтрації.
Якщо ви шукаєте легкий варіант, придбайте прес-фільтр. Він простий у використанні та працює з будь-якою стандартною пляшкою для води. Насосний фільтр краще очищає мутну воду, але він більш громіздкий. Тоді як гравітаційний фільтр краще працює, якщо ви подорожуєте групою та плануєте встановити табір. Незалежно від обраного методу, завжди майте резервний план, наприклад, другий фільтр або таблетки для очищення води. Це не ідеальний метод, але вони майже не займають місця і можуть врятувати вас у надзвичайній ситуації.
Навігаційне та безпекове обладнання
Ще одна необхідна категорія речей, які слід додати до рюкзака. Почніть з навігації: у вас є телефон з GPS та онлайн-картами. Спочатку завантажте місцеві карти, якщо можливо, топографічні, а потім роздрукуйте їх і тримайте у водонепроникному чохлі. Позначте маршрут на обох картах, і додайте до списку компас та павербанк.
Для безпеки перше, що ви запакуєте, це аптечка. Включіть особисті ліки, антисептики, засоби для догляду за мозолями тощо. Ночі за містом можуть бути неймовірно темними, тому додайте налобний ліхтар або ліхтарик із запасними батарейками. Переконайтеся, що ви спакували свисток, щоб можна було покликати на допомогу, та мультитул-ніж.
Фото Алі Елліотт на Unsplash
Як розподілити вагу та організувати рюкзак
Ви вже знаєте, чому це так важливо, але як саме слід пакувати різні предмети, щоб зробити його стабільним і зручним?
-
Дно рюкзака: Тут ви пакуєте об’ємні, але легкі речі. Подумайте про спальні мішки, запасний одяг або взуття. Ідея полягає в тому, що це створить стабільну основу, не зміщуючи центр рівноваги нижче, і не розміщуючи там нічого, що може знадобитися протягом дня.
-
Середина рюкзака: Секція, що знаходиться прямо за вашою спиною, і де мають бути важкі предмети. Вся вода, їжа, необхідне для приготування їжі та паливо.
-
Верх рюкзака: Це можуть бути предмети середньої або легкої ваги, головне, щоб ви не відчували втрати рівноваги. Це також предмети, які вам можуть швидко знадобитися, наприклад, намет або дощовик.
-
Зовнішні кишені: Зазвичай легкі предмети, які потрібно тримати під рукою, наприклад, телефон, карта, перекуси, аптечка або рукавички.
Поради з організації рюкзака
-
Кольорове кодування: Використання кольору як швидкого способу визначити, що знаходиться в кожному окремому шарі вашого рюкзака, може заощадити багато часу. Особливо якщо ви використовуєте окремі водонепроникні мішечки, щоб зберегти всі ваші речі сухими. Наприклад, можна використовувати червоні мішечки для теплого одягу, зелені для речей, пов’язаних зі сном, і сині для дощу.
-
Щільніше краще, ніж вільно: Переконайтеся, що всі предмети в рюкзаку щільно спаковані. Використовуйте зовнішні ремені для додаткового закріплення, якщо ви не використовуєте весь простір всередині. Якщо ви дозволите предметам переміщатися в рюкзаку, вони можуть тертися один об одного і пошкодитися під час походу.
-
Не забувайте про свої хобі: Пакування рюкзака не обов’язково має строго слідувати вказівкам. Ви можете звільнити місце, щоб спакувати камеру або вудку. Просто використовуйте всі отримані знання, щоб покласти їх на потрібне місце.
-
Робіть нотатки: Це може здатися трохи дурним або непотрібним, але після подорожі знайдіть кілька хвилин, щоб обміркувати, як ви пакували, і наскільки це було зручно. Чи забули ви якусь річ? Чи доводилося вам постійно розпаковувати та знову пакувати, щоб щось знайти? Запишіть це, щоб не забути, і використовуйте цю інформацію наступного разу, коли вам доведеться пакувати рюкзак.
-
Запакуйте eSIM карту: Доступ до інтернету під час подорожі може бути надзвичайно корисним. Адже ви перебуваєте на природі. Якщо збирається початися дощ, вам потрібна ця інформація, щоб швидко підготуватися. Це також важливо в разі надзвичайної ситуації, або просто для того, щоб тримати сім’ю та друзів в курсі, щоб вони не хвилювалися. Використовуйте eSIM від Yoho Mobile для всіх ваших потреб, пов’язаних з інтернетом, і не забудьте використати наш промокод YOHO12 для знижки 12%.
