Planlegging av en lang tur er veldig morsomt, men like viktig som å gjennomgå ruten din er å vite nøyaktig hvordan og hva du skal pakke i ryggsekken din.
Foto av Aleksei Zaitcev på Unsplash
Hvis du er ny på fotturer, er du kanskje ukjent med ryggsekken. Hvis din eneste erfaring er fra korte turer, har du bare trengt å bruke en liten sekk eller dagstursekk, og du kan også lære hvordan du pakker med en enkel guide.
Men for en mer seriøs tur trenger du en ryggsekk, som er den større, mer komplekse versjonen. Den brukes ofte til flerdagsturer, militære operasjoner eller av backpackere. De er bedre laget, med flere stropper, flere rom, og er designet for å bære tunge byrder over lange avstander.
Hvordan pakke ryggsekken din
Å kjøpe en ryggsekk som passer for deg og vite nøyaktig hvordan du pakker den, vil gjøre turen din så mye enklere. Kroppen din vil riktignok tilpasse seg den tunge byrden med tiden, men du kan hjelpe mye ved å gjøre det riktig fra starten.
Å lære hvordan du fordeler vekten vil spare deg for mye ryggsmerter, og du vil umiddelbart merke at du blir mye mindre sliten. Når ryggsekken er godt justert, skal den sitte tett inntil ryggen din, og du vil ikke føle at du faller bakover når du beveger deg.
Det er avgjørende å holde alle eiendelene dine i egne rom slik at du kan få plass til mer inni og ikke kaste bort tid på å lete etter hver enkelt gjenstand. Det kan også spare deg for mye bryderi i tilfelle regn eller et utilsiktet fall.
Viktige gjenstander å pakke i ryggsekken din
Campingutstyr
Når du lager en liste over gjenstandene du trenger i ryggsekken din, må du starte med soveutstyret ditt. Dette kan variere avhengig av ruten du tar. Hvis du drar ut i villmarken og trenger beskyttelse mot elementene, er et telt viktig. Legg til en sovepose der, siden du trenger en god natts søvn for å holde tempoet resten av turen, bare sørg for at den er passende for været. Hvis du tror du trenger ekstra dekning, legg til en lett tarp. Husk at nettene kan være kjølige på alle breddegrader du besøker.
Foto av Chaewul Kim på Unsplash
Klær
Du ønsker å få mest mulig bruk ut av klærne du pakker i ryggsekken din, men ikke la dem ta opp all plassen, så du må være strategisk. Start med et fukttransporterende innerlag, slik at du ikke føler deg dynket i svette hele turen. Hvis du reiser om vinteren eller til et kaldt sted, legg til et annet innerlag, denne gangen et isolerende. Fokuser på klær som er lette, men som vil holde deg varm, som fleeceplagg.
Det ytre laget avhenger mer av området du skal gå tur eller campe i. I fuktige eller kalde klima er det en god idé å legge til et vanntett lag, slik at du kan holde deg varm og tørr. Bonuspoeng hvis dette laget også er vindtett.
Til slutt, legg til flere sokker og undertøy i det du allerede har pakket. Å ha ekstra kan utgjøre en stor forskjell for komfortnivået ditt gjennom hele turen. Deretter er det tilbehør, som hansker, skjerf eller solbriller, og hatter som bidrar til å beskytte mot elementene. Og selvfølgelig, campingskoene eller sandalene, slik at du kan ta av deg turskoene og gi føttene dine litt tid til å strekke seg.
Mat og matlaging
Når du pakker ryggsekken din, må du maksimere volum-til-nytte-forholdet i alle aspekter, og mat er ikke unntaket. La oss først fokusere på matlagingsdelen. Selv om du ikke planlegger å lage en Michelin-middag midt i skogen, vil du ha en lett kokeapparat med drivstoff, komplett med en kjele eller panne, vanntette fyrstikker eller tennbriketter, og noe spisebestikk. Hold det så grunnleggende som du kan, men ikke undervurder hvor tilfredsstillende det kan være å ha et varmt måltid etter en lang, slitsom dag på tur.
Når det gjelder mat, er det enkle retningslinjer å følge når du velger hva du skal pakke. Tenk på ernæringsmessig rik mat som er høy i energi og kan holde seg fersk uten kjøling i flere dager. Til lunsj og middag kan du pakke dehydrert eller frysetørret mat, instant ris eller pasta, supplert med spekemat eller kylling- og tunfisksaker. Til frokost og snacks, pakk rikelig med granolabarer, peanøttsmør og flatbrød, kjeks og lignende matvarer.
Foto av Sandra Harris på Unsplash
Vann og filtreringssystem
Som en generell regel trenger du å pakke 2-4 liter per dag. Men ved å gjøre en rask utregning, vil du innse at det kan være vanskelig å bære alt det vannet i mer enn et par dager. Selv med en hydreringsblære (2-3L) og to store vannflasker (2-4L) bærer du allerede 4-7 kg! Og vann tar opp mye plass. Så la oss snakke om filtreringssystemer.
Hvis du leter etter et lett alternativ, skaff deg et klemfilter. Det er enkelt å bruke og fungerer på alle standard vannflasker. Et pumpefilter er bedre til å behandle grumsete vann, men det er mer omfangsrikt. Mens et gravitasjonsfilter fungerer bedre hvis dere er en gruppe og planlegger å sette opp leir. Uansett hvilken metode du velger, ha alltid en reserveplan, som et annet filter eller vannrensetabletter. Dette er ikke den ideelle metoden, men de tar nesten ikke opp plass og kan redde deg i en nødsituasjon.
Navigasjons- og sikkerhetsutstyr
En annen viktig kategori av gjenstander å legge til ryggsekken din. For å starte med navigasjon, har du telefonen din med GPS og online kart. Først, last ned lokale kart, topografiske om mulig, og deretter skriv dem ut og oppbevar dem i en vanntett pose. Merk ruten på begge kart, og legg til et kompass og en powerbank på listen.
For sikkerhet er det aller første du skal pakke et førstehjelpsskrin. Inkluder personlige medisiner, antiseptika, blemmebehandling, etc. Nettene ute av byen kan være utrolig mørke, så legg til en hodelykt eller lommelykt med reservebatterier. Sørg for at du pakker en fløyte, slik at du kan tilkalle hjelp, og en multi-tool kniv.
Foto av Ali Elliott på Unsplash
Hvordan fordele vekt og organisere ryggsekken
Du vet allerede hvorfor det er så viktig, men nøyaktig hvordan skal du pakke de forskjellige gjenstandene for å gjøre den stabil og komfortabel?
-
Bunn av ryggsekken: Her pakker du de store, men lette tingene. Tenk soveposer, ekstra klær eller sko. Ideen er at dette skal danne en stabil base uten å flytte tyngdepunktet ditt lavere og uten å legge noe der som du kanskje trenger midt på dagen.
-
Midt i sekken: Seksjonen som er rett bak ryggen din, og hvor de tunge gjenstandene skal være. Alt vannet, maten, kokeutstyret og drivstoffet.
-
Topp av sekken: Disse kan være middels tunge eller lette, så lenge du ikke føler at du mister balansen. De er også gjenstander du kanskje trenger å bruke raskt, som et telt eller regntøy.
-
Ytre lommer: Generelt lette gjenstander som du må ha lett tilgjengelig, som telefonen din, kartet, snacks, førstehjelpsskrinet eller hanskene dine.
Tips for å organisere ryggsekken din
-
Fargekoding: Å bruke farge som en rask måte å se hva hvert enkelt lag i ryggsekken din er, kan spare deg for mye tid. Spesielt hvis du bruker individuelle vanntette poser for å holde alt utstyret tørt. Du kan for eksempel bruke røde poser for varme klær, grønne for soverelatert, og blå for regn.
-
Tettpakket er bedre enn løst: Sørg for at alle gjenstandene i ryggsekken er godt pakket. Bruk de eksterne stroppene for å sikre den ytterligere hvis du ikke bruker all plassen inni. Hvis du lar gjenstandene dine hoppe rundt i ryggsekken, kan de gnis mot hverandre og bli skadet under turen.
-
Ikke glem hobbyene dine: Pakkingen av ryggsekken din trenger ikke å følge retningslinjene strengt. Du kan lage plass til å pakke kameraet eller fiskestanga din. Bare bruk all kunnskapen du har tilegnet deg for å plassere dem på riktig sted.
-
Ta notater: Det kan virke litt dumt eller unødvendig, men etter en tur, finn noen minutter til å reflektere over hvordan du pakket og hvor komfortabelt det var. Var det en gjenstand du glemte? Måtte du stadig pakke ut og pakke igjen for å finne noe? Skriv det ned slik at du ikke glemmer det, og bruk denne informasjonen neste gang du skal pakke ryggsekken din.
-
Pakk et eSIM-kort: Å ha tilgang til internett midt under reisen kan være ekstremt nyttig. Du er tross alt alene i villmarken. Hvis det begynner å regne, trenger du den informasjonen slik at du kan forberede deg raskt. Det er også viktig i tilfelle en nødsituasjon, eller bare for å holde familie og venner oppdatert, slik at de ikke bekymrer seg. Bruk Yoho Mobile eSIMs for alle dine internettrelaterte behov og ikke glem å bruke vår kampanjekode YOHO12 for 12 % rabatt.
