Mengapa iPhone Saya Menggunakan Begitu Banyak Data? 10 Cara untuk Menguranginya

Anda baru sahaja membuka Instagram, menghantar beberapa mesej, namun iPhone anda entah bagaimana telah menggunakan gigabait data. Kedengaran biasa?

Sama ada anda melancong, bekerja, atau hanya cuba mengelakkan caj mengejut, mencari tahu mengapa iPhone anda menggunakan begitu banyak data dapat menjimatkan banyak tekanan dan wang tunai.

Dalam panduan ini, kami akan menunjukkan kepada anda sebab sebenar data anda cepat habis, mendedahkan tetapan tersembunyi yang ramai terlepas pandang, dan membimbing anda cara memperbaikinya. Mari kita pastikan pelan data anda terkawal.

Penyelesaian Cepat dengan Hasil Segera

Mulakan dengan langkah mudah ini untuk mengawal penggunaan data anda:

Aktifkan Mod Data Rendah

Mod Data Rendah adalah ciri terbina dalam iPhone yang membantu mengurangkan penggunaan data dengan mengehadkan aktiviti rangkaian latar belakang. Apabila dihidupkan, iPhone anda akan menghentikan kemas kini apl automatik, penyegerakan iCloud, dan muat turun latar belakang. Apl penstriman seperti Netflix atau Spotify mungkin menurunkan kualiti video dan audio, dan FaceTime akan mengurangkan kadar bit videonya untuk menggunakan jalur lebar yang lebih sedikit.

Walaupun Mod Data Rendah mengehadkan aktiviti latar belakang yang tidak penting, ia tidak menghentikan semua penggunaan data. Sesetengah orang menganggap ia menghentikan data latar belakang sepenuhnya, tetapi itu tidak benar. Ia hanya memperlahankan aktiviti yang tidak mendesak. Telefon anda masih membenarkan anda menghantar mesej dan membuat panggilan. Tetapi muat turun media automatik dalam Mesej mungkin berhenti seketika, dan kualiti video mungkin menurun dalam apl seperti Netflix atau FaceTime.

 

Cara Menghidupkannya (iOS 17 & 18)

Untuk data selular:

• Pergi ke Tetapan > Selular > Pilihan Data Selular

• Hidupkan Mod Data Rendah

• Pada iOS 18, jika anda menggunakan berbilang SIM, pilih yang anda mahu, kemudian pergi ke Mod Data dan pilih Mod Data Rendah.

Untuk Wi-Fi:

• Pergi ke Tetapan > Wi-Fi

• Ketuk “i” di sebelah rangkaian anda

• Togol pada Mod Data Rendah

Tetapan ini disimpan untuk setiap rangkaian Wi-Fi dan disegerakkan ke peranti Apple lain melalui iCloud.

Mod Data Rendah Tidak Selalu Begitu Membantu

Mod Data Rendah tidak akan menjimatkan banyak jika anda menonton video panjang atau membuat panggilan FaceTime. Apl tersebut masih menggunakan banyak data. Kualiti video akan lebih rendah, tetapi penggunaan data berterusan jika anda menstrim untuk seketika. Jika isyarat anda lemah, FaceTime mungkin juga mengalami gangguan atau terputus. Untuk panggilan video yang lebih baik, matikan Mod Data Rendah atau gunakan Wi-Fi.

 

Matikan Bantuan Wi-Fi

Pada iPhone, Bantuan Wi-Fi secara senyap-senyap menggunakan data selular apabila Wi-Fi lemah, kadang-kadang tanpa anda sedari.

• Pergi ke Tetapan > Mudah Alih/Selular, tatal ke bawah, dan matikan Bantuan Wi-Fi untuk mengelakkan caj data mengejut.

 

Semak 3 Apl Teratas Anda yang Lapar Data

Ketahui apl mana yang menghabiskan data anda. Apl seperti YouTube, platform media sosial seperti Snapchat, dan penyemak imbas seperti Safari adalah antara pengguna data tertinggi.

Sebagai contoh, hanya 5 minit di YouTube boleh menggunakan sekitar 193 MB. Pantau apl ini dan hadkan penggunaan atau aktiviti latar belakang.

Tip Bonus: Hentikan iCloud Drive daripada Menggunakan Data Selular

Banyak panduan melangkau yang ini:
Pergi ke Tetapan > Selular, tatal ke bawah ke iCloud Drive, dan matikan togolan. Ini menghentikan iCloud daripada menggunakan data selular untuk memuat naik atau menyegerakkan fail apabila Wi-Fi tidak tersedia.

 

Apa Sebenarnya yang Menggunakan Data Anda?

Untuk benar-benar memahami apa yang menghabiskan data mudah alih anda, anda perlu menyelami lebih dalam daripada skrin tetapan asas. Sesetengah apl dan fungsi sistem menggunakan data secara senyap di latar belakang, dan melainkan anda tahu di mana untuk mencari, ia boleh terlepas pandang.

Berikut ialah cara anda boleh menjejaki dan mengurus data anda dengan lebih berkesan:

• Pertama, semak statistik penggunaan sebenar anda. Pada iOS, pergi ke Tetapan > Selular, kemudian tatal ke bawah untuk melihat berapa banyak data yang telah digunakan oleh setiap apl semasa tempoh semasa.

• Pada Android, pergi ke Tetapan > Sambungan > Penggunaan Data > Penggunaan Data Mudah Alih, kemudian ketuk pada mana-mana apl untuk melihat penggunaan terperincinya.

Untuk memastikan nombor ini sepadan dengan pelan mudah alih anda, set semula statistik penggunaan anda pada permulaan setiap kitaran bil. Pada iOS, anda akan menemui “Set Semula Statistik” di bahagian bawah bahagian Selular. Pada Android, tetapkan kitaran bil anda terus dalam tetapan Penggunaan Data.

Sekarang, lihat Perkhidmatan Sistem, yang pada iOS merujuk kepada fungsi seperti carian DNS, penyegerakan iCloud, pemberitahuan push, dan perkhidmatan lokasi/masa. Ini boleh menggunakan jumlah data yang besar secara senyap, terutamanya ciri seperti iCloud Drive dan Dokumen & Penyegerakan, yang mungkin memuat naik atau memuat turun fail besar walaupun anda tidak menggunakan apl tersebut. Anda boleh menyemak ini di bawah Tetapan > Selular > Perkhidmatan Sistem. Untuk mengehadkannya, pergi ke Tetapan > iCloud > iCloud Drive dan matikan “Guna Data Selular.”

Imej oleh freepik

 
Walau bagaimanapun, sesetengah perkhidmatan seperti pemberitahuan push atau penjejakan lokasi lebih sukar untuk disekat tanpa menjejaskan ciri penting. Terdapat juga beberapa pengguna data yang tidak dijangka yang perlu anda ketahui:

• iCloud Photos: Ini boleh memuat naik dan memuat turun media walaupun dengan Mod Data Rendah dihidupkan, terutamanya video resolusi tinggi.

• TikTok Autoplay: Ia boleh menggunakan 500MB hingga 1GB sejam, bergantung pada kualiti video. Mematikan autoplay atau menggunakan Wi-Fi membantu.

• AirDrop Previews: Hanya melihat pratonton fail masuk yang besar boleh menghabiskan data; ini biasanya tidak ditunjukkan dalam statistik data dalam apl, tetapi bertambah.

Berdasarkan apa yang telah kami alami, adalah sangat mungkin untuk mengurangkan penggunaan data mudah alih sebahagian besarnya tanpa memadam apl kegemaran. Dalam beberapa kes, anda boleh mengurangkan penggunaan data bulanan sehingga 40% melalui beberapa penyesuaian praktikal. Pengguna data yang paling biasa cenderung adalah perkhidmatan penstriman, apl media sosial, dan iCloud Photos. Dengan meluangkan beberapa minit untuk melihat statistik penggunaan anda dan mengubah tetapan yang betul, mereka berjaya menjimatkan jumlah yang besar tanpa mengorbankan apl utama.

 

Kawal Apl Mana yang Mendapatkan Data Selular

Mengawal apl mana yang boleh menggunakan data selular anda adalah cara bijak untuk mengutamakan apl penting dan memanjangkan pelan data anda. Berikut ialah cara untuk mematikan akses selular untuk apl tertentu:

• Pada iOS, pergi ke Tetapan > Selular. Tatal melalui senarai apl dan matikan akses selular untuk apl yang tidak penting, terutamanya yang menggunakan banyak data, seperti Netflix, Instagram, atau YouTube. Apl ini kemudian hanya akan berfungsi apabila anda disambungkan ke Wi-Fi, mencegahnya daripada menghabiskan data di latar belakang atau semasa menyemak imbas biasa.

• Pada Android, pergi ke Tetapan > Rangkaian & Internet > Penjimat Data. Di sana, anda boleh menguruskan apl mana yang mempunyai “Akses data tidak terhad”. Matikan akses untuk apl yang tidak memerlukan kemas kini berterusan semasa anda menggunakan data mudah alih.

Sesetengah apl, seperti Peta atau apl cuaca, sentiasa menggunakan data di latar belakang walaupun anda tidak menggunakannya.

• Pada iOS: Lawati Tetapan > Selular dan lihat penggunaan data untuk setiap apl. Beri perhatian kepada apl dengan “Aktiviti Latar Belakang” yang tinggi (seperti Google Maps), yang menggunakan data tanpa input langsung anda.

• Pada Android: Pergi ke Tetapan > Rangkaian & Internet > Penggunaan Data. Anda akan melihat berapa banyak data yang digunakan oleh setiap apl di latar depan berbanding latar belakang. Apl seperti AccuWeather atau The Weather Channel sering menyegarkan sendiri. Mengehadkan akses selular mereka memaksa mereka untuk mengemas kini hanya dengan Wi-Fi.

 

Tip Pro: Gunakan Masa Skrin untuk Mengekang Penggunaan Apl

Imej oleh chuttersnap di Freepik

 
Walaupun Masa Skrin pada iOS tidak secara langsung mematikan data selular untuk apl, ia membantu mengehadkan berapa lama apl boleh digunakan, yang secara tidak langsung mengurangkan penggunaan data mudah alih.

• Pergi ke Tetapan > Masa Skrin > Had Apl.

• Ketuk Tambah Had, pilih kategori (seperti Rangkaian Sosial) atau apl tertentu (seperti TikTok), dan tetapkan had harian (cth., 30 minit).

Anda juga boleh menggunakan Waktu Henti di bawah Masa Skrin untuk menyekat penggunaan apl sepenuhnya semasa jam-jam tertentu, yang juga membantu mengurangkan penggunaan data latar belakang atau tanpa berfikir. Tetapi ingat aspek lain ini:

• Beberapa ciri terbina dalam seperti iCloud Drive juga menggunakan data selular. Anda boleh menguruskannya di bawah Tetapan > Selular > Perkhidmatan Sistem.

• Alat seperti DataMan boleh menunjukkan penggunaan data langsung dan memaklumkan anda apabila anda hampir mencapai had anda.

• Sekatan Kandungan & Privasi Masa Skrin boleh mengunci tetapan data selular pada peranti kanak-kanak, walaupun togolan data utama masih boleh diubah secara manual.

 

Hentikan Muat Turun Auto yang Tidak Diingini

Mencegah muat turun automatik melibatkan mengawal kemas kini App Store, muat turun media, dan mengurus strategi prapemuatan. Berikut ialah cara anda boleh menghentikan iPhone anda daripada memuat turun kemas kini apl menggunakan data mudah alih:

• Tetapan iOS: Pergi ke Tetapan > App Store > Data Selular dan matikan Muat Turun Automatik. Ini memastikan apl anda hanya dikemas kini apabila anda menggunakan Wi-Fi.

• Kaedah Alternatif: Pergi ke Tetapan > Selular, tatal ke bawah ke App Store, dan matikan akses selular sepenuhnya untuknya.

• Mod Data Rendah: Hidupkan Tetapan > Selular > Mod Data > Mod Data Rendah. Ini membantu menjeda kemas kini automatik secara umum.

• Ingat: Tiada suis berasingan hanya untuk kemas kini sistem iOS melalui selular. Untuk menghentikan semua kemas kini tersebut (sama ada Wi-Fi atau selular), pergi ke Tetapan > Umum > Kemas Kini Perisian > Kemas Kini Automatik, dan matikan itu.

Fail media seperti episod podcast dan lampiran mesej juga boleh menghabiskan data anda jika ia dimuat turun di latar belakang. Berikut ialah cara untuk menghentikannya:

• Podcasts: Buka Tetapan > Podcasts > Data Selular, kemudian nyahaktifkan Muat Turun. Juga, matikan Muat Turun Automatik untuk menghentikan episod baharu daripada dimuat turun tanpa kebenaran anda.

• Mesej: Pergi ke Tetapan > Mesej > Media, kemudian tetapkan Lampiran Muat Turun Auto kepada Jangan Pernah. Ini menyekat muat turun automatik foto dan video dalam sembang.

 

Turunkan Kualiti Penstriman Tanpa Merosakkan Kenikmatan

Menurunkan kualiti penstriman mengurangkan penggunaan data tanpa mengorbankan pengalaman menonton atau mendengar yang baik. Untuk mengurangkan penggunaan data tanpa kehilangan kandungan, pertimbangkan kaedah bijak ini:

• Pada Chrome mudah alih, minta Laman Desktop, mainkan video, dan kemudian tutup penyemak imbas. Anda masih boleh mengawal dan mendengar audio dari kawalan media.

• Gunakan apl seperti MiniTool Video Converter untuk mengeluarkan audio untuk main semula luar talian.

Ciri audio-sahaja ini menggunakan 50–150 MB/jam, berbanding lebih 500 MB/jam untuk video, menjadikannya pilihan yang lebih mesra data.

 

Tetapan Data Rendah Terbaik untuk Netflix, Spotify, YouTube, dan TikTok

Berikut ialah tetapan data rendah terbaik untuk Netflix, Spotify, YouTube, dan TikTok, supaya anda boleh menikmati kandungan kegemaran anda tanpa menghabiskan data atau dompet anda.

Jadual Ringkasan Tetapan Data Rendah

Platform	Tetapan Data Rendah	Penggunaan Data
Netflix	Aktifkan mod Jimat Data atau kualiti Rendah melalui tetapan penyemak imbas	250 MB/jam (mod Jimat Data) atau 0.3 GB/jam (kualiti Rendah)
	Gunakan mod Wi-Fi Sahaja	Menyekat penstriman selular sepenuhnya
YouTube	Tetapkan main semula kepada 480p atau paksakan mod Penjimat Data (Android)	500–860 MB/jam (480p)
Spotify	Pilih kualiti Normal atau Rendah di bawah tetapan Penjimat Data	25–40 MB/jam
	Aktifkan Muat Turun untuk mendengar luar talian dengan Wi-Fi	Tiada penggunaan data semasa luar talian
TikTok	Aktifkan mod Penjimat Data dan nyahaktifkan Autoplay	Penggunaan data yang dikurangkan

 

Tip: Menurunkan kualiti video boleh mengurangkan penggunaan data secara mendadak. Contohnya, menukar dari 4K ke 480p di Netflix menjimatkan kira-kira 6.5GB sejam!

 

Muat Turun Sebelum Anda Berlepas

Jika anda terbang, menaiki kereta api, atau melawat kawasan luar bandar dengan isyarat tidak menentu, memuat turun kandungan lebih awal boleh membuat perbezaan besar. Ia memastikan anda boleh mengakses peta, muzik, video, dan dokumen anda tanpa bergantung pada data mudah alih atau Wi-Fi yang tidak boleh dipercayai. Berikut ialah cara untuk melakukannya dan mengapa anda perlu melakukannya:

• Google Maps: Cari destinasi anda, ketuk nama atau alamatnya, kemudian pilih Muat turun peta luar talian. Laraskan kawasan dan sahkan untuk menyimpannya ke peranti anda.

• Apple Maps: Penggunaan luar talian terhad mengikut wilayah. Untuk navigasi luar talian yang lebih baik, cuba apl pihak ketiga seperti Maps.me.

• Spotify (Premium): Ketuk ikon muat turun (anak panah ke bawah) pada senarai main atau album untuk mendengar luar talian.

• Netflix / YouTube: Ketuk ikon muat turun pada kandungan yang disokong. “Muat Turun Untuk Anda” Netflix (tersedia dengan pelan Standard dan Premium) malah mencadangkan tajuk secara automatik untuk memastikan pustaka anda sentiasa baharu.

• Apl pihak ketiga: Alat seperti Documents atau OfflineFiles membolehkan anda memuat turun video web terus ke peranti anda.

• Apl FT: Memuat turun artikel secara automatik untuk bacaan luar talian pada kedua-dua Android dan iOS. Sesuaikan masa dalam tetapan.

• Apl Alat ACP: Ketuk ikon awan untuk memuat turun panduan pesakit dan video.

 

Tip Pro: Gunakan Wi-Fi Semalaman untuk Baris Gilir Muat Turun

Netflix: Aktifkan Muat Turun Pintar untuk menyegarkan kandungan anda semasa waktu luar puncak.

Apl FT (Android): Tetapkan masa muat turun tertentu (cth., 2 pagi).

Pastikan Penyegaran Apl Latar Belakang dihidupkan untuk apl seperti Podcasts atau Spotify dalam iOS, supaya ia dikemas kini semalaman.

 

Gunakan Wi-Fi dengan Lebih Pintar, Bukan Hanya Lebih Banyak

Untuk memanfaatkan Wi-Fi anda sepenuhnya dan mengelakkan caj data tambahan atau risiko keselamatan, kuncinya adalah mengawal cara peranti anda menggunakan internet.

Seperti yang disebutkan sebelum ini, Bantuan Wi-Fi adalah ciri pada iPhone yang secara senyap-senyap menukar telefon anda ke data selular apabila isyarat Wi-Fi lemah. Ia membantu mengelakkan gangguan, seperti apabila anda menyemak imbas di Safari atau memeriksa e-mel. Tetapi kelemahannya adalah ia boleh menghabiskan data mudah alih anda tanpa anda sedari.

 

Gunakan Wi-Fi Awam dengan Selamat

Wi-Fi awam adalah mudah, tetapi ia juga berisiko jika anda tidak berhati-hati. Berikut adalah beberapa amalan baik untuk kekal selamat di rangkaian Wi-Fi:

• Gunakan VPN: Rangkaian Peribadi Maya menyulitkan trafik internet anda, melindungi anda daripada penggodam. Cari perkhidmatan yang dipercayai seperti NordVPN atau Surfshark, yang menggunakan protokol selamat seperti WireGuard untuk kelajuan dan keselamatan.

• Berhati-hati dengan Rangkaian Palsu (Portal Tawanan): Beberapa penyerang mencipta halaman log masuk Wi-Fi palsu untuk mencuri data anda. Sentiasa sahkan nama rangkaian yang tepat dengan kakitangan dan hanya masukkan maklumat peribadi jika anda melihat HTTPS (cari ikon mangga dalam penyemak imbas anda).

• Matikan Perkongsian Fail: Rangkaian awam sering menyekat sambungan langsung antara peranti, tetapi masih bijak untuk melumpuhkan perkongsian secara manual.

  • Pada Mac: Tetapan Sistem > Rangkaian > Perkongsian

  • Pada Windows: Tetapan > Rangkaian > Tukar Profil Rangkaian > Tetapkan kepada Awam

 

Buang & Permudahkan Timbunan Apl Anda

Mengurangkan bilangan apl yang anda simpan di telefon anda dan mengurus cara ia berfungsi dapat membantu anda menjimatkan data mudah alih, mengosongkan ruang storan, dan meningkatkan prestasi peranti anda. Ini amat penting kerana sesetengah apl sentiasa menyegerakkan atau menggunakan data latar belakang tanpa anda sedari, yang menghabiskan data dan memperlahankan peranti anda. Ini termasuk:

• Apl media sosial seperti Facebook dan Instagram, yang memainkan video secara automatik dan mengemas kini kandungan di latar belakang. Contohnya, Facebook boleh menggunakan sekitar 80 MB setiap 10 minit.

• Perkhidmatan storan awan seperti Google Drive dan iCloud, yang menyegerakkan fail secara automatik.

• Pelayan e-mel seperti Gmail dan Outlook, yang sentiasa memeriksa mesej baharu dan memuat turun lampiran secara automatik.

Offloading dapat membantu anda menjimatkan data dan storan dengan mengalih keluar apl itu sendiri, tetapi menyimpan datanya. Jadi apabila anda memasangnya semula, semuanya masih ada: dokumen, maklumat log masuk, dan tetapan. Berikut ialah cara untuk melakukannya:

• Pada iPhone, pergi ke Tetapan > Umum > Storan iPhone, ketuk apl, dan pilih Offload App.

• Pada Android, tiada pilihan offload terbina dalam, tetapi anda boleh menyahpasang apl yang tidak digunakan dan membuat sandaran data menggunakan Google Drive.

 

Penyelenggaraan Timbunan Apl Berkala

Menjaga timbunan apl anda ringkas bukan sahaja meningkatkan prestasi telefon anda tetapi juga membantu anda mengawal penggunaan data dan kekacauan digital. Setiap 60 hari, lakukan pemeriksaan ringkas untuk memastikan telefon anda cekap:

• Semak statistik penggunaan: Pada iOS, pergi ke Tetapan > Selular. Pada Android, buka Penggunaan Data. Kenal pasti apl yang menggunakan banyak data.

• Alih keluar apl yang tidak digunakan: Jika anda belum menggunakan apl dalam dua bulan, pertimbangkan untuk memadamkannya.

• Matikan aktiviti latar belakang: Pada iOS, pergi ke Tetapan > Umum > Penyegaran Apl Latar Belakang. Pada Android, aktifkan mod Penjimat Data.

• Offload apl yang berat storan: Permainan dan alat penyuntingan video sering menyimpan data dalam jumlah besar. Kosongkan ruang dengan offloading atau memadamkannya.

• Kemas kini apl yang tinggal: Pastikan apl anda dikemas kini supaya ia menggunakan versi yang paling cekap data.

 

Tukar kepada Penyemak Imbas Penjimat Data

Foto oleh Denny Müller di Unsplash

 
Jika anda ingin menjimatkan data mudah alih semasa menyemak imbas, menukar kepada penyemak imbas yang dioptimumkan untuk penggunaan data rendah boleh membuat perbezaan besar, terutamanya jika anda melancong atau menggunakan pelan data terhad. Berikut ialah pecahan penyemak imbas penjimat data terbaik pada tahun 2025:

• Opera Mini adalah salah satu penyemak imbas yang paling cekap dari segi penggunaan data. Ia memampatkan halaman web di pelayannya sebelum menghantarnya ke telefon anda, mengurangkan saiz halaman sehingga 90%. Ia juga mengurangkan jumlah data yang digunakan semasa menstrim video dan menyekat iklan dan penjejak, yang membantu lebih lagi.

• Brave menggunakan lebih sedikit CPU dan GPU dengan menyekat iklan auto-main dan skrip penjejakan berat, yang bermaksud bateri anda tahan lebih lama, terutamanya pada mudah alih. Ia juga menawarkan mod Tor untuk menyemak imbas yang lebih peribadi dan disulitkan, walaupun ini datang dengan kelajuan yang lebih perlahan disebabkan oleh penyulitan tambahan.

• Chrome Lite (Android sahaja) menawarkan “Mod Lite” yang boleh anda aktifkan melalui Tetapan > Penjimat Data. Ini memampatkan laman web melalui pelayan Google untuk mengurangkan jumlah data yang anda gunakan. Walau bagaimanapun, ciri ini tidak tersedia pada iOS; Chrome untuk iPhone tidak menyertakan alat penjimat data yang serupa.

• Firefox mempunyai kesan tenaga yang lebih rendah pada MacBook berbanding Chrome (4061.55 vs. 4976.06), menjadikannya lebih cekap untuk penggunaan bateri. Perlindungan Penjejakan yang Dipertingkat menyekat perkara seperti pelombong kripto dan kuki penjejakan merentas tapak. Selain itu, Tab Kontena Firefox menyimpan data setiap tapak secara berasingan, yang mencegah penjejakan berat data di pelbagai tab.

 

Penggunaan Data Tersembunyi di Safari

Direka khas untuk peranti Apple, Safari dioptimumkan untuk menggunakan lebih sedikit kuasa daripada Chrome pada MacBook. Ia tidak mempunyai mod penjimat data khusus, tetapi anda boleh mengurangkan penggunaan data latar belakang dengan mengubah tetapan ini:

• Pratonton Pautan: Safari mungkin memuatkan halaman terlebih dahulu hanya dengan mengarahkan kursor ke atas pautan. Anda boleh mematikan ini di Tetapan > Preload Top Hit.

• Cadangan Carian: Apabila anda menaip di bar alamat, Safari mungkin memuatkan hasil terlebih dahulu. Nyahaktifkan ini di Tetapan > Carian > Preload Top Hit.

• iCloud Private Relay: Walaupun ia meningkatkan privasi dengan menghantar trafik anda melalui pelayan Apple, ia sebenarnya boleh meningkatkan jumlah penggunaan data anda. Anda boleh menyahaktifkannya di bawah Tetapan > [Nama Apple ID Anda] > iCloud > Private Relay.

• Muat Semula Tab Automatik: Safari menyegarkan tab latar belakang apabila anda kembali kepadanya, yang memuat turun semula kandungan. Untuk mengelakkan ini, buka tab yang lebih sedikit atau aktifkan Mod Data Rendah di Tetapan > Selular > Mod Data.

 

Cipta Pelan Data Jangka Panjang

Dengan persediaan yang betul dan sedikit persiapan, kekal di bawah had data anda (katakan di bawah 2GB data mudah alih sebulan) boleh menjadi sangat mudah, walaupun anda seorang pengembara sepenuh masa. Berikut ialah cara anda boleh mula mengurus pelan data jangka panjang anda:

• Memuatkan Kandungan Terlebih Dahulu: Muat turun peta luar talian dengan Google Maps, muzik dengan Spotify Premium, dan video Netflix sebelum perjalanan.

• Mengehadkan Apl: Sekat akses selular untuk apl berat seperti iCloud Photos, Snapchat, TikTok, dan lampiran e-mel untuk mencegah penggunaan data latar belakang.

• Penstriman Lebih Pintar: strim pada kualiti yang lebih rendah, 480p untuk YouTube, dan “Normal” (25 MB/jam) di Spotify.

• Menggunakan Alat Pembekal: Dengan T-Mobile, daftar dalam Data Stash (mengumpul data yang tidak digunakan) dan ambil kesempatan daripada perayauan antarabangsa percuma di 210+ negara.

Mengurus data mudah alih anda adalah tentang membina tabiat pintar dan menggunakan alat yang betul untuk kekal terkawal bulan demi bulan. Berikut ialah cara anda boleh mencipta strategi anda sendiri untuk mengekalkan penggunaan data anda rendah, mengelakkan caj mengejut, dan melancong dengan lebih bijak.

Tetapkan Pemberitahuan Bulanan dan Penutupan Auto

• Pemberitahuan Pembekal: Kebanyakan pembekal mudah alih, seperti U.S. Cellular, secara automatik memberitahu anda pada titik penggunaan utama (cth., 75%, 100%, dan lebihan). Pembekal seperti T-Mobile juga menawarkan papan pemuka penggunaan masa nyata dalam apl mereka supaya anda boleh memantau keadaan dengan teliti.

• Pada Android: Anda boleh menetapkan had data automatik dengan pergi ke Tetapan > Rangkaian & Internet > Internet > [Ikon Gear] > Amaran & had data. Aktifkan kedua-dua “Tetapkan amaran data” dan “Tetapkan had data” supaya telefon anda akan memberi amaran kepada anda dan malah menyekat data apabila anda mencapai ambang yang dipilih.

• Had iOS: iPhone tidak menawarkan alat penutupan automatik terbina dalam. Sebaliknya, pertimbangkan apl pihak ketiga seperti My Data Manager, atau gunakan apl Pintasan Apple untuk mengautomasikan penetapan semula Tetapan > Selular > Set Semula Statistik pada tarikh kitaran bil anda.
   

Gunakan Apl Pemantauan

• My Data Manager: Menjejaki penggunaan melalui selular, Wi-Fi, dan perayauan. Anda boleh menetapkan pemberitahuan tersuai (cth., beri amaran pada 80% dari 2GB), dan ia termasuk VPN terbina dalam untuk penyemakan imbas selamat di Wi-Fi awam.

• Penggunaan Asli Apple: Ditemui di Tetapan > Selular, ini menunjukkan apl mana yang menggunakan data anda. Walau bagaimanapun, anda perlu menetapkan semula statistik anda secara manual pada permulaan setiap kitaran bil untuk memastikan ketepatan.

• DataMan: Menawarkan widget langsung yang menunjukkan penggunaan data masa nyata, serta ramalan berapa hari data yang anda tinggal. Ia juga membolehkan anda mengeksport laporan penggunaan, berguna untuk menyelesaikan pertikaian bil dengan pembekal anda.

 

Tambahan: Elakkan Caj Perayauan dengan eSIM

Apabila melancong, menggunakan eSIM Yoho Mobile dapat menjimatkan masa, wang, dan kerumitan berbanding membeli kad SIM tempatan. Daripada mencari SIM fizikal di lapangan terbang atau kedai tempatan, anda boleh membeli dan mengaktifkan eSIM Yoho sepenuhnya secara dalam talian sebelum perjalanan anda dan memastikan SIM utama anda aktif untuk panggilan dan teks. Itu adalah kelebihan besar berbanding kad SIM tempatan tradisional, yang hanya berfungsi di satu negara. Ia juga menawarkan pelan data fleksibel pada harga yang sangat rendah. Contohnya, di AS, anda boleh mendapatkan:

• 300MB selama 1 hari pada harga $2.57

• 10GB selama 30 hari pada harga $11.66

Harga serupa berlaku di lebih 190 negara. Pelan ini juga berfungsi dengan baik dengan ciri iOS seperti Mod Data Rendah dan Sekatan Selular Spesifik Apl. Dapatkan lebih kawalan ke atas penggunaan anda. Sebagai contoh, menggabungkan eSIM Yoho 1GB dengan tetapan Penjimat Data iPhone anda dapat memanjangkan data anda sehingga 7 hingga 10 hari jika anda pengguna ringan.

 

Soalan Lazim Mengenai Pengurangan Penggunaan Data pada iPhone

Bolehkah Mod Data Rendah menyekat semua data latar belakang?

Mod Data Rendah membantu mengurangkan penggunaan data latar belakang pada iPhone dengan menjeda Penyegaran Apl Latar Belakang, muat turun automatik, dan sandaran iCloud untuk apl yang tidak penting. Walau bagaimanapun, ia tidak menyekat sepenuhnya data latar belakang; perkhidmatan kritikal seperti pemberitahuan push dan panggilan VoIP (cth., WhatsApp) masih berfungsi. Untuk menyekat sepenuhnya data latar belakang untuk apl tertentu, anda perlu pergi ke Tetapan > Selular dan mematikan Data Selular secara manual untuk setiap apl.

Apl mana yang menggunakan data selular paling banyak?

Apl yang biasa menggunakan banyak data selular termasuk platform media sosial seperti Facebook, Instagram, dan TikTok, yang memuatkan video terlebih dahulu dan menyegarkan suapan secara automatik. Perkhidmatan awan seperti iCloud Drive, Google Drive, dan Dropbox juga menyegerakkan fail melainkan disekat. Apl pemesejan seperti iMessage dan WhatsApp memuat turun lampiran foto dan video secara automatik, manakala Google Maps dan apl cuaca menggunakan data untuk mengemas kini laluan dan ramalan walaupun tidak digunakan secara aktif.

Bagaimana saya menghentikan iPhone daripada menyegerakkan iCloud melalui data?

Untuk mencegah iCloud daripada menggunakan data selular, pergi ke Tetapan > [Nama Anda] > iCloud > iCloud Drive > Data Selular dan matikannya. Anda juga boleh mengaktifkan Mod Data Rendah, yang menjeda sandaran iCloud dan penyegerakan Perpustakaan Foto melalui selular. Selain itu, anda boleh menguruskan sandaran iCloud secara manual dengan pergi ke Tetapan > [Nama Anda] > iCloud > Sandaran iCloud dan hanya membuat sandaran apabila disambungkan ke Wi-Fi.

Mengapa “Perkhidmatan Sistem” menggunakan lebih daripada 1GB data saya?

Perkhidmatan Sistem merangkumi pelbagai aktiviti latar belakang seperti kemas kini masa dan lokasi, pemberitahuan push, dan kemas kini perisian. Penggunaan data tinggi sering datang dari Dokumen & Penyegerakan (pemindahan fail iCloud), Kemas Kini iOS (muat turun automatik yang mungkin disambung semula pada selular jika Wi-Fi terganggu), dan Perkhidmatan Lokasi (panggilan GPS yang kerap dari apl seperti Cuaca dan Peta). Untuk mengurangkan penggunaan ini, aktifkan Mod Data Rendah dan nyahaktifkan Data Selular untuk iCloud Drive.

Bolehkah saya menjadualkan apl yang banyak data untuk dijalankan hanya dengan Wi-Fi?

iOS tidak membenarkan penjadualan langsung penggunaan data khusus apl, tetapi anda boleh menggunakan jalan penyelesaian seperti Automasi Pintasan untuk menogol Data Selular mati apabila menyambung ke Wi-Fi. Apl pihak ketiga seperti DataMan menghantar pemberitahuan apabila anda hampir mencapai had data anda, mendorong tindakan manual. Anda juga boleh menggunakan Masa Skrin > Had Apl untuk menyekat apl semasa jam-jam tertentu, yang secara tidak langsung memaksa bergantung pada Wi-Fi.

Tetapan lain apa yang boleh membantu mengurangkan penggunaan data latar belakang?

Untuk mengehadkan lagi penggunaan data latar belakang, tetapkan apl seperti Cuaca untuk menggunakan Perkhidmatan Lokasi hanya “Semasa Menggunakan” dalam Tetapan > Privasi > Perkhidmatan Lokasi. Pastikan “Wi-Fi Sahaja” diaktifkan untuk muat turun dalam Tetapan > Podcasts dan Tetapan > App Store. Beberapa pembekal, seperti T-Mobile, menawarkan alat penjejakan penggunaan seperti Papan Pemuka Data untuk membantu anda memantau penggunaan data masa nyata.