2025年スリランカ旅行のベストシーズン:年間トラベルガイド

Bruce Li
Sep 12, 2025

スリランカは、一年中素晴らしい旅行先となる国の一つです。いつ訪れても、緑豊かな紅茶畑を散策したり、黄金色のビーチでリラックスしたり、丘陵地帯の古代寺院を見たり、青々としたジャングルを歩いたりすることができます。

季節ごとに少しずつ特徴が異なるため、旅行を計画する前に天候がどうなるかを知っておくと便利です。このガイドでは、スリランカを訪れるのに最適な時期、楽しいアクティビティ、持ち物、そして楽しめるかもしれないイベントについてご紹介します。もっと知りたい方は、ぜひ読み進めてください。

2025年スリランカ旅行のベストシーズン:年間トラベルガイド

写真提供:Yves Alarie on Unsplash

 

スリランカ旅行のベストシーズン

スリランカには、私たちがよく知る伝統的な四季はありません。前述の通り、気温は一年を通して暖かいままですが、湿度と降雨のパターンは変化します。ここでは、大雨と高湿度が特徴の2つのモンスーンシーズンと、晴れの日が長く続く2つの移行期間(モンスーン中間期)について解説します。

  • 北東モンスーン: 「マハ」モンスーン。12月から2月にかけて発生し、その名の通り、主にスリランカの北東部と東部に雨をもたらします。これは、南西部、西部、中央丘陵地帯がより乾燥して晴れが多いことを意味します。

  • 南西モンスーン: 「ヤラ」モンスーン。これは5月から9月にかけて発生し、反対側からやってきて、スリランカの南西部、西部、中央部に雨を降らせます。一方、東部と北部の地域は乾燥して晴天が続きます。

  • モンスーン中間期: 3月から4月、そして10月から11月にかけては、国全体で同様の気象条件となります。これらは移行期間であるため、天気は予測しにくいことがありますが、モンスーンの時期よりも雨は少ないです。

 

モンスーンシーズンは避けるべき?

旅行者の中には雨が本当に嫌いな人もいます。その気持ちはよくわかります。誰もが雨を好きになる必要はありませんし、計画を台無しにする傾向もあります。しかし、これらの思い込みが本当に正しいのか、見ていきましょう。

  • 一日中雨が降る: そんなことはありません。湿度が高く雨が多いのは事実で、雨はかなり激しくなることもあります。しかし、ほとんどの場合、午前中か午後の遅い時間に短い時間、集中して雨が降るだけです。ですから、すべての計画をキャンセルする必要はありません!

  • 旅程に支障をきたす: 特にタイトなスケジュールで旅行している場合、いくつかの計画はキャンセルされるかもしれません。洪水で道路が閉鎖されたり、電車が遅れたり、屋外ツアーが延期されたりすることがあります。屋内アクティビティを選ぶ(たくさん提案があります)か、柔軟なスケジュールを選ぶことができます。

  • 視界が悪く、光も良くない: 風景写真家やドローン愛好家の方は、この季節を完全に避けた方が良いかもしれません。曇り空は最高の光条件を提供しませんし、雨は風景を見えにくくします。

なぜモンスーンシーズンにスリランカへ行くのか?

それでも、モンスーンシーズンを積極的に選んでスリランカへ旅行する人もいます。彼らの意見を聞いてみましょう。

  • 青々とした風景: 雨の間は気づかないかもしれませんが、雨上がりには、すべてが信じられないほど青々と緑豊かに見えることに気づくでしょう。紅茶畑、森、庭園の至る所で新しい生命が芽吹いています。

  • 観光客が少ない: これには2つの意味があり、2種類の旅行者を惹きつけます。まず、大混雑が嫌いで、観光客の騒音なしに公共の場所を楽しみたい人々。そして、この季節の大幅な割引を利用したい人々です。

スリランカの像の写真

写真提供:Siarhei Palishchuk on Unsplash

 

モンスーンシーズンに最適なアクティビティ

  • 文化三角地帯を探検する: 雨季でも、この地域は雨を免れることが多いです。この機会に、観光客が少ない中で訪れてみましょう!シーギリヤロック・フォートレスを訪れ、新鮮なモンスーンの雨の中を登り、岩肌を流れ落ちる滝を見てください。古代の首都ポロンナルワや、アヌラーダプラの聖なる仏教遺跡もお見逃しなく。

  • アーユルヴェーダウェルネスプログラムに参加する: これは、身体と心の関係についてのスリランカの知識を深く理解しようとするスピリチュアルな旅行者に最適です。「私たちは食べたものでできている」のですから、デトックスプログラムや食事療法を試して、深い若返りと精神的な明晰さを促進しましょう。

モンスーンシーズンに旅行するためのヒント

  • 賢く荷造りする: 速乾性のある服を詰め、防水具を忘れないでください。特に履物は、雨の中で探検する場合、良いグリップ力が必要です。

  • 柔軟でスローな旅を受け入れる: 遅延が発生したときに怒ったりイライラしたりすることもできますが、それを受け入れて最大限に活用することもできます。どちらも遅延を解消するわけではないので、プランBやプランCを用意して、積極的かつ柔軟でいる方が良いでしょう。

  • 雰囲気に合った宿泊施設を選ぶ: これは少し確認が難しいかもしれませんが、居心地の良い読書スペースがあるホテルは、モンスーンシーズンのスリランカでまさに必要な滞在先です。もう一つの選択肢は山の景色で、雨の中では幻想的に見えます。

 

モンスーン中間期の長所と短所

次に、モンスーン中間期に旅行することがどのようなものか、良い点と悪い点の両方についてお話しし、全体像を掴んでいきましょう。素晴らしいモンスーン中間期:

  • 島全体へのアクセスが可能: 島全体を旅する計画なら、絶対的なベストシーズンは最初のモンスーン中間期である3月から4月です。地域全体にアクセス可能で、両方の海岸、中央高地、主要な文化地帯を探検することができます。

  • 文化的な祭り: 例えば、4月中旬にはシンハラ・タミル新年のお祝いがあります。これはスリランカで最大のお祝いの一つで、伝統的なゲーム、お菓子、儀式、家族の集まりが行われます。

  • 観光客が少ない: これは特に10月から11月中旬のショルダーシーズンに当てはまり、より文化的な体験と良い価格を得ることができます。

 
モンスーン中間期のあまり良くない点:

  • 湿度と暑さの増加: 残念ながら、旅行者にとって3月と4月はスリランカで最も暑く湿度の高い月の一つでもあり、観光は疲れる体験になることがあります。沿岸地域でのみ、いくらかのそよ風があります。

  • 予測不可能な天気: 両方のモンスーン中間期にこの特徴があります。3月と4月には短時間で激しい雷雨に遭遇することがあり、一方10月と11月はもう少し混沌としており、島のどこでも突然の雨の可能性があります。

 

モンスーン中間期に最適なアクティビティ

  • シンハラ・タミル新年の祝祭に参加する: スリランカへの旅行を計画しているなら、最高の時期の一つは4月です。理由はいくつかありますが、その一つが新年のお祝いです。夜明けの花火、ミルクを沸かす儀式、そして繁栄を願うたくさんの儀式があり、国中がお祭り騒ぎになります。この時期に旅行すると、家族が集まって祝う本物のスリランカのおもてなしを体験する機会があります。

  • 丘陵地帯の風光明媚な列車の旅: この列車の旅が有名なのには理由があります!どの季節でも素晴らしいですが、モンスーン中間期は特に壮観です。豊富な雨のおかげで景色がより青々と鮮やかになります。起伏のある紅茶畑、勢いよく流れる滝、雲に覆われた谷を通り過ぎるので、国全体の素晴らしい景色を見ることができます。

  • 野生動物サファリ: モンスーン中間期は屋外で長時間過ごすのに理想的です。サファリほど良いアクティビティはありません。ヤラ国立公園、ウダワラウェ国立公園、ウィルパットゥ国立公園などがあり、それぞれが素晴らしい景色と発見すべき多様な野生動物を提供しています。何百種類もの鳥、象やヒョウ、ナマケグマ、さらにはワニもいます。

モンスーン中間期に旅行するためのヒント

  • 屋外アクティビティは午前中に計画する: 雨は午後によく降るので、午前中は忙しく屋外で活動し、午後はリラックスして屋内で過ごすことで、よりバランスの取れた旅行になります。

  • 地方の道路状況を確認する: 「乾季」であっても、局地的な洪水や土砂崩れは依然としてよくあります。遠隔地を旅行する場合は、その土地に詳しい地元のドライバーを雇うことを検討してください。

  • 無料のYoho Mobile eSIMを試す 島の遠隔地に行くなら、接続を維持する方法が必要です。Yoho Mobileはスリランカで最高のインターネットプロバイダーと提携しています。その後、コード「YOHO12」を使用して、次回の購入が12%オフになります。

 

最後に

スリランカを訪れるのに最適な時期は、あなたがどのような旅行を求めているかによります。雨を恐れず、計画に柔軟性があるなら、モンスーンシーズンは素晴らしい選択肢です。晴れた空とより多くのアウトドアアドベンチャーを好むなら、モンスーン中間期がおすすめです。結局のところ、いつ行っても、スリランカは忘れられない目的地です。