Berapa Banyak Data yang Digunakan TikTok?

Bruce Li
Jun 08, 2025

Apakah Anda suka menggulir video TikTok tanpa henti tetapi merasa kaget saat melihat tagihan data Anda? Anda tidak sendiri! TikTok memang menyenangkan, tetapi bisa sangat boros data. Jika Anda pernah bertanya-tanya berapa banyak data yang sebenarnya digunakan TikTok, Anda berada di tempat yang tepat.

Panduan ini akan mengurai kebutuhan data TikTok, menunjukkan mengapa aplikasi ini begitu ‘lapar’, dan memberikan tips praktis untuk streaming lebih cerdas tanpa melewatkan kesenangan.

Berapa Banyak Data yang Digunakan TikTok? Panduan Praktis untuk Streaming Lebih Cerdas
Foto oleh Alexander Shatov di Unsplash

 

Penggunaan Data TikTok Sekilas

Kita perlu memulai dengan beberapa angka dasar untuk memahami konsumsi data TikTok. Penting untuk diingat bahwa penggunaan data dapat bervariasi berdasarkan kualitas video, durasi video, dan seberapa aktif Anda berinteraksi dengan aplikasi.

Di bawah ini adalah rincian perkiraan penggunaan data untuk aktivitas TikTok umum, baik dalam kondisi tampilan standar maupun dengan Mode Penghemat Data diaktifkan:

Aktivitas Perkiraan Penggunaan Data (Kualitas Standar) Perkiraan Penggunaan Data (Mode Penghemat Data)
Menonton Video (per menit) Sekitar 10–15 MB Sekitar 1–3 MB, tergantung kompresi
Menonton Video (per jam) Sekitar 600–900 MB Sekitar 60–180 MB, berkurang secara signifikan
Mengunggah video 1 menit (720p) Antara 10–25 MB (bervariasi dengan kompresi) Tidak berlaku (Penghemat Data tidak memengaruhi unggahan)
Menjelajah (tanpa pemutaran video) Minimal hanya memuat thumbnail Minimal penggunaan ringan serupa

 

Bukan hanya menonton video yang mengonsumsi data Anda; membuat dan mengunggah konten juga menghabiskan data yang signifikan. Saat Anda mengunggah video ke TikTok, Anda mengirimkan file data dari ponsel Anda ke server TikTok. Jumlah data yang digunakan bergantung pada:

  • Durasi video: Video yang lebih panjang adalah file yang lebih besar.

  • Resolusi video: Kualitas yang lebih tinggi (seperti 1080p vs. 720p) berarti file yang lebih besar.

  • Kompleksitas video: Video dengan banyak gerakan cepat atau detail kadang-kadang dapat menghasilkan ukuran file yang sedikit lebih besar daripada yang lebih sederhana, bahkan pada resolusi dan durasi yang sama, karena cara kerja kompresi video.

Misalnya, video 60 detik yang direkam dalam 1080p dapat dengan mudah menggunakan 20-50MB atau lebih untuk diunggah. Jika Anda adalah kreator TikTok pemula dengan paket data terbatas, coba unggah karya Anda saat terhubung ke Wi-Fi.

 

Mengapa TikTok Sangat Boros Data?

TikTok dirancang untuk membuat Anda terus menonton, dan interaksi ini datang dengan biaya data. Segera setelah Anda membuka aplikasi, video mulai diputar secara instan. Setiap kali Anda menggulir, video berikutnya langsung dimuat dan diputar. Ini membuat aplikasi menyenangkan dan mudah digunakan, tetapi juga berarti aplikasi ini terus-menerus mengunduh konten. Anda mungkin berencana hanya menonton beberapa video, tetapi mudah untuk terbuai dan menghabiskan satu jam menonton, menggunakan data jauh lebih banyak dari yang Anda duga.

TikTok memungkinkan video definisi tinggi (HD), yang terlihat lebih tajam dan jernih, tetapi juga menggunakan lebih banyak data. Itu karena video berkualitas lebih tinggi memiliki lebih banyak detail visual, membuat file menjadi lebih besar. File yang lebih besar membutuhkan lebih banyak data untuk dimuat dan diputar. Meskipun TikTok kadang-kadang menyesuaikan kualitas video berdasarkan koneksi Anda, aplikasi ini seringkali tetap menggunakan kualitas tinggi untuk memberikan pengalaman menonton yang lebih baik.

Tips untuk Mengurangi Penggunaan Data TikTok Tanpa Merusak Pengalaman
Foto oleh Collabstr di Unsplash

 

Cara TikTok Mengompres Video Berbeda dari YouTube atau Instagram

Kompresi video ibarat melipat pakaian dengan rapi agar muat lebih banyak ke dalam koper. Semua platform mengompres video untuk menghemat ruang dan data. Namun, tidak semuanya melakukannya dengan cara yang sama.

  • TikTok: memprioritaskan waktu muat yang cepat di perangkat seluler. Aplikasi ini mungkin menggunakan teknik kompresi agresif yang membuat file lebih kecil sehingga mulai diputar dengan cepat, bahkan pada koneksi yang lebih lambat. Ini kadang-kadang dapat menyebabkan sedikit penurunan kualitas video dibandingkan dengan file asli, tetapi memastikan pengalaman pengguna yang lancar.

  • YouTube: menawarkan rentang pengaturan kualitas yang lebih luas dan menggunakan codec kompresi canggih (seperti VP9 dan AV1) yang dapat memberikan kualitas lebih baik dengan ukuran file serupa, terutama untuk resolusi lebih tinggi. Namun, ini mungkin memerlukan daya pemrosesan yang lebih besar dari perangkat Anda. Anda mungkin juga tertarik untuk mempelajari berapa banyak data yang digunakan YouTube.

  • Instagram: kemungkinan menggunakan kompresi yang mirip dengan TikTok, berfokus pada pengiriman seluler-pertama dan interaksi cepat. Demikian pula, kami membagikan artikel ini kepada Anda jika Anda ingin mempelajari lebih lanjut tentang berapa banyak data yang digunakan Instagram.

Jika Anda seorang kreator konten, perlu diketahui bahwa TikTok akan mengompres ulang video yang Anda unggah. Apa yang terlihat sempurna di ponsel Anda mungkin terlihat sedikit berbeda di TikTok. Mengekspor dalam pengaturan yang direkomendasikan dapat membantu. Bagi penonton, kompresi TikTok membantu video memuat dengan cepat, tetapi jika Anda sangat peduli dengan kualitas tertinggi, Anda mungkin melihat perbedaan dibandingkan dengan platform seperti YouTube, yang menawarkan kontrol kualitas yang lebih terperinci.

 

TikTok vs. Instagram Reels vs. YouTube Shorts

Platform video pendek mendominasi media digital, tetapi tidak semuanya memperlakukan data seluler Anda dengan cara yang sama. Bagi pengguna dengan paket terbatas atau di area dengan jangkauan yang tidak stabil, berapa banyak data yang dikonsumsi aplikasi ini dapat menjadi faktor penentu utama dalam memilih tempat untuk menggulir.

Berikut adalah perbandingan berdampingan berdasarkan perkiraan penggunaan data dan fitur optimasi.

Aplikasi Perkiraan Penggunaan Data Per Jam (Kualitas Standar/Otomatis) Mode Penghemat Data Tersedia? Catatan
TikTok 600–900 MB Ya Pra-muat yang berat menyebabkan penggunaan data latar belakang yang tinggi, bahkan saat tidak menonton video.
Instagram Reels 500–800 MB (bagian dari penggunaan Instagram keseluruhan) Ya (via pengaturan Instagram) Data bercampur dengan Stories dan Feed; sulit untuk mengisolasi konsumsi khusus Reels.
YouTube Shorts 400–700 MB (dalam aplikasi YouTube) Ya (via pengaturan YouTube) Manfaat dari kompresi dan kontrol YouTube yang kuat, meskipun Shorts tidak dapat diunduh.

 

  • TikTok: memiliki mode Penghemat Data yang sangat efektif. Namun, secara default, ini bisa menjadi yang paling intensif data karena pra-muat yang konstan.

  • Instagram Reels: Penghemat data berlaku untuk seluruh aplikasi Instagram. Jika Anda sudah menggunakan Instagram, Reels mungkin tidak terasa seperti penggunaan yang sangat berat. Akan tetapi, lebih sulit untuk mengisolasi penggunaan data khusus Reels dari aktivitas Instagram umum.

  • YouTube Shorts: memiliki kompresi yang baik. Mode Penghemat Data-nya efektif. Fitur unduh yang kuat untuk tampilan offline (untuk video YouTube biasa, kurang begitu untuk Shorts secara langsung). Tetapi Shorts dicampur dengan video YouTube biasa, yang dapat menyebabkan sesi menonton lebih lama.

Visualisasi aliran data berapa banyak data yang digunakan TikTok untuk unduhan dan unggahan

Mana yang lebih baik saat bepergian dengan paket prabayar?

Saat bepergian dengan paket prabayar, setiap megabyte sangat berharga! Strategi terbaik untuk mengelola data Anda dengan bijak adalah menggunakan aplikasi dengan mode penghemat data yang paling efektif dan mudah diaktifkan sesuai kebutuhan Anda, serta untuk pra-muat atau mengunduh konten di Wi-Fi kapan pun memungkinkan.

  • YouTube (termasuk Shorts) cenderung paling ramah perjalanan jika Anda memanfaatkan fitur-fiturnya sepenuhnya. YouTube menawarkan pengaturan penghemat data yang tangguh, dan kemampuan untuk mengunduh video standar melalui Wi-Fi untuk tampilan offline adalah manfaat utama.
  • TikTok juga berkinerja baik, berkat mode Penghemat Data yang solid yang secara signifikan mengurangi kualitas video dan pra-muat saat diaktifkan. Jika TikTok adalah aplikasi pilihan Anda, pastikan pengaturan ini diaktifkan sebelum Anda memulai perjalanan.
  • Instagram Reels, di sisi lain, bisa sedikit lebih menantang. Konten videonya terintegrasi erat ke dalam pengalaman Instagram yang lebih besar, yang membuat kontrol penggunaan data kurang mudah. Meskipun Instagram memang menawarkan mode Penghemat Data, itu tidak mengisolasi penggunaan Reels, sehingga lebih sulit untuk mengelola konsumsi secara tepat.

Ketiga aplikasi ini sangat menuntut baterai ponsel Anda. Aplikasi-aplikasi ini membuat layar tetap menyala, menggunakan prosesor untuk pemutaran video, dan terus-menerus mengakses jaringan. TikTok mungkin sedikit lebih boros baterai bagi sebagian pengguna karena pra-muat konten yang sangat agresif di latar belakang. Aktivitas jaringan dan pemrosesan latar belakang yang konstan ini dapat menghabiskan sedikit lebih banyak baterai.

Namun, faktor terbesar biasanya adalah waktu layar menyala. Semakin banyak Anda menonton, semakin cepat baterai Anda akan terkuras, terlepas dari aplikasinya. Penggunaan data yang tinggi seringkali berkorelasi dengan aktivitas yang juga mengonsumsi lebih banyak baterai (radio jaringan aktif, CPU bekerja). Jadi, aplikasi yang menggunakan lebih banyak data mungkin juga terlihat menguras baterai lebih cepat, tetapi itu adalah efek gabungan.

 

Tips untuk Mengurangi Penggunaan Data TikTok Tanpa Merusak Pengalaman

Suka TikTok tetapi benci berapa banyak data yang dihabiskannya? Kabar baiknya adalah Anda tidak perlu berhenti menggunakan aplikasi favorit Anda untuk tetap dalam batas data Anda. Berikut adalah cara membuat TikTok lebih ramah data.

  • Aktifkan Mode Penghemat Data: Ini adalah garis pertahanan pertama Anda! TikTok memiliki mode Penghemat Data bawaan. Buka Profil Anda > Ketuk tiga garis (menu hamburger) di kanan atas > Pengaturan dan privasi > Gulir ke bawah ke “Cache & Seluler” > Ketuk “Penghemat Data” dan aktifkan. Ini mengurangi resolusi video dan mungkin membutuhkan waktu sedikit lebih lama untuk memuat video saat Anda menggunakan data seluler, tetapi secara signifikan mengurangi penggunaan data.

  • Gunakan Batas Waktu Layar dan Pengatur Waktu Aplikasi: Ponsel Anda (baik iOS maupun Android) memiliki alat untuk membantu Anda mengelola berapa banyak waktu yang Anda habiskan untuk aplikasi. Lebih sedikit waktu di aplikasi secara langsung berarti lebih sedikit data yang digunakan.

    • iOS: Pengaturan > Waktu Layar > Batas Aplikasi > Tambah Batas > Pilih TikTok.
    • Android: Pengaturan > Kesejahteraan Digital & kontrol orang tua > Dasbor > Pilih TikTok > Atur pengatur waktu aplikasi.
  • Pra-muat Video di Wi-Fi: Seperti yang telah kita lihat, TikTok secara otomatis pra-muat beberapa video. Untuk memaksimalkan ini dalam menghemat data, lakukan penjelajahan TikTok Anda yang berat saat Anda terhubung ke jaringan Wi-Fi. Video yang telah di-pra-muat kemudian tidak akan menggunakan data seluler Anda jika Anda menontonnya segera setelahnya, bahkan jika Anda memutuskan sambungan dari Wi-Fi (meskipun disimpan dalam cache sementara). Ini bukan fitur “unduh offline” penuh, tetapi menjelajahi di Wi-Fi terlebih dahulu membantu.

 

Streaming Lebih Cerdas, Bukan Lebih Sedikit

TikTok bukan hanya hiburan, tetapi juga cara kita terhubung, tertawa, belajar, dan tetap up-to-date. Anda tidak perlu berhenti menggunakannya, cukup gunakan lebih efisien. Dengan beberapa perubahan kebiasaan dan sedikit penyesuaian pengaturan, Anda dapat secara dramatis mengurangi konsumsi data Anda tanpa mengurangi kesenangan.

Jika Anda bepergian dan tidak ingin menghabiskan data roaming mahal Anda untuk menonton TikTok, inilah solusi mudah: Coba eSIM gratis Yoho Mobile untuk pengguna baru. Ini sempurna untuk perjalanan singkat atau menguji apakah eSIM berfungsi untuk ponsel Anda sebelum berkomitmen pada suatu paket. Tidak ada kartu SIM fisik, tidak ada kontrak, cukup pindai dan gunakan. Jika Anda ingin mendapatkan paket eSIM Anda setelahnya, gunakan kode YOHO12 saat checkout untuk diskon 12%!

 

Cara Tersembunyi TikTok Menggunakan Data Anda

Saat ponsel Anda melaporkan penggunaan data TikTok, itu bukan hanya video yang Anda tonton secara aktif. Ini juga termasuk:

  • Aktivitas/Penyegaran Latar Belakang: Bahkan saat Anda tidak menggunakan aplikasi, TikTok mungkin menggunakan sejumlah kecil data di latar belakang untuk memeriksa pesan baru, notifikasi, atau kadang-kadang untuk memuat konten jika penyegaran aplikasi latar belakang diaktifkan dan tidak dibatasi oleh mode penghemat data.

  • Notifikasi: Menerima notifikasi (bahkan jika tidak memiliki pratinjau video) menggunakan sedikit data.

  • Memuat Informasi Profil, Komentar, Efek: Saat Anda menavigasi aplikasi, memuat komentar, profil pengguna, stiker, filter, dan suara semuanya mengonsumsi data.

  • Memeriksa Pembaruan: Aplikasi itu sendiri mungkin memeriksa pembaruan di latar belakang.

Penggunaan “tersembunyi” ini biasanya kecil secara individual, tetapi dapat bertambah seiring waktu, terutama jika aplikasi diizinkan akses data latar belakang tanpa batas.

Penggunaan Data TikTok Sekilas
Foto oleh Solen Feyissa di Unsplash

 

Video mana yang menggunakan lebih banyak data: tarian populer atau vlog?

Ini pertanyaan yang rumit! Umumnya, jenis konten (tarian vs. vlog) tidak secara langsung menentukan penggunaan data sebanyak faktor-faktor berikut:

  1. Resolusi Video & Bitrate: Video tarian beresolusi tinggi akan menggunakan data yang mirip dengan vlog beresolusi tinggi dengan durasi yang sama jika dikodekan pada bitrate yang sama.
  2. Durasi Video: Video yang lebih panjang selalu menggunakan lebih banyak data.
  3. Kompleksitas Visual & Gerakan: Video dengan gerakan dan detail yang sangat tinggi kadang-kadang dapat menghasilkan ukuran file yang sedikit lebih besar jika kompresi harus bekerja lebih keras untuk mempertahankan kualitas. Namun, kompresi modern sangat baik.

Perbedaan terbesar mungkin terletak pada cara Anda mengonsumsinya. Sementara tarian populer seringkali sangat pendek dan Anda mungkin menonton banyak secara berurutan. Vlog bisa lebih panjang, jadi satu vlog mungkin menggunakan data sebanyak beberapa klip tarian pendek. Pada akhirnya, fokuslah pada kontrol waktu menonton keseluruhan dan penggunaan mode Penghemat Data, daripada mencoba memilih jenis video tertentu untuk menghemat data.

 

Cara Memantau Penggunaan Data TikTok Anda

Pengetahuan adalah kekuatan! Berikut adalah cara melihat dengan tepat berapa banyak data yang digunakan TikTok di ponsel Anda:

Di iOS:

  1. Periksa Penggunaan Data Seluler: Buka Pengaturan > Seluler (atau Data Seluler). Gulir ke bawah untuk melihat daftar aplikasi dan konsumsi datanya. Temukan TikTok di sini. Anda dapat mengatur ulang statistik ini secara berkala (biasanya di awal siklus penagihan Anda).

  2. Aktifkan Mode Data Rendah (untuk Seluler): Di Pengaturan > Seluler > Opsi Data Seluler > aktifkan Mode Data Rendah. Ini membantu mengurangi penggunaan data di semua aplikasi, bukan hanya TikTok, dengan menjeda pembaruan otomatis dan tugas latar belakang.

  3. Aktifkan Mode Data Rendah (untuk Wi-Fi): Anda juga dapat melakukan ini untuk jaringan Wi-Fi tertentu. Pengaturan > Wi-Fi > ketuk ikon “i” di samping jaringan yang terhubung > aktifkan Mode Data Rendah.

  4. Waktu Layar: Meskipun terutama melacak waktu, Pengaturan > Waktu Layar > Lihat Semua Aktivitas dapat memberi Anda gambaran tentang bagaimana pola penggunaan Anda berkorelasi dengan konsumsi data.

Di Android:

  1. Periksa Penggunaan Data Aplikasi: Buka Pengaturan > Jaringan & internet > Internet > ketuk ikon roda gigi di samping operator Anda atau pilih Penggunaan data aplikasi. Atau, buka Pengaturan > Aplikasi > Lihat semua aplikasi > temukan TikTok > Data seluler & Wi-Fi. Ini akan menunjukkan penggunaan data latar depan dan latar belakang.

  2. Aktifkan Penghemat Data: Buka Pengaturan > Jaringan & internet > Penghemat Data. Aktifkan. Ini membatasi data latar belakang untuk sebagian besar aplikasi dan dapat membantu mengurangi konsumsi TikTok.

  3. Atur Peringatan/Batas Penggunaan Khusus: Di Pengaturan > Jaringan & internet > Internet > (ikon roda gigi di samping operator) atau jalur serupa seperti Peringatan & batas data, Anda sering dapat mengatur peringatan untuk ketika Anda mendekati jumlah penggunaan data tertentu dalam siklus penagihan Anda, atau bahkan batas keras.

 

Pertanyaan Umum (FAQ)

Apakah menonton video yang diunduh masih menggunakan data?

TikTok tidak memiliki fitur yang luas untuk “mengunduh” video pengguna lain untuk tampilan offline seperti yang dilakukan YouTube Premium. Jika Anda menyimpan salah satu video Anda sendiri (draf atau konten yang diterbitkan) ke perangkat Anda, menonton file yang disimpan tersebut dari galeri ponsel Anda tidak akan menggunakan data. Video apa pun yang di-streaming dari aplikasi TikTok itu sendiri, bahkan jika itu di-cache sementara, awalnya membutuhkan data untuk sampai ke sana.

Jika saya menonton ulang video, apakah itu akan memuat ulang dari internet?

Seringkali, tidak. Aplikasi seperti TikTok menggunakan “cache,” yang merupakan penyimpanan sementara untuk data yang baru saja dilihat. Jika Anda menonton ulang video segera setelah pertama kali, kemungkinan besar video tersebut akan diputar dari cache ini, menghemat data. Namun, cache terbatas dalam ukuran dan durasi. Jika Anda menonton ulang beberapa jam atau hari kemudian, atau setelah menonton banyak video lain, kemungkinan besar perlu diunduh ulang.

Apakah menghapus TikTok akan mengurangi penggunaan data latar belakang?

Ya, tentu saja. Jika Anda menghapus instalasi aplikasi TikTok, aplikasi tersebut tidak dapat melakukan aktivitas latar depan atau latar belakang apa pun, sehingga tidak akan menggunakan data sama sekali. Jika Anda benar-benar kesulitan dengan batas data, menghapus instalasi aplikasi yang boros data untuk sementara adalah tindakan yang efektif (meskipun drastis).

Apa yang terjadi saat Anda menggunakan TikTok dengan VPN?

Menggunakan VPN (Virtual Private Network) dengan TikTok akan mengenkripsi lalu lintas internet Anda dan mengarahkannya melalui server di lokasi pilihan Anda. Ini tidak mengurangi penggunaan data Anda. Bahkan, ini mungkin sedikit meningkatkannya karena overhead enkripsi (biasanya persentase kecil). Orang menggunakan VPN dengan TikTok terutama untuk privasi atau untuk berpotensi mengakses konten yang mungkin spesifik wilayah (meskipun pengiriman konten TikTok kompleks, dan VPN tidak selalu mengubah apa yang Anda lihat).