你到底需要多少網路數據流量？

你會擔心網路數據用量不夠用嗎？也許是在家看影片、用手機 App，或是在新城市裡需要導航的時候？知道你的數據用量非常重要。

弄清楚旅行時需要多少 GB 的數據流量，可以為你省下不少麻煩和金錢。讓我們來看看你到底需要多少數據，以及如何聰明地管理它。

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了解你的數據消耗量

網路數據就像是你的裝置連接上網所需的燃料。每次你瀏覽網站、觀看影片，甚至只是查看天氣，都會使用一點數據。有些活動使用的數據量很少，而有些則多很多。

平均的數據使用量是多少？家用網路方面，人們使用的數據比以往任何時候都多。最近平均每戶每月使用約 641 GB。專家認為這個數字可能很快就會增加到每月 700GB！有些家庭使用的數據量甚至更多。所謂的「重度使用者」（power users）每月可能使用超過 1,000GB 或 1 TB。而「超重度使用者」（extreme power users）每月甚至可以使用超過 2TB！這顯示了我們的上網習慣會累積多少數據。

為什麼我們使用了這麼多數據？有幾個因素：

• 更快的速度： 當你的網路速度更快時，你可以快速地在線上做更多事情。這通常意味著你會在不自覺的情況下使用更多數據。想想看用超高品質（如 4K）串流播放電影或下載大型遊戲檔案——更快的速度讓這更容易，但會使用更多數據。

• 智慧居家裝置： 許多家庭現在都有連接到網路的智慧裝置。像錄影的保全攝影機、用手機控制的智慧恆溫器，或像 Alexa 這樣的語音助理，即使你沒有主動使用它們，它們都在使用數據。

• 串流： 在線觀看影片和收聽音樂是大量的數據使用者。高品質的串流比標準品質使用更多數據。

 

不同活動對你數據用量的影響

讓我們看看一些常見的線上活動以及它們通常使用多少數據：

串流

• Netflix： 觀看標準畫質 (SD) 約每小時使用 1GB。如果觀看高畫質 (HD)，則會跳升到每小時約 3GB。觀看 4K 則使用更多！

• YouTube： 使用的數據量很大程度上取決於你選擇的影片品質。較低的品質使用較少，而 HD 或 4K 則使用更多，與 Netflix 類似。

• Spotify： 以標準品質收聽可能每小時使用約 70 MB。更高的品質設定會使用更多。（記住，1000MB 約等於 1GB）。

遊戲

線上玩遊戲會佔用不少數據。確切的數量取決於遊戲。有些遊戲不斷發送和接收資訊。此外，下載遊戲或更新也會使用大量數據。

視訊通話

使用像 Zoom、Google Meet 或 FaceTime 這樣的應用程式進行視訊通話，每小時可能使用高達 1GB 的數據，尤其是在多個人都開啟視訊參與通話時。

電子郵件和輕度瀏覽

這些活動使用的數據少得多。發送電子郵件，即使附帶圖片，可能也只使用約 20 MB。單純瀏覽網站會使用數據，但通常比串流或視訊通話少。

數據上限與限制：需要注意什麼

有些網路方案有每個月可以使用的數據量上限。這個上限稱為「數據上限」（data cap）。

什麼是數據上限？數據上限就像你每月網路使用的限額。如果你超過這個限額，你的網路服務提供者可能會收取額外費用，或者有時會降低你的網速，直到下個月開始。

• 家用網路： 對於某些類型的網路，尤其是纜線網路，數據上限很常見。例如，像 Xfinity 和 Cox 這樣的提供者通常有約 1.2TB（1200GB）的每月數據上限。雖然這聽起來很多，但家庭中有人經常串流 4K 影片或有許多連線裝置，就可能會接近這個限制。

• 光纖和 DSL： 使用光纖纜線或 DSL（數位用戶迴路，通常透過電話線）的網路方案通常沒有數據上限。如果你使用大量數據，這是一個很大的優勢。

 

如何監控你的數據用量

監控你的數據用量是很聰明的做法，特別是如果你的方案有上限，這有助於弄清楚相對於你的限額，你需要多少 GB 的數據。

• 家用網路： 大多數網路服務提供者 (ISP) 提供檢查用量的方法。通常他們有手機 App（例如 Xfinity App 或 My Spectrum App）或他們網站上的專區，你可以登入查看你的月數據消耗量。有些路由器也內建工具來追蹤用量。

• 行動數據： 你的手機服務提供者幾乎總是有一個 App 或網站入口，你可以查看你當前帳單週期使用了多少行動數據。你通常也可以直接在手機上檢查：

  • iPhone： 前往「設定」>「行動服務」（或「行動數據」）。向下捲動查看使用統計。
  • Android： 前往「設定」>「網路和網際網路」>「SIM 卡」（或「行動網路」）>「應用程式數據用量」。（確切的路徑可能會因你的手機型號而略有不同。）

 

規劃你的數據用量

就像規劃你的金錢一樣，你也可以規劃你的數據用量！這意味著要注意你的使用方式，特別是如果你有有限的方案或想避免額外費用，這通常會引發一個問題：我需要多少 GB 的數據？

如何節省數據？最好的節省數據方法是專注於使用量最大的活動。

• 限制高品質串流： 你真的需要在手機上以 HD 品質觀看每個 YouTube 影片嗎？在 Netflix、YouTube 和 Spotify 等應用程式中將串流設定更改為標準畫質 (SD) 可以節省大量數據。

• 在 Wi-Fi 下載： 如果你知道稍後會想觀看電影或收聽音樂，請在連接到 Wi-Fi 時將它們下載到你的裝置。這樣，你就可以離線享受它們，而無需使用你的行動或家用數據配額。

• 小心背景應用程式： 有些應用程式即使在你沒有主動使用它們時也會使用數據。檢查你的手機設定，查看哪些應用程式在背景中使用數據，並在需要時限制它們。

• 關閉自動播放： 許多社交媒體和影片應用程式在你捲動時會自動開始播放影片。關閉此功能可以節省數據。

• 取得無限數據方案： 如果你發現自己經常擔心數據限制或因為不確定需要多少 GB 的數據而支付額外費用，無限數據方案可能是個不錯的選擇。這些方案讓你可以隨意使用數據而無需額外收費。

無限數據方案：值得嗎？

無限數據方案聽起來很棒，對吧？再也不用擔心超過上限了！但有一些事情需要考慮。

許多提供者為家用網路（雖然較少見，通常光纖網路提供）和手機提供無限方案。像 T-Mobile 和 Spectrum 以其無限行動方案而聞名。一些專業的 eSIM 提供者，例如 Yoho Mobile，也提供對旅行者非常有用的方案，特別是需要行動數據的旅行者。

何時選擇無限數據？

• 如果你經常以 HD 或 4K 串流電影和電視節目、經常玩線上遊戲、經常下載大型檔案，或家中有許多人使用網路，無限方案可以提供安心感，甚至可能比支付超額費用更省錢。

• 如果你只是不想追蹤用量或擔心限制，無限是最簡單的方式。

請注意，有些「無限」方案在速度上並非真正的無限。許多行動無限方案有閾值（例如，每月 50GB 或 100GB）。如果你使用的數據超過這個閾值，提供者可能會在繁忙時段降低你的網速（「限速」你）。這對基本瀏覽可能不是問題，但可能會影響串流品質或遊戲體驗。

通常，無限行動方案對使用手機作為行動熱點有單獨的、較小的限制。

 

鄉村網路與行動熱點

如果你住在主要城鎮或城市之外，獲得慷慨數據的好網路可能很棘手。

在鄉村地區，像纜線或光纖這樣的高速選項可能無法使用。常見的選擇通常是：

• 衛星網路： 這使用碟形天線連接到衛星。它幾乎 anywhere 都能使用，但通常比纜線或光纖速度慢，且數據上限非常嚴格。超過這些上限可能會很昂貴。

• 固定無線網路： 這使用來自當地基地台的無線電訊號傳送到你的家中。它可能比衛星快，但可用性取決於你相對於基地台的位置，而且方案通常仍有數據上限。

行動熱點（無論是專用裝置還是使用智慧型手機的熱點功能）使用行動數據創建 Wi-Fi 網路。這非常適合外出時上網或作為備用。

• 數據限制： 熱點方案通常有特定的數據量，從僅 2GB 到 100GB 或每月有時更多。

• 速度限制： 就像無限手機方案一樣，熱點數據在達到高速上限後通常會受到速度限制。限速後的速度可能非常慢。

• 使用情境： 熱點非常適合旅行時的便攜式 Wi-Fi，或者如果你只需要偶爾上網。然而，如果你打算大量使用它（例如用於工作或串流），你需要仔細估計旅行或臨時使用時需要多少 GB 的數據，以選擇合適的方案並避免高成本或慢速。

 

你需要多少行動數據？

這是個明確的問題！對於家用網路，我們談論了可能需要數百 GB。但你的智慧型手機呢？

1TB 對家用來說夠嗎？

是的，對於大多數家庭來說，1TB（1000GB）的家用網路數據上限是足夠的。你可以在這個限制內進行大量串流、瀏覽，甚至玩一些遊戲。然而，一個大家庭中每個人都持續串流 HD 或 4K 影片、定期下載大型遊戲檔案並使用許多智慧居家裝置，可能會超過 1 TB。這確實取決於你的具體習慣。

行動數據：需求差異很大

在你的手機上，你的需求通常不同。

• 數據密集型 vs. 輕度活動： 記住，串流影片（尤其是 HD/4K）和重度遊戲使用最多數據。檢查電子郵件、瀏覽網站、使用地圖導航，以及在離開 Wi-Fi 時捲動社交媒體（不觀看大量影片）使用的數據明顯較少。

• 10GB 是順暢使用的最低要求： 對於一個典型的智慧型手機用戶，在離開 Wi-Fi 時會聽一些音樂、瀏覽社交媒體、使用地圖並檢查電子郵件，每月擁有至少 10GB 行動數據是一個不錯的起點。這允許在不經常擔心數據用量的情況下進行相當規律的使用。

• 考慮你的活動： 如果你高度依賴手機進行娛樂（在通勤時串流大量影片）或工作（在外頻繁視訊通話），你需要更多數據。如果你在家裡和工作場所主要連接 Wi-Fi，你可能可以用較小的方案（也許 5GB）應付。弄清楚你的行動需求有助於回答與旅行相關的問題：旅行時需要多少 GB 的數據，因為旅行通常意味著更多地依賴行動數據。

旅行者的數據管理秘訣

旅行通常意味著你離開了常用的 Wi-Fi 網路。管理你的行動數據變得至關重要，以便在保持連線的同時不花大錢。以下是旅行時如何聰明地使用數據：

• 出發前下載： 這是最重要的秘訣！在你離開家（使用 Wi-Fi）之前，下載你需要用到的東西，可以省下大量的行動數據。在像 Google Maps 或 Maps.me 這樣的應用程式中下載你要前往地區的離線地圖。從 Netflix 或其他串流服務下載電影和節目，從 Spotify 或 Apple Music 下載播放清單或 Podcast。

• 盡可能使用 Wi-Fi： 利用飯店、咖啡館、機場或公共場所的免費 Wi-Fi。使用這些連接進行數據密集型任務，例如上傳照片、視訊通話或下載更多內容。

• 關閉自動更新： 你的手機和應用程式經常在背景中自動更新。這會消耗驚人的數據量。進入你手機的設定（App Store / Google Play 商店），設定只在 Wi-Fi 下進行更新。

• 使用數據節省功能： 許多熱門應用程式內建了減少數據使用量的功能。像 Chrome 和 Safari 這樣的瀏覽器有數據節省模式。像 Instagram 這樣的社交媒體應用程式讓你選擇較慢載入高解析度媒體。 Facebook 有設定可以降低影片品質並停止自動播放。 YouTube、Netflix 和 Spotify 允許你手動選擇較低的串流品質。在 YouTube Music 或 Spotify 上選擇僅音訊模式可以省下更多數據。

• 安裝數據節省應用程式： 有些應用程式專門設計來幫助你管理數據用量，透過壓縮數據或阻止背景數據消耗。例如，你可以找到像 Datally 或 DataEye 這樣的應用程式。

• 獲取免費的 eSIM 方案： 旅行時保持連線——試試 Yoho Mobile 的免費 eSIM 試用，立即在大多數國家獲得行動數據存取權。無需 SIM 卡，無需合約——只需快速設定，幾分鐘內即可上線。如果你之後想購買 eSIM 方案，結帳時使用折扣碼 YOHO12 可享 12% 折扣！

 

旅行時需要多少 GB 數據的常見問題解答

5 GB 數據可以用多久？

這完全取決於你如何使用它！

• 串流標準畫質影片（如 Netflix）： 約 5 小時。
• 串流高畫質影片（如 Netflix）： 僅約 1.5 到 2 小時。
• 串流音樂（標準品質）： 約 70 小時。
• 網頁瀏覽/社交媒體： 非常多小時（難以精確估計，但可能 50-100+ 小時，取決於網站媒體多寡）。
• 視訊通話： 約 5 小時。
• 混合使用： 如果你混合使用各種活動，謹慎並經常使用 Wi-Fi 的中度使用者，5GB 可能可以用一兩週。

10 GB 數據算多嗎？

正如我們之前對行動方案所討論的，對於一般用戶來說，10GB 是一個不錯的數據量。它允許在離開 Wi-Fi 時進行常規的瀏覽、社交媒體、電子郵件、導航和中度音樂/影片串流。如果你打算每天串流數小時的高畫質影片或在沒有 Wi-Fi 的情況下將手機作為主要熱點供其他裝置使用，則通常不夠。

串流一部電影需要多少 GB 數據？

如果你串流 4K 影片（Netflix、Hulu、Amazon、Disney+、YouTube 等），約需 8 GB/小時；HD 畫質約需 2 GB/小時；SD 畫質約需 0.5 GB/小時。

10 GB 數據可以用多久？

一個 10GB 的數據方案可以讓你瀏覽網際網路約 120 小時，串流 2,000 首歌曲，或觀看 20 小時的標準畫質影片。

100 MB 數據旅行時能做什麼？

使用 100 MB 的數據，你可以發送和接收 100 封電子郵件，包括附件。瀏覽網頁約四小時，不下載圖片和影片。使用 Waze 或 Google Maps 導航一小時。享受串流音樂約 1 小時 20 分鐘。

50 GB 數據算多嗎？

就大多數網路活動而言，50 GB 數據是很多的。如果沒有進行一些數據量大的任務，要用完 50 GB 是很難的。如果你只做網頁瀏覽，你每天需要瀏覽約 83 小時才能在一個月內用完所有 50 GB。

60 GB 數據夠一個月用嗎？

60GB SIM 方案是大多數人最常見的選擇之一，因為它有足夠的數據量供一個月使用。

開啟熱點會使用更多數據嗎？

一般來說，會的。雖然確切的熱點數據使用率會因裝置和位置而異，但熱點數據用量與連接裝置所做的任何事情直接相關。然而，熱點使用的數據量並不會比在正常行動數據下做同樣的事情更多。

為什麼我的數據用量這麼高？

串流電影、音樂和遊戲是你智慧型手機數據用量高的主要原因之一，此外還有下載和上傳檔案以及更新應用程式。另一個主要因素是在 WhatsApp、Messenger 和 Zoom 等應用程式上進行視訊通話。