Prečo môj iPhone spotrebúva toľko dát? 10 spôsobov, ako to znížiť

Ledva ste otvorili Instagram, poslali pár správ a váš iPhone už nejako spálil gigabajty dát. Znie to povedome?

Či už cestujete, pracujete, alebo sa len snažíte vyhnúť prekvapivým poplatkom, zistenie, prečo váš iPhone spotrebúva toľko dát, vám môže ušetriť veľa stresu a peňazí.

V tomto sprievodcovi vám ukážeme skutočné dôvody, prečo vaše dáta tak rýchlo miznú, upozorníme na skryté nastavenia, ktoré väčšina ľudí prehliada, a prevedieme vás, ako ich opraviť. Udržme si dátový plán pod kontrolou.

Obrázok od Dennisa Brendela na Unsplash

 

Rýchle riešenia s okamžitými výsledkami

Začnite týmito jednoduchými krokmi, aby ste dostali spotrebu dát pod kontrolu:

Zapnúť Režim nízkej spotreby dát

Režim nízkej spotreby dát je vstavaná funkcia iPhonu, ktorá pomáha znižovať spotrebu dát obmedzením sieťovej aktivity na pozadí. Keď je zapnutý, váš iPhone zastaví automatické aktualizácie aplikácií, synchronizáciu iCloudu a sťahovanie na pozadí. Streamovacie aplikácie ako Netflix alebo Spotify môžu znížiť kvalitu videa a zvuku a FaceTime zníži svoj dátový tok videa, aby spotreboval menej šírky pásma.

Zatiaľ čo Režim nízkej spotreby dát obmedzuje nepodstatnú aktivitu na pozadí, nezastaví úplne všetku spotrebu dát. Niektorí ľudia predpokladajú, že úplne vypne dáta na pozadí, ale to nie je pravda. Len pribrzdí aktivity, ktoré nie sú naliehavé. Váš telefón vám stále umožňuje posielať správy a uskutočňovať hovory. Automatické sťahovanie médií v Správach sa však môže pozastaviť a kvalita videa môže klesnúť v aplikáciách ako Netflix alebo FaceTime.

 

Ako ho zapnúť (iOS 17 a 18)

Pre mobilné dáta:

• Prejdite do Nastavenia > Mobilné dáta > Voľby dát

• Zapnite Režim nízkej spotreby dát

• V systéme iOS 18, ak používate viacero SIM kariet, vyberte tú, ktorú chcete, potom prejdite do Dátový režim a vyberte Režim nízkej spotreby dát.

Pre Wi-Fi:

• Prejdite do Nastavenia > Wi-Fi

• Klepnite na „i“ vedľa vašej siete

• Prepnite na Režim nízkej spotreby dát

Toto nastavenie sa ukladá pre každú Wi-Fi sieť a synchronizuje sa s ostatnými zariadeniami Apple cez iCloud.

Režim nízkej spotreby dát nie je vždy taký užitočný

Režim nízkej spotreby dát vám veľa neušetrí, ak pozeráte dlhé videá alebo ste na hovore cez FaceTime. Tieto aplikácie stále spotrebúvajú veľa dát. Kvalita videa bude síce nižšia, ale odčerpávanie dát pokračuje, ak streamujete dlhšie. Ak je váš signál slabý, FaceTime môže tiež sekať alebo sa prerušovať. Pre lepšie videohovory vypnite Režim nízkej spotreby dát alebo použite Wi-Fi.

 

Vypnúť Pomocníka Wi-Fi

Na iPhonoch Pomocník Wi-Fi ticho používa mobilné dáta, keď je Wi-Fi slabé, niekedy bez toho, aby ste si to uvedomili.

• Prejdite do Nastavenia > Mobilné dáta/Mobilná sieť, posuňte sa nadol a vypnite Pomocníka Wi-Fi, aby ste sa vyhli prekvapivým poplatkom za dáta.

 

Skontrolujte svoje 3 najnáročnejšie aplikácie na dáta

Zistite, ktoré aplikácie spotrebúvajú vaše dáta. Aplikácie ako YouTube, platformy sociálnych médií ako Snapchat a prehliadače ako Safari patria medzi najväčších spotrebiteľov dát.

Napríklad, len 5 minút na YouTube môže spotrebovať okolo 193 MB. Sledujte ich a obmedzte používanie alebo aktivitu na pozadí.

Bonusový tip: Zastavte iCloud Drive v používaní mobilných dát

Mnohé sprievodcovia toto vynechávajú:
Prejdite do Nastavenia > Mobilné dáta, posuňte sa nadol na iCloud Drive a vypnite prepínač. Toto zastaví iCloud v používaní mobilných dát na nahrávanie alebo synchronizáciu súborov, keď nie je k dispozícii Wi-Fi.

 

Čo skutočne spotrebúva vaše dáta?

Aby ste skutočne pochopili, čo spotrebúva vaše mobilné dáta, musíte ísť hlbšie ako len do základnej obrazovky nastavení. Niektoré aplikácie a systémové funkcie spotrebúvajú dáta ticho na pozadí, a ak neviete, kam sa pozrieť, môžu vám uniknúť bez povšimnutia.

Tu je návod, ako môžete efektívnejšie sledovať a spravovať svoje dáta:

• Najprv skontrolujte svoje skutočné štatistiky používania. V systéme iOS prejdite do Nastavenia > Mobilné dáta, potom sa posuňte nadol, aby ste videli, koľko dát každá aplikácia spotrebovala počas aktuálneho obdobia.

• V systéme Android prejdite do Nastavenia > Pripojenia > Spotreba dát > Používanie mobilných dát, potom klepnite na ľubovoľnú aplikáciu, aby ste videli jej podrobné používanie.

Aby ste sa uistili, že tieto čísla zodpovedajú vášmu mobilnému plánu, vynulujte štatistiky používania na začiatku každého fakturačného cyklu. V systéme iOS nájdete „Vynulovať štatistiky“ v spodnej časti sekcie Mobilné dáta. V systéme Android si nastavte fakturačný cyklus priamo v nastaveniach Spotreba dát.

Teraz sa pozrite na Systémové služby, ktoré v systéme iOS odkazujú na funkcie ako vyhľadávanie DNS, synchronizácia iCloudu, push notifikácie a lokalizačné/časové služby. Tieto môžu ticho spotrebúvať veľké množstvo dát, najmä funkcie ako iCloud Drive a Dokumenty a synchronizácia, ktoré môžu nahrávať alebo sťahovať veľké súbory, aj keď tieto aplikácie nepoužívate. Toto môžete skontrolovať v Nastavenia > Mobilné dáta > Systémové služby. Ak chcete obmedziť ich spotrebu, prejdite do Nastavenia > iCloud > iCloud Drive a vypnite „Používať mobilné dáta.“

Obrázok od freepik

 
Avšak, niektoré služby ako push notifikácie alebo sledovanie polohy je ťažšie obmedziť bez ovplyvnenia dôležitých funkcií. Existujú aj niektorí neočakávaní „žrúti“ dát, na ktorých by ste si mali dať pozor:

• Fotky na iCloude: Môžu nahrávať a sťahovať médiá aj pri zapnutom Režime nízkej spotreby dát, najmä videá vo vysokom rozlíšení.

• Automatické prehrávanie na TikToku: Môže spotrebovať 500 MB až 1 GB za hodinu, v závislosti od kvality videa. Pomôže vypnutie automatického prehrávania alebo používanie Wi-Fi.

• Náhľady AirDrop: Len náhľad veľkých prichádzajúcich súborov môže spotrebovať dáta; toto sa zvyčajne nezobrazuje v štatistikách spotreby dát aplikácie, ale nazbiera sa.

Na základe našich skúseností je absolútne možné výrazne znížiť spotrebu mobilných dát bez vymazania obľúbených aplikácií. V mnohých prípadoch môžete znížiť mesačnú spotrebu dát až o 40 % prostredníctvom niekoľkých praktických úprav. Najčastejšie „žrúti“ dát bývajú streamovacie služby, aplikácie sociálnych médií a Fotky na iCloude. Ak si venujete pár minút na preštudovanie štatistík spotreby a úpravu správnych nastavení, dokázali ušetriť značné množstvo bez obetovania obľúbených aplikácií.

 

Kontrolujte, ktoré aplikácie môžu používať mobilné dáta

Kontrola toho, ktoré aplikácie môžu používať vaše mobilné dáta, je inteligentný spôsob, ako uprednostniť základné aplikácie a predĺžiť platnosť vášho dátového plánu. Tu je návod, ako vypnúť mobilný prístup pre konkrétne aplikácie:

• V systéme iOS, prejdite do Nastavenia > Mobilné dáta. Prejdite zoznamom aplikácií a vypnite mobilný prístup pre nepodstatné aplikácie, najmä tie, ktoré spotrebúvajú veľa dát, ako Netflix, Instagram alebo YouTube. Tieto aplikácie potom budú fungovať len vtedy, keď ste pripojení k Wi-Fi, čo im zabráni spotrebovávať dáta na pozadí alebo počas bežného prehliadania.

• V systéme Android, prejdite do Nastavenia > Sieť a internet > Šetrič dát. Tam môžete spravovať, ktoré aplikácie majú „Neobmedzený prístup k dátam“. Vypnite prístup pre aplikácie, ktoré nepotrebujú neustále aktualizácie, keď ste na mobilných dátach.

Niektoré aplikácie, ako napríklad Mapy alebo aplikácie s počasím, neustále používajú dáta na pozadí, aj keď ich nepoužívate.

• V systéme iOS: Prejdite do Nastavenia > Mobilné dáta a pozrite sa na spotrebu dát pre každú aplikáciu. Venujte pozornosť aplikáciám s vysokou „Aktivitou na pozadí“ (napríklad Google Maps), ktoré používajú dáta bez vášho priameho vstupu.

• V systéme Android: Prejdite do Nastavenia > Sieť a internet > Spotreba dát. Uvidíte, koľko dát každá aplikácia spotrebuje v popredí vs. na pozadí. Aplikácie ako AccuWeather alebo The Weather Channel sa často samy aktualizujú. Obmedzenie ich mobilného prístupu ich núti aktualizovať sa len cez Wi-Fi.

 

Profi tip: Použite Čas pred obrazovkou na obmedzenie používania aplikácií

Obrázok od chuttersnap na Freepik

 
Hoci Čas pred obrazovkou v systéme iOS priamo nevypína mobilné dáta pre aplikácie, pomáha obmedziť, ako dlho sa aplikácia môže používať, čo nepriamo znižuje spotrebu mobilných dát.

• Prejdite do Nastavenia > Čas pred obrazovkou > Limity aplikácií.

• Klepnite na Pridať limit, vyberte kategórie (napríklad Sociálne siete) alebo konkrétne aplikácie (napríklad TikTok) a nastavte denný limit (napr. 30 minút).

Môžete tiež použiť Vypnutý čas pod Časom pred obrazovkou na úplné blokovanie používania aplikácií počas určitých hodín, čo opäť pomáha znižovať spotrebu dát na pozadí alebo bezmyšlienkovú spotrebu dát. Majte však na pamäti tieto ďalšie aspekty:

• Niektoré vstavané funkcie, ako napríklad iCloud Drive, tiež používajú mobilné dáta. Môžete to spravovať v Nastavenia > Mobilné dáta > Systémové služby.

• Nástroje ako DataMan vám môžu ukázať spotrebu dát v reálnom čase a upozorniť vás, keď sa priblížite k svojmu limitu.

• Obmedzenia obsahu a súkromia v Čase pred obrazovkou môžu uzamknúť nastavenia mobilných dát na detskom zariadení, hoci hlavný prepínač dát sa stále dá manuálne zmeniť.

 

Zastavte nechcené automatické sťahovanie

Zabránenie automatickému sťahovaniu zahŕňa kontrolu aktualizácií App Store, sťahovania médií a správu stratégií predbežného načítania. Tu je návod, ako zabrániť vášmu iPhonu sťahovať aktualizácie aplikácií pomocou mobilných dát:

• Nastavenia iOS: Prejdite do Nastavenia > App Store > Mobilné dáta a vypnite Automatické sťahovanie. Tým sa zabezpečí, že sa vaše aplikácie budú aktualizovať iba vtedy, keď ste na Wi-Fi.

• Alternatívna metóda: Prejdite do Nastavenia > Mobilné dáta, posuňte sa nadol na App Store a úplne vypnite mobilný prístup preň.

• Režim nízkej spotreby dát: Zapnite Nastavenia > Mobilné dáta > Dátový režim > Režim nízkej spotreby dát. Toto pomáha pozastaviť automatické aktualizácie všeobecne.

• Majte na pamäti: Neexistuje samostatný prepínač len pre systémové aktualizácie iOS cez mobilné dáta. Ak ich chcete úplne zastaviť (či už cez Wi-Fi alebo mobilné dáta), prejdite do Nastavenia > Všeobecné > Aktualizácia softvéru > Automatické aktualizácie a vypnite ich.

Mediálne súbory, ako napríklad epizódy podcastov a prílohy správ, môžu tiež spotrebovať vaše dáta, ak sa sťahujú na pozadí. Tu je návod, ako to zastaviť:

• Podcasty: Otvorte Nastavenia > Podcasty > Mobilné dáta, potom vypnite Sťahovanie. Tiež vypnite Automatické sťahovanie, aby sa nové epizódy nesťahovali bez vášho povolenia.

• Správy: Prejdite do Nastavenia > Správy > Médiá, potom nastavte Automaticky sťahovať prílohy na Nikdy. Toto blokuje automatické sťahovanie fotografií a videí v chatoch.

 

Znížte kvalitu streamovania bez zničenia zážitku

Zníženie kvality streamovania znižuje spotrebu dát bez obetovania dobrého zážitku zo sledovania alebo počúvania. Ak chcete minimalizovať spotrebu dát bez straty obsahu, zvážte tieto šikovné metódy:

• V mobilnom prehliadači Chrome si vyžiadajte verziu pre počítač, prehrajte video a potom zatvorte prehliadač. Stále môžete ovládať a počúvať zvuk z ovládacích prvkov médií.

• Použite aplikácie ako MiniTool Video Converter na extrakciu zvuku pre offline prehrávanie.

Táto funkcia len pre audio spotrebuje 50 – 150 MB/hodinu, v porovnaní s viac ako 500 MB/hodinu pre video, čo z nej robí oveľa dátovo úspornejšiu možnosť.

 

Najlepšie nastavenia pre úsporu dát pre Netflix, Spotify, YouTube a TikTok

Tu sú najlepšie nastavenia pre úsporu dát pre Netflix, Spotify, YouTube a TikTok, aby ste si mohli vychutnať svoj obľúbený obsah bez vyčerpania dát alebo peňaženky.

Platforma	Nastavenie nízkej spotreby dát	Spotreba dát
Netflix	Zapnúť režim úspory dát alebo nízku kvalitu cez nastavenia prehliadača	250 MB/hodina (režim úspory dát) alebo 0,3 GB/hodina (nízka kvalita)
	Použiť iba režim Wi-Fi	Úplne blokuje streamovanie cez mobilné dáta
YouTube	Nastaviť prehrávanie na 480p alebo vynútiť režim úspory dát (Android)	500–860 MB/hodina (480p)
Spotify	Vybrať normálnu alebo nízku kvalitu v nastaveniach úspory dát	25–40 MB/hodina
	Zapnúť sťahovanie pre offline počúvanie na Wi-Fi	Žiadna spotreba dát v režime offline
TikTok	Zapnúť režim úspory dát a vypnúť automatické prehrávanie	Znížená spotreba dát

 

Tip: Zníženie kvality videa môže dramaticky znížiť spotrebu dát. Napríklad, prepnutie z 4K na 480p na Netflixe ušetrí približne 6,5 GB za hodinu!

 

Stiahnite si pred odchodom

Ak letíte, cestujete vlakom alebo navštevujete vidiecke oblasti s prerušovaným signálom, stiahnutie obsahu vopred môže znamenať obrovský rozdiel. Zabezpečí to, že budete mať prístup k svojim mapám, hudbe, videám a dokumentom bez závislosti od mobilných dát alebo nespoľahlivého Wi-Fi. Tu je návod, ako to urobiť a prečo by ste to mali urobiť:

• Google Mapy: Vyhľadajte cieľ, klepnite na jeho názov alebo adresu, potom vyberte Stiahnuť offline mapu. Upravte oblasť a potvrďte uloženie do vášho zariadenia.

• Apple Mapy: Offline použitie je obmedzené regiónom. Pre lepšiu offline navigáciu vyskúšajte aplikáciu tretej strany, ako napríklad Maps.me.

• Spotify (Premium): Klepnite na ikonu sťahovania (šípka nadol) pri playlistoch alebo albumoch, aby ste ich počúvali offline.

• Netflix / YouTube: Klepnite na ikonu sťahovania pri podporovanom obsahu. Funkcia Netflixu „Stiahnuté pre vás“ (dostupná s plánmi Standard a Premium) dokonca automaticky navrhuje tituly, aby bola vaša knižnica vždy aktuálna.

• Aplikácie tretích strán: Nástroje ako Documents alebo OfflineFiles vám umožňujú sťahovať webové videá priamo do vášho zariadenia.

• FT App: Automaticky sťahuje články pre offline čítanie na Android aj iOS. Časovanie si môžete prispôsobiť v nastaveniach.

• ACP Tools App: Klepnite na ikonu oblaku, aby ste si stiahli príručky a videá pre pacientov.

 

Profi tip: Použite Wi-Fi cez noc na zaradenie sťahovaní do fronty

Netflix: Zapnite Inteligentné sťahovanie, aby ste si obnovili obsah počas mimošpičkových hodín.

FT App (Android): Nastavte konkrétny čas sťahovania (napr. 2:00 ráno).

Uistite sa, že Obnovovanie apiek na pozadí je zapnuté pre aplikácie ako Podcasty alebo Spotify v iOS, aby sa aktualizovali cez noc.

 

Používajte Wi-Fi múdrejšie, nie len viac

Aby ste čo najlepšie využili svoje Wi-Fi a vyhli sa dodatočným poplatkom za dáta alebo bezpečnostným rizikám, kľúčové je mať kontrolu nad tým, ako vaše zariadenia používajú internet.

Ako už bolo spomenuté, Pomocník Wi-Fi je funkcia na iPhonoch, ktorá ticho prepne váš telefón na mobilné dáta, keď je Wi-Fi signál slabý. Pomáha to predchádzať prerušeniam, napríklad pri prehliadaní v Safari alebo kontrole e-mailov. Nevýhodou však je, že môže spotrebovať vaše mobilné dáta bez toho, aby ste si to všimli.

 

Bezpečne používajte verejné Wi-Fi

Verejné Wi-Fi je pohodlné, ale ak nie ste opatrní, je aj riskantné. Tu je niekoľko osvedčených postupov, ako zostať v bezpečí na Wi-Fi sieťach :

• Používajte VPN: Virtuálna súkromná sieť šifruje váš internetový prenos a chráni vás pred hackermi. Hľadajte dôveryhodné služby ako NordVPN alebo Surfshark, ktoré používajú bezpečné prototoly ako WireGuard pre rýchlosť a bezpečnosť.

• Dávajte si pozor na falošné siete (Captive Portals): Niektorí útočníci vytvárajú falošné prihlasovacie stránky Wi-Fi, aby ukradli vaše dáta. Vždy si u personálu overte presný názov siete a osobné údaje zadávajte len vtedy, ak vidíte HTTPS (hľadajte ikonu zámku vo svojom prehliadači).

• Vypnite zdieľanie súborov: Verejné siete často blokujú priame pripojenia medzi zariadeniami, ale stále je múdre manuálne zakázať zdieľanie.

  • Na Macu: Systémové nastavenia > Sieť > Zdieľanie

  • Vo Windowse: Nastavenia > Sieť > Zmeniť profil siete > Nastaviť na verejné

 

Upratajte a zjednodušte si balík aplikácií

Zníženie počtu aplikácií, ktoré si nechávate v telefóne, a správa ich fungovania vám môžu pomôcť ušetriť mobilné dáta, uvoľniť úložný priestor a zlepšiť výkon vášho zariadenia. Toto je obzvlášť dôležité, pretože niektoré aplikácie sa neustále synchronizujú alebo používajú dáta na pozadí bez vášho vedomia, čo vyčerpáva dáta a spomaľuje vaše zariadenie. Medzi ne patria:

• Aplikácie sociálnych médií ako Facebook a Instagram, ktoré automaticky prehrávajú videá a aktualizujú obsah na pozadí. Napríklad Facebook môže spotrebovať okolo 80 MB každých 10 minút.

• Cloudové úložiská ako Google Drive a iCloud, ktoré automaticky synchronizujú súbory.

• E-mailoví klienti ako Gmail a Outlook, ktoré neustále kontrolujú nové správy a automaticky sťahujú prílohy.

Odloženie (offloading) vám môže pomôcť ušetriť dáta a úložisko tým, že odstráni samotnú aplikáciu, ale zachová jej dáta. Keď ju teda preinštalujete, všetko je stále tam: dokumenty, prihlasovacie údaje a nastavenia. Tu je návod, ako to vykonať:

• Na iPhone, prejdite do Nastavenia > Všeobecné > Úložisko iPhonu, klepnite na aplikáciu a vyberte Odložiť apku.

• V systéme Android, neexistuje vstavaná možnosť odloženia, ale môžete odinštalovať nepoužívané aplikácie a zálohovať dáta pomocou Google Drive.

 

Pravidelná údržba balíka aplikácií

Udržiavanie vášho balíka aplikácií v štíhlom stave nielen zlepšuje výkon vášho telefónu, ale tiež vám pomáha mať kontrolu nad spotrebou dát a digitálnym neporiadkom. Každých 60 dní vykonajte jednoduchú kontrolu, aby ste udržali svoj telefón efektívny:

• Skontrolujte štatistiky používania: V systéme iOS prejdite do Nastavenia > Mobilné dáta. V systéme Android otvorte Spotrebu dát. Identifikujte aplikácie, ktoré spotrebúvajú veľa dát.

• Odstráňte nepoužívané aplikácie: Ak ste aplikáciu nepoužívali dva mesiace, zvážte jej odstránenie.

• Vypnite aktivitu na pozadí: V systéme iOS prejdite do Nastavenia > Všeobecné > Obnovovanie apiek na pozadí. V systéme Android zapnite režim Šetrič dát.

• Odložte aplikácie náročné na úložisko: Hry a nástroje na úpravu videa často ukladajú veľké množstvo dát. Uvoľnite miesto ich odložením alebo odstránením.

• Aktualizujte zostávajúce aplikácie: Uistite sa, že vaše aplikácie sú aktuálne, aby používali tie najdátovo úspornejšie verzie.

 

Prejdite na prehliadač šetriaci dáta

Foto od Denny Müller na Unsplash

 
Ak chcete ušetriť mobilné dáta pri prehliadaní, prechod na prehliadač optimalizovaný pre nízku spotrebu dát môže znamenať veľký rozdiel, najmä ak cestujete alebo používate obmedzený dátový plán. Tu je prehľad najlepších prehliadačov šetriacich dáta v roku 2025:

• Opera Mini je jedným z najefektívnejších prehliadačov, pokiaľ ide o spotrebu dát. Komprimuje webové stránky na svojich serveroch predtým, ako ich doručí do vášho telefónu, čím znižuje veľkosť stránky až o 90 %. Tiež znižuje množstvo dát spotrebovaných pri streamovaní videí a blokuje reklamy a sledovače, čo pomáha ešte viac.

• Brave spotrebuje menej CPU a GPU blokovaním automaticky prehrávaných reklám a rozsiahlych sledovacích skriptov, čo znamená, že vaša batéria vydrží dlhšie, najmä na mobile. Ponúka tiež režim Tor pre súkromnejšie, šifrované prehliadanie, hoci to prichádza s pomalšími rýchlosťami kvôli dodatočnému šifrovaniu.

• Chrome Lite (iba Android) ponúka „Zjednodušený režim“, ktorý môžete povoliť cez Nastavenia > Šetrič dát. Ten komprimuje webové stránky cez servery Google, aby znížil množstvo dát, ktoré spotrebujete. Táto funkcia však nie je dostupná v systéme iOS; Chrome pre iPhony neobsahuje podobné nástroje na úsporu dát.

• Firefox má nižší energetický dopad na MacBooky v porovnaní s Chrome (4061,55 vs. 4976,06), čo ho robí efektívnejším pre spotrebu batérie. Jeho Rozšírená ochrana proti sledovaniu blokuje veci ako kryptominery a cookies na sledovanie naprieč stránkami. Okrem toho, Container Tabs vo Firefoxe udržiavajú dáta každej stránky oddelené, čo zabraňuje sledovaniu náročnému na dáta naprieč viacerými kartami.

 

Skryté odbery dát v Safari

Navrhnutý špeciálne pre zariadenia Apple, Safari je optimalizovaný tak, aby spotreboval menej energie ako Chrome na MacBookoch. Nemá špecifický režim úspory dát, ale môžete znížiť spotrebu dát na pozadí úpravou týchto nastavení:

• Náhľady odkazov: Safari môže predbežne načítať stránky len preletením kurzorom nad odkazom. Toto môžete vypnúť v Nastavenia > Predbežné načítanie najlepších výsledkov.

• Návrhy vyhľadávania: Keď píšete do adresného riadku, Safari môže predbežne načítať výsledky. Vypnite to v Nastavenia > Vyhľadávanie > Predbežné načítanie najlepších výsledkov.

• Súkromný prenos iCloud: Hoci zlepšuje súkromie smerovaním vašej prevádzky cez servery Apple, môže skutočne zvýšiť vašu celkovú spotrebu dát. Môžete ho vypnúť v Nastavenia > [Apple ID] > iCloud > Súkromný prenos.

• Automatické opätovné načítavanie kariet: Safari obnovuje karty na pozadí, keď sa k nim vrátite, čím sa obsah znova stiahne. Aby ste tomu predišli, majte otvorených menej kariet alebo aktivujte Režim nízkej spotreby dát v Nastavenia > Mobilné dáta > Dátový režim.

 

Vytvorte si dlhodobý dátový plán

So správnym nastavením a trochou prípravy môže byť dodržanie dátového limitu (napríklad pod 2 GB mobilných dát mesačne) prekvapivo jednoduché, aj keď ste cestovateľ na plný úväzok. Tu je návod, ako môžete začať spravovať svoj dlhodobý dátový plán:

• Predbežné načítanie obsahu: Stiahnite si offline mapy pomocou Google Maps, hudbu so Spotify Premium a videá z Netflixu pred cestami.

• Obmedzenie aplikácií: Zablokujte mobilný prístup pre náročné aplikácie ako Fotky na iCloude, Snapchat, TikTok a e-mailové prílohy, aby ste zabránili spotrebe dát na pozadí.

• Chytré streamovanie: streamujte v nižšej kvalite, 480p pre YouTube a „Normálna“ (25 MB/hodina) na Spotify.

• Používanie nástrojov operátora: S T-Mobile sa zaregistrujte do Data Stash (prevádza nevyužité dáta) a využite bezplatný medzinárodný roaming vo viac ako 210 krajinách.

Správa vašich mobilných dát spočíva vo vytváraní šikovných návykov a používaní správnych nástrojov, aby ste mali kontrolu mesiac čo mesiac. Tu je návod, ako si môžete vytvoriť vlastnú stratégiu na udržanie nízkej spotreby dát, vyhnúť sa prekvapivým poplatkom a cestovať múdrejšie.

Nastavte si mesačné upozornenia a automatické prerušenia

• Upozornenia operátora: Väčšina mobilných operátorov, ako napríklad U.S. Cellular, vás automaticky upozorní na kľúčové body spotreby (napr. 75 %, 100 % a prekročenie limitu). Operátori ako T-Mobile tiež ponúkajú prehľady spotreby v reálnom čase vo svojich aplikáciách, aby ste mohli veci pozorne monitorovať.

• V systéme Android: Môžete nastaviť automatické dátové limity tak, že prejdete do Nastavenia > Sieť a internet > Internet > [Ikona ozubeného kolieska] > Upozornenie a limit dát. Povoľte „Nastaviť upozornenie na dáta“ aj „Nastaviť limit dát“, aby vás telefón upozornil a dokonca zablokoval dáta, keď dosiahnete vami zvolenú hranicu.

• Obmedzenia iOS: iPhony neponúkajú vstavané nástroje na automatické prerušenie. Namiesto toho zvážte aplikácie tretích strán ako My Data Manager, alebo použite aplikáciu Skratky od Apple na automatizáciu resetovania Nastavenia > Mobilné dáta > Vynulovať štatistiky v deň vášho fakturačného cyklu.
   

Používajte monitorovacie aplikácie

• My Data Manager: Sleduje používanie mobilných dát, Wi-Fi a roaming. Môžete nastaviť vlastné upozornenia (napr. upozorni ma na 80 % z 2 GB) a obsahuje vstavanú VPN pre bezpečné prehliadanie na verejnom Wi-Fi.

• Nativna spotreba Apple: Nájdete ju v Nastavenia > Mobilné dáta, kde ukazuje, ktoré aplikácie používajú vaše dáta. Avšak, musíte manuálne vynulovať svoje štatistiky na začiatku každého fakturačného cyklu, aby boli presné.

• DataMan: Ponúka živý widget zobrazujúci spotrebu dát v reálnom čase, plus predpovede, koľko dní dát vám zostáva. Umožňuje tiež exportovať správy o používaní, čo je užitočné pre riešenie sporov o fakturáciu s vaším operátorom.

 

Extra: Vyhnite sa roamingovým poplatkom s eSIM

Pri cestovaní vám použitie eSIM od Yoho Mobile môže ušetriť čas, peniaze a starosti v porovnaní s kúpou miestnej SIM karty. Namiesto hľadania fyzických SIM kariet na letisku alebo v miestnych obchodoch si môžete zakúpiť a aktivovať Yoho eSIM úplne online pred cestou a ponechať si svoju hlavnú SIM kartu aktívnu pre hovory a správy. To je veľká výhoda oproti tradičným miestnym SIM kartám, ktoré fungujú len v jednej krajine. Ponúka tiež flexibilné dátové plány za veľmi nízke ceny. Napríklad v USA môžete získať:

• 300 MB na 1 deň za 2,57 USD

• 10 GB na 30 dní za 11,66 USD

Podobné ceny platia vo viac ako 190 krajinách. Tieto plány tiež dobre fungujú s funkciami iOS, ako sú Režim nízkej spotreby dát a Obmedzenia mobilných dát pre konkrétne aplikácie. Získajte väčšiu kontrolu nad svojou spotrebou. Napríklad, spárovanie 1 GB Yoho eSIM s nastaveniami Šetrič dát vášho iPhonu môže predĺžiť vaše dáta až na 7 až 10 dní, ak ste ľahký používateľ.

 

Časté otázky o znížení spotreby dát na iPhone

Môže Režim nízkej spotreby dát blokovať všetky dáta na pozadí?

Režim nízkej spotreby dát pomáha znižovať spotrebu dát na pozadí na iPhone pozastavením Obnovovania apiek na pozadí, automatického sťahovania a záloh iCloudu pre nepodstatné aplikácie. Avšak, úplne neblokuje dáta na pozadí; kritické služby ako push notifikácie a VoIP hovory (napr. WhatsApp) stále fungujú. Ak chcete úplne zablokovať dáta na pozadí pre konkrétne aplikácie, musíte prejsť do Nastavenia > Mobilné dáta a manuálne vypnúť Mobilné dáta pre každú aplikáciu.

Ktoré aplikácie spotrebúvajú najviac mobilných dát?

Aplikácie, ktoré bežne spotrebúvajú veľa mobilných dát, zahŕňajú platformy sociálnych médií ako Facebook, Instagram a TikTok, ktoré predbežne načítavajú videá a automaticky obnovujú príspevky. Cloudové služby ako iCloud Drive, Google Drive a Dropbox tiež synchronizujú súbory, pokiaľ nie sú obmedzené. Aplikácie na zasielanie správ ako iMessage a WhatsApp automaticky sťahujú prílohy fotografií a videí, zatiaľ čo Google Mapy a aplikácie s počasím používajú dáta na aktualizáciu trás a predpovedí, aj keď sa aktívne nepoužívajú.

Ako zabrániť iPhonu v synchronizácii iCloudu cez dáta?

Ak chcete zabrániť iCloudu v používaní mobilných dát, prejdite do Nastavenia > [Vaše meno] > iCloud > iCloud Drive > Mobilné dáta a vypnite to. Môžete tiež zapnúť Režim nízkej spotreby dát, ktorý pozastaví zálohy iCloudu a synchronizáciu Knižnice fotiek cez mobilné dáta. Okrem toho môžete spravovať zálohy iCloudu manuálne tak, že prejdete do Nastavenia > [Vaše meno] > iCloud > Záloha iCloudu a zálohujete iba vtedy, keď ste pripojení k Wi-Fi.

Prečo „Systémové služby“ spotrebúvajú viac ako 1 GB mojich dát?

Systémové služby zahŕňajú rôzne aktivity na pozadí, ako sú aktualizácie času a polohy, push notifikácie a aktualizácie softvéru. Vysoká spotreba dát často pochádza z Dokumentov a synchronizácie (prenosy súborov iCloudu), Aktualizácií iOS (automatické sťahovanie, ktoré sa môže obnoviť cez mobilné dáta, ak je Wi-Fi prerušené) a Lokalizačných služieb (časté GPS pings z aplikácií ako Počasie a Mapy). Ak chcete znížiť túto spotrebu, zapnite Režim nízkej spotreby dát a vypnite Mobilné dáta pre iCloud Drive.

Môžem naplánovať dátovo náročné aplikácie tak, aby bežali len na Wi-Fi?

iOS neumožňuje priame plánovanie spotreby dát pre konkrétne aplikácie, ale môžete použiť riešenia ako Automatizácia skratiek na vypnutie Mobilných dát pri pripojení k Wi-Fi. Aplikácie tretích strán, ako napríklad DataMan, posielajú upozornenia, keď sa blížite k svojmu dátovému limitu, čo vás vyzve k manuálnej akcii. Môžete tiež použiť Čas pred obrazovkou > Limity aplikácií na blokovanie aplikácií počas konkrétnych hodín, čo nepriamo núti spoliehať sa na Wi-Fi.

Aké ďalšie nastavenia môžu pomôcť znížiť spotrebu dát na pozadí?

Ak chcete ďalej obmedziť spotrebu dát na pozadí, nastavte aplikácie ako Počasie, aby používali Lokalizačné služby len „Počas používania“ v Nastavenia > Súkromie > Lokalizačné služby. Uistite sa, že „Iba Wi-Fi“ je povolené pre sťahovanie v Nastavenia > Podcasty a Nastavenia > App Store. Niektorí operátori, ako napríklad T-Mobile, ponúkajú nástroje na sledovanie spotreby, ako je Dátový panel, ktoré vám pomôžu monitorovať spotrebu dát v reálnom čase.