Explorează Portugalia cu acest itinerariu de 7 zile

Bruce Li
May 08, 2025

Dacă ai în minte o călătorie în Portugalia și ești nehotărât în privința itinerariului, citește următorul itinerariu de 7 zile în Portugalia. Aici îți oferim câteva detalii pe care ar trebui să le știi înainte de călătorie: care este cea mai bună perioadă să vizitezi, ce activități poți face în funcție de timpul tău și ce ar trebui să împachetezi. Aruncă o privire acum!

Districtul Porto, Portugalia

Fotografie de Shahidul Khan

 

Lucruri de știut înainte de călătoria în Portugalia

Care este cea mai bună perioadă să vizitezi Portugalia pentru vreme bună?

Cele mai bune perioade să vii în Portugalia sunt în timpul primăverii (martie - mai) și toamnei (septembrie - octombrie). În aceste sezoane, vremea este blândă și plăcută, ideală pentru activități în aer liber și explorări turistice fără atât de multă aglomerație.

Cum să te deplasezi în Portugalia?

Dacă plănuiești un itinerariu de 7 zile în Portugalia fără mașină, profită de rețeaua extinsă de transport public pentru a te deplasa în interiorul și între orașe. Cel mai comun mijloc de transport sunt autobuzele, cu Carris în Lisabona și STCP în Porto. Metroul circulă zilnic între 6:30 și 1:00, iar trenurile Comboios de Portugal conectează principalele orașe.

Lisabona, Portugalia

Fotografie de Lisa Fotios

 

Câte zile îți trebuie în Portugalia?

O călătorie de 3 până la 5 zile în Lisabona este perfectă pentru a vedea principalele atracții și a te bucura de mâncarea locală. Cu un itinerariu de 7 zile în Portugalia, poți explora Lisabona timp de 2 sau 3 zile, apoi să mergi în Porto (2 zile) și să faci o excursie în regiunea Douro sau pe coasta Algarve.

Zece zile în Lisabona îți vor permite o experiență completă. Un itinerariu tipic ar putea include 3 zile în Lisabona, 2 în Porto, 2 în Algarve și o zi în Coimbra. Ia-ți timp să te bucuri de principalele atracții pe care fiecare oraș le oferă. Dacă vrei să explorezi Portugalia în profunzime, ideal ar fi să stai 14 zile sau mai mult. Astfel, poți include regiuni mai puțin turistice precum Alentejo, Azore sau Madeira, care au și ele farmecul lor.

Este Portugalia scumpă pentru călători?

Portugalia este o destinație moderat de scumpă pentru călători, comparativ cu alte țări din Europa. De exemplu, un itinerariu de 7 zile în Portugalia cu un buget de bază care include cazare într-o cameră economică, mâncare stradală sau în restaurante ieftine și închiriere de mașină sau transport public cu bilete reduse ar putea fi între 400 și 600 USD de persoană.

Ține cont că costul total va depinde și de tipul de cazare pe care o alegi și dacă decizi să folosești servicii precum tururi ghidate. Prețurile pot varia în funcție de regiune și de perioada anului în care vizitezi.

Cât timp îți va lua să explorezi Portugalia complet?

Explorarea Portugaliei în întregime poate dura între 10 și 14 zile, în funcție de activitățile care te interesează, de locurile pe care alegi să le vizitezi și de ritmul în care preferi să călătorești. Pe lângă atracțiile majore, ai timp să explorezi zone mai puțin cunoscute care au și ele ceva de oferit.

Cum să rămâi conectat cu date mobile în Portugalia?

Pentru a utiliza date mobile în Portugalia, poți obține o cartelă SIM locală sau poți folosi un eSIM de la oricare dintre cei mai buni furnizori care funcționează acolo.

O opțiune bună este Yoho Mobile, care oferă eSIM-uri ce îți permit să rămâi conectat chiar și fără Wi-Fi. Primește actualizări locale în timp real și păstrează legătura cu prietenii în timp ce te bucuri de călătorie.

  • Folosește codul YOHO12 la finalizarea comenzii pentru o reducere de 12%!
eSIM Ad

Rămâi Conectat, În Felul Tău.

Personalizează-ți planul eSIM și economisește până la 99% la taxele de roaming la nivel mondial

 

Ce să vezi și să faci în Portugalia în trei zile?

Dacă ai doar trei zile să explorezi Portugalia, un itinerariu care combină Lisabona și împrejurimile sale este ideal pentru a profita la maximum de timp. În prima zi, poți începe la Praça do Comércio, apoi să explorezi districtul istoric Alfama și să te bucuri de viața de noapte în Bairro Alto sau Cais do Sodré.

Districtul istoric Alfama, Portugalia

Fotografie de Max Avans

 

În a doua zi, poți porni într-o excursie de 30 de minute către Belém cu transportul public. Nu rata Mosteiro dos Jerónimos, Turnul Belém și faimoasele Pastéis de Belém. Apoi, revino în Lisabona și explorează LX Factory, o zonă artistică cu magazine unice.

Dedicată a treia zi unei excursii la Sintra. Ia trenul de dimineață de la Gara Rossio către Sintra (45 de minute) și vizitează mai întâi Palatul Pena pentru a evita aglomerația. Apoi, revino în Lisabona după-amiaza sau bucură-te de o plimbare cu barca pe râul Tagus, dacă ai timp.

 

Ce să împachetezi pentru 7 zile în Portugalia?

Pentru călătoria ta de 7 zile în Portugalia, adu o pereche de pantaloni sau blugi ușori și confortabili, câteva tricouri și câteva bluze pentru ieșirile de seară. Dacă călătorești vara, o rochie ușoară este perfectă pentru vremea caldă. Împachetează o geacă ușoară sau un pulover pentru serile răcoroase, mai ales lângă coastă, și suficiente lenjerie intimă și șosete pentru săptămână.

Dacă plănuiești să vizitezi plaje sau piscine, împachetează costumul de baie. Pantofii confortabili sunt esențiali pentru explorarea orașelor cu străzi pietruite, iar o pereche de sandale sau șlapi sunt utile pentru plajă sau relaxare la hotel. Asigură-te că împachetezi o pălărie, cremă de protecție solară, ochelari de soare, o eșarfă sau bandană, medicamente personale și un încărcător pentru telefonul mobil.

Nu uita pașaportul și documentele importante, împreună cu un rucsac mic sau o geantă pentru a-ți transporta obiectele personale în timpul excursiilor zilnice.

 

Explorează Portugalia în 7 zile

Ziua 1: Sosire în Lisabona

Nimic mai bun decât să începi itinerariul tău de 7 zile în Portugalia cu unele dintre cele mai impresionante priveliști ale Lisabonei de pe turnurile și zidurile Castelului São Jorge, incluzând cartiere istorice precum Alfama, centrul orașului și râul Tagus.

 Castelul São Jorge din Lisabona

Fotografie de Mylo Kaye

 

Vizitează Time Out Market, un loc excelent pentru a te bucura de un prânz variat și delicios. Există peste 30 de standuri cu multe opțiuni culinare, precum Bacalhau à Brás; Francesinha, un sandviș tipic din Porto; sushi, pizza și tapas.

Nu rata o plimbare de seară prin Alfama, cunoscută pentru străduțele sale înguste, pietruite, care strălucesc sub iluminatul nocturn. Arhitectura antică și plăcile decorative creează o atmosferă încântătoare. Priveliștile sunt impresionante de la mai multe puncte de observație, precum Portas do Sol și Santa Luzia, de unde poți admira râul Tagus și luminile orașului.

 

Ziua 2: Descoperă mai mult din Lisabona

Dedicată o dimineață principalelor atracții din Belém. Începe cu Mosteiro dos Jerónimos, un sit din Patrimoniul Mondial UNESCO; Turnul Belém, unul dintre cele mai recunoscute simboluri ale Lisabonei; și Muzeul Berardo, cu o colecție impresionantă de artă modernă și contemporană. Nu poți pleca fără să încerci faimoasele pastéis de Belém, o specialitate locală.

Turnul Belém, Lisabona, Portugalia

Fotografie de João Reguengos pe Unsplash

 

Apoi, îndreaptă-te spre Baixa, inima comercială și financiară a Lisabonei, cunoscută pentru arhitectura sa neoclasică și piețele spațioase. Începe turul la impresionanta Praça do Comércio și Arco da Rua Augusta, o stradă pietonală mărginită de magazine, cafenele și restaurante unde poți lua prânzul.

Mai târziu, te poți îndrepta spre La Pink Street, una dintre cele mai populare destinații de viață de noapte din oraș, plină de energie, cu muzică și râsete. Încheie-ți seara la Musicbox, unul dintre cele mai populare cluburi, cunoscut pentru spectacolele live.

 

Ziua 3: Excursie de o zi la Sintra și Cascais

Următoarea etapă a itinerariului tău de 7 zile în Portugalia începe la Palatul Pena. Bucură-te de interior și de grădinile exterioare uimitoare. Apoi, poți merge pe jos la Castelo dos Mouros, care este în apropiere și oferă priveliști panoramice. Apoi, îndreaptă-te spre centrul orașului Sintra pentru prânz și explorează Quinta da Regaleira, faimoasă pentru arhitectura sa unică.

Fotografie din dronă a Palatului Pena, Sintra, Portugalia

Fotografie de Mylo Kaye

 

Mai târziu, vizitează Grădinile Quinta da Regaleira și explorează potecile șerpuitoare care duc la diverse grote și tuneluri. Aceste spații secrete sunt concepute pentru o experiență de descoperire, și te vei simți ca într-un basm.

Bucură-te de plajele din Cascais, precum Praia da Rainha și Praia do Guincho, perfecte pentru plajă sau înot. Poți, de asemenea, să te plimbi pe promenada care leagă Cascais de Estoril, ideală pentru o plimbare relaxantă pe jos sau cu bicicleta.

 

Ziua 4: Explorează Óbidos și Tomar

Dimineața devreme, pornește într-un tur pe jos în Óbidos. Începe de la zidurile din secolul al XIV-lea care înconjoară orașul și admiră acoperișurile din țiglă și casele albe decorate cu bougainvillea. Plimbă-te pe străduțele înguste, pietruite, unde vei găsi magazine de artizanat, cafenele și restaurante locale. Nu uita să încerci faimoasa Ginja de Óbidos, un lichior gustos de cireșe.

Explorează Óbidos și Tomar în Portugalia

Fotografie de Hasmik Ghazaryan Olson pe Unsplash

 

Apoi, îndreaptă-te către Conventul lui Cristos, un centru religios și cultural important de secole. Alătură-te unui tur ghidat pentru informații detaliate despre istoria și arhitectura sitului. Încheie ziua la Sanctuarul de la Fatima, un sit de mare importanță culturală care include Bazilica Maicii Domnului a Rozariului și Capela Aparițiilor.

 

Ziua 5: Zbor spre Azore

Sosește în Ponta Delgada, capitala insulei São Miguel din Azore, pentru a explora principalele puncte de interes ale orașului, precum Grădina Botanică António Borges, Biserica São Sebastião și Piața Graça, unde poți degusta produse locale și cumpăra suveniruri.

São Miguel, Azore, Portugalia

Fotografie de Tom Swinnen

 

După-amiaza, recomandăm drumeții pe cele mai importante trasee, precum Boca do Inferno, cunoscut pentru accesul facil și priveliștile spectaculoase la final; Mata do Canário, care traversează o pădure densă; sau Serra Devassa, care oferă un tur în jurul munților și craterelor din jur, cu priveliști spectaculoase ale peisajului vulcanic.

 

Ziua 6: Explorează minunile naturale din Azore

Dacă ești pasionat de viața marină, nu rata experiența de observare a balenelor cu companii precum Moby Dick Tours, Terra Azul, sau Futurismo, una dintre cele mai vechi și recunoscute companii din Azore, care se concentrează pe cercetarea științifică și respectul față de balene.

Mai târziu, vizitează câteva dintre principalele Plaje cu Nisip Negru din São Miguel. De exemplu, Praia do Areal de Santa Barbara, faimoasă pentru nisipul său negru și valurile impresionante, este grozavă pentru surferi. Are, de asemenea, o cafenea unde poți lua prânzul.

 Plaje cu Nisip Negru în Portugalia

Fotografie de Matej Pribanic pe Unsplash

 

Fie că observi balene sau vizitezi plaje cu nisip negru, având internet îți face călătoria mai ușoară. Cu un eSIM Yoho Mobile, poți căuta detalii despre tururi, obține indicații și împărtăși călătoria fără a avea nevoie de Wi-Fi.

Rămâi online și bucură-te de aventura ta.

Călătorește, Sărbătorește, Rămâi Conectat cu Yoho Mobile

Folosește un eSIM Yoho Mobile și spune adio taxelor de roaming și cartelelor SIM.

Rămâi conectat, oriunde te-ai afla!

Reducere Exclusivă de 12% cu YOHO12
Obține-ți eSIM acum
Alătură-te celor peste 1 milion de clienți din întreaga lume | Evaluat 4.8/5 pe Trustpilot

 

 

Ziua 7: Gustă bucătăria azoreană și rămas bun

Pentru ultima parte a itinerariului tău de 7 zile în Portugalia, bucură-te de o Fiestă cu Fructe de Mare în Ponta Delgada. Degustă fructe de mare delicioase la restaurante populare precum A Tasca, cu mai multe preparate tradiționale portugheze, inclusiv fructe de mare proaspete; Cantinho do Casi, cunoscut pentru supa sa specială de pește; sau Cais 20, faimos pentru caracatiță și alte preparate.

Gustă Bucătăria Portugheză

Fotografie de Terje Sollie

 

În continuare, pornește într-o aventură de “salt între insule” (island hopping) în Azore și explorează principalele insule, precum São Miguel, cu multe activități de drumeție, plaje și gastronomie locală, și Terceira, cunoscută pentru istoria sa bogată și festivaluri. Este o opțiune bună pentru a încheia turul.

 

Merită să vizitezi Portugalia?

Da, Portugalia este un loc minunat de vizitat, deoarece oferă experiențe culturale bogate, peisaje naturale impresionante și servicii bune la prețuri rezonabile. Există 17 situri din Patrimoniul Mondial UNESCO, în special în orașe precum Lisabona și Porto. Dacă iubești coasta, regiunea Algarve are plaje și stânci uimitoare. Prin urmare, îți recomandăm să planifici un itinerariu de 7 zile în Portugalia, astfel încât să nu ratezi nimic.