Ramadan, en måned med faste, bønn og refleksjon for millioner verden over, nærmer seg i 2025! I denne guiden finner du alt du trenger å vite, fra hvorfor folk faster og ber til maten og tradisjonene som er involvert. Det kan virke komplisert, men vi skal bryte det ned for deg.
Hva er Ramadan?
Ramadan er den niende og helligste måneden i den islamske månekalenderen og observeres av muslimer over hele verden. Ramadan er en av islams fem søyler, hvor muslimer faster fra daggry (Fajr) til solnedgang (Maghrib). Denne fasten innebærer å avstå fra mat, drikke og andre fysiske behov i dagslys for å fokusere på åndelig vekst, selvdisiplin og et nærmere forhold til Allah.
Under Ramadan styrker muslimer sitt forhold til Allah gjennom bønn, resitasjon av Koranen og gudstjenester. Fasten i denne hellige måneden får dem til å tenke på kampene til de trengende, fremme empati og medfølelse for medmennesker, og utvise vennlighet og nestekjærlighet overfor andre.
Religiøst sett er Ramadan en tid for familier og lokalsamfunn til å styrke båndene sine. Iftar, måltidet for å bryte fasten, er en felles begivenhet der familier og venner samles for å spise. Å dele måltider hjelper dem med å utvikle tilknytning og takknemlighet.
Almisser er en annen viktig del av Ramadan. Muslimer oppfordres også til å gi zakat (obligatorisk veldedighet) og sadaqah (frivillig veldedighet) for å hjelpe fattige og trengende, og dermed fremme verdier som medfølelse og sosial rettferdighet.
Kort sagt, Ramadan oppmuntrer til kjærlighet, vennlighet og samhold. Gjennom faste, ved å hjelpe andre og tilbringe tid med kjære, bygger folk sterkere bånd og utvikler større empati og enhet.
Foto av Rumman Amin på Unsplash
Betydningen og viktigheten av Ramadan
Ramadan, en periode med avholdenhet i løpet av den niende måneden i den islamske kalenderen, har stor betydning for muslimer. I løpet av denne tiden faster de, kjent som ṣawm, fra daggry til solnedgang, noe som betyr at de avstår fra å spise, drikke eller oppfylle andre fysiske behov. Det er også en tid for bønn og åndelig vekst, som hjelper folk med å bygge selvkontroll og forstå kampene til de trengende.
Denne måneden er viktig fordi den minner om åpenbaringen av Koranen til profeten Muhammad. Muslimer tror at bønn og lesing av Koranen under Ramadan hjelper dem å føle seg nærmere Gud. Maktens natt (Laylat al-Qadr), på den 27. natten, har spesiell åndelig betydning.
Alt i alt er Ramadan en periode med refleksjon, personlig vekst og tilknytning til andre. Den styrker viktige verdier som vennlighet og generøsitet innenfor det muslimske samfunnet.
Betydningen bak Ramadans symboler
Ramadan har noen viktige symboler for muslimer:
- Halvmåne: Halvmånen er et viktig symbol under Ramadan. Den markerer begynnelsen og slutten av måneden fordi den islamske kalenderen er basert på månen. Når nymånen sees, signaliserer det begynnelsen på Ramadan.
- Lanterner: Lanterner, kjent som fanous, brukes til å dekorere hjem og moskeer under Ramadan. De representerer lys og veiledning, og symboliserer den åndelige klarheten som kommer fra faste og bønn.
- Moskeer: Moskeer er svært viktige under Ramadan. Det er her muslimer samles til bønner, spesielt for Taraweeh, som er spesielle bønner som holdes om natten. Moskeen symboliserer følelsen av fellesskap og enhet blant muslimer.
- Dadler: Dadler spises for å bryte fasten ved solnedgang, etter eksemplet til profeten Muhammad, som brøt fasten med dadler og vann. De representerer næring og gjestfrihet.
- Koranen: Koranen er spesielt viktig for Ramadan fordi den antas å ha blitt åpenbart i denne måneden. Mange muslimer prøver å lese eller resitere hele Koranen under Ramadan for å ære dens betydning i troen deres.
Faste under Ramadan: Regler og retningslinjer
Ramadan-faste betyr at muslimer avstår fra mat, drikke, røyking og seksuelle forhold fra daggry (Fajr) til solnedgang (Maghrib). De starter dagen med et måltid før daggry kalt suhoor, som gir energi til fasten. Fasten brytes ved solnedgang med et måltid kjent som iftar, vanligvis inntatt med dadler og vann.
Det finnes unntak der folk ikke trenger å faste, for eksempel barn, eldre, gravide eller ammende kvinner, reisende og syke. Hvis noen ikke kan faste av helsemessige årsaker, kan de enten mate noen andre, ta igjen fasten senere eller donere til veldedighet.
Slik holder du deg sunn under fasten:
- Spis balanserte måltider i timene du ikke faster.
- Velg matvarer med protein, fiber og vanninnhold.
- Drikk rikelig med vann før iftar og etter suhoor.
- Unngå krangel og sladder.
Faste handler ikke bare om mat; det handler også om å pleie sjelen. Å resitere Koranen, be og gi til veldedighet kan bidra til å gjøre fasteopplevelsen mer meningsfull.
Når starter og slutter Ramadan 2025?
Ramadan i 2025 forventes å starte kvelden 28. februar eller kvelden 1. mars. Første fastedag blir enten 1. eller 2. mars, avhengig av observasjon av månen.
Ramadan-måneden vil vare 29 eller 30 dager, og avsluttes 30. eller 31. mars. De nøyaktige datoene varierer basert på observasjon av halvmånen, som markerer begynnelsen og slutten av Ramadan.
Eid al-Fitr følger Ramadan og markerer slutten på fasten. Det er en festlig dag som inkluderer bønner, måltider og donasjoner for å sikre at alle kan delta i feiringen.
Hvordan forberede seg til Ramadan: Tips for en givende måned
Å gjøre seg klar til Ramadan inkluderer både åndelige og praktiske skritt. Her er noen tips for å hjelpe deg med å forberede deg:
- Sett åndelige mål: Tenk på hva du vil oppnå åndelig under Ramadan, som å be mer, lese Koranen eller hjelpe andre. Skriv ned disse målene for å holde fokus.
- Øv på faste: Prøv å faste på mandager eller torsdager før Ramadan. Dette hjelper kroppen din med å venne seg til faste og bygger opp styrken din.
- Sett en daglig rutine: Lag en daglig timeplan som inkluderer tid for bønn, lesing av Koranen og refleksjon over dens betydning. Dette hjelper med å balansere tilbedelse med dine daglige oppgaver.
- Spis sunt: Begynn å spise sunt ved å ha balanserte måltider og drikke nok vann. Dette vil hjelpe kroppen din med å forberede seg til faste.
- Rydd i rommet ditt: Organiser både hjemmet ditt og digitale enheter. Et rent miljø hjelper deg med å holde deg rolig og fokusert under Ramadan.
- Ta kontakt med familien: Snakk om Ramadan med familien din. Del målene dine og støtt hverandre i deres åndelige vekst.
- Lær om Ramadan: Les deg opp på hva Ramadan er og dens praksis. Å forstå dens betydning kan gjøre opplevelsen din mer meningsfull.
Ramadan rundt om i verden: Unike tradisjoner og skikker
Ramadan feires på forskjellige måter rundt om i verden, men de beholder alle hovedverdiene av fellesskap, refleksjon og spiritualitet. Her er noen av de viktigste:
- I Egypt er Fanous, eller lanternen, et velkjent symbol. Egyptere dekorerer hjemmene sine med fargerike lanterner for å feire Ramadan. En trommeslager kalt Al Mesaharaty går gjennom gatene og vekker folk til måltidet før daggry ved å rope ut navn.
- I Indonesia er Padusan-ritualet en tradisjon der folk bader i naturlige kilder før Ramadan for å rense både kropp og ånd. En annen tradisjon, Nyekar, innebærer at familier besøker gravene til sine kjære for å be for dem.
- I Libanon er Midfa al Iftar en kanon som avfyres ved solnedgang for å markere slutten på fasten under Ramadan. Denne tradisjonen startet i Egypt og har blitt en daglig hendelse i Libanon.
- I Tyrkia går trommeslagere gjennom nabolagene for å vekke folk til suhoor.
- I Marokko spiser folk tradisjonelle retter som Harira-suppe og har på seg spesielle klær under måneden.
Bilde av KamranAydinov på Freepik
Eid al-Fitr 2025: Når og hvordan det feires
Eid al-Fitr er en stor islamsk høytid som markerer slutten på Ramadan og begynnelsen på Shawwal. Eid al-Fitr i 2025 vil feires fra kvelden 30. mars til kvelden 31. mars.
Dagen starter med en spesiell bønn kalt Salat al-Eid, som utføres sammen i moskeer eller åpne områder. Muslimer har på seg nye klær, ofte tradisjonelle. Etter bønnen hilser de på hverandre med “Eid Mubarak”, som betyr “Velsignet Eid”.
Mat er en viktig del av Eid al-Fitr. Familier tilbereder spesielle måltider, inkludert søtsaker og spesielle retter. Det er vanlig å dele mat med naboer og trengende som et symbol på vennlighet og generøsitet.
Å gi Zakat al-Fitr, en form for veldedighet, er en viktig tradisjon. Det bidrar til å sikre at alle, inkludert de som er mindre heldige, kan delta i feiringen.
Eid al-Fitr er en tid for å være sammen med familien, gi gaver og nyte fellesskapsarrangementer. Selv om måten det feires på kan variere mellom kulturer, er hovedtanken å være takknemlig for å ha fullført Ramadan og å feire samværet.
Foto av Chattrapal (Shitij) Singh
<strong><span style=“color: #ff9000;”> Hold kontakten under Ramadan med Yoho Mobile</span></strong>
Planlegger du å feire Ramadan? Hvordan skal du holde oversikt over lokale arrangementer eller holde kontakten med familien?
Med mobildata er du alltid tilkoblet og informert. <strong><a href=“https://yohomobile.com/buy”>Yoho Mobile eSIM </a></strong> tilbyr deg pålitelig internettilgang uansett hvor feiringen tar deg. Det er den enkleste og raskeste løsningen – perfekt for reisende som ønsker å være online mens de nyter festlighetene.
<strong>Gi roamingkostnader og gamle SIM-kort en pause med en Yoho Mobile eSIM!</strong>
<table style=“width: 100%; border: none;”>
<tbody>
<tr style=“border: none;”>
<td style=“width: 15%; border: none;”></td>
<td style=“width: 70%; border: none; background-color: #ffd69947; padding: 10px;”>
<h4><strong>🎁 Eksklusivt tilbud for våre lesere!🎁</strong></h4>
Få <strong style=“font-size: 1.25em;”>12 % rabatt</strong> på dine bestillinger med Yoho Mobile. Bruk koden <strong>🏷 YOHOREADERSAVE 🏷</strong> ved utsjekking.
Hold deg tilkoblet og spar mer på reisene dine med vår eSIM.
<strong>Ikke gå glipp av det – begynn å spare i dag!</strong>
<strong><a style=“background-color: #ff6600; color: white; padding: 10px 20px; text-decoration: none; border-radius: 5px;” href=“https://yohomobile.com/buy”>Få din eSIM nå</a></strong></td>
<td style=“width: 15%; border: none;”></td>
</tr>
</tbody>
</table>
Ofte stilte spørsmål om Ramadan
Hva betyr Ramadan Mubarak?
“Ramadan Mubarak” er en vanlig hilsen blant muslimer under Ramadan, den niende måneden i den islamske kalenderen. Uttrykket kombinerer “Ramadan”, den niende måneden i den islamske kalenderen, og “Mubarak”, som betyr “velsignet”. Denne hilsenen brukes til å ønske andre lykke til mens de faster, ber og fokuserer på veldedighet i denne spesielle tiden.
Kan man drikke vann under Ramadan?
Under Ramadan drikker muslimer ikke vann fra daggry til solnedgang fordi drikking bryter fasten. De kan kun drikke før soloppgang og etter solnedgang. Personer som er syke, reiser, gravide eller ammer kan imidlertid drikke i løpet av dagen, men de må ta igjen de tapte fastene senere.
Kan man røyke under Ramadan?
Røyking er heller ikke tillatt under fastetidene fordi det bryter fasten. Det er viktig å holde seg hydrert i timene når faste ikke er påkrevd, ved å drikke vann og spise mat som bidrar til hydrering.
Hva kan man ikke gjøre under Ramadan?
Under Ramadan må muslimer unngå visse ting fra daggry til solnedgang, inkludert:
- Spise og drikke: Ingen mat eller drikke er tillatt under fastetidene.
- Røyking: Røyking er ikke tillatt under fasten.
- Seksuell aktivitet: Å ha sex bryter fasten.
- Negativ oppførsel: Ting som løgn, sladder, krangling og bannskap bør unngås.
- Forsettlig oppkast: Å fremprovosere oppkast bryter fasten.
Disse reglene er ment for å bidra til å fokusere på åndelig vekst og selvdisiplin i løpet av denne tiden.
Kan man høre på musikk under Ramadan?
Å høre på musikk under Ramadan er et tema som mange muslimer er uenige om. Noen lærde sier at musikk er forbudt til enhver tid, mens andre mener det er spesielt frarådet under Ramadan fordi det kan distrahere fra bønn og åndelig fokus.
Noen mener det er greit å høre på musikk stille eller privat, mens andre føler at all musikk kan forstyrre tilbedelsen i denne hellige måneden. Ulike kulturer og samfunn innenfor islam har forskjellige syn på dette.
Hva betyr Ramadan Kareem?
“Ramadan Kareem” er en hilsen som ofte brukes under Ramadan. Det betyr “Generøs Ramadan” og uttrykker gode ønsker for en velsignet og givende måned. Folk sier det for å håpe på åndelig vekst, forbindelse med andre, og handlinger av vennlighet i tiden med faste og refleksjon. Det gjenspeiler fokuset på deling og generøsitet som er viktig i Ramadan.