Γιατί το iPhone μου χρησιμοποιεί τόσα πολλά δεδομένα; 10 τρόποι για να το μειώσετε

Bruce Li
May 09, 2025

Μόλις ανοίξατε το Instagram, στείλατε μερικά μηνύματα και κάπως το iPhone σας έχει ήδη καταναλώσει gigabytes δεδομένων. Σας φαίνεται οικείο;

Είτε ταξιδεύετε, είτε εργάζεστε, είτε απλά προσπαθείτε να αποφύγετε απρόβλεπτες χρεώσεις, η εύρεση του λόγου για γιατί το iPhone σας χρησιμοποιεί τόσα πολλά δεδομένα μπορεί να σας εξοικονομήσει πολύ άγχος και χρήμα.

Σε αυτόν τον οδηγό, θα σας δείξουμε τους πραγματικούς λόγους για τους οποίους τα δεδομένα σας εξαφανίζονται τόσο γρήγορα, θα επισημάνουμε τις κρυφές ρυθμίσεις που οι περισσότεροι χάνουν και θα σας καθοδηγήσουμε πώς να τις διορθώσετε. Ας κρατήσουμε το πρόγραμμα δεδομένων σας υπό έλεγχο.

ChatGPT Image 24 abr 2025, 21_31_02(1).png

Γρήγορες Λύσεις με Άμεσα Αποτελέσματα

Ξεκινήστε με αυτά τα εύκολα βήματα για να βάλετε υπό έλεγχο τη χρήση δεδομένων σας:

Ενεργοποίηση Λειτουργίας Χαμηλών Δεδομένων

Η Λειτουργία Χαμηλών Δεδομένων είναι μια ενσωματωμένη λειτουργία του iPhone που βοηθά στη μείωση της χρήσης δεδομένων περιορίζοντας τη δραστηριότητα δικτύου στο παρασκήνιο. Όταν είναι ενεργοποιημένη, το iPhone σας θα σταματήσει τις αυτόματες ενημερώσεις εφαρμογών, τον συγχρονισμό iCloud και τις λήψεις στο παρασκήνιο. Εφαρμογές streaming όπως το Netflix ή το Spotify ενδέχεται να μειώσουν την ποιότητα βίντεο και ήχου, και το FaceTime θα μειώσει το ρυθμό μετάδοσης βίντεο για να χρησιμοποιεί λιγότερο εύρος ζώνης.

Ενώ η Λειτουργία Χαμηλών Δεδομένων περιορίζει τη μη απαραίτητη δραστηριότητα παρασκηνίου, δεν σταματάει όλη τη χρήση δεδομένων. Κάποιοι υποθέτουν ότι κλείνει εντελώς τα δεδομένα παρασκηνίου, αλλά αυτό δεν είναι αλήθεια. Απλώς βάζει φρένο σε δραστηριότητες που δεν είναι επείγουσες. Το τηλέφωνό σας εξακολουθεί να σας επιτρέπει να στέλνετε μηνύματα και να κάνετε κλήσεις. Αλλά οι αυτόματες λήψεις μέσων στα Μηνύματα ενδέχεται να τεθούν σε παύση, και η ποιότητα βίντεο μπορεί να πέσει σε εφαρμογές όπως το Netflix ή το FaceTime.

 

Πώς να την Ενεργοποιήσετε (iOS 17 & 18)

Για δεδομένα κινητής:

  • Μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Κινητό δίκτυο > Επιλογές Δεδομένων Κινητής

  • Ενεργοποιήστε τη Λειτουργία Χαμηλών Δεδομένων

  • Στο iOS 18, αν χρησιμοποιείτε πολλαπλές SIM, επιλέξτε αυτήν που θέλετε, και μετά μεταβείτε στην Λειτουργία Δεδομένων και επιλέξτε Λειτουργία Χαμηλών Δεδομένων.

Για Wi-Fi:

  • Μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Wi-Fi

  • Πατήστε το “i” δίπλα στο δίκτυό σας

  • Ενεργοποιήστε τη Λειτουργία Χαμηλών Δεδομένων

Αυτή η ρύθμιση αποθηκεύεται ανά δίκτυο Wi-Fi και συγχρονίζεται σε άλλες συσκευές Apple μέσω του iCloud.

Η Λειτουργία Χαμηλών Δεδομένων Δεν Είναι Πάντα Τόσο Βοηθητική

Η Λειτουργία Χαμηλών Δεδομένων δεν θα εξοικονομήσει πολλά αν παρακολουθείτε μεγάλα βίντεο ή βρίσκεστε σε κλήση FaceTime. Αυτές οι εφαρμογές εξακολουθούν να χρησιμοποιούν πολλά δεδομένα. Η ποιότητα βίντεο θα είναι χαμηλότερη, αλλά η κατανάλωση δεδομένων συνεχίζεται αν κάνετε streaming για αρκετή ώρα. Αν το σήμα σας είναι αδύναμο, το FaceTime ενδέχεται επίσης να παρουσιάζει glitches ή να διακόπτεται. Για καλύτερες βιντεοκλήσεις, απενεργοποιήστε τη Λειτουργία Χαμηλών Δεδομένων ή χρησιμοποιήστε Wi-Fi.

 

Απενεργοποιήστε τη Βοήθεια Wi-Fi

Στα iPhone, η Βοήθεια Wi-Fi χρησιμοποιεί αθόρυβα δεδομένα κινητής όταν το Wi-Fi είναι αδύναμο, μερικές φορές χωρίς να το καταλάβετε.

  • Μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Κινητό δίκτυο/Δεδομένα κινητής, κυλήστε προς τα κάτω και απενεργοποιήστε τη Βοήθεια Wi-Fi για να αποφύγετε απρόβλεπτες χρεώσεις δεδομένων.

 

Ελέγξτε τις 3 Εφαρμογές που Καταναλώνουν τα Περισσότερα Δεδομένα

Μάθετε ποιες εφαρμογές καταναλώνουν τα δεδομένα σας. Εφαρμογές όπως το YouTube, πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης όπως το Snapchat, και browsers όπως το Safari είναι από τους υψηλότερους καταναλωτές δεδομένων.

Για παράδειγμα, μόλις 5 λεπτά στο YouTube μπορούν να χρησιμοποιήσουν περίπου 193 MB. Παρακολουθήστε αυτές τις εφαρμογές και περιορίστε τη χρήση ή τη δραστηριότητα στο παρασκήνιο.

Συμβουλή Bonus: Σταματήστε το iCloud Drive από τη Χρήση Δεδομένων Κινητής

Πολλοί οδηγοί παραλείπουν αυτό το βήμα:
Μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Κινητό δίκτυο, κυλήστε προς τα κάτω στο iCloud Drive και απενεργοποιήστε τον διακόπτη. Αυτό σταματάει το iCloud από το να χρησιμοποιεί δεδομένα κινητής για να ανεβάσει ή να συγχρονίσει αρχεία όταν δεν είναι διαθέσιμο το Wi-Fi.

Συνοπτικός Πίνακας Γρήγορων Λύσεων
ΕνέργειαΠού θα την ΒρείτεΑποτέλεσμα
Ενεργοποίηση Λειτουργίας Χαμηλών ΔεδομένωνΡυθμίσεις > Κινητό δίκτυο/Wi-Fi (iOS/Android)Περιορίζει τα δεδομένα παρασκηνίου, μειώνει την ποιότητα streaming
Απενεργοποίηση Βοήθειας Wi-FiΡυθμίσεις > Κινητό δίκτυο/Δεδομένα κινητής (iOS)Αποτρέπει την αυτόματη μετάβαση σε δεδομένα κινητής όταν το Wi-Fi είναι κακό
Έλεγχος Εφαρμογών που Καταναλώνουν ΔεδομέναΕφαρμογή Διαχείρισης Δεδομένων ή Ρυθμίσεις > Δίκτυο & ΊντερνετΕντοπίζει και βοηθά στον έλεγχο των κορυφαίων εφαρμογών που καταναλώνουν δεδομένα
Απενεργοποίηση Δεδομένων Κινητής για το iCloud DriveΡυθμίσεις > Κινητό δίκτυο > iCloud Drive (iOS)Περιορίζει τον συγχρονισμό του iCloud Drive μόνο σε Wi-Fi
Απενεργοποίηση Αυτόματης Αναπαραγωγής ΒίντεοΡυθμίσεις εντός εφαρμογής για πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσηςΑποτρέπει την αυτόματη αναπαραγωγή βίντεο σε εφαρμογές
Ενημέρωση Εφαρμογών Μόνο μέσω Wi-FiΡυθμίσεις App Store/Play StoreΕξασφαλίζει ότι οι μεγάλες ενημερώσεις εφαρμογών χρησιμοποιούν Wi-Fi

 

Τι Χρησιμοποιεί Πραγματικά τα Δεδομένα σας;

Για να καταλάβετε πραγματικά τι καταναλώνει τα δεδομένα κινητής σας, πρέπει να πάτε πιο βαθιά από την απλή οθόνη βασικών ρυθμίσεων. Ορισμένες εφαρμογές και λειτουργίες συστήματος καταναλώνουν δεδομένα σιωπηλά στο παρασκήνιο, και αν δεν ξέρετε πού να ψάξετε, μπορούν να περάσουν απαρατήρητες.

Εδώ είναι πώς μπορείτε να παρακολουθείτε και να διαχειρίζεστε τα δεδομένα σας πιο αποτελεσματικά:

  • Πρώτα, ελέγξτε τα πραγματικά στατιστικά χρήσης σας. Στο iOS, μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Κινητό δίκτυο, και μετά κυλήστε προς τα κάτω για να δείτε πόσα δεδομένα έχει χρησιμοποιήσει κάθε εφαρμογή κατά την τρέχουσα περίοδο.

  • Στο Android, μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Συνδέσεις > Χρήση δεδομένων > Χρήση δεδομένων κινητής, και μετά πατήστε σε οποιαδήποτε εφαρμογή για να δείτε τη λεπτομερή χρήση της.

Για να βεβαιωθείτε ότι αυτοί οι αριθμοί ταιριάζουν με το πρόγραμμα κινητής σας, επαναφέρετε τα στατιστικά χρήσης σας στην αρχή κάθε κύκλου χρέωσης. Στο iOS, θα βρείτε την επιλογή “Επαναφορά στατιστικών” στο κάτω μέρος της ενότητας Κινητό δίκτυο. Στο Android, ορίστε τον κύκλο χρέωσης απευθείας στις ρυθμίσεις Χρήσης Δεδομένων.

Τώρα, δείτε τις Υπηρεσίες συστήματος, οι οποίες στο iOS αναφέρονται σε λειτουργίες όπως αναζητήσεις DNS, συγχρονισμός iCloud, ειδοποιήσεις push, και υπηρεσίες τοποθεσίας/ώρας. Αυτές μπορούν να χρησιμοποιούν αθόρυβα μεγάλες ποσότητες δεδομένων, ειδικά λειτουργίες όπως το iCloud Drive και τα Έγγραφα & Συγχρονισμός, τα οποία μπορεί να ανεβάζουν ή να κατεβάζουν μεγάλα αρχεία ακόμη και όταν δεν χρησιμοποιείτε αυτές τις εφαρμογές. Μπορείτε να το ελέγξετε αυτό στις Ρυθμίσεις > Κινητό δίκτυο > Υπηρεσίες συστήματος. Για να το περιορίσετε, μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > iCloud > iCloud Drive και απενεργοποιήστε την επιλογή “Χρήση δεδομένων κινητής”.

some services like push notifications or location tracking are tougher to restrict without affecting important features

Εικόνα από freepik

 
Ωστόσο, ορισμένες υπηρεσίες όπως οι ειδοποιήσεις push ή η παρακολούθηση τοποθεσίας είναι πιο δύσκολο να περιοριστούν χωρίς να επηρεαστούν σημαντικές λειτουργίες. Υπάρχουν επίσης μερικές απρόσμενες καταναλωτές δεδομένων που πρέπει να γνωρίζετε:

  • Φωτογραφίες iCloud: Αυτή η λειτουργία μπορεί να ανεβάζει και να κατεβάζει μέσα ακόμη και με ενεργοποιημένη τη Λειτουργία Χαμηλών Δεδομένων, ειδικά βίντεο υψηλής ανάλυσης.

  • Αυτόματη αναπαραγωγή TikTok: Μπορεί να χρησιμοποιεί 500MB έως 1GB ανά ώρα, ανάλογα με την ποιότητα βίντεο. Η απενεργοποίηση της αυτόματης αναπαραγωγής ή η χρήση Wi-Fi βοηθάει.

  • Προεπισκοπήσεις AirDrop: Η απλή προεπισκόπηση μεγάλων εισερχόμενων αρχείων μπορεί να καταναλώσει δεδομένα. Αυτό συνήθως δεν εμφανίζεται στα στατιστικά χρήσης δεδομένων εντός εφαρμογής, αλλά αθροίζεται.

Με βάση την εμπειρία μας, είναι απολύτως δυνατό να μειώσετε σημαντικά τη χρήση δεδομένων κινητής χωρίς να διαγράψετε αγαπημένες εφαρμογές. Σε αρκετές περιπτώσεις, μπορείτε να μειώσετε την μηνιαία κατανάλωση δεδομένων έως και 40% μέσω μερικών πρακτικών ρυθμίσεων. Οι πιο συνηθισμένοι καταναλωτές δεδομένων τείνουν να είναι υπηρεσίες streaming, εφαρμογές κοινωνικής δικτύωσης και Φωτογραφίες iCloud. Αφιερώνοντας λίγα λεπτά για να αναλύσετε τα στατιστικά χρήσης σας και να προσαρμόσετε τις σωστές ρυθμίσεις, κατάφεραν να εξοικονομήσουν σημαντική ποσότητα δεδομένων χωρίς να θυσιάσουν τις εφαρμογές που χρησιμοποιούν.

 

Ελέγξτε Ποιες Εφαρμογές Έχουν Πρόσβαση σε Δεδομένα Κινητής

Ο έλεγχος ποιων εφαρμογών μπορούν να χρησιμοποιούν τα δεδομένα κινητής σας είναι ένας έξυπνος τρόπος για να δώσετε προτεραιότητα σε απαραίτητες εφαρμογές και να επεκτείνετε το πρόγραμμα δεδομένων σας. Δείτε πώς να απενεργοποιήσετε την πρόσβαση σε δεδομένα κινητής για συγκεκριμένες εφαρμογές:

  • Στο iOS, μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Κινητό δίκτυο. Κυλήστε στη λίστα των εφαρμογών και απενεργοποιήστε την πρόσβαση σε δεδομένα κινητής για μη απαραίτητες εφαρμογές, ειδικά αυτές που χρησιμοποιούν πολλά δεδομένα, όπως το Netflix, το Instagram ή το YouTube. Αυτές οι εφαρμογές θα λειτουργούν τότε μόνο όταν είστε συνδεδεμένοι σε Wi-Fi, αποτρέποντας την κατανάλωση δεδομένων στο παρασκήνιο ή κατά την απλή περιήγηση.

  • Στο Android, μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Δίκτυο και Ίντερνετ > Εξοικονόμηση Δεδομένων. Εκεί, μπορείτε να διαχειριστείτε ποιες εφαρμογές έχουν “Απεριόριστη πρόσβαση δεδομένων”. Απενεργοποιήστε την πρόσβαση για εφαρμογές που δεν χρειάζονται συνεχή ενημέρωση ενώ χρησιμοποιείτε δεδομένα κινητής.

Ορισμένες εφαρμογές, όπως οι Χάρτες ή οι εφαρμογές καιρού, χρησιμοποιούν συνεχώς δεδομένα στο παρασκήνιο ακόμη και όταν δεν τις χρησιμοποιείτε.

  • Στο iOS: Επισκεφτείτε τις Ρυθμίσεις > Κινητό δίκτυο και δείτε τη χρήση δεδομένων για κάθε εφαρμογή. Δώστε προσοχή σε εφαρμογές με υψηλή “Δραστηριότητα παρασκηνίου” (όπως οι Χάρτες Google), οι οποίες χρησιμοποιούν δεδομένα χωρίς άμεση ενέργειά σας.

  • Στο Android: Μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Δίκτυο και Ίντερνετ > Χρήση δεδομένων. Θα δείτε πόσα δεδομένα χρησιμοποιεί κάθε εφαρμογή στο προσκήνιο (foreground) έναντι του παρασκηνίου (background). Εφαρμογές όπως η AccuWeather ή το The Weather Channel συχνά ανανεώνονται από μόνες τους. Ο περιορισμός της πρόσβασης σε δεδομένα κινητής τις αναγκάζει να ενημερώνονται μόνο μέσω Wi-Fi.

 

Συμβουλή Pro: Χρησιμοποιήστε το Χρόνο επί οθόνης για να Περιορίσετε τη Χρήση Εφαρμογών

Use Screen Time to Rein In-App Usage

Εικόνα από chuttersnap στο Freepik

 
Ενώ ο Χρόνος επί οθόνης στο iOS δεν απενεργοποιεί απευθείας τα δεδομένα κινητής για τις εφαρμογές, βοηθά στον περιορισμό του χρόνου χρήσης μιας εφαρμογής, γεγονός που έμμεσα μειώνει τη χρήση δεδομένων κινητής.

  • Μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Χρόνος επί οθόνης > Όρια εφαρμογών.

  • Πατήστε Προσθήκη ορίου, επιλέξτε κατηγορίες (όπως Κοινωνική δικτύωση) ή συγκεκριμένες εφαρμογές (όπως το TikTok) και ορίστε ένα ημερήσιο όριο (π.χ. 30 λεπτά).

Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το Ανενεργό διάστημα κάτω από το Χρόνο επί οθόνης για να αποκλείσετε εντελώς τη χρήση εφαρμογών κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων ωρών, γεγονός που επίσης βοηθά στη μείωση της κατανάλωσης δεδομένων στο παρασκήνιο ή της άσκοπης κατανάλωσης. Αλλά να έχετε υπόψη σας αυτές τις άλλες πτυχές:

  • Ορισμένες ενσωματωμένες λειτουργίες όπως το iCloud Drive χρησιμοποιούν επίσης δεδομένα κινητής. Μπορείτε να το διαχειριστείτε στις Ρυθμίσεις > Κινητό δίκτυο > Υπηρεσίες συστήματος.

  • Εργαλεία όπως το DataMan μπορούν να σας δείξουν τη χρήση δεδομένων σε πραγματικό χρόνο και να σας ειδοποιήσουν καθώς πλησιάζετε το όριό σας.

  • Οι Περιορισμοί περιεχομένου & απορρήτου του Χρόνου επί οθόνης μπορούν να κλειδώσουν τις ρυθμίσεις δεδομένων κινητής σε μια συσκευή παιδιού, αν και ο κύριος διακόπτης δεδομένων μπορεί να αλλάξει χειροκίνητα.

 

Σταματήστε τις Ανεπιθύμητες Αυτόματες Λήψεις

Η αποτροπή αυτόματων λήψεων περιλαμβάνει τον έλεγχο των ενημερώσεων του App Store, των λήψεων πολυμέσων και τη διαχείριση στρατηγικών προφόρτωσης. Δείτε πώς μπορείτε να σταματήσετε το iPhone σας από το να κατεβάζει ενημερώσεις εφαρμογών χρησιμοποιώντας δεδομένα κινητής:

  • Ρυθμίσεις iOS: Μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > App Store > Δεδομένα Κινητής και απενεργοποιήστε τις Αυτόματες Λήψεις. Αυτό εξασφαλίζει ότι οι εφαρμογές σας ενημερώνονται μόνο όταν είστε συνδεδεμένοι σε Wi-Fi.

  • Εναλλακτική μέθοδος: Μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Κινητό δίκτυο, κυλήστε προς τα κάτω στο App Store και απενεργοποιήστε εντελώς την πρόσβαση σε δεδομένα κινητής για αυτό.

  • Λειτουργία Χαμηλών Δεδομένων: Ενεργοποιήστε τη Ρυθμίσεις > Κινητό δίκτυο > Λειτουργία Δεδομένων > Λειτουργία Χαμηλών Δεδομένων. Αυτό βοηθά στην παύση των αυτόματων ενημερώσεων γενικά.

  • Να θυμάστε: Δεν υπάρχει ξεχωριστός διακόπτης μόνο για τις ενημερώσεις συστήματος iOS μέσω δεδομένων κινητής. Για να τις σταματήσετε εντελώς (είτε μέσω Wi-Fi είτε μέσω δεδομένων κινητής), μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Γενικά > Ενημέρωση λογισμικού > Αυτόματες ενημερώσεις και απενεργοποιήστε το.

Αρχεία πολυμέσων όπως επεισόδια podcast και συνημμένα μηνυμάτων μπορούν επίσης να καταναλώσουν τα δεδομένα σας αν κατεβάζονται στο παρασκήνιο. Δείτε πώς να το σταματήσετε αυτό:

  • Podcast: Ανοίξτε τις Ρυθμίσεις > Podcast > Δεδομένα Κινητής, και μετά απενεργοποιήστε τις Λήψεις. Επίσης, απενεργοποιήστε τις Αυτόματες Λήψεις για να σταματήσετε τη λήψη νέων επεισοδίων χωρίς την άδειά σας.

  • Μηνύματα: Μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Μηνύματα > Μέσα, και μετά ορίστε την Αυτόματη λήψη συνημμένων σε Ποτέ. Αυτό μπλοκάρει την αυτόματη λήψη φωτογραφιών και βίντεο στις συνομιλίες.

 

Μειώστε την Ποιότητα Streaming Χωρίς να Χάσετε την Απόλαυση

Η μείωση της ποιότητας streaming μειώνει τη χρήση δεδομένων χωρίς να θυσιάζεται μια καλή εμπειρία θέασης ή ακρόασης. Για να ελαχιστοποιήσετε τη χρήση δεδομένων χωρίς να χάσετε περιεχόμενο, σκεφτείτε αυτές τις έξυπνες μεθόδους:

  • Στο mobile Chrome, ζητήστε την έκδοση Επιτραπέζιου ιστότοπου, αναπαράγετε ένα βίντεο και μετά κλείστε τον browser. Μπορείτε ακόμα να ελέγχετε και να ακούτε τον ήχο από τα στοιχεία ελέγχου μέσων.

  • Χρησιμοποιήστε εφαρμογές όπως το MiniTool Video Converter για την εξαγωγή ήχου για ακρόαση εκτός σύνδεσης.

Αυτή η λειτουργία μόνο ήχου χρησιμοποιεί 50–150 MB/ώρα, σε σύγκριση με πάνω από 500 MB/ώρα για βίντεο, καθιστώντας την μια πολύ πιο φιλική προς τα δεδομένα επιλογή.

 

Καλύτερες Ρυθμίσεις Χαμηλών Δεδομένων για Netflix, Spotify, YouTube και TikTok

Εδώ είναι οι καλύτερες ρυθμίσεις χαμηλών δεδομένων για Netflix, Spotify, YouTube και TikTok, ώστε να μπορείτε να απολαμβάνετε το αγαπημένο σας περιεχόμενο χωρίς να εξαντλήσετε τα δεδομένα σας ή το πορτοφόλι σας.

Ρυθμίσεις Χαμηλών Δεδομένων για Δημοφιλείς Πλατφόρμες
ΠλατφόρμαΡύθμιση Χαμηλών ΔεδομένωνΧρήση Δεδομένων
NetflixΕνεργοποιήστε τη λειτουργία Εξοικονόμησης Δεδομένων ή Χαμηλή ποιότητα μέσω των ρυθμίσεων του browser250 MB/ώρα (Λειτουργία Εξοικονόμησης Δεδομένων) ή 0,3 GB/ώρα (Χαμηλή ποιότητα)
Χρησιμοποιήστε τη λειτουργία Μόνο Wi-FiΜπλοκάρει εντελώς το streaming μέσω δεδομένων κινητής
YouTubeΟρίστε την αναπαραγωγή σε 480p ή αναγκάστε τη λειτουργία Εξοικονόμησης Δεδομένων (Android)500–860 MB/ώρα (480p)
SpotifyΕπιλέξτε Κανονική ή Χαμηλή ποιότητα στις ρυθμίσεις Εξοικονόμησης Δεδομένων25–40 MB/ώρα
Ενεργοποιήστε τη Λήψη για ακρόαση εκτός σύνδεσης σε Wi-FiΚαμία χρήση δεδομένων όταν είστε εκτός σύνδεσης
TikTokΕνεργοποιήστε τη λειτουργία Εξοικονόμησης Δεδομένων και απενεργοποιήστε την Αυτόματη αναπαραγωγήΜειωμένη χρήση δεδομένων

 

Συμβουλή: Η μείωση της ποιότητας βίντεο μπορεί να μειώσει δραματικά την κατανάλωση δεδομένων. Για παράδειγμα, η μετάβαση από 4K σε 480p στο Netflix εξοικονομεί περίπου 6,5GB ανά ώρα!

 

Κάντε Λήψη Πριν Φύγετε

Αν πετάτε, ταξιδεύετε με τρένο ή επισκέπτεστε αγροτικές περιοχές με ασταθή σήματα, η λήψη περιεχομένου εκ των προτέρων μπορεί να κάνει τη διαφορά. Εξασφαλίζει ότι μπορείτε να έχετε πρόσβαση στους χάρτες, τη μουσική, τα βίντεο και τα έγγραφά σας χωρίς να εξαρτάστε από δεδομένα κινητής ή αναξιόπιστο Wi-Fi. Δείτε πώς να το κάνετε και γιατί πρέπει να το κάνετε:

  • Χάρτες Google: Αναζητήστε τον προορισμό σας, πατήστε το όνομα ή τη διεύθυνσή του, και μετά επιλέξτε Λήψη χάρτη εκτός σύνδεσης. Προσαρμόστε την περιοχή και επιβεβαιώστε για να την αποθηκεύσετε στη συσκευή σας.

  • Apple Maps: Η χρήση εκτός σύνδεσης περιορίζεται ανά περιοχή. Για καλύτερη πλοήγηση εκτός σύνδεσης, δοκιμάστε μια εφαρμογή τρίτου μέρους όπως το Maps.me.

  • Spotify (Premium): Πατήστε το εικονίδιο λήψης (κάτω βέλος) σε λίστες αναπαραγωγής ή άλμπουμ για να ακούσετε εκτός σύνδεσης.

  • Netflix / YouTube: Πατήστε το εικονίδιο λήψης σε υποστηριζόμενο περιεχόμενο. Η λειτουργία “Λήψεις για εσάς” του Netflix (διαθέσιμη με τα προγράμματα Standard και Premium) προτείνει ακόμα αυτόματα τίτλους για να διατηρείτε τη βιβλιοθήκη σας ενημερωμένη.

  • Εφαρμογές τρίτων: Εργαλεία όπως το Documents ή το OfflineFiles σας επιτρέπουν να κατεβάζετε βίντεο από τον ιστό απευθείας στη συσκευή σας.

  • FT App: Κατεβάζει αυτόματα άρθρα για ανάγνωση εκτός σύνδεσης σε Android και iOS. Προσαρμόστε τον χρόνο στις ρυθμίσεις.

  • ACP Tools App: Πατήστε το εικονίδιο του σύννεφου για να κατεβάσετε οδηγούς και βίντεο για ασθενείς.

 

Συμβουλή Pro: Χρησιμοποιήστε Wi-Fi τη Νύχτα για να Βάλετε Λήψεις σε Ουρά

Netflix: Ενεργοποιήστε τις Έξυπνες Λήψεις για να ανανεώνετε το περιεχόμενό σας κατά τις ώρες χαμηλής κίνησης.

FT App (Android): Ορίστε συγκεκριμένο χρόνο λήψης (π.χ. 2 π.μ.).

Βεβαιωθείτε ότι η Ανανέωση στο παρασκήνιο εφαρμογών είναι ενεργοποιημένη για εφαρμογές όπως το Podcast ή το Spotify στο iOS, ώστε να ενημερώνονται κατά τη διάρκεια της νύχτας.

 

Χρησιμοποιήστε το Wi-Fi Πιο Έξυπνα, Όχι Απλώς Περισσότερο

Για να εκμεταλλευτείτε στο έπακρο το Wi-Fi σας και να αποφύγετε πρόσθετες χρεώσεις δεδομένων ή κινδύνους ασφαλείας, το κλειδί είναι να έχετε τον έλεγχο του πώς οι συσκευές σας χρησιμοποιούν το ίντερνετ.

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η Βοήθεια Wi-Fi είναι μια λειτουργία στα iPhone που αλλάζει αθόρυβα το τηλέφωνό σας σε δεδομένα κινητής όταν το σήμα Wi-Fi είναι αδύναμο. Βοηθά στην αποφυγή διακοπών, όπως όταν περιηγείστε στο Safari ή ελέγχετε emails. Αλλά το μειονέκτημα είναι ότι μπορεί να καταναλώσει τα δεδομένα κινητής σας χωρίς να το προσέξετε.

 

Χρησιμοποιήστε Δημόσιο Wi-Fi με Ασφάλεια

Το δημόσιο Wi-Fi είναι βολικό, αλλά είναι επίσης επικίνδυνο αν δεν είστε προσεκτικοί. Ακολουθούν μερικές καλές πρακτικές για να παραμείνετε ασφαλείς σε δίκτυα Wi-Fi:

  • Χρησιμοποιήστε VPN: Ένα Εικονικό Ιδιωτικό Δίκτυο κρυπτογραφεί την κίνηση του ίντερνετ σας, προστατεύοντάς σας από χάκερ. Αναζητήστε αξιόπιστες υπηρεσίες όπως το NordVPN ή το Surfshark, οι οποίες χρησιμοποιούν ασφαλή πρωτόκολλα όπως το WireGuard για ταχύτητα και ασφάλεια.

  • Προσοχή σε Ψεύτικα Δίκτυα (Captive Portals): Ορισμένοι επιτιθέμενοι δημιουργούν ψεύτικες σελίδες σύνδεσης Wi-Fi για να κλέψουν τα δεδομένα σας. Επιβεβαιώνετε πάντα το ακριβές όνομα δικτύου με το προσωπικό και εισάγετε προσωπικά στοιχεία μόνο αν δείτε HTTPS (αναζητήστε το εικονίδιο κλειδαριάς στον browser σας).

  • Απενεργοποιήστε την Κοινή Χρήση Αρχείων: Τα δημόσια δίκτυα συχνά μπλοκάρουν τις απευθείας συνδέσεις μεταξύ συσκευών, αλλά είναι ακόμα σοφό να απενεργοποιήσετε χειροκίνητα την κοινή χρήση.

    • Σε Mac: Ρυθμίσεις συστήματος > Δίκτυο > Κοινή χρήση

    • Σε Windows: Ρυθμίσεις > Δίκτυο > Αλλαγή προφίλ δικτύου > Ορισμός σε Δημόσιο

 

Απαλλαγείτε από το Περίσσευμα & Απλοποιήστε τις Εφαρμογές σας

Η μείωση του αριθμού των εφαρμογών που διατηρείτε στο τηλέφωνό σας και η διαχείριση του τρόπου λειτουργίας τους μπορούν να σας βοηθήσουν να εξοικονομήσετε δεδομένα κινητής, να ελευθερώσετε χώρο αποθήκευσης και να βελτιώσετε την απόδοση της συσκευής σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό επειδή ορισμένες εφαρμογές συγχρονίζονται συνεχώς ή χρησιμοποιούν δεδομένα στο παρασκήνιο χωρίς να το προσέχετε, κάτι που καταναλώνει δεδομένα και επιβραδύνει τη συσκευή σας. Σε αυτές περιλαμβάνονται:

  • Εφαρμογές κοινωνικής δικτύωσης όπως το Facebook και το Instagram, οι οποίες αναπαράγουν αυτόματα βίντεο και ενημερώνουν περιεχόμενο στο παρασκήνιο. Για παράδειγμα, το Facebook μπορεί να χρησιμοποιήσει περίπου 80 MB κάθε 10 λεπτά.

  • Υπηρεσίες αποθήκευσης cloud όπως το Google Drive και το iCloud, οι οποίες συγχρονίζουν αυτόματα αρχεία.

  • Πελάτες email όπως το Gmail και το Outlook, οι οποίοι ελέγχουν συνεχώς για νέα μηνύματα και κατεβάζουν αυτόματα συνημμένα.

Η εκφόρτωση (offloading) μπορεί να σας βοηθήσει να εξοικονομήσετε δεδομένα και χώρο αποθήκευσης αφαιρώντας την ίδια την εφαρμογή, αλλά διατηρώντας τα δεδομένα της. Έτσι, όταν την εγκαταστήσετε ξανά, όλα είναι ακόμα εκεί: έγγραφα, στοιχεία σύνδεσης και ρυθμίσεις. Δείτε πώς να το κάνετε:

  • Σε iPhone, μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Γενικά > Χώρος αποθήκευσης iPhone, πατήστε σε μια εφαρμογή και επιλέξτε Εκφόρτωση εφαρμογής.

  • Στο Android, δεν υπάρχει ενσωματωμένη επιλογή εκφόρτωσης, αλλά μπορείτε να απεγκαταστήσετε αχρησιμοποίητες εφαρμογές και να δημιουργήσετε αντίγραφα ασφαλείας των δεδομένων χρησιμοποιώντας το Google Drive.

 

Τακτική Συντήρηση Εφαρμογών

Διατηρώντας τον αριθμό των εφαρμογών σας περιορισμένο, όχι μόνο βελτιώνετε την απόδοση του τηλεφώνου σας, αλλά σας βοηθάτε επίσης να διατηρείτε τον έλεγχο της χρήσης δεδομένων και της ψηφιακής ακαταστασίας. Κάθε 60 ημέρες, κάντε έναν απλό έλεγχο για να διατηρήσετε το τηλέφωνό σας αποδοτικό:

  • Ελέγξτε τα στατιστικά χρήσης: Στο iOS, μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Κινητό δίκτυο. Στο Android, ανοίξτε τη Χρήση δεδομένων. Εντοπίστε τις εφαρμογές που χρησιμοποιούν πολλά δεδομένα.

  • Αφαιρέστε αχρησιμοποίητες εφαρμογές: Αν δεν έχετε χρησιμοποιήσει μια εφαρμογή τους τελευταίους δύο μήνες, σκεφτείτε να την διαγράψετε.

  • Απενεργοποιήστε τη δραστηριότητα παρασκηνίου: Στο iOS, μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Γενικά > Ανανέωση στο παρασκήνιο εφαρμογών. Στο Android, ενεργοποιήστε τη λειτουργία Εξοικονόμησης Δεδομένων.

  • Εκφορτώστε εφαρμογές με μεγάλη κατανάλωση αποθηκευτικού χώρου: Τα παιχνίδια και τα εργαλεία επεξεργασίας βίντεο συχνά αποθηκεύουν μεγάλες ποσότητες δεδομένων. Ελευθερώστε χώρο με εκφόρτωση ή διαγραφή.

  • Ενημερώστε τις υπόλοιπες εφαρμογές: Βεβαιωθείτε ότι οι εφαρμογές σας είναι ενημερωμένες ώστε να χρησιμοποιούν τις εκδόσεις με την πιο αποδοτική χρήση δεδομένων.

 

Μεταβείτε σε Ένα Πρόγραμμα Περιήγησης που Εξοικονομεί Δεδομένα

Switch to a Data-Saving Browser

Φωτογραφία από Denny Müller στο Unsplash

 
Αν θέλετε να εξοικονομήσετε δεδομένα κινητής κατά την περιήγηση, η μετάβαση σε ένα πρόγραμμα περιήγησης που είναι βελτιστοποιημένο για χαμηλή χρήση δεδομένων μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά, ειδικά αν ταξιδεύετε ή χρησιμοποιείτε περιορισμένο πρόγραμμα δεδομένων. Ακολουθεί μια ανάλυση των καλύτερων προγραμμάτων περιήγησης που εξοικονομούν δεδομένα το 2025:

  • Το Opera Mini είναι ένας από τους πιο αποδοτικούς browsers όσον αφορά τη χρήση δεδομένων. Συμπιέζει τις ιστοσελίδες στους διακομιστές του πριν τις παραδώσει στο τηλέφωνό σας, μειώνοντας το μέγεθος της σελίδας έως και 90%. Επίσης, μειώνει την ποσότητα δεδομένων που χρησιμοποιείται κατά το streaming βίντεο και μπλοκάρει διαφημίσεις και trackers, κάτι που βοηθά ακόμα περισσότερο.

  • Το Brave χρησιμοποιεί λιγότερο CPU και GPU μπλοκάροντας διαφημίσεις αυτόματης αναπαραγωγής και βαριά scripts παρακολούθησης, πράγμα που σημαίνει ότι η μπαταρία σας διαρκεί περισσότερο, ειδικά σε κινητά. Προσφέρει επίσης μια λειτουργία Tor για πιο ιδιωτική, κρυπτογραφημένη περιήγηση, αν και αυτό συνεπάγεται χαμηλότερες ταχύτητες λόγω της επιπλέον κρυπτογράφησης.

  • Το Chrome Lite (μόνο Android) προσφέρει μια “Λειτουργία Lite” που μπορείτε να ενεργοποιήσετε μέσω Ρυθμίσεις > Εξοικονόμηση Δεδομένων. Αυτό συμπιέζει ιστοσελίδες μέσω των διακομιστών της Google για να μειώσει την ποσότητα δεδομένων που χρησιμοποιείτε. Ωστόσο, αυτή η λειτουργία δεν είναι διαθέσιμη στο iOS. Ο Chrome για iPhone δεν περιλαμβάνει παρόμοια εργαλεία εξοικονόμησης δεδομένων.

  • Ο Firefox έχει χαμηλότερο ενεργειακό αντίκτυπο στα MacBooks σε σύγκριση με τον Chrome (4061,55 έναντι 4976,06), καθιστώντας τον πιο αποδοτικό για τη χρήση μπαταρίας. Η Ενισχυμένη προστασία παρακολούθησης μπλοκάρει στοιχεία όπως crypto miners και cross-site tracking cookies. Επιπλέον, οι Καρτέλες Container του Firefox διατηρούν τα δεδομένα κάθε ιστότοπου ξεχωριστά, γεγονός που αποτρέπει την παρακολούθηση με μεγάλη κατανάλωση δεδομένων σε πολλαπλές καρτέλες.

 

Κρυφές Καταναλωτές Δεδομένων στο Safari

Σχεδιασμένο ειδικά για συσκευές Apple, το Safari είναι βελτιστοποιημένο για να χρησιμοποιεί λιγότερη ενέργεια από τον Chrome στα MacBooks. Δεν διαθέτει συγκεκριμένη λειτουργία εξοικονόμησης δεδομένων, αλλά μπορείτε να μειώσετε τη χρήση δεδομένων στο παρασκήνιο προσαρμόζοντας αυτές τις ρυθμίσεις:

  • Προεπισκοπήσεις συνδέσμων: Το Safari μπορεί να προφορτώσει σελίδες απλώς με την τοποθέτηση του δείκτη πάνω από έναν σύνδεσμο. Μπορείτε να το απενεργοποιήσετε στις Ρυθμίσεις > Προφόρτωση κορυφαίου αποτελέσματος.

  • Προτάσεις αναζήτησης: Όταν πληκτρολογείτε στη γραμμή διεύθυνσης, το Safari μπορεί να προφορτώσει αποτελέσματα. Απενεργοποιήστε το στις Ρυθμίσεις > Αναζήτηση > Προφόρτωση κορυφαίου αποτελέσματος.

  • Ιδιωτική αναμετάδοση iCloud: Ενώ βελτιώνει το απόρρητο δρομολογώντας την κίνησή σας μέσω των διακομιστών της Apple, μπορεί στην πραγματικότητα να αυξήσει τη συνολική χρήση δεδομένων σας. Μπορείτε να την απενεργοποιήσετε στις Ρυθμίσεις > [Apple ID] > iCloud > Ιδιωτική αναμετάδοση.

  • Αυτόματη επαναφόρτωση καρτελών: Το Safari ανανεώνει τις καρτέλες παρασκηνίου όταν επιστρέφετε σε αυτές, γεγονός που κατεβάζει ξανά το περιεχόμενο. Για να το αποφύγετε αυτό, διατηρήστε λιγότερες καρτέλες ανοιχτές ή ενεργοποιήστε τη Λειτουργία Χαμηλών Δεδομένων στις Ρυθμίσεις > Κινητό δίκτυο > Λειτουργία Δεδομένων.

 

Δημιουργήστε Ένα Μακροπρόθεσμο Πλάνο Δεδομένων

Με τη σωστή ρύθμιση και λίγη προετοιμασία, η παραμονή κάτω από το όριο δεδομένων σας (π.χ. κάτω από 2GB δεδομένων κινητής ανά μήνα) μπορεί να είναι εκπληκτικά εύκολη, ακόμη και αν είστε ταξιδιώτης πλήρους απασχόλησης. Δείτε πώς μπορείτε να αρχίσετε να διαχειρίζεστε το μακροπρόθεσμο πλάνο δεδομένων σας:

  • Προφόρτωση Περιεχομένου: Κατεβάστε χάρτες εκτός σύνδεσης με τους Χάρτες Google, μουσική με το Spotify Premium και βίντεο Netflix πριν από τα ταξίδια.

  • Περιορισμός Εφαρμογών: Μπλοκάρετε την πρόσβαση σε δεδομένα κινητής για εφαρμογές με μεγάλη χρήση όπως οι Φωτογραφίες iCloud, το Snapchat, το TikTok και τα συνημμένα email για να αποτρέψετε τη χρήση δεδομένων στο παρασκήνιο.

  • Πιο Έξυπνο Streaming: κάντε streaming σε χαμηλότερη ποιότητα, 480p για το YouTube, και “Κανονική” (25 MB/ώρα) στο Spotify.

  • Χρήση Εργαλείων Παρόχου: Με την T-Mobile, εγγραφείτε στο Data Stash (μεταφέρει τα αχρησιμοποίητα δεδομένα) και εκμεταλλευτείτε την δωρεάν διεθνή περιαγωγή σε 210+ χώρες.

Η διαχείριση των δεδομένων κινητής σας είναι θέμα δημιουργίας έξυπνων συνηθειών και χρήσης των σωστών εργαλείων για να διατηρείτε τον έλεγχο μήνα με το μήνα. Δείτε πώς μπορείτε να δημιουργήσετε τη δική σας στρατηγική για να διατηρήσετε χαμηλή τη χρήση δεδομένων, να αποφύγετε απρόβλεπτες χρεώσεις και να ταξιδέψετε πιο έξυπνα.

Ορίστε Μηνιαίες Ειδοποιήσεις και Αυτόματες Διακοπές

  • Ειδοποιήσεις Παρόχου: Οι περισσότεροι πάροχοι κινητής τηλεφωνίας, όπως η U.S. Cellular, σας ειδοποιούν αυτόματα σε βασικά σημεία χρήσης (π.χ. 75%, 100% και υπέρβαση). Πάροχοι όπως η T-Mobile προσφέρουν επίσης πίνακες εργαλείων χρήσης σε πραγματικό χρόνο στις εφαρμογές τους, ώστε να μπορείτε να παρακολουθείτε τα πράγματα στενά.

  • Στο Android: Μπορείτε να ορίσετε αυτόματα όρια δεδομένων μεταβαίνοντας στις Ρυθμίσεις > Δίκτυο και Ίντερνετ > Ίντερνετ > [Εικονίδιο γραναζιού] > Προειδοποίηση & όριο δεδομένων. Ενεργοποιήστε και τις δύο επιλογές “Ορισμός προειδοποίησης δεδομένων” και “Ορισμός ορίου δεδομένων”, ώστε το τηλέφωνό σας να σας ειδοποιεί και ακόμη και να μπλοκάρει τα δεδομένα όταν φτάσετε το επιλεγμένο όριο.

  • Περιορισμοί iOS: Τα iPhone δεν προσφέρουν ενσωματωμένα εργαλεία αυτόματης διακοπής. Αντίθετα, σκεφτείτε εφαρμογές τρίτων όπως το My Data Manager, ή χρησιμοποιήστε την εφαρμογή Συντομεύσεις της Apple για να αυτοματοποιήσετε την επαναφορά των Ρυθμίσεων > Κινητό δίκτυο > Επαναφορά στατιστικών στην ημερομηνία του κύκλου χρέωσης.
     

Χρησιμοποιήστε Εφαρμογές Παρακολούθησης

  • My Data Manager: Παρακολουθεί τη χρήση σε δεδομένα κινητής, Wi-Fi και περιαγωγή. Μπορείτε να ορίσετε προσαρμοσμένες ειδοποιήσεις (π.χ., να με ειδοποιήσει στο 80% των 2GB), και περιλαμβάνει ενσωματωμένο VPN για ασφαλή περιήγηση σε δημόσιο Wi-Fi.

  • Εγγενής χρήση Apple: Βρίσκεται στις Ρυθμίσεις > Κινητό δίκτυο και δείχνει ποιες εφαρμογές χρησιμοποιούν τα δεδομένα σας. Ωστόσο, πρέπει να επαναφέρετε χειροκίνητα τα στατιστικά σας στην αρχή κάθε κύκλου χρέωσης για να διατηρήσετε την ακρίβεια.

  • DataMan: Προσφέρει ένα ζωντανό widget που δείχνει τη χρήση δεδομένων σε πραγματικό χρόνο, καθώς και προβλέψεις για το πόσες ημέρες δεδομένων σας απομένουν. Επίσης, σας επιτρέπει να εξάγετε αναφορές χρήσης, χρήσιμες για την επίλυση διαφορών χρέωσης με τον πάροχό σας.

 

Έξτρα: Αποφύγετε τις Χρεώσεις Περιαγωγής με Ένα eSIM

Όταν ταξιδεύετε, η χρήση ενός Yoho Mobile eSIM μπορεί να σας εξοικονομήσει χρόνο, χρήμα και ταλαιπωρία σε σύγκριση με την αγορά μιας τοπικής κάρτας SIM. Αντί να ψάχνετε για φυσικές SIM στο αεροδρόμιο ή σε τοπικά καταστήματα, μπορείτε να αγοράσετε και να ενεργοποιήσετε ένα Yoho eSIM πλήρως online πριν από το ταξίδι σας και να διατηρήσετε την κύρια SIM σας ενεργή για κλήσεις και μηνύματα. Αυτό είναι ένα μεγάλο πλεονέκτημα σε σχέση με τις παραδοσιακές τοπικές κάρτες SIM, οι οποίες λειτουργούν μόνο σε μία χώρα. Επίσης, προσφέρει ευέλικτα προγράμματα δεδομένων σε πολύ χαμηλές τιμές. Για παράδειγμα, στις ΗΠΑ, μπορείτε να αποκτήσετε:

  • 300MB για 1 ημέρα στα 2,57 $

  • 10GB για 30 ημέρες στα 11,66 $

Παρόμοιες τιμές ισχύουν σε πάνω από 190 χώρες. Αυτά τα προγράμματα λειτουργούν επίσης καλά με λειτουργίες iOS όπως η Λειτουργία Χαμηλών Δεδομένων και οι Περιορισμοί Δεδομένων Κινητής ανά Εφαρμογή. Αποκτήστε περισσότερο έλεγχο της χρήσης σας. Για παράδειγμα, η σύζευξη ενός Yoho eSIM 1GB με τις ρυθμίσεις Εξοικονόμησης Δεδομένων του iPhone σας μπορεί να επεκτείνει τα δεδομένα σας για έως 7 με 10 ημέρες αν είστε ελαφρύς χρήστης.

 

Συχνές Ερωτήσεις για τη Μείωση της Χρήσης Δεδομένων στο iPhone

Μπορεί η Λειτουργία Χαμηλών Δεδομένων να μπλοκάρει όλα τα δεδομένα παρασκηνίου;

Η Λειτουργία Χαμηλών Δεδομένων βοηθά στη μείωση της χρήσης δεδομένων παρασκηνίου στο iPhone θέτοντας σε παύση την Ανανέωση στο παρασκήνιο εφαρμογών, τις αυτόματες λήψεις και τα αντίγραφα ασφαλείας iCloud για μη απαραίτητες εφαρμογές. Ωστόσο, δεν μπλοκάρει εντελώς τα δεδομένα παρασκηνίου. Κρίσιμες υπηρεσίες όπως οι ειδοποιήσεις push και οι κλήσεις VoIP (π.χ., WhatsApp) εξακολουθούν να λειτουργούν. Για να μπλοκάρετε πλήρως τα δεδομένα παρασκηνίου για συγκεκριμένες εφαρμογές, πρέπει να μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > Κινητό δίκτυο και να απενεργοποιήσετε χειροκίνητα τα Δεδομένα Κινητής για κάθε εφαρμογή.

Ποιες εφαρμογές χρησιμοποιούν τα περισσότερα δεδομένα κινητής;

Εφαρμογές που συνήθως χρησιμοποιούν πολλά δεδομένα κινητής περιλαμβάνουν πλατφόρμες κοινωνικής δικτύωσης όπως το Facebook, το Instagram και το TikTok, οι οποίες προφορτώνουν βίντεο και ανανεώνουν αυτόματα τις ροές. Υπηρεσίες cloud όπως το iCloud Drive, το Google Drive και το Dropbox συγχρονίζουν επίσης αρχεία εκτός αν είναι περιορισμένες. Εφαρμογές μηνυμάτων όπως το iMessage και το WhatsApp κατεβάζουν αυτόματα συνημμένα φωτογραφιών και βίντεο, ενώ οι Χάρτες Google και οι εφαρμογές καιρού χρησιμοποιούν δεδομένα για να ενημερώνουν διαδρομές και προβλέψεις ακόμη και όταν δεν είναι ενεργά σε χρήση.

Πώς σταματώ το iPhone να συγχρονίζει το iCloud μέσω δεδομένων;

Για να αποτρέψετε το iCloud από το να χρησιμοποιεί δεδομένα κινητής, μεταβείτε στις Ρυθμίσεις > [Το όνομά σας] > iCloud > iCloud Drive > Δεδομένα Κινητής και απενεργοποιήστε το. Μπορείτε επίσης να ενεργοποιήσετε τη Λειτουργία Χαμηλών Δεδομένων, η οποία θέτει σε παύση τα αντίγραφα ασφαλείας iCloud και τον συγχρονισμό της Βιβλιοθήκης φωτογραφιών μέσω δεδομένων κινητής. Επιπλέον, μπορείτε να διαχειριστείτε τα αντίγραφα ασφαλείας iCloud χειροκίνητα μεταβαίνοντας στις Ρυθμίσεις > [Το όνομά σας] > iCloud > Αντίγραφο ασφαλείας iCloud και κάνοντας αντίγραφα ασφαλείας μόνο όταν είστε συνδεδεμένοι σε Wi-Fi.

Γιατί οι “Υπηρεσίες συστήματος” χρησιμοποιούν πάνω από 1GB των δεδομένων μου;

Οι Υπηρεσίες συστήματος περιλαμβάνουν διάφορες δραστηριότητες παρασκηνίου όπως ενημερώσεις ώρας και τοποθεσίας, ειδοποιήσεις push και ενημερώσεις λογισμικού. Η υψηλή χρήση δεδομένων συχνά προέρχεται από τα Έγγραφα & Συγχρονισμός (μεταφορές αρχείων iCloud), Ενημερώσεις iOS (αυτόματες λήψεις που ενδέχεται να συνεχιστούν σε δεδομένα κινητής αν διακοπεί το Wi-Fi) και Υπηρεσίες τοποθεσίας (συχνά “pings” GPS από εφαρμογές όπως ο Καιρός και οι Χάρτες). Για να μειώσετε αυτή τη χρήση, ενεργοποιήστε τη Λειτουργία Χαμηλών Δεδομένων και απενεργοποιήστε τα Δεδομένα Κινητής για το iCloud Drive.

Μπορώ να προγραμματίσω εφαρμογές με μεγάλη χρήση δεδομένων να τρέχουν μόνο σε Wi-Fi;

Το iOS δεν επιτρέπει άμεσο προγραμματισμό χρήσης δεδομένων ανά εφαρμογή, αλλά μπορείτε να χρησιμοποιήσετε λύσεις όπως ο Αυτοματισμός Συντομεύσεων για εναλλαγή απενεργοποίησης των Δεδομένων Κινητής κατά τη σύνδεση σε Wi-Fi. Εφαρμογές τρίτων όπως το DataMan στέλνουν ειδοποιήσεις καθώς πλησιάζετε το όριο δεδομένων σας, προτρέποντας σε χειροκίνητη ενέργεια. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε το Χρόνος επί οθόνης > Όρια εφαρμογών για να αποκλείσετε εφαρμογές κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων ωρών, γεγονός που έμμεσα αναγκάζει την εξάρτηση από το Wi-Fi.

Ποιες άλλες ρυθμίσεις μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της χρήσης δεδομένων παρασκηνίου;

Για περαιτέρω περιορισμό της χρήσης δεδομένων παρασκηνίου, ορίστε εφαρμογές όπως ο Καιρός να χρησιμοποιούν τις Υπηρεσίες τοποθεσίας μόνο “Όταν χρησιμοποιείται” στις Ρυθμίσεις > Απόρρητο > Υπηρεσίες τοποθεσίας. Βεβαιωθείτε ότι είναι ενεργοποιημένο το “Μόνο Wi-Fi” για λήψεις στις Ρυθμίσεις > Podcast και Ρυθμίσεις > App Store. Ορισμένοι πάροχοι, όπως η T-Mobile, προσφέρουν εργαλεία παρακολούθησης χρήσης όπως το Πίνακας εργαλείων δεδομένων για να σας βοηθήσουν να παρακολουθείτε την κατανάλωση δεδομένων σε πραγματικό χρόνο.