ចូល

ឱកាស​ស្ម័គ្រចិត្ត​ ៥+ ដើម្បី​បង្កើត​ភាព​ខុសគ្នា​ក្នុង​រដូវ​បុណ្យ​នេះ

Bruce Li

នេះ​ជា​រដូវកាល​នៃ​ការ​ផ្ដល់​! ចែករំលែក​ក្ដីអំណរ​ក្នុង​រដូវ​បុណ្យ​ដោយ​ការ​ផ្ដល់​ជំនួយ​ដល់​អ្នក​ដែល​ត្រូវ​ការ​វា​បំផុត។ រាល់​ទង្វើ​តូចតាច​មាន​សារៈសំខាន់ មិន​ថា​ជា​ការ​ផ្ដល់​អាវ​ក្រាស់​ក្នុង​ថ្ងៃ​ត្រជាក់​ ឬ​ការ​បម្រើ​អាហារ​នៅ​តាម​សាល​បាយ​មូលដ្ឋាន​នោះ​ទេ។ សូម​ពិនិត្យ​មើល​ឱកាស​ស្ម័គ្រចិត្ត​ និង​គំនិត​សម្រាប់​បុណ្យ​ណូអែល​ទាំងនេះ​ ដើម្បី​បន្ថែម​អត្ថន័យ​ដល់​រដូវ​បុណ្យ​របស់​អ្នក។
 
ឱកាស​ស្ម័គ្រចិត្ត​ដើម្បី​បង្កើត​ភាព​ខុសគ្នា​ក្នុង​រដូវ​បុណ្យ​នេះ
រូបភាព​វ៉ិចទ័រ​ស្ម័គ្រចិត្ត​ដោយ Vecteezy
 

ពាក់ព័ន្ធ៖ ស្វែងយល់​ពី​វេទមន្ត​នៃ​ផ្សារ​បុណ្យ​ណូអែល​ដ៏​ល្អ​បំផុត​នៅ​អឺរ៉ុប
 

តើ​នរណា​ត្រូវ​ការ​ជំនួយ​បន្ថែម​ក្នុង​រដូវ​បុណ្យ​នេះ?

ក្នុងអំឡុងពេល​បុណ្យ កុមារ​ដែល​ខ្វះខាត មនុស្ស​ចាស់ និង​អ្នក​ដែល​គ្មាន​ផ្ទះសម្បែង​ប្រឈម​នឹង​ការ​លំបាក​ពិសេស​ក្នុង​នាម​ជា​អ្នក​ដែល​មិន​សូវ​មាន​សំណាង។ នោះ​ជា​មូលហេតុ​ដែល​អ្នក​ស្ម័គ្រចិត្ត​បង្កើត​ភាព​ខុសគ្នា​យ៉ាង​ធំ​ដោយ​ការ​ប្រមូល​ និង​ចែក​អំណោយ​ និង​អាហារ។ ខណៈពេល​ដែល​យើង​តែងតែ​ឃើញ​ស្មារតី​មេត្តា​ធម៌​ក្នុងអំឡុងពេល​ថ្ងៃ​ទាំងនេះ វា​មិន​ដូចគ្នា​ទេ​ក្នុងអំឡុងពេល​ដែល​នៅ​សល់​នៃ​ឆ្នាំ។ ចូរ​យើង​ព្យាយាម​ធ្វើ​ឱកាស​ស្ម័គ្រចិត្ត​ទាំងនេះ​ជា​រឿង​ធម្មតា​ពេញ​មួយ​ឆ្នាំ មិន​មែន​គ្រាន់តែ​សម្រាប់​បុណ្យ​នោះ​ទេ។

បរិច្ចាគ​ដល់​ហាង​សប្បុរសធម៌​មូលដ្ឋាន

ធ្វើឱ្យ​ថ្ងៃ​ឈប់​សម្រាក​កាន់តែ​ភ្លឺស្វាង​ដោយ​ការ​ផ្ដល់​ឱ្យ​ហាង​សប្បុរសធម៌​មូលដ្ឋាន
រូបភាព​ដោយ RDNE Stock project នៅលើ Pexels
 

ធ្វើឱ្យ​ថ្ងៃ​ឈប់​សម្រាក​កាន់តែ​ភ្លឺស្វាង​ដោយ​ការ​ផ្ដល់​ឱ្យ​ហាង​សប្បុរសធម៌​មូលដ្ឋាន! ចែករំលែក​របស់​ដែល​អ្នក​លែង​ត្រូវ​ការ​ទៀត​ហើយ ឬ​ទិញ​របស់​ថ្មី​ដើម្បី​បរិច្ចាគ។ ការ​បរិច្ចាគ​របស់​អ្នក​ជួយ​មនុស្ស​ក្នុង​សហគមន៍​របស់​អ្នក​ដោយ​ការ​ផ្ដល់​អាហារ ជួយ​គ្រួសារ និង​គាំទ្រ​អ្នក​ដែល​កំពុង​មាន​វិបត្តិ។ សម្លៀកបំពាក់​ចាស់ ប្រដាប់ក្មេងលេង ឬ​សម្ភារៈ​ប្រើប្រាស់​ក្នុង​ផ្ទះ​របស់​អ្នក​អាច​រក​ឃើញ​ផ្ទះ​ថ្មី​ និង​ចែករំលែក​ក្ដីអំណរ។ វា​មិន​ត្រឹមតែ​ជួយ​អ្នក​ដែល​មិន​សូវ​មាន​សំណាង​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​ក៏​លើក​កម្ពស់​និរន្តរភាព​ផង​ដែរ – វា​ផ្ដល់​ឱកាស​ទី​ពីរ​ដល់​របស់​របរ​ជំនួស​ឱ្យ​ការ​ខ្ជះខ្ជាយ។

ដូចគ្នា​ដែរ សូម​ចែករំលែក​ក្ដី​រីករាយ​ក្នុង​ថ្ងៃ​ឈប់​សម្រាក​ដល់​គ្រួសារ​ដែល​មាន​កូន​នៅ​មន្ទីរពេទ្យ​ដោយ​ការ​បរិច្ចាគ​សម្ភារៈ​ចាំបាច់​ដូចជា ភួយ មួក ស្រោមដៃ onesies ឬ​សម្លៀកបំពាក់​បុណ្យ​តូចៗ។ សេចក្ដី​សប្បុរស​របស់​អ្នក​មាន​សារៈសំខាន់​ខ្លាំង​ណាស់ ហើយ​របស់​ទាំងនេះ​តែងតែ​ត្រូវ​ការ។ សូម​ចាំ​ថា​ក៏​ត្រូវ​បង្ហាញ​ការ​គាំទ្រ​ខ្លះ​ដល់​ឪពុកម្ដាយ​ក្នុងអំឡុងពេល​ដ៏​លំបាក​នេះ​ដោយ​គ្រឿង​លម្អ​ ឬ​កំណត់​ចំណាំ​សរសេរ​ដោយ​ដៃ។ ដូចគ្នា​នេះ​ដែរ ចែករំលែក​សៀវភៅ​បន្ថែម​ជាមួយ​មន្ទីរពេទ្យ​កុមារ បណ្ណាល័យ​មូលដ្ឋាន សាលារៀន ឬ​ក្រុម​អក្ខរកម្ម — វា​ជា​វិធី​ងាយស្រួល​ក្នុង​ការ​បង្កើត​ភាព​ខុសគ្នា​ជា​វិជ្ជមាន​ក្នុង​សហគមន៍​របស់​អ្នក។

អង្គការ​ជាច្រើន​បាន​អនុវត្ត​កិច្ចការ​ដ៏​គួរ​ឱ្យ​កក់ក្ដៅ​នេះ​អស់​ជាច្រើន​ទសវត្សរ៍​មក​ហើយ។ នៅ​សហរដ្ឋអាមេរិក អង្គការ Salvation Army ជួយ​ប្រជាជន​អាមេរិក​ប្រមាណ ២៣ លាន​នាក់​ក្នុង​មួយ​ឆ្នាំ ដោយ​ផ្ដល់​ការ​បរិច្ចាគ។ អង្គការ American Red Cross ផ្ដល់​ការ​គាំទ្រ​ដ៏​សំខាន់ ដោយ​ធានា​ការ​ជួយ​ពេញ​មួយ​ឆ្នាំ​ជាមួយ​អាហារ ជម្រក ថ្នាំពេទ្យ និង​ការ​ស្ដារ​ឡើងវិញ ជាពិសេស​ក្នុងអំឡុងពេល​លំបាក។
 

ជួយ​នៅ​មជ្ឈមណ្ឌល​សម្រាប់​អ្នក​គ្មាន​ផ្ទះសម្បែង

ផ្ទះ​បាយ​ស៊ុប និង​មជ្ឈមណ្ឌល​ធ្វើការ​យ៉ាង​លំបាក​ដើម្បី​ផ្ដល់​អាហារ ហើយ​ជាពិសេស​ក្នុងអំឡុងពេល​បុណ្យ​ពួក​គេ​ត្រូវ​ការ​ជំនួយ​បន្ថែម។ មិន​ថា​បម្រើ​អាហារ លាង​ចាន ស្វាគមន៍​មនុស្ស នៅ​ជា​មួយ​ពួក​គេ ឬ​ធ្វើ​កិច្ចការ​ផ្សេងៗ ពេល​វេលា​របស់​អ្នក​អាច​បង្កើត​ភាព​ខុសគ្នា​យ៉ាង​ធំ​ក្នុង​ការ​ជួយ​អ្នក​ដែល​ត្រូវ​ការ។ ពួក​គេ​តែងតែ​ត្រូវ​ការ​អ្នក​ស្ម័គ្រចិត្ត​បន្ថែម ដូច្នេះ​សូម​ពិចារណា​លះបង់​ពេល​វេលា​របស់​អ្នក​ដើម្បី​ធានា​ថា​មនុស្ស​គ្រប់គ្នា​បាន​ទទួល​អាហារ​បុណ្យ​ណូអែល​ដ៏​កក់ក្ដៅ។

ការ​ស្ម័គ្រចិត្ត​នៅ​មជ្ឈមណ្ឌល​សម្រាប់​អ្នក​គ្មាន​ផ្ទះសម្បែង​គឺ​ជា​ឱកាស​ដើម្បី​រីកចម្រើន​ខ្លួនឯង និង​យល់​ពី​ការ​លំបាក​ក្នុង​ជីវិត​របស់​អ្នក​ដទៃ។ ដោយ​ការ​ជួយ​ចេញ អ្នក​មិន​ត្រឹមតែ​ចែករំលែក​ក្ដី​រីករាយ​ក្នុង​ថ្ងៃ​ឈប់​សម្រាក​នោះ​ទេ អ្នក​កំពុង​បំបែក​គំនិត​ចាស់ៗ និង​រួម​ចំណែក​ដល់​សង្គម​ដែល​មាន​ចិត្ត​ល្អ​ជាង។ វា​ជា​វិធី​មួយ​ដើម្បី​ចែករំលែក​ភាព​កក់ក្ដៅ និង​មនុស្សធម៌​ក្នុងអំឡុងពេល​ដែល​មនុស្ស​គ្រប់គ្នា​សម​នឹង​ទទួល​បាន​ក្ដី​រីករាយ។

វិធី​ងាយស្រួល​មួយ​ក្នុង​ការ​ផ្ដល់​ត្រឡប់​វិញ​អាច​ជា​ការ​ទិញ​អាហារ​ឱ្យ​អ្នក​ដែល​ត្រូវ​ការ មិន​ថា​ជា​មិត្តភ័ក្ដិ​ដែល​មាន​បញ្ហា​ហិរញ្ញវត្ថុ ឬ​ជា​មនុស្ស​ចម្លែក​នោះ​ទេ។ វា​ជា​វិធី​ស្មោះត្រង់​ដើម្បី​បង្ហាញ​សេចក្ដី​សប្បុរស។ និយាយ​ឱ្យ​ខ្លី ជំនួយ​របស់​អ្នក មិន​ថា​ធំ​ឬ​តូច អាច​បង្កើត​ភាព​ខុសគ្នា​ពិតប្រាកដ។
 
ស្វែងយល់​ពី​អាហារ​ពេល​ល្ងាច​បុណ្យ​ណូអែល​ប្រពៃណី ១០ មុខ
 

ជួយ​នៅ​ធនាគារ​ស្បៀងអាហារ

ធ្វើឱ្យ​ថ្ងៃ​ឈប់​សម្រាក​ភ្លឺស្វាង​សម្រាប់​គ្រួសារ​ដែល​ត្រូវ​ការ​ដោយ​ការ​ស្ម័គ្រចិត្ត​នៅ​ធនាគារ​ស្បៀងអាហារ។ នៅពេល​រដូវកាល​បុណ្យ​កាន់តែ​ខិត​ជិត​មក​ដល់ មនុស្ស​កាន់តែ​ច្រើន​ស្វែងរក​ការ​គាំទ្រ ហើយ​ការ​ខិតខំ​របស់​អ្នក​អាច​មាន​ផល​ប៉ះពាល់​យ៉ាង​សំខាន់។ ធនាគារ​ស្បៀងអាហារ​ប្រមូល រៀបចំ និង​ដឹកជញ្ជូន​ស្បៀងអាហារ​ទៅកាន់​មជ្ឈមណ្ឌល​ជ្រកកោន និង​ផ្ទះ​បាយ​មូលដ្ឋាន។ ពួក​គេ​គ្រប់គ្រង​បរិមាណ​ស្បៀងអាហារ​ច្រើន ហើយ​ការ​រៀបចំ​ និង​វេចខ្ចប់​ជួយ​ធានា​ថា​គ្មាន​អ្នកណា​អត់ឃ្លាន​ក្នុងអំឡុងពេល​រដូវកាល​បុណ្យ។

បរិច្ចាគ​ដល់​ធនាគារ​ស្បៀងអាហារ​មូលដ្ឋាន​របស់​អ្នក​ដើម្បី​ផ្ដល់​អាហារ និង​ពេលវេលា​រីករាយ​ដល់​គ្រួសារ​ដែល​ត្រូវ​ការ​ពួក​គេ។ សួរ​ធនាគារ​ស្បៀងអាហារ​មូលដ្ឋាន​របស់​អ្នក​ថា​ពួក​គេ​ត្រូវ​ការ​អាហារ​អ្វី​សម្រាប់​ការ​បរិច្ចាគ។ ឬ​អ្នក​ក៏​អាច​ពិនិត្យ​មើល​អង្គការ Feeding America ដែល​ជា​អង្គការ​អាមេរិក​ដ៏​ធំ​បំផុត​ដែល​ផ្តោត​លើ​ការ​ប្រយុទ្ធ​ប្រឆាំង​នឹង​ភាព​អត់ឃ្លាន និង​ស្វែងរក​ឱកាស​ស្ម័គ្រចិត្ត​នៅ​ក្បែរ​អ្នក។ អ្នក​នឹង​ឃើញ​ថា​ជំនួយ​របស់​អ្នក​បង្កើត​ផល​ប៉ះពាល់​ពិតប្រាកដ ដោយ​បង្កើត​សហគមន៍​ដែល​យកចិត្តទុកដាក់​ដែល​គាំទ្រ​គ្នា​ទៅវិញទៅមក ជាពិសេស​ក្នុងអំឡុងពេល​បុណ្យ និង​ក្រោយ​បុណ្យ។
 

រៀបចំ​ការ​ប្រមូល​អំណោយ​សម្រាប់​កុមារ​ដែល​ត្រូវ​ការ

ជួយ​ធ្វើឱ្យ​កុមារ​រីករាយ​ដោយ​ការ​ប្រមូល​ប្រដាប់ក្មេងលេង​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​ប្រហែល​ជា​មិន​មាន​នៅ​ព្រឹក​បុណ្យ​ណូអែល
រូបភាព​ដោយ Antoni Shkraba នៅលើ Pexels
 

ជួយ​ធ្វើឱ្យ​កុមារ​រីករាយ​ដោយ​ការ​ប្រមូល​ប្រដាប់ក្មេងលេង​សម្រាប់​អ្នក​ដែល​ប្រហែល​ជា​មិន​មាន​នៅ​ព្រឹក​បុណ្យ​ណូអែល។ ចាប់ផ្ដើម​ការ​ប្រមូល​អំណោយ​ដើម្បី​ប្រមូល​ប្រដាប់ក្មេងលេង សម្លៀកបំពាក់ និង​សម្ភារៈ​ចាំបាច់ ហើយ​ធ្វើការ​ជាមួយ​អង្គការ​សប្បុរសធម៌​មូលដ្ឋាន សាលារៀន ឬ​មជ្ឈមណ្ឌល​សហគមន៍​ដើម្បី​ផ្ដល់​អំណោយ​ទាំងនេះ​ដល់​គ្រួសារ​ដែល​កំពុង​ឆ្លងកាត់​ពេល​វេលា​លំបាក។

វា​មិន​មែន​ត្រឹមតែ​និយាយ​អំពី​សម្ភារៈ​នោះ​ទេ វា​និយាយ​អំពី​ការ​ធ្វើឱ្យ​ពួក​គេ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​បាន​រួម​បញ្ចូល​ទៅ​ក្នុង​សហគមន៍​របស់​យើង មិន​ត្រូវ​បាន​គេ​បោះបង់​ចោល​នោះ​ទេ។ អំណោយ​របស់​អ្នក​ធានា​ថា​កុមារ​គ្រប់រូប​បាន​ទទួល​អ្វី​ដែល​ពិសេស​មួយ ដែល​ធ្វើឱ្យ​ថ្ងៃ​ឈប់​សម្រាក​កាន់តែ​រីករាយ​បន្តិច​សម្រាប់​ពួក​គេ។ មិន​ថា​អ្នក​ចូលរួម​ឬ​រៀបចំ​ការ​ប្រមូល​អំណោយ​នោះ​ទេ អ្នក​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​រីករាយ​ក្នុង​ការ​ផ្ដល់ ហើយ​វា​នឹង​បង្រៀន​មេរៀន​សំខាន់ៗ​អំពី​ការ​យកចិត្តទុកដាក់​ចំពោះ​អ្នក​ដទៃ ជាពិសេស​មនុស្ស​វ័យ​ក្មេង។ ចូរ​យើង​ចែករំលែក​ភាព​កក់ក្ដៅ បង្កើត​ផល​ប៉ះពាល់​ជា​វិជ្ជមាន និង​ចែករំលែក​ស្មារតី​ពិតប្រាកដ​នៃ​ការ​ផ្ដល់!
 

ជួយ​នៅ​មជ្ឈមណ្ឌល​សម្រាប់​សត្វ

សត្វ​ជាច្រើន​ត្រូវ​បាន​ទុកចោល​តែ​ឯង​ក្នុងអំឡុងពេល​បុណ្យ​ណូអែល ហើយ​បញ្ចប់​ទៅ​លើ​ផ្លូវ។ រួម​ចំណែក​បន្តិចបន្តួច​ក្នុង​រដូវកាល​បុណ្យ​នេះ​ដោយ​ការ​ជួយ​មិត្តភ័ក្ដិ​រោមៗ​ទាំងនោះ​ដែល​ត្រូវ​ការ។ នៅពេល​ដែល​មជ្ឈមណ្ឌល​សម្រាប់​សត្វ​ក្នុង​តំបន់​កាន់តែ​រវល់​ក្នុងអំឡុងពេល​នេះ​នៃ​ឆ្នាំ ពួក​គេ​អាច​ប្រើ​ជំនួយ​បន្ថែម​ដើម្បី​មើលថែ​សត្វ​ទាំងនេះ និង​ផ្ដល់​ក្ដី​ស្រឡាញ់​ខ្លះ​ដល់​ពួក​វា។

ជំនួយ​របស់​អ្នក​អាច​មាន​សារៈសំខាន់​ពិតប្រាកដ​សម្រាប់​សត្វ​ទាំងនេះ។ គ្រាន់តែ​នៅ​ជាមួយ​ពួក​វា បង្ហាញ​ក្ដី​ស្រឡាញ់ និង​លេង​អាច​ធ្វើឱ្យ​ពួក​វា​មិន​សូវ​តានតឹង និង​បង្កើន​ឱកាស​របស់​ពួក​វា​ក្នុង​ការ​រក​ឃើញ​ផ្ទះ​ដែល​មាន​ក្ដី​ស្រឡាញ់។ ការ​ចូលរួម​ក្នុង​ការ​ខិតខំ​ដ៏​គួរ​ឱ្យ​កក់ក្ដៅ​នេះ​នាំ​មក​នូវ​ក្ដីអំណរ​ដល់​សត្វ និង​ជា​មេរៀន​អំពី​សេចក្ដី​មេត្តា​ធម៌ និង​ការ​ទទួល​ខុសត្រូវ។

វា​មិន​មានន័យ​ថា​អ្នក​ត្រូវតែ​ចិញ្ចឹម​កូន​ឆ្កែ​ថ្មី​ទេ​ប្រសិនបើ​អ្នក​មិន​អាច ប៉ុន្តែ​អ្នក​នៅតែ​អាច​ជួយ​បាន។ ទៅ​ទស្សនា​មជ្ឈមណ្ឌល​ក្នុង​តំបន់ ហើយ​ជួយ​ក្នុង​កិច្ចការ​ដូចជា ការ​ដើរ​លេង ឱ្យ​ចំណី និង​រៀបចំ​សម្អាត​សត្វ។ អ្នក​ប្រហែល​ជា​អាច​ធ្វើការ​ថែទាំ​ខ្លះ​ផង​ដែរ។ វា​ជា​ឱកាស​ដើម្បី​រៀន​ពី​ការងារ​ជា​ក្រុម ការ​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង និង​ការ​យល់ចិត្ត។ អ្នក​នឹង​ជួប​អ្នក​ស្រឡាញ់​សត្វ​ដែល​មាន​គំនិត​ដូចគ្នា ហើយ​វា​មាន​អារម្មណ៍​ល្អ​ណាស់​ក្នុង​ការ​បង្កើត​ភាព​ខុសគ្នា។ ស្វែងយល់​ពី​ឱកាស​ស្ម័គ្រចិត្ត​នៅ​មជ្ឈមណ្ឌល​សម្រាប់​សត្វ ចែករំលែក​ក្ដីអំណរ លះបង់​ខ្លួនឯង​ចំពោះ​មិត្តភ័ក្ដិ​រោមៗ ហើយ​ក្លាយជា​ភាព​ខុសគ្នា​ដែល​អ្នក​ចង់​ឃើញ​ក្នុង​ពិភពលោក​ក្នុង​រដូវកាល​បុណ្យ​នេះ។

ពាក់ព័ន្ធ៖ បុណ្យ​ណូអែល​ក្នុង​ប្រវត្តិសាស្ត្រ៖ ប្រពៃណី​ប្លែកៗ​ជុំវិញ​ពិភពលោក
 

បង្កើត​ភាព​ខុសគ្នា​មិន​មែន​គ្រាន់តែ​ក្នុងអំឡុងពេល​បុណ្យ​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ

ក្នុង​រដូវកាល​នៃ​ក្ដីអំណរ និង​សប្បុរសធម៌ ព្រលឹង​ដែល​មាន​ចិត្ត​ល្អ​ជាច្រើន​ដូចជា​អ្នក​ដើរតួ​យ៉ាង​សំខាន់​ក្នុង​ការ​ចែករំលែក​សុភមង្គល​ដល់​អ្នក​ដែល​ត្រូវ​ការ។ សូម​ចាំ​ថា ស្មារតី​នៃ​ការ​ផ្ដល់​ត្រូវ​ការ​ពេញ​មួយ​ឆ្នាំ – មិន​មែន​គ្រាន់តែ​ក្នុងអំឡុងពេល​បុណ្យ​នោះ​ទេ! វិធី​មួយ​ដែល​មាន​អត្ថន័យ​ដើម្បី​បង្កើត​ភាព​ខុសគ្នា​គឺ​ដោយ​បន្ត​ស្វែងយល់​ពី​ឱកាស​ស្ម័គ្រចិត្ត​សូម្បីតែ​បន្ទាប់ពី​រដូវកាល​បុណ្យ​បាន​កន្លង​ផុត​ទៅ។ ចូរ​យើង​ចែករំលែក​សេចក្ដី​សប្បុរស​ពេញ​មួយ​ឆ្នាំ!
 
ភ្ជាប់​ទំនាក់ទំនង​ជាមួយ Yohomobile - ឱកាស​ស្ម័គ្រចិត្ត
រូបភាព​វ៉ិចទ័រ​មនុស្ស​ដោយ Vecteezy